بەدەن تىلى ھەقىقىيمۇ ياكى يالغانمۇ؟ (سۆزسىز ئالاقە)

بۇ بىر كونا سوئال بولۇپ ، ئۇ ئىدىيەنىڭ قەلبىگە ھەقىقىي ئېرىشىش ئۈچۈن بىر قانچە خىل ئۇسۇلدا جاۋاب بېرىشكە توغرا كېلىدۇ. ئەگەر سىز بەدەن تىلىنىڭ ھەقىقىي ياكى ئەمەسلىكىنى بىلمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز مۇۋاپىق جايغا كەلدىڭىز ، بىز بۇ ئىشنىڭ راست ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىش ئۈچۈن چوڭقۇر چۆكۈپ كېتىمىز.

«بەدەن تىلى ھەقىقىي» دېگەن سوئالنىڭ تېز جاۋابى ھەئە ، ئەلۋەتتە ، ئۇ. بىز ھەر ۋاقىت بەلگە ۋە سىگنال ئىشلىتىمىز ، ئۇنى بىر سېكۇنت ئويلاڭ. بىز بارمىقىمىزنى «ھەممە ياخشىلىق» ئۈچۈن ئىشلىتىمىز ياكى باشقىلارغا قۇشنى (ئوتتۇرا بارماق) ئۇرۇپ باشقىلارغا ئاچچىقىمىزنى كۆرسىتەلەيمىز. ئەمما ئۇ بۇنىڭدىنمۇ چوڭقۇرلاپ كېتىدۇ.

بەدەن تىلى ئاغزاكى بولمىغان ئالاقە شەكلى. ئۇ بەدەن شەكلى ، قول ئىشارىتى ، قىياپەت ۋە باشقا شەكىلدىكى بەدەن تىلىنى ئىشلىتىپ ئالاقە قىلىدۇ. بىز ھەر كۈنى ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرغاندا ئاۋازسىز سىگنال يەتكۈزۈش ئۈچۈن ئىشلىتىمىز.

سۆزسىز ئالاقىنىڭ ھەقىقىي ئىكەنلىكىنى ئېيتالايدىغان 5 خىل ئۇسۇل> ئۇچۇر يوللاش ئۈچۈن بەدەن تىلىنى ئىشلىتىمىز.

باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلغاندا ، ئۇلارنىڭ بەدەن تىلىنى ئۆزىمۇ سەزمەيلا ئەينەك قىلىمىز. چۈنكى ئەينەك قىلىش تەبىئىيبەدەن تىلى ئۆگەنگەن ۋە تەبىئىي. مەسىلەن ، بوۋاق تۇغۇلغاندا ، ئانىسى بىلەن ئالاقە قىلىش تەبىئىي تەبەسسۇم قىلىدۇ. بۇ ئانا بىلەن ئۇلىنىش ئارقىلىق تېزلىكتە رىشتە ئورنىتىش ئۈچۈن ئەۋەتىلگەن بىئولوگىيىلىك سىگنال.

ئاندىن ، بالا چوڭ بولغاندا ، ئۇلار ئائىلىنىڭ ئاغزاكى ۋە ئېغىز ئەنئەنىسىنى قوبۇل قىلىشقا باشلايدۇ. شۇڭا ، يۇقارقى پاكىتلارنى ئويلاشقاندا ئۆگەنگەن ۋە تەبىئىي سۆزسىز ئەنئەنىلەر ئۈچۈن چوقۇم بىر تالاش-تارتىش بار.

ئاخىرقى پىكىر

شۇڭا ئۇ يەردە سىز بار: بەدەن تىلى ھەقىقىي. بىز شۇنداق ئويلايمىز ، ئۇ بولمىسا ، بىز ئۆزىمىزنى قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىمىزنى ياكى باشقىلارنى تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا چۈشىنىدىغانلىقىمىزنى ئىپادىلەپ بېرەلمەيمىز. ئۇنىڭ چىرايىنى كۆرەلمىسىڭىز قىزىقارلىق بولامدۇ؟ مېنىڭچە ئۇنداق ئەمەس. مەن يېقىندا بىر كومېدىيە ئارتىسىدىن سورىدىم ، ئۇمۇ بۇنىڭ مۇمكىن ئەمەسلىكىنى جەزملەشتۈردى.مۇناسىۋەت ئورنىتىش ۋە باشقىلار بىلەن ئالاقە ئورنىتىشنىڭ يولى. مەسىلەن ، ئەگەر بىرەيلەن كۈلۈمسىرەپ بېشىنى لىڭشىتىپ قويسا ، بىزمۇ ئۆزىمىزنىڭ ئوخشاش ئىشنى قىلىۋاتقانلىقىمىزنى بايقىشىمىز مۇمكىن.

ئەينەك قىلىش كىشىلەر ئارىسىدا رىشتە ئورنىتىشنىڭ يوشۇرۇن ئاڭ ئۇسۇلى. قارشى تەرەپنىڭ بەدەن تىلىغا دىققەت قىلىش ۋە ئۇنى ئەينەك قىلىش ئارقىلىق ، بىز تېخىمۇ كۈچلۈك مۇناسىۋەت ئورنىتىپ ، ئالاقە ئىقتىدارىمىزنى ئۆستۈرەلەيمىز.

بىز ئاكتىپ ۋە سەلبىي غىدىقلاشلارغا قەتئىي ئىنكاس قايتۇرمايمىز.

سۆيۈملۈك دوستقا ئوخشاش ئاكتىپ غىدىقلىنىشلارغا يولۇققاندا ، بىز كەڭ كۈلۈمسىرەپ ، ھەتتا ھاياجان بىلەن سەكرەپ سەكرەپ كېتىشىمىز مۇمكىن. ئوخشاشلا ، كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان ئەھۋالغا ئوخشاش سەلبىي غىدىقلىنىشلارغا يولۇققاندا ، بىز قاشلىرىمىزنى ئۆرۈۋېتىشىمىز ، مۇداپىئەدە قولىمىزنى كېسىپ ئۆتۈپ كېتىشىمىز ياكى ئەنسىزلىك بىلەن تىترەپ كېتىشىمىز مۇمكىن. شۇڭلاشقىمۇ ئۆزىمىزنىڭ سۆزسىز ئالامەتلىرىمىزنى شۇنداقلا باشقىلار كۆرسەتكەن ئۇچۇرلارنى بىلىشىمىز ئىنتايىن مۇھىم ، شۇنداق بولغاندا بىز ئارىمىزدا يەتكۈزۈلىۋاتقان يېزىلمىغان ئۇچۇرلارنى تولۇق چۈشىنەلەيمىز.

چىراي ئىپادىسىنى ئىشلىتىپ ھېسسىياتنى كۆرسىتىمىز.

چىراي ئىپادىسى بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى باشقىلارغا يەتكۈزۈشتىكى ئورتاق ئۇسۇل. تەبەسسۇم خۇشاللىق ياكى دوستانەلىقنى كۆرسىتەلەيدۇ ، چىرايى تاتىرىپ كەتكەن بولسا قايغۇ ياكى قوشۇلماسلىقنى كۆرسىتىدۇ. بىز يەنە قاش ئارقىلىق ئىپادىلەيمىزھەيران قېلىش ياكى ئەنسىرەش ، بىزنىڭ كۆزىمىز خۇشاللىقتىن ئاچچىقلىنىشتىن قورقۇشقىچە بولغان نۇرغۇن ھېسسىياتنى يەتكۈزەلەيدۇ. چىراي ئىپادىسى سۆزلىشىشنىڭ ئەڭ ئومۇملاشقان ۋە بىۋاسىتە شەكىللىرىنىڭ بىرى ۋە ئەڭ مۇھىم.

بىز بەدەن تىلىنى ئىشلىتىپ ئۇچۇر ئەۋەتىمىز. ئۇ باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلغاندا ھەرىكەت قىلىش ، تۇرۇش ، ئىشارەت قىلىش ياكى چىراي ئىپادىلەش ئۇسۇلىمىزنى كۆرسىتىدۇ. بەزىدە ، بەدەن تىلى سۆزلەشتىنمۇ كۈچلۈك بولىدۇ ، چۈنكى ئۇ يالغۇز سۆز بىلەنلا ئىپادىلەش تەس بولغان پىكىر ۋە ھېسسىياتنى يەتكۈزىدۇ. مەسىلەن ، قولىمىزنى كېسىپ ئۆتكەندە ياكى كۆز تېگىشتىن ساقلانغاندا ، بۇ بىزنىڭ مۇداپىئە ياكى بىئاراملىق ھېس قىلىۋاتقانلىقىمىزنى بىلدۈرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، بىز كۈلۈمسىرەپ ياكى بېشىنى لىڭشىتقىنىمىزدا ، ئۇ بىزنىڭ مەلۇم بىر ئىشقا قىزىقىدىغانلىقىمىزنى ، خۇشال ئىكەنلىكىمىزنى ياكى قوشۇلغانلىقىمىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئۆزىمىزنىڭ بەدەن تىلىنى بىلىش ۋە باشقىلارنى كۆزىتىش ئارقىلىق ، بىز يەتكۈزۈلگەن ئۇچۇرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيمىز ۋە ئۆزىمىزنىڭ ئۇچۇرلىرىنىڭ ئېنىق ئوتتۇرىغا چىقىشىغا كاپالەتلىك قىلالايمىز. بۇ بەلگىلەرنى ئىشلىتىش ئارقىلىق قىلالايمىزئاغزاكى ئالاقىمىزگە ئەھمىيەت ۋە ئېنىقلىق قوشۇڭ ، ئۇ تېخىمۇ تەسىرلىك ۋە ئاڭلىغۇچىلىرىمىزنى جەلپ قىلىدۇ. مەسىلەن ، سۆزلىگۈچى قول ئىشارىسى ئارقىلىق بىر نۇقتىنى تەكىتلەش ياكى ئۇلارنىڭ ئاۋازىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ئوخشىمىغان ھېسسىيات ياكى مەنالارنى يەتكۈزۈشى مۇمكىن. ئاغزاكى سۆزلەش ئارقىلىق ئاغزاكى سۆزلەرنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ، تېخىمۇ ئىنچىكە ۋە ئۈنۈملۈك ئىپادىلەش ۋاسىتىلىرىنى بارلىققا كەلتۈرەلەيمىز.

