Clàr-innse
Anns an artaigil seo, bidh sinn a’ sgrùdadh na h-iongantasan inntinneach is draghail a th’ ann nuair a bhios narcissists a’ gairm narcissists eile, gu tric a’ fàgail an luchd-fulaing aca a’ faireachdainn troimh-chèile agus sgriosail.
Le bhith a’ tuigsinn nan adhbharan air cùl an giùlain aca agus ag ionnsachadh mar a dh’aithnicheas tu e, faodaidh tu tòiseachadh air slànachadh bhon bhuaireadh tòcail agus ceumannan a ghabhail gus thu fhèin a dhìon bho tuilleadh làimhseachaidh.
A’ tuigsinn eas-òrdugh pearsantachd Narcissistic. 🕵🏻
A’ mìneachadh Mì-rian Pearsa Narcissistic (NPD)
Is e mì-rian saidhgeòlach a th’ ann an Mì-rian Pearsa Narcissistic (NPD) air a chomharrachadh le mothachadh àrdaichte de fhèin-chudromachd, dìth co-fhaireachdainn, agus feum mòr air spèis. Ged a dh’ fhaodadh cuid de fheartan narcissistic a bhith aig a h-uile duine, bidh daoine le NPD gu tric a’ toirt buaidh puinnseanta air na daoine mun cuairt orra, gu h-àraidh ann an dàimhean.
Gnìomhan is Giùlan Coitcheann Narcissists.
Am measg cuid de ghiùlanan cumanta agus feartan luchd-aithris tha làn-chòir, làimhseachadh, feum cunbhalach air urram, agus neo-chomas uallach a ghabhail airson an gnìomhan. Bidh iad gu tric a’ cuir ris na choilean iad agus a’ strì le mì-thèarainteachd domhainn, a dh’ fhaodadh iad feuchainn ri fhalach tro sheun agus droch dhìol tòcail.
Buaidh Narcissists air Dàimhean.
Faodaidh narcissists milleadh mòr a dhèanamh air dàimhean le bhith a’ dol an sàs ann an làimhseachadh agus gaslighting, a’ toirt air na com-pàirtichean acaceasnachadh am beachd air an fhìrinn. Faodaidh an dìth co-fhaireachdainn a tha narcissists a’ nochdadh an com-pàirtichean fhàgail a’ faireachdainn gort, neo-dhligheach agus gun taic. A bharrachd air an sin, chan ann tric a bhios narcissists a’ gabhail uallach airson an gnìomhan, an àite sin a’ gluasad a’ choire air càch.
Carson a bhios Narcissists a’ gairm Narcissists Eile 🧐
Tilgeadh agus sleamhnachadh.
Nuair a bhios luchd narcissists a’ gairm narcissists eile, is dòcha gu bheil iad an sàs ann an ro-mheasadh, inneal dìon far a bheil iad fhèin a’ comharrachadh an cuid lorgan fhèin. Bidh an innleachd seo a’ seachnadh aire agus uallach air falbh bhuapa fhèin, a’ dìon am ego agus a’ leigeil leotha fèin-mheòrachadh a sheachnadh.
A’ cumail smachd agus cumhachd.
Le bhith a’ casaid feadhainn eile gu bheil iad narcissistic, faodaidh narcissists smachd agus cumhachd a chumail ann an dàimh. Faodaidh iad an dòigh seo a chleachdadh gus an com-pàirtichean a làimhseachadh agus a chur troimh-a-chèile, mar sin a’ daingneachadh an t-suidheachaidh aca agus a’ dèanamh cinnteach gum fuirich iad aig cridhe an aire.
Innleachd Làimhseachaidh: Dleastanas Gaslighting.
Is e dòigh-làimhseachaidh cumanta a th’ ann an gaslighting a bhios narcissists a’ cleachdadh gus toirt air an luchd-fulaing a bhith teagmhach mun fhìrinn agus ceasnachadh an slàintealachd. Nuair a bhios narcissist a’ casaid cuideigin gu bheil iad nan narcissist, tha iad a dh’aona ghnothach a’ cruthachadh troimh-chèile agus teagamh, ga dhèanamh nas duilghe don neach-fulang aca an fhìor neach a tha a’ mì-ghnàthachadh san dàimh aithneachadh.
Mar a dh’aithnicheas tu a bheil Narcissist gad ghairmNarcissist 🫣
Aithneachadh Brataichean Dearga ann an Giùlan Narcissistic.
Tha aithneachadh giùlan narcissistic deatamach ann a bhith a’ dearbhadh a bheil neach na narcissist. Tha cuid de bhrataichean dearga a’ toirt a-steach dìth co-fhaireachdainn, cus feum air spèis, agus claonadh air daoine eile a làimhseachadh agus smachd a chumail orra. A bharrachd air an sin, faodaidh narcissists feuchainn ri seun agus mealladh a thoirt do dhaoine eile gus na fìor rùintean aca a chòmhdach.
Faic cuideachd: Dè tha e a 'ciallachadh nuair a phòg fear do làmh?Ag aithneachadh Gaslighting ann an Dàimh.
Faodaidh gaslighting fàgail thu a’ faireachdainn mì-chinnteach agus mì-chinnteach, a’ ceasnachadh do bheachd air fìrinn. Tha e cudromach comharran gaslight aithneachadh, leithid neo-dhligheachadh seasmhach, làimhseachadh fhìrinnean agus fhaireachdainnean, agus gluasadan seòlta sa choire a dh’ fhàgas tu a’ faireachdainn cunntachail airson gnìomhan an neach-aithris.
