Ինչ է տեղի ունենում, երբ անտեսում եք նարցիսիստին (Ինչու են նրանք ատում անտեսվելը):

Հայտնի է, որ նարցիսիստները ատում են անտեսվելը: Բայց ինչո՞ւ են նրանք այդքան ատում, և ինչպե՞ս են արձագանքում, երբ բախվում են արհամարհանքի։ Նարցիսիստի հետ հարաբերություններում նավարկելը կարող է դժվար լինել, սակայն հասկանալը, թե ինչպես են նա արձագանքում անտեսմանը, կարող է կենսական նշանակություն ունենալ ձեր սահմաններն ու հոգեկան առողջությունը պահպանելու համար:

Այս հոդվածում կքննարկվի, թե ինչու են նարցիսիստներն այդքան ուժեղ հակակրանք ունեն անտեսվելու նկատմամբ, և պոտենցիալ ռիսկերն ու օգուտները՝ օգտագործելով այս ռազմավարությունը՝ նարկիզիստների հետ վարվելիս: Անտեսված. 😡

Նարցիսիզմի և էգոյի կապը:

Նարցիսիզմը սերտորեն կապված է ուռճացված էգոյի և ինքնարժեքի չափազանցված զգացողության հետ: Նարցիսիստները հաճախ մեծ պատկերացում ունեն սեփական կարողությունների մասին, և ուրիշների կողմից հիացմունքի նրանց կարիքը խթանում է նրանց ինքնազգացողությունը:

Երբ նրանց անտեսում են, նարցիսիստի էգոն վտանգվում է, ինչը խարխլում է նրանց «նարցիսիստական ​​մատակարարումը». ուշադրությունն ու հաստատումը կարող է հանգեցնել նրանց մեծ անտարբերության:

>Հիացմունքի և վավերացման փափագ:

Նարցիսիստները մշտապես փնտրում են հիացմունք և հաստատում ուրիշներից` իրենց սեփական պատկերացումը պահպանելու համար: Նրանք մշտական ​​ուշադրության և իրենց արժանիքների հավաստիացման կարիք ունեն, այդ իսկ պատճառով նրանք չեն կարող հանդուրժել լինելըանտեսվում է:

Երբ դուք նրանց չեք տալիս այն ուշադրությունը, որը նրանք ցանկանում են, նրանք զգում են, որ իրենց ինքնասիրությունը հեռանում է: Նարցիսիստին անտեսելը կարող է հզոր միջոց լինել՝ նվազեցնելու նրա ազդեցությունը ձեր կյանքի վրա և վերականգնելու ձեր սեփական էմոցիոնալ բարեկեցության վրա վերահսկողությունը:

Սպառնալիքը նրանց ինքնազգացողության վրա:

Նարցիսիստի ինքնազգացողությունը խստորեն կապված է այն բանի հետ, թե ինչպես են ուրիշներն ընկալում իրեն: Երբ նրանց անտեսում են, նրանք զգում են, որ կորցնում են վերահսկողությունը իրենց կերպարի և ինքնարժեքի նկատմամբ: Այս ընկալվող կորուստը չափազանց անհանգստացնող է նարցիսիստների համար, քանի որ դա սպառնում է նրանց ինքնության բուն հիմքին: Սա հիմնական պատճառներից մեկն է, թե ինչու նարցիսիստներն այդքան ուժեղ են արձագանքում իրենց անտեսմանը:

Արդյո՞ք նարցիսիստին անտեսելը լավագույն մոտեցումն է:

Նարցիսիստին անտեսելու առավելությունները:

Նարցիսիստին անտեսելը կարող է արդյունավետ միջոց լինել ձեզ հեռացնելու նրանց հաղորդագրություններից, տեքստային հաղորդագրություններից կամ ձեր կյանքի նկատմամբ վերահսկողությունը չվերագտնելու համար: Ձեր ուշադրությունը գրավելու համար դուք հաստատում եք հարաբերությունների վերահսկողությունը և պոտենցիալ նվազեցնում եք նարցիսիստի՝ ձեզ մանիպուլյացիայի ենթարկելու ունակությունը: Սա կարող է հանգեցնել հզորացման և անձնական աճի զգացողության:

Նարցիսիստին անտեսելու հնարավոր ռիսկերը:

Թեև նարցիսիստին անտեսելը կարող է վերահսկողությունը վերականգնելու պարզ միջոց թվալ, դա զերծ չէ իր պոտենցիալ ռիսկերից:

Անտեսված նարցիսիստը կարող է վտանգված լինել:և դառնում են ավելի ագրեսիվ կամ վրիժառու՝ փորձելով վերականգնել ուշադրությունը:

Դա կարող է հանգեցնել լարվածության աճի և էմոցիոնալ կամ նույնիսկ ֆիզիկական վնասի հնարավորության: Կարևոր է կշռադատել պոտենցիալ օգուտներն ու թերությունները՝ նախքան ձեր կյանքում անտեսել նարցիսիստին որոշելը:

Համատեքստը կարևոր է. Երբ օգտագործել այս ռազմավարությունը:

Նարցիսիստին անտեսելու որոշումը պետք չէ անլուրջ վերաբերվել, քանի որ յուրաքանչյուր իրավիճակ և անհատ եզակի է: Այլ դեպքերում դա կարող է սրել իրավիճակը և վտանգի ենթարկել ձեզ:

Զգուշորեն հաշվի առեք նարցիսիստի հետ ձեր հարաբերությունների ենթատեքստն ու դինամիկան, նախքան որոշեք, թե արդյոք դրանք անտեսելը լավագույն գործողությունն է:

Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ սկսում եք անտեսել նարցիսիստին: 🤤

Ձեզ վերադարձնելու սկզբնական փորձերը:

Նարցիսիստները չեն կարող տանել իրենց անտեսելու միտքը, և երբ նրանք հասկանան, որ անտեսում եք իրենց, նրանք, հավանաբար, կուժեղացնեն ձեր ուշադրությունը վերադարձնելու իրենց ջանքերը:

Սա կարող է ներառել տեքստային հաղորդագրություններ, հեռախոսազանգեր կամ ձեր տանը չհայտնվելը: Նրանք կարող են նաև փորձել կապ հաստատել ընդհանուր ընկերների կամ ընտանիքի անդամների միջոցով՝ փորձելով վերականգնել կապը և վերականգնել նարցիսիստական ​​մատակարարման աղբյուրը:

Զայրացած նարցիսիստը. առճակատումներ և վրեժխնդրություն:

ԵթեՆարցիսիստին անտեսելը չի ​​բերում ցանկալի պատասխանը, նրանք կարող են գնալով ավելի զայրանալ և առճակատվել:

Այս պահին նարցիսիստը հաճախ պատասխան և վրեժխնդիր վարք է դրսևորում, ինչպիսիք են ստեր տարածելը, ձեր հեղինակությունը վնասելու փորձերը կամ ծայրահեղ դեպքերում՝ ագրեսիվ կամ դաժան վարքագիծ դրսևորելով

Սակայն դա երաշխավորված չէ և կարող է մեծապես կախված լինել կոնկրետ անհատից և հանգամանքներից: 🙊

Հուվերինգ. Ձեզ հետ ծծում են:

Երբ նրանց անտեսում են, որոշ նարցիսիստներ կկիրառեն մարտավարություն, որը կոչվում է «հովեր»՝ փորձելով ձեզ նորից գայթակղել իրենց ազդեցության ոլորտ: Սա կարող է ներառել ջերմության հանկարծակի դրսևորում, ներողություն կամ փոխելու խոստումներ, որոնք ուղղված են ձեզ հետ հարաբերություններ ներքաշելու և ձեր նկատմամբ վերահսկողությունը վերականգնելու համար:

Եռանկյունություն. Բաժանեք և հաղթեք նարցիսիստների ռազմավարությունը:

