ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਲੁਕਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਗੁਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕਾਲਾਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਸ਼ੱਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਸੇਜ ਕਰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ, ਘਰ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪਿਆਰ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਬੂਤਾਂ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ (ਹੇਠਾਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ)
ਆਖਰਕਾਰ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸੰਚਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹਨ ਜੇਕਰ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
![](/wp-content/uploads/body-language/376/qomcvs1dbv.webp)
ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵੱਖਰਾ ਪਹਿਰਾਵਾ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣ, ਆਪਣਾ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਗੁਪਤ ਹੋ ਜਾਣ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸੇ ਬਿਨਾਂ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਸੂਚੀ:
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲੈਗ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ
- >>>>>>>> ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ:
- ਉਸਦੀ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਫੋਨ ਟਾਈਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ।
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਨੇਹੇ।
- ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਜੋ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਸਨ।
- ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਿਵਹਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸਾਧਾਰਨ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਿਵਹਾਰ।>ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤਰਕਸੰਗਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬੂਤ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਧਾਰਨਾ ਬਣਾਉਣ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਬੂਤ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ, ਜਾਂ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ)
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਿਰਫ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਪੈਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਕੋਈ ਕੰਮ 'ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਬੋਤਲ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੱਖਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੱਲੋ। ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰੋ।
ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਪਤੀ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਔਰਤ ਨਾਲ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਸਬੂਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਸ਼ੱਕ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਬੂਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਈਮੇਲ, ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ, ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਰਿਕਾਰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ: ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਲਜ਼ਾਮ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਟਕਰਾਅ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਚੁਣੋ: ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਚੁਣੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।
- ਈਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਰਹੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧੇ ਰਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ "ਮੈਂ" ਕਥਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਜਾਂ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਉਸ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਸੁਣੋ: ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿਣਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਕੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?”
- “ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ?”
- “ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?"
- "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ। ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?”
- “ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?”
- ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ।
- ਮੁੜ ਜਾਣਾ।
- ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣਾ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਗੁੱਸਾ ਕਰਨਾ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> .
- ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ।
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ।
- ਕਹਾਣੀ ਬਦਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਪਸੀਨਾ
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਰਦਨਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ।
- ਸਵਾਲ ਦਾ ਦੁਹਰਾਓ। ਇੱਕਲੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਝੰਜੋੜਨਾ।
- ਪਾਰਟਨਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਟਕਰਾਅ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਇਲਜ਼ਾਮ ਭਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਜਿਮ ਕ੍ਰਸ਼ ਜਿਮ (ਦਿਲਚਸਪੀ) ਵਿਖੇ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡਿੰਗ ਕਰਨਾਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਸੁਣੋ ਜੇ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਓ ਅਤੇਫਿਰ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾਉ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਸਦੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੇਠਾਂ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
ਫਿਰ ਵੀ ਸੋਚੋ ਕਿ ਉਹ ਉਸਦੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ੱਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਉਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਬੂਤ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਠੰਡਾ, ਸ਼ਾਂਤ ਸਮੂਹਿਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਲਗਾਓ, ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਿਨ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਰਿਹਾ, ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕ੍ਰਿਸ ਵੌਸ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਨੇਵਰ ਸਪਲਿਟ ਦ ਡਿਫਰੈਂਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕਹੋ "ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ।" ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੀ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੀ ਕਿਹਾ?
ਤੁਸੀਂ ਸੰਕੇਤ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬੈਠਣਗੇ। ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਹ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜੋ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਚਣਗੇ, ਜਾਂ ਦੂਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖਣਗੇ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਨੱਕ ਰਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਝਪਕਣ ਦੀ ਦਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਛੱਤ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਇਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇਗੱਲਬਾਤ)।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ? (ਪਤਾ ਲਗਾਓ)ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਟੁਕੜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪਏਗਾ. ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ।
ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਰਹੇ ਹੋ; ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਉਸਦੇ ਰੁਟੀਨ, ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ, ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਸੂਖਮ ਸੰਕੇਤ।
ਸਹੀ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਤਹਿ ਤੱਕ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛੋ "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ" ਜੋ ਜਵਾਬ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ "ਨਹੀਂ" ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਹੈ। ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਣ ਕਿ ਉਹ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ,ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ “ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ”,” “ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ” “ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚੋਗੇ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਾਂਗਾ”, ਜਾਂ “ਇਹ ਮੇਰੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰਨਾ” “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ” ਮੈਂ ਕਦੇ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਦੇਵਾਂਗਾ”: ਫਿਰ ਯਕੀਨਨ ਬਿਆਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਫਿਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ,
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਹਿੱਸਾ।ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ?
![](/wp-content/uploads/body-language/376/qomcvs1dbv-1.webp)
ਉਹ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਲ ਝੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ:
- ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਗੁਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਾਹਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ
- ਜੇਕਰ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਪਹਿਰਾਵਾ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਦੇ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ੱਕ ਕੀ ਹਨ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਸ਼ੰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਬਾਰੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮਰਦ ਬਹੁਤ ਸੋਚਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਪਿਆਰ ਦੇ ਨੋਟ ਜਾਂ ਤੋਹਫ਼ੇ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈਉਹਨਾਂ ਨੂੰ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਆਦਮੀ ਦੂਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ? ਕੀ ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਉਸ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਹੀ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਹੈ। ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ?
![](/wp-content/uploads/body-language/376/qomcvs1dbv-2.webp)
ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸਫ਼ਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਫੇਸਟਾਈਮ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ 'ਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਕੁਝ ਨਾ ਕਹਿਣਾ ਅਤੇ ਸਬੂਤ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਦੇਵੇਗਾ।
ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ
ਕਿਵੇਂ ਜਾਣੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਗਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀਕੁਝ ਠੋਸ ਸਬੂਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਖਾਤਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਨਵੀਂਆਂ ਔਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਮਦਿਨ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਿਨਰ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਘਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਜਾਂ ਪਾਸਵਰਡਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਉਂ ਲੁਕਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਲੇਖ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਲੇਖ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗਿਆ ਹੈ। ਆਨ ਮੀ ਅਗੇਨ 'ਤੇ? (ਲਾਲ ਝੰਡਾ)
ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਸਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ!