Агуулгын хүснэгт
Энэ бол санааны гол цөмд хүрэхийн тулд хэд хэдэн аргаар хариулах шаардлагатай эртний асуулт юм. Хэрэв та биеийн хэлэмж жинхэнэ эсэхийг мэдэхийг хүсч байвал зөв газартаа хүрлээ гэсэн үг. Бид энэ үнэн эсэхийг мэдэхийн тулд гүн гүнзгий шумбах болно.
“Биеийн хэллэг жинхэнэ мөн үү” гэсэн асуултын хурдан хариулт нь ТИЙМ, мэдээжийн хэрэг. Бид тэмдэг, дохиог байнга ашигладаг, энэ талаар нэг секунд бодоорой. Бид "бүх сайн" гэж эрхий хуруугаа дээш өргөдөг, эсвэл хэн нэгэнд уураа харуулахын тулд шувууг (дунд хуруугаараа) шиднэ. Гэхдээ энэ нь үүнээс хамаагүй гүнзгийрдэг.
Биеийн хэлэмж бол аман бус харилцааны нэг хэлбэр юм. Энэ нь гадаад төрх байдал, дохио зангаа, байрлал, биеийн хэлэмжийн бусад хэлбэрийг ашиглан харилцах явдал юм. Бид бие биетэйгээ харилцахдаа аман бус дохиог дамжуулахын тулд үүнийг өдөр бүр ашигладаг.
Амаар бус харилцааг бодитой гэж хэлэх 5 арга.
- Бид бие биенийхээ хэлийг бусадтай харьцахдаа ашигладаг.
- Бид эерэг болон сөрөг өдөөлтөд аман бус байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. мессеж илгээх биеийн хэл.
- Бид аман мессежийг сайжруулахын тулд аман бус дохиог ашигладаг.
Бид бие биенийхээ хэлийг бусадтай харьцахдаа ашигладаг.
Бид бусадтай харилцахдаа өөрийн мэдэлгүй тэдний биеийн хэллэгийг тусгадаг. Учир нь толин тусгал нь байгалиас заяасан зүйл юмбиеийн хэл нь сурсан бөгөөд байгалийн юм. Жишээлбэл, хүүхэд төрөхдөө ээжтэйгээ холбогдохын тулд аяндаа инээмсэглэдэг. Энэ бол ээжтэйгээ шууд холбоо тогтоохын тулд илгээсэн биологийн дохио юм.
Тэгээд хүүхэд өсч томрох тусам тэд гэр бүлийн аман болон аман уламжлалыг өөртөө авч эхэлнэ. Тиймээс, дээрх баримтуудыг харгалзан үзэхэд сурсан болон байгалийн аман бус уламжлалын аль алинд нь маргаан гарах нь гарцаагүй.
Эцсийн бодол
Тэгэхээр энд байна: биеийн хэлэмж бол бодитой. Бид тэгж боддог бөгөөд үүнгүйгээр бид бусдыг хэрхэн мэдэрч, ойлгож байгаагаа илүү гүн гүнзгий илэрхийлж чадахгүй.
Хэрэв та итгэлгүй байгаа бол тайзан дээр хошин шогийн жүжигчнийг толгойдоо цүнх бариад ямар ч хамаагүй хийж байгааг харж чадах уу? Хэрэв та түүний царайг харахгүй бол инээдтэй байх болов уу? Би тэгж бодохгүй байна. Би саяхан инээдмийн жүжигчин найзаасаа энэ нь бараг боломжгүй гэдгийг баталсан гэж асуусан.
Энэ нийтлэл нь бусдын биеийн хэлэнд дүн шинжилгээ хийх талаар илүү ихийг ойлгоход тань туслах тул харилцааны хэдэн хувь нь таны биеийн хэл болохыг олж мэдэх болно.
Цаг гарган уншсан танд баярлалаа, амаар бус харилцааны талаар илүү ихийг мэдэж авсан гэдэгт итгэлтэй байна
бусадтай харилцах, харилцаа тогтоох арга зам. Жишээлбэл, хэрэв хэн нэгэн инээмсэглэж, толгой дохиж байвал бид өөрсдөө ч мөн адил зүйлийг хийж байгааг анзаарч магадгүй.Толь тусгах нь хүмүүсийн хоорондын холбоог бий болгох далд ухамсрын арга юм.
Энэ нь бид нэг хуудсан дээр байгаа гэдгээ илэрхийлж, ижил төстэй сэтгэл хөдлөлийг хуваалцахад тусалдаг. Бусдын биеийн хэлэмжийг анхаарч, түүнийг тусгаснаар бид илүү бат бөх харилцаа үүсгэж, харилцааны ур чадвараа сайжруулж чадна.
Бид эерэг болон сөрөг өдөөлтөд аман бус байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Бид хайртай найз гэх мэт эерэг өдөөлтүүдтэй тулгарах үед бид нүүр дүүрэн инээмсэглэж эсвэл бүр догдолж, дээш доош үсэрч болно. Үүний нэгэн адил, бид бухимдсан нөхцөл байдал гэх мэт сөрөг өдөөлттэй тулгарах үед бид хөмсгөө зангидаж, гараа зөрүүлж, санаа зовсон байдалтай байж болно.
Эдгээр аман бус хариу үйлдэл нь бараг зөн совингоор тохиолддог бөгөөд бидний хэлж буй үгнээс илүү үнэн байдаг. Ийм учраас бидний хооронд дамжуулж буй бичигдээгүй мессежийг бүрэн ойлгохын тулд бид өөрсдийн болон бусдын үзүүлж буй аман бус дохиог мэдэж байх нь маш чухал юм.
Бид сэтгэл хөдлөлөө харуулахын тулд нүүрний хувирлыг ашигладаг.
Нүүрний хувирал бол бидний сэтгэл хөдлөлөө бусдад илэрхийлэх нийтлэг арга юм. Инээмсэглэл нь баяр баясгалан, нөхөрсөг байдлыг илтгэдэг бол хөмсөг зангирах нь гунигтай эсвэл дургүйцсэнийг илтгэдэг. Мөн бид хөмсгөө илэрхийлэхдээ ашигладаггайхшрал, санаа зоволт, бидний нүд баяр баясгалан, уур хилэн, айдас зэрэг олон төрлийн сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлж чаддаг.
Мөн_үзнэ үү: Нарциссист Сталкер (Нарциссистуудын мөрдлөгийн ард байгаа үнэнийг илчлэх нь.)Хэн нэгний нүүрний хувирлыг ажигласнаар бид түүний сэтгэл хөдлөл, санаа бодлыг илүү сайн ойлгоход тусалдаг. Нүүрний илэрхийлэл бол аман бус харилцааны хамгийн түгээмэл бөгөөд ойрын хэлбэрүүдийн нэг бөгөөд хамгийн чухал нь юм.
Бид мессеж илгээхдээ биеийн хэлийг ашигладаг.
Биеийн хэлэмж нь бусдад мессеж илгээхэд ашигладаг аман бус харилцааны арга юм. Энэ нь бусадтай харилцахдаа бидний хөдөлж, зогсох, дохио зангаа эсвэл нүүрний хувирал хийх арга замыг хэлдэг. Заримдаа биеийн хэл нь ярианы хэлнээс ч илүү хүчтэй байдаг, учир нь энэ нь зөвхөн үгээр илэрхийлэхэд хэцүү бодол, сэтгэл хөдлөлийг дамжуулдаг. Жишээлбэл, бид гараа зөрүүлж эсвэл нүдтэй харьцахаас зайлсхийвэл энэ нь биднийг өөрийгөө хамгаалах эсвэл эвгүй байдалд оруулдаг гэсэн үг юм. Нөгөөтэйгүүр, инээмсэглэх эсвэл толгой дохих нь биднийг ямар нэгэн зүйлийг сонирхож, баярлаж, санал нийлж байгааг илтгэнэ. Бид өөрсдийнхөө биеийн хэлэмжийг мэдэж, бусдыг ажигласнаар дамжуулж буй мессежийг илүү сайн ойлгож, өөрсдийнхөө мессежийг тодорхой тусгаж байгаа эсэхийг баталгаажуулах боломжтой.
Бид дуу хоолойны өнгө, ярианы дохиог сайжруулахын тулд аман бус дохиог ашигладаг.