Մյուս մանիպուլյատիվ մարտավարությունը երկու մանիպուլյատիվ մարտավարություն է ստեղծում, որտեղ հակամարտությունը կամ նարցիսիստները օգտագործում են ավելի շատ հակամարտություն, եռանկյունաձևություն, կամ եռանկյունություն:իրենց սեփական օրակարգին համապատասխան:

Երբ դուք անտեսում եք նարցիսիստին, նա կարող է փորձել շահարկել ուրիշներին ձեր դեմ կամ ստիպել ձեզ այնպիսի իրավիճակներում, երբ դուք պետք է մրցակցեք նրանց ուշադրության և վավերացման համար:

Թռչող կապիկներ.

Սա կարող է դրսևորվել, երբ ընկերները, ընտանիքը կամ գործընկերները հաղորդագրություններ են փոխանցում նարցիսիստից կամ ճնշում են ձեզ «փոխելու համար»: Կարևոր է ամուր կանգնել ձեր սահմաններում և թույլ չտալ, որ ուրիշները ծառայեն որպես նարցիսիստների մանիպուլյացիայի խողովակներ:

Նարցիսիստը ձեզ մենակ կթողնի, եթե դուք անտեսեք նրանց: 🤬

Համատեքստից կախված. տարբեր արձագանքներ և ժամանակացույցեր:

Չկա միանվագ պատասխան, թե արդյոք նարցիսիստը ձեզ հանգիստ կթողնի, եթե դուք անտեսեք դրանք: Արձագանքը և ժամանակացույցը կարող են շատ տարբեր լինել՝ կախված այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են նարցիսիստի կապվածության մակարդակը, հարաբերություններում ուժերի հավասարակշռությունը և նարցիսիստական ​​մատակարարման այլընտրանքային աղբյուրների հասանելիությունը: անտեսվելը կարող է լինել ավելի ինտենսիվ, անկանխատեսելի և պոտենցիալ վտանգավոր:Այս հարաբերություններում նավարկելու համար մասնագիտական ​​աջակցություն և առաջնորդություն փնտրելը կարող է էական նշանակություն ունենալ ձեր սեփական էմոցիոնալ և ֆիզիկական բարեկեցության համար:

Պահպանեք ձեր սահմանները. աջակցող ընկերների և ընտանիքի հետ, անհրաժեշտության դեպքում մասնագետի օգնություն փնտրելը և ձեր սեփական ինքնագիտակցության զարգացումը կարող են ապահովել ձեր շարունակական հաջողությունը նարցիսիստ մարդկանց հետ հարաբերություններում:

Վերջնական միտք

Նարցիսիստները ատում են, որ անտեսվեն իրենց ուռճացված էգոների և հիացմունքի կարիքի պատճառով: Դրանց անտեսումը կարող է ինքդ քեզ հեռու մնալու և վերահսկողությունը վերականգնելու արդյունավետ միջոց լինել, բայց դա կարող է նաև առաջացնել ագրեսիվ կամ վրեժխնդիր վարք:

Նարցիսիստին անտեսելու որոշումը պետք է հիմնված լինի համատեքստի և հարաբերությունների դինամիկայի վրա: Նարցիսիստին անտեսելիս պատրաստ եղեք մանիպուլյատիվ մարտավարություններին, ինչպիսիք են սավառնելը, եռանկյունաձևությունը և թռչող կապիկները:

Անտեսելու արձագանքները տարբեր են, և նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարում ունեցողի հետ գործ ունենալը կարող է պահանջել մասնագիտական ​​աջակցություն: Պահպանեք ձեր սահմանները և փնտրեք աջակցություն՝ ձեզ մանիպուլյացիաներից պաշտպանելու համար:

Եթե գտել եք ձեր պատասխանը դրանումհոդվածը, ապա դուք կարող եք նաև գտնել, որ նա կարող է ինքնասիրահարված լինել յուրաքանչյուր իսկապես երջանիկ: