বিষয়বস্তুৰ তালিকা
শৰীৰ ভাষা হৈছে পাঠদান প্ৰক্ৰিয়াৰ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ দিশ। ই শিক্ষকসকলক তেওঁলোকৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে কি ভাবিছে আৰু কি অনুভৱ কৰিছে সেই কথা বুজিবলৈ সহায় কৰে। আচলতে শৰীৰৰ ভাষা ইমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ যে ইয়াক শিক্ষক প্ৰশিক্ষণত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা উচিত।
এটা অধ্যয়ন কৰা হৈছে যে যিসকল শিক্ষকে পঢ়াৰ কলাত আয়ত্ত কৰা শিক্ষকসকলে তেওঁলোকৰ দক্ষতা ২০% বৃদ্ধি কৰে। ছাত্ৰ-ছাত্ৰীক কেনেকৈ পঢ়িব লাগে শিকিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ'ল তেওঁলোকক প্ৰাকৃতিক পৰিৱেশত পৰ্যবেক্ষণ কৰা, যেনে যেতিয়া তেওঁলোকে সমনীয়া বা স্কুলৰ সৈতে সম্পৰ্ক নোহোৱা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ সৈতে যোগাযোগ কৰে।
পাঠদান কৰাৰ সময়ত শৰীৰৰ ভাষা ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ শিক্ষকসকলে পাঠদানৰ সময়ত অধিক সজীৱ হ'বলৈ চেষ্টা কৰিব লাগে। ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ সৈতে চকুৰ সংস্পৰ্শ বজাই ৰাখিবলৈও চেষ্টা কৰিব লাগে আৰু শ্ৰেণীৰ চাৰিওফালে কথা কওঁতে ইংগিত ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। আমি তলত শৰীৰৰ ভাষা ব্যৱহাৰৰ অধিক উপায় অন্বেষণ কৰিম।
স্কুলত আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাষা কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব
বিদ্যালয়ত শিক্ষকসকলক তেওঁলোকৰ শৰীৰৰ ভাষাৰ বাবে অহৰহ বিচাৰ কৰা হয়। তেওঁলোকে কেনেকৈ বহি থাকে, থিয় হয়, আৰু আনৰ লগত যোগাযোগ কৰে, সেইটোৱে শ্ৰেণীকোঠাত শিশুসকলে তেওঁলোকক কেনেদৰে গ্ৰহণ কৰে তাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
শিক্ষকসকলে তেওঁলোকৰ শৰীৰৰ ভাষাক প্ৰকাশ আৰু যোগাযোগৰ ক্ষেত্ৰত অধিক মুকলিভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
যেতিয়া আপুনি এটা কোঠাত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া আপুনি সদায় উষ্ণ, সঁচা আৰু প্ৰামাণিক হাঁহি এটাৰে প্ৰৱেশ কৰিব লাগে যাতে মানুহে জানিব পাৰে যে আপুনি সুখী মেজাজত আছে আৰু কথা পাতিলে সদায় ইতিবাচক টোকাত আৰম্ভ কৰিবলৈ সাজু।
আপুনি কথা কওঁতে মুকলি হাতৰ তলুৱা ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ সৈতে ing। এইটোৱে দুটাৰ এটা কৰেই তেওঁলোকক দেখুৱাই যে আপুনি তেওঁলোকৰ ক্ষতি কৰিব পৰা একো লুকুৱাই ৰখা নাই, আৰু ই মুকলি আৰু সৎ অকথ্য প্ৰদৰ্শন কৰে।
যেতিয়া আপুনি স্কুলৰ পৰিৱেশত শিশু বা যিকোনো ব্যক্তিক সম্ভাষণ জনায়, তেতিয়া সদায় ভ্ৰু কোঁচাই হেল্ল’ কওক। এইটো এটা ডাঙৰ অমৌখিক যোগাযোগৰ উপায়। এটা শব্দও নোকোৱাকৈয়ে তেওঁলোকে জানে যে আপুনি তেওঁলোকৰ উপস্থিতি স্বীকাৰ কৰিছে।
যেতিয়া আপুনি থিয় হয় তেতিয়া নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ হাতখন কেতিয়াও আপোনাৰ নাভি বা পেটৰ তলত নপৰে। এইটোক মাৰ্ক বাউডেন নামৰ এজন ল’ৰাই প্ৰকৃত সাধাৰণ মুদ্ৰা বুলি জনা যায়। আপুনি তলত তেওঁৰ Youtube Ted Talk চাব পাৰে।
যেতিয়া আমি ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ সৈতে কথা পাতো, তেতিয়া আমাৰ শৰীৰৰ ভাষাই ক’লৈ আঙুলিয়াইছে সেই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আনজনৰ পৰা আঁতৰি আঙুলিয়াই দিয়া শৰীৰৰ ভাষাই আগ্ৰহৰ অভাৱ আৰু বিচ্ছিন্নতাৰ যোগাযোগ কৰে; আন ব্যক্তিৰ ফালে আঙুলিয়াই দিয়া শৰীৰৰ ভাষাই নিয়োজিততা আৰু আগ্ৰহৰ যোগাযোগ কৰে।
আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ আগত সদায় উষ্ণ, স্বাভাৱিক সুৰত কথা কওক। ইয়াৰ ফলত ছাত্ৰ-ছাত্ৰীক শান্ত কৰা সম্মোহনমূলক ছন্দ সৃষ্টি কৰাত সহায় কৰে। আপুনি যিকোনো কথাত বিৰতি বা আপোনাৰ মাতৰ সুৰ সলনি কৰি গুৰুত্ব দিব পাৰে।
ইয়াৰ বাবে উপযুক্ত সাজ-পোছাক পিন্ধাটো হৈছে অমৌখিক যোগাযোগ আৰু প্ৰথম অনুভৱৰ সংখ্যা। যদি আপুনি সন্মান আদেশ দিব বিচাৰে বা ইয়াক উপাৰ্জন কৰিব বিচাৰে তেন্তে আপুনি আপ্লুত কৰিবলৈ সাজ-পোছাক পিন্ধিব লাগিব। জঞ্জালত দেখা নিদিব, ই ভুল সংকেত প্ৰেৰণ কৰে।
ক্লাছ ৰুমত উপস্থাপন কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাষা কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব
ক্লাছৰ সন্মুখত উপস্থাপন কৰাটো কোনো সহজ কাম নহয়। ই স্নায়ু-wracking, বিশেষকৈ যদি আপুনি প্ৰথমবাৰৰ বাবে উপস্থাপন কৰিছে। আৰু যিহেতু বাজি বেছি, গতিকে আপুনি নিশ্চিত হ’ব বিচাৰে যে আপোনাৰ উপস্থাপন ভালদৰে হয়। সৌভাগ্যক্ৰমে আমি সঠিক বাৰ্তাটো উপস্থাপন কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা কিছুমান শীতল সঁজুলি আৰু কৌশল আছে।
- আকৰ্ষণ কৰিবলৈ সাজ-পোছাক পিন্ধক।
- উষ্ণ হাঁহিৰে আগবাঢ়ি যাওক।
- আপুনি খোজ কাঢ়ি যোৱাৰ সময়ত হাতৰ তলুৱা দেখুৱাওক।
- আপোনাৰ বক্তৃতাৰ সৈতে মিল থকা হাতৰে চিত্ৰকৰ ব্যৱহাৰ কৰক।
- এটা ৰেডিঅ' এফ এম ডি জে কণ্ঠস্বৰৰ সৈতে।
- ভাল চকুৰ সংস্পৰ্শ কৰক সকলোৱে (আনকি পিছফালে থকা মানুহকো)
- মূৰটো ওপৰলৈ ওপৰলৈ তুলি ৰাখক।
- পোন ভংগীমাৰে খোজ কাঢ়িব।
- হাত দুখন আৱৰ্জনাবোৰৰ ওপৰত ৰাখক।
- হাত দুখন দেখুৱাই ৰাখক।
ধনাত্মক শৰীৰৰ ভাষাৰ উদাহৰণ
শৰীৰ ভাষা আনৰ সৈতে যোগাযোগ কৰাৰ এক শক্তিশালী উপায়। আচলতে এইটো যুক্তি দিব পাৰি যে আমি কোৱাতকৈ শৰীৰৰ ভাষা বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কৰ্মক্ষেত্ৰত শৰীৰৰ ভাষা যোগাযোগ আৰু আলোচনাৰ এক অপৰিহাৰ্য অংগ। ইয়াৰ সহায়ত আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলৰ মাজত আত্মবিশ্বাস আৰু বিশ্বাস জগাই তুলিব পাৰি। কৰ্মক্ষেত্ৰ আৰু ব্যক্তিগত জীৱনত সফলতা নিশ্চিত কৰিবলৈ আপোনাৰ ভাল ইতিবাচক শৰীৰ ভাষাৰ উদাহৰণ থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
ধনাত্মক শৰীৰ ভাষাৰ উদাহৰণ:
See_also: বিষাক্ত ব্যক্তিৰ সংজ্ঞা (আপোনাৰ জীৱন নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।)হাঁহি: এটা হাঁহিয়ে কৰ্মক্ষেত্ৰত বা সামাজিক পৰিৱেশত আন্তৰিকতা আৰু সুখৰ বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰে। হাঁহিলে মানুহে আপোনাৰ লগত কেনেকৈ সম্পৰ্ক স্থাপন কৰে আৰু আপোনাক কম মানসিক চাপত দেখা দি আপোনাৰ আকৰ্ষণীয়তা বৃদ্ধি কৰেবা অসুখী।
চকুৰ সংস্পৰ্শ: কাৰোবাৰ সৈতে কথা পাতিলে তেওঁলোকে যি কাম কৰে তাৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱাৰ সময়ত অন্ততঃ তিনি ছেকেণ্ডৰ বাবে চকুৰ সংস্পৰ্শ ৰাখক।
হাত: হাতৰ তলুৱা বাহিৰলৈ মুখ কৰি সকলো সময়তে হাত দুখন দেখুৱাই ৰাখক।
হাত দুখন বাহিৰলৈ মুখ কৰি দেখুৱাই ৰখাটোৱেই কথা-বতৰা চলি থকাৰ সৰ্বোত্তম উপায়। ইয়াৰ ফলত আপুনি অধিক কাষ চাপিব আৰু আপোনাক অধিক গ্ৰহণযোগ্য মনৰ কাঠামোত ৰাখিব।
ভৰি: আনৰ সৈতে যোগাযোগ কৰাৰ সময়ত প্ৰায়ে লক্ষ্যহীন হৈ পৰে। যদি কোনো ব্যক্তিৰ ভৰি দুখন আপোনাৰ ফালে আঙুলিয়াই দিয়া হয়, তেন্তে ইয়াৰ পৰা বুজা যায় যে তেওঁ আপোনাৰ সৈতে নিয়োজিত হৈ আছে।
মূৰ হেলনীয়া কৰা: সৰু মূৰ হেলনীয়া কৰিলে আগ্ৰহ আৰু কুটিলতা দেখুৱাবলৈ বহুখিনি সহায় কৰিব পাৰি। এইটো এটা সাৰ্বজনীন চিন যিটো মানুহে আকৰ্ষণীয় বুলি ভবা কিবা এটা শুনিবলৈ বা পঢ়িলে ব্যৱহাৰ কৰে।
মূৰ জোকাৰি দিয়া: মূৰ দুপিয়াই দুটা কাম কৰে: ই বুজাবুজি নিশ্চিত কৰে আৰু বক্তাৰ প্ৰতি দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰে।
স্পৰ্শ কৰা: মানুহে সাধাৰণতে আনৰ সৈতে অধিক সংযুক্ত অনুভৱ কৰে যেতিয়া তেওঁলোকে আনক স্পৰ্শ কৰে। শাৰীৰিক সংস্পৰ্শই আনজনৰ মগজুলৈ এটা সংকেত প্ৰেৰণ কৰে যে আপুনি নিৰাপদ আৰু ই সম্পৰ্কত সহায় কৰিব।
শৰীৰ ভাষাৰ নেতিবাচক চিন শিক্ষকসকলৰ প্ৰতি চকু ৰাখিবলৈ চিন
শৰীৰ ভাষা হৈছে এনে এক যোগাযোগৰ ধৰণ যিটো কথিত বা লিখিত নহয়। কোনোবাই কেনেকৈ নিজৰ শৰীৰটো লৰচৰ কৰে, থিয় হয়, খোজ কঢ়াৰ ইংগিত দিয়ে, আৰু অনুভৱ আৰু আৱেগক যোগাযোগ কৰিবলৈ কথা কয়।
See_also: কোনোবাই চশমা খুলিলে ইয়াৰ অৰ্থ কি Body Language?নেতিবাচক শৰীৰৰ ভাষাৰ চিনবোৰ ইতিবাচকতকৈ প্ৰায়ে সহজে ধৰা পৰে।মুখৰ অভিব্যক্তি, চকুৰ সংস্পৰ্শ, কণ্ঠস্বৰ আৰু অন্যান্য অকথ্য ইংগিতৰ জৰিয়তে পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ ইতিবাচকতা প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰি। তলত দিয়া কিছুমান লক্ষণ যিয়ে নেতিবাচক শৰীৰৰ ভাষা চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰে:
হাঁহি থকা: বিৰক্তিৰ ইংগিত দিয়ে।
চকু গুলীয়াই লোৱা: কোৱা কথাখিনিৰ প্ৰতি বিৰক্তি বা অৱজ্ঞাৰ ইংগিত দিয়ে।
ভ্ৰূ তললৈ নমাই দিয়া: কোৱা কথাখিনিৰ প্ৰতি অবিশ্বাস বা অসন্মতিৰ ইংগিত দিব পাৰে।
হাঁত ক্ৰছ কৰা: বক্তাৰ ধাৰণাটোৰ প্ৰতি প্ৰতিৰোধ বা কিহৰ প্ৰতি অসন্মতিৰ ইংগিত দিয়ে তেওঁলোকে কৈছে
হাত বন্ধ কৰা: না ক’বলৈ হাতখন ওপৰলৈ তুলি লোৱাটো এটা লক্ষণ যে আপুনি কোৱা কথাখিনি তেওঁলোকৰ যথেষ্ট হৈছে।
আৰু বহুতো নেতিবাচক ল’ৰা ভাষাৰ চিন আছে যিবোৰৰ প্ৰতি চকু ৰাখিব লাগিব। শৰীৰৰ ভাষা কেনেকৈ পঢ়িব লাগে সম্পূৰ্ণৰূপে বুজিবলৈ আমি আপোনাক পৰামৰ্শ দিওঁ যে শৰীৰৰ ভাষা কেনেকৈ পঢ়িব লাগে তাৰ ওপৰত অধিক গভীৰভাৱে চকু ফুৰাবলৈ এই পোষ্টটো চাওক।
প্ৰিস্কুল শিক্ষকৰ বাবে শৰীৰৰ ভাষা
যিকোনো ধৰণৰ যোগাযোগৰ বাবে শৰীৰৰ ভাষা গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ সহায়ত কোনো কথাত গুৰুত্ব দিব পাৰি, আগ্ৰহ প্ৰকাশ কৰিব পাৰি বা অসন্মতি প্ৰকাশ কৰিব পাৰি। ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ সৈতে শক্তিশালী সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ এক উত্তম উপায়।
কিছুমান সাধাৰণ ইংগিতৰ ভিতৰত আছে:
মূৰটো ওপৰলৈ তললৈ নমাই দিয়াৰ অৰ্থ হ’ল অনুমোদন
মূৰটো কাষৰ পৰা কাষলৈ জোকাৰি লোৱাৰ অৰ্থ হ’ল অসন্মতি
ভ্ৰূ ওপৰলৈ উঠাৰ অৰ্থ হ’ল কৌতুহল
চকু বহল কৰাৰ অৰ্থ হ’ল আচৰিত হোৱা
প্ৰশ্ন ool শিক্ষকসকল বেলেগ নহয়, আচলতে ল'ৰা-ছোৱালীবোৰ ভালশৰীৰৰ ভাষাৰ সংকেত লোৱাত প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ। যিকোনো বয়সৰ শিশুৰ সৈতে কাম কৰাৰ সময়ত মুকলি শৰীৰৰ ভাষা ব্যৱহাৰ কৰাটোৱেই উত্তম। ই বিশ্বাস গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে আৰু এবাৰ তেওঁলোকে আপোনাক চিনি পালে আৰু বিশ্বাস কৰিলে, আপুনি তেওঁলোকৰ পৰা সৰ্বোত্তম লাভ কৰিব।
ইংৰাজী শিক্ষকৰ বাবে শৰীৰৰ ভাষা
এই শিতানত ইংৰাজী শিক্ষকতা বৃত্তিত শৰীৰৰ ভাষাৰ ব্যৱহাৰ আৰু গুৰুত্বৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা হৈছে।
প্ৰতিটো বৃত্তিৰ নিজস্ব সঁজুলি আৰু যন্ত্ৰৰ গোট থাকে যাতে তেওঁলোকে নিজৰ কাম ভালদৰে কৰিব পাৰে। এই ক্ষেত্ৰত শিক্ষকসকলো ইয়াৰ ব্যতিক্ৰম নহয়। শিক্ষকসকলে ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা তেনে এটা সঁজুলি হ’ল মানুহে সদায় তেওঁলোকক জড়িত নকৰা বস্তু, তেওঁলোকৰ শৰীৰৰ ভাষা। শৰীৰৰ ভাষা হৈছে দুজন বা তাতকৈ অধিক ব্যক্তিৰ মাজত হোৱা নিৰৱ কথোপকথন যেতিয়া তেওঁলোকে ইজনে সিজনৰ লগত মৌখিক আৰু অমৌখিক দুয়োটা দিশতে মত বিনিময় কৰে।
যিজন ব্যক্তিয়ে ক্লাছত পঢ়ুৱাইছে তেওঁ নিজৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ বিষয়ে বহু কথা জানিব পাৰিব কেৱল তেওঁলোকে নিজকে ধৰি ৰখাৰ ধৰণটোৰ জৰিয়তে কোঠাটো পঢ়ি, তেওঁলোকে ক’ত বহিবলৈ বাছি লয়, তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে কিমান চকুৰ সংস্পৰ্শ কৰে, আৰু অন্যান্য সূক্ষ্ম ইংগিত যেনে উদাহৰণস্বৰূপে আপোনাৰ লগত কথা পাতি থাকোঁতে তেওঁলোকে কিমান চকু টিপিয়াই দিয়ে।
s to
ছাত্ৰ-ছাত্ৰীক শৰীৰৰ ভাষা কেনেকৈ শিকাব
শৰীৰ ভাষা শিকোৱাৰ বাবে তিনিটা প্ৰধান পদ্ধতি আছে: মডেলিং, পৰ্যবেক্ষণ আৰু অনুশীলন। মডেলিং আটাইতকৈ সাধাৰণ পদ্ধতি কাৰণ মানুহে কি কৰি আছে সেয়া সহজে দেখা আৰু বুজিব পৰা যায়। পৰ্যবেক্ষণ দ্বিতীয় সৰ্বাধিক জনপ্ৰিয়পদ্ধতি কাৰণ আপুনি মানুহৰ শৰীৰৰ গতিবিধি আৰু ইংগিত তেওঁলোকৰ অজ্ঞাতে চাব আৰু অধ্যয়ন কৰিব পাৰে। অনুশীলনত নিজৰ শৰীৰেৰে কিবা এটা কৰাটো জড়িত হৈ থাকে যাতে আপুনি প্ৰয়োজনৰ সময়ত ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেইটো মনত ৰখাত সহায় কৰে।
শিক্ষকসকলে শ্ৰেণীকোঠাত বা ব্যক্তিগত পৰিৱেশত বিভিন্ন শৰীৰৰ ভাষাৰ কৌশলৰ আৰ্হি প্ৰস্তুত কৰি হাতে কামে কৰা পন্থা গ্ৰহণ কৰিব পাৰে।
এই পদ্ধতিৰ দ্বাৰা শিক্ষকসকলে বিভিন্ন স্থিতিৰ সময়ত নিজৰ শৰীৰৰ ছবিৰ দৰে দৃশ্যমান সামগ্ৰী প্ৰদান কৰিব পাৰে যিয়ে কেনেকৈ অকথা যোগাযোগ বুজিবলৈ সংগ্ৰাম কৰা ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ বাবে পাঠসমূহ অধিক স্মৰণীয় কৰি তুলিব কাম কৰে।
আপুনি ইয়াত পঢ়িবলৈ আগ্ৰহী হ’লে শৰীৰৰ ভাষাৰ বিষয়ে আমাৰ কেইটামান পোষ্ট আছে।
সাৰাংশ
শৰীৰ ভাষা শিক্ষকসকলে শ্ৰেণীকোঠাত ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা এটা উত্তম আহিলা। ইয়াৰ সহায়ত পাঠদান, মতামত প্ৰদান আৰু যোগাযোগ উন্নত কৰিব পাৰি। ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ সৈতে মৌখিক যোগাযোগৰ ক্ষেত্ৰত শিক্ষকসকল সীমিত গতিকে তেওঁলোকে যি ভাবিছে বা অনুভৱ কৰিছে সেয়া শব্দৰ অবিহনে প্ৰকাশ কৰাৰ এক উত্তম উপায় শৰীৰৰ ভাষা। শিক্ষকসকলৰ বাবে শৰীৰৰ ভাষাৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ ইয়াত আমাৰ আনটো পোষ্ট চাওক।