Үгээр бус харилцаанд дохио зангаа, биеийн хэлэмж, нүүрний хувирал, нүдний харц зэрэг орно. Эдгээр дохиог ашигласнаар бид чаднабидний аман харилцаанд онцгой анхаарал, тодорхой байдлыг нэмж, үүнийг үзэгчдийнхээ анхаарлыг татахуйц, илүү үр дүнтэй болгох. Жишээлбэл, илтгэгч гараараа ямар нэг зүйлийг онцлон тэмдэглэж эсвэл өөр өөр сэтгэл хөдлөл, утгыг илэрхийлэхийн тулд дуу хоолойныхоо өнгө аясыг өөрчилдөг.
Мөн нүдээр харилцах нь итгэлцэл, холбоо тогтооход тусалж, сонсогчийг дамжуулж буй мессежийг илүү хүлээж авах боломжтой болгодог. Амаар бус дохиог аман харилцаатай хослуулан ашигласнаар бид илүү нарийн бөгөөд үр дүнтэй илэрхийлэх арга хэрэгслийг бий болгож чадна.
Амар бус харилцаагаа хэрхэн сайжруулах вэ?
Амаар бус харилцааны ур чадвараа сайжруулах нь таны мессежийг бусдад үр дүнтэй хүргэх чадварыг ихээхэн нэмэгдүүлэх болно. Сайжруулах нэг арга бол нүдээ зөв харьцах, нээлттэй байрлалтай байх, нүүрний хувирлыг зөв ашиглах зэрэг биеийн хэлэмждээ анхаарах явдал юм.
Мөн эргэн тойрныхоо хүмүүсийн дуу хоолойны өнгө, дохио зангаа зэрэг аман бус дохиог илүү сайн мэдэж, зохих хариу үйлдэл үзүүлэх нь чухал юм. Үр дүнтэй амаар бус харилцааны өөр нэг чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол ярианы өнгө аяс эсвэл харилцаж буй хүнийхээ соёлд тохируулан дохио зангаа, дуу хоолойны өнгөө тохируулах гэх мэт харилцааны хэв маягаа үзэгчидтэйгээ тааруулах явдал юм.
Мөн_үзнэ үү: Биеийн хэлийг нотлох баримт болгон ашиглаж болох уу (Шүүхэд ялах)Эдгээр аман бус зан үйлийг тогтмол хийж, анхаарч байх нь таныг илүү үр дүнтэй болгоход тусална.хувь хүний болон мэргэжлийн хувьд харилцаагаа сайжруулна.
Дараа нь бид хамгийн их асуудаг асуултуудыг авч үзэх болно.
Байнга асуудаг асуултууд
Биеийн хэлээр хууран мэхлэхийг илрүүлэх боломжтой юу?
Биеийн хэл нь хүний биеийг илрүүлэхэд ашиглаж болох маш хүчирхэг харилцааны хэлбэр юм.
Энэ нь маш хэцүү, заримдаа боломжгүй байж болох бөгөөд энэ нь хууран мэхлэлт илрүүлэх талаар шинжлэх ухааны нотолгоо, дэмжлэггүйгээр хамгийн сайн таамаглах зүйл юм.
Биеийн хэлэмжийг уншихад анхаарах олон чухал зүйл байдаг: жишээ нь: та хууран мэхлэхийг илрүүлж чадах уу, хэн нэгэн гунигтай байгаа эсэхийг хэлэх эсвэл хэн нэгэн танд татагдаж байгаа эсэхийг харуулж чадах уу? Биеийн хэлний мэргэжилтнүүд цагдаа нарын ярилцлагыг уншиж, хүн худлаа ярьж байна уу эсвэл хийж байгаа зүйл нь үнэн үү гэдгийг олж мэдэх боломжтой юу?
Биеийн хэлэмжийг харилцаанд голдуу үл тоомсорлодог бөгөөд зан үйлийн шинжилгээний тэргүүлэгч мэргэжилтэн, YouTube сувгийн The Behavior Panel-ийн нэг хэсэг Чейс Хьюзийн тооцоолсноор 66% гэж тооцоолсон байна. Сүүлийн хэдэн арван жилийн биеийн хэлэмжийн талаар шинжээчид 1970-аад онд Альберт Мехрабианы хийсэн судалгаа руу буцаж очдог. Энэ нь бидний бусадтай харилцаж буй зүйлсийн 93% нь аман бус байдаг бөгөөд зөвхөн 7% нь үгс байдаг гэж хэлдэг! Гэсэн хэдий ч,Энэ нь үнэн биш бөгөөд бид үүнийг хурдан нотолж чадна.
Жишээ нь, хэрэв та хэн нэгэнтэй нүүр тулан уулзаж байгаа бөгөөд тэд танай хэлээр ярьдаггүй бол аман бус аргаар ямар нэгэн бодитойгоор харилцах боломжгүй байх магадлалтай. Энэ хувь нь бага зэрэг өндөр байж магадгүй.
Хүний зан үйлийн дэлхийн шинжээч Чейз Хьюз харилцааны 66% нь аман бус байдаг гэж мэдэгджээ.
Мэргэжилтнүүд Альберт Мехрабианы онолыг үнэн гэж ихэвчлэн ашигладаг ч бодит байдал дээр энэ нь онолоос өөр зүйл биш юм. Мехрабианаас иш татсан хүний үндэс суурь ганхаж байна. Хэрэв та Мехрабиан хэлийг иш татсан мэргэжилтэнг олж харвал түүнийг сонсохоос зайлсхийх хэрэгтэй.
Хэрэв та биеийн хэлийг сурах сонирхолтой хэвээр байгаа бол
Биеийн хэлийг бие даан унших онол гэж юу вэ?
Биеийн хэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд тэдний биеийн хөдөлгөөн, үйл хөдлөл, үг хэллэг, ажиглалт зэргээрээ уншиж чаддаг гэж хэлдэг. Биеийн хэлний мэргэжилтнүүд хүний хэвийн зан үйлийн өөрчлөлтийг биеийн хэл дээрх суурь үзүүлэлт гэж үзэхийн тулд хүмүүсийг хангалттай удаан хугацаанд судалсан гэсэн онол юм. Хариуд нь тэд өөрсдийн ур чадвараа ашиглан хэн нэгнийг худал хэлж, хуурч байгаа эсэхийг мэдэх боломжтой.
Биеийн хэлийг унших нь хэнийг ч гэмтээж чадах уу?
Тийм ээ, худал хэлэх чадвар гэж нэрлэгддэг зарим чадваруудыг цагдаа, хууль сахиулах ажилтнуудад зориулсан хөтөлбөр зохиоход ашиглаж байсан.тангарагтны шүүгчийг сонгох шүүхүүд.
Гэхдээ эдгээр онолууд нь ямар ч шинжлэх ухааны нотолгоонд үндэслээгүй. Зан үйлийн шинжилгээ хийх урлагт сургагдсан эдгээр хүмүүсийн яриаг сонсох нь буруу тайлбарлахад хүргэж болзошгүй.
Биеийн хэлийг одоогоор сургууль, коллеж, их дээд сургуульд заагаагүй тул тэндээс сурах нэр хүндтэй газар байдаггүй.
Ингэж хэлэхэд та нүүрний хувирал эсвэл хэн нэгний ярианаас маш их мэдээлэл олж авах боломжтой. Бусад хүмүүсийг хэрхэн унших талаар бодохдоо хамгийн түрүүнд оролдох зүйл бол тэдний үндэс суурь юу болохыг ойлгох явдал юм. Жишээлбэл, хэрэв хэн нэгэн сэтгэл дундуур байгаа ч үүнийгээ харуулахгүйг хичээж байгаа бол түүний биеийн хэлэмж хаагдсан ч үг хэллэгээрээ гайхмаар илэн далангүй байж болно.
Хэрэв хэн нэгэн тайван байгаа бол та түүний хөдөлж, ярьж буй байдлаас нь мэдэж болно. Эдгээр хоёр зүйл тэнцвэргүй болсон үед та тэдний үг, нүүрний хувиралд бага зэрэг анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй болно. Хүний үндсэн байдлын талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд энэ нийтлэлийг эндээс үзнэ үү.
Контекст гэж юу вэ, бид яагаад үүнийг ойлгох хэрэгтэй вэ?
Биеийн хэлний талаар санах ёстой хамгийн чухал зүйл бол энэ нь маш их контекст хамааралтай байдаг. Энэ нь ижил дохио зангаа эсвэл байрлал нь өөр өөр соёлд эсвэл бүр өөр өөр нөхцөл байдалд өөр өөр зүйлийг илэрхийлж болно гэсэн үг юм.
Жишээлбэл, зарим соёлд нүдтэй харьцах нь маш чухал гэж үздэг.Харин бусад нь бүдүүлэг гэж үздэг.
Хэн нэгнийг анх удаа уншиж байхдаа анализ хийж буй нөхцөл байдлын талаар сайн ойлголттой болохын тулд түүний хаана байгаа, хэнтэй хамт байгаа, эргэн тойронд нь юу болж байгааг бодоорой.
Биеийн хэл нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотлогдсон уу?
Зарим хүмүүс биеийн хэлэмж нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй биш гэж үздэг. Биеийн хэлэмжийг шинжлэх ухаанаар нотолсон гэж амаар бус харилцааны талаар хийсэн судалгаа цөөхөн байдаг.
Биеийн хэлийг туршилтаар хэмжиж болно. Хамгийн чухал нь, янз бүрийн утгатай олон дохио зангаа байдаг бөгөөд энэ нь бүх нийтийнх гэсэн үг юм!
Хэрвээ та аман бус харилцаа бодит гэдгийг батлахыг хүсвэл мэндлэхгүйгээр зүгээр л хөмсгөө зангидаад мэндчилээрэй. Энэ нь ядаж таны оюун ухаанд энэ нь амаар бусаар харилцах маш бодит арга гэдгийг танд хэлэх ёстой.
Биеийн хэл үргэлж найдвартай юу?
Биеийн хэл үргэлж найдвартай байдаггүй. Хүмүүс хувийн ашиг сонирхлын үүднээс бусдыг төөрөгдүүлэхийн тулд биеийн хэлэмжийг хуурамчаар үйлдэж болно. Биеийн хэлийг ашиглан өөр хэн нэгнийг удирдах боломжтой.
Биеийн хэлэмжийг зан үйлийн шинжлэх ухаан гэж нэрлэдэг аман бус харилцааны судалгаа нь хүний биеийн хэлэмжийг төөрөгдүүлэх эсвэл буруу тайлбарлах боломжтой болохыг харуулсан.
Хүмүүс биеийн хэлний үнэн зөв дохиог зөв тайлбарлаж чадахгүй байх олон шалтгаан бий. Нэг шалтгаан нь хувь хүний дутагдал байж болнотэдний харилцаж буй соёлд байгаа бусад хүмүүс дохио зангааг хэрхэн тайлбарлаж буйг харуулсан байдал, туршлага.
Өөр нэг шалтгаан нь сэтгэлийн түгшүүр, айдастай холбоотой байж болох бөгөөд энэ нь нэг хүний байгалийн дохио зангаа нь тэдний хэлэх гэж буй зүйлээс ялгаатай байж болно (жишээ нь, тухайн хүн аюул заналхийлсэн үедээ итгэлтэй байж болно). Биеийн хэл нь хүмүүсийг худал сэтгэгдэл, дүгнэлтэд хүргэж болзошгүй тул үргэлж найдвартай байдаггүй.
Нөхцөл байдлын найдвартай дүн шинжилгээ хийхийн тулд та биеийн хэлээ зөв уншиж сурах хэрэгтэй бөгөөд тэгсэн ч гэсэн та өөрийн өрөөсгөл хандлагыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь хийхэд маш хэцүү зүйл юм.
Биеийн хэлийг хэрхэн зөв унших талаар мэдэхийн тулд энэ нийтлэлийг үзнэ үү. 0>Энэ асуултын хариулт олон жилийн турш маргаантай байсан. Зарим нь үүнийг байгалийн жам гэж хэлдэг бол зарим нь үүнийг сурсан гэж үздэг. Хэрэв та сонирхож байгаа бол энд тал бүрийн аргументуудын заримыг энд оруулав.
Мэдэгдэж буй аргумент нь биеийн хэлийг бусад хүмүүсийг ажигласнаар сурдаг бөгөөд эдгээр хүмүүс өмнө нь харж байсан учраас биеийн хэллэгийг тайлбарлаж чаддаг гэж хэлдэг.
Байгалийн үндэслэл нь бид бие биений хэл нь бидний инженерчлэгдсэн, дангаараа гар, нүдээрээ харилцахаас илүү хялбар байдаг учраас байгалийн шинжтэй гэж хэлдэг.
Би тэгж хэлэх байсан