A’ measadh do ghiùlan agus do fheartan fhèin.
Gabh an ùine gus do ghiùlan is do fheartan fhèin a mheasadh gu reusanta. A bheil thu a’ taisbeanadh gin de fheartan narcissist, no a bheil an casaid gun stèidh? Tha e cudromach a bhith onarach agus cuideachadh iarraidh bho eòlaiche-inntinn earbsach, caraid, no ball teaghlaich gus do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn an eadar-dhealachaidh.
Faic cuideachd: 100 facal àicheil a’ tòiseachadh le W (le mìneachaidhean)A’ suidheachadh chrìochan agus gad dhìon fhèin bho dhroch dhìol 💪
A’ stèidheachadh agus a’ cumail suas chrìochan fallain.<50>Tha stèidheachadh chrìochan fallain deatamach gus thu fhèin a dhìon bho dhroch dhìol. Faodaidh crìochan a bhith ann an cruth crìochan tòcail is corporra, a bheir comas dhutgus mothachadh air fèin-luach a chumail suas agus casg a chuir air làimhseachadh. A’ seachnadh Dleastanas airson Gnìomhan an Narcissist.
Na gabh uallach airson gnìomhan an neach narcissist. Tha e cudromach tuigsinn gu bheil an giùlan aca mar sgàthan air na lochdan agus na mì-thèarainteachd aca fhèin, chan e na sgàinidhean agad fhèin. Na cuir às do na h-oidhirpean aca gus do làimhseachadh agus smachd a chumail ort agus seachain an nàire agus an coire a sheachnadh.
A’ sireadh Taic bho Charaidean, Teaghlach, no Proifeasantaich earbsach.
Faodaidh e bhith na phròiseas dùbhlanach faighinn seachad air dàimh le narcissist, agus tha e deatamach cuideachadh agus taic a shireadh bho dhaoine earbsach. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach caraidean, teaghlach, no neach-leigheis proifeasanta as urrainn stiùireadh agus cuideachadh a thoirt seachad ann a bhith slànachadh agus gluasad air adhart. ❤️🩹
Ag ath-nuadhachadh Fèin-spèis agus Misneachd.
Tha slànachadh bho dhroch dhìol narcissistic a’ ciallachadh a bhith ag ath-nuadhachadh d’ fhèin-spèis agus a’ faighinn air ais misneachd nad chomasan is do bheachdan fhèin. Aithnich gun tàinig gnìomhan an narcissist bho na cùisean aca fhèin, agus cuir fòcas air ath-thogail fèin-ìomhaigh adhartach agus sunnd tòcail fallain.
A’ leasachadh Mothachadh agus a’ Bacadh Dàimhean Narcissistic san àm ri teachd.
Foghlamaich thu fhèin mu fheartan agus giùlan narcissistic gus casg a chuir air dàimhean ri narcissists san àm ri teachd. Le bhith a 'tuigsinn nam brataichean dearga agussoidhnichean rabhaidh, faodaidh tu co-dhùnaidhean nas fiosraichte a dhèanamh nuair a thèid thu a-steach do dhàimhean ùra agus cùm mothachadh làidir air fèin-luach.
A’ gluasad air adhart agus a’ faighinn air ais do shunnd tòcail.
A’ gluasad air adhart, tha e deatamach fòcas a chuir air do shunnd tòcail agus dàimhean làidir, taiceil a bhrosnachadh leis an fheadhainn a tha a’ toirt urram agus luach dhut. Le bhith a’ sireadh leigheas, a’ dol an sàs ann am fèin-mheòrachadh, agus a’ suidheachadh chrìochan fallain, faodaidh tu faighinn seachad air agus soirbheachadh ann am beatha saor bho dhroch dhìol narcissistic.
Beachdan Dheireannach.
Sgrùdaidh an artaigil seo an t-iongnadh a th’ aig narcissists a’ casaid daoine eile gu bheil iad nan narcissists agus na h-adhbharan air cùl a’ ghiùlan seo. Tha mì-rian pearsantachd narcissistic (NPD) air a chomharrachadh le mothachadh àrdaichte de fhèin-chudromachd, dìth co-fhaireachdainn, agus feum air spèis. Faodaidh narcissists casaid a chuir air daoine eile gu bheil iad narcissistic mar sheòrsa de ro-mheasadh, sracadh, agus cumail smachd ann an dàimhean.
Bidh gaslighting, innleachd làimhseachaidh, gu tric air a chleachdadh le narcissists gus troimh-chèile agus teagamh a chruthachadh anns an luchd-fulaing aca. Tha aithneachadh giùlan narcissistic agus stèidheachadh chrìochan fallain deatamach ann a bhith gad dhìon fhèin bho dhroch dhìol narcissistic. Tha slànachadh bho dhàimh le narcissist a’ toirt a-steach a bhith ag ath-nuadhachadh fèin-spèis, a’ leasachadh mothachadh mu fheartan narcissistic, agus a’ cuimseachadh air sunnd tòcail. Ma tha an artaigil seo air a bhith feumail dhut is dòcha gum bu mhath leat dè an gearradh a leughadhdheth a h-uile conaltradh le narcissist dèan dhaibh.