سۆزسىز ئالاقىڭىزنى قانداق ياخشىلايسىز؟ ياخشىلاشنىڭ بىر ئۇسۇلى بەدەن تىلىڭىزغا دىققەت قىلىش ، مەسىلەن كۆزنى ئاسراش ، ئوچۇق قىياپەت ۋە مۇۋاپىق چىراي ئىپادىسىنى ئىشلىتىش. ئۈنۈملۈك بولمىغان سۆزلىشىشنىڭ يەنە بىر مۇھىم تەركىبىي قىسمى سىزنىڭ ئالاقە ئۇسلۇبىڭىزنى ئاڭلىغۇچىلىرىڭىزغا ماسلاشتۇرۇش ، مەسىلەن ، ئىشارەت ياكى ئاۋاز تۈسىنى تەڭشەش ئارقىلىق سۆزلىشىش ئاھاڭىغا ياكى سىز بىلەن ئالاقە قىلىۋاتقان شەخسنىڭ مەدەنىيىتىگە ماس كېلىدۇ.ئالاقىچى ۋە شەخسىي ۋە كەسپىي مۇناسىۋەتلىرىڭىزنى ياخشىلاڭ.

كېيىنكى قەدەمدە بىز ئەڭ كۆپ سورالغان سوئاللارنى كۆرۈپ ئۆتىمىز. ئالدامچىلىقنى بايقاشتا نۇرغۇن ئىلمىي ئىسپات ياكى قوللاشقا ئېرىشەلمەيدىغان نەرسە. بەدەن تىلى مۇتەخەسسىسلىرى ساقچىلارنىڭ زىيارىتىنى ئوقۇپ ، بىر ئادەمنىڭ يالغان سۆزلەۋاتقان-قىلمىغانلىقىنى ياكى ئۇلارنىڭ قىلىۋاتقانلىرىنىڭ ھەممىسىنىڭ راست-يالغانلىقىنى بىلەلەمدۇ؟ Albert Mehrabian. ئۇنىڭدا بىز باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلغانلارنىڭ% 93 ىنىڭ سۆزسىز ئىكەنلىكى ، سۆزلەرنىڭ پەقەت% 7 نى ئىگىلەيدىغانلىقى ئېيتىلغان! قانداقلا بولمىسۇن ،بۇ ئەمەلىيەت ئەمەس ، بىز بۇنى تېز ئىسپاتلىيالايمىز.

مەسىلەن ، ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن يۈزتۇرانە كۆرۈشسىڭىز ھەمدە ئۇلار سىزنىڭ تىلىڭىزنى بىلمىسە ، سىز ماھىيەتلىك ھېچقانداق نەرسە بىلەن سۆزلىيەلمەيسىز. بۇ نىسبەت بەلكىم يۇقىرى تەرەپتە ئازراق بولۇشى مۇمكىن. بىرەيلەننىڭ مېھرابياننى نەقىل كەلتۈرگەنلىكىنىڭ ئاساسى تەۋرەنمەيدۇ. ئەگەر سىز بىر مۇتەخەسسىسنىڭ Mehrabian نىڭ سۆزىنى نەقىل كەلتۈرگەنلىكىنى كۆرسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ گېپىنى ئاڭلاشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك. نەزەرىيە شۇكى ، بەدەن تىلى مۇتەخەسسىسلىرى كىشىلەرنى ئۇزۇن مۇددەت تەتقىق قىلىپ ، ئادەمنىڭ نورمال ھەرىكىتىنىڭ بەدەن تىلىدىكى ئاساسىي سىزىق دەپ ئاتىلىدىغان ئۆزگىرىشىنى بايقىدى. ئۆز نۆۋىتىدە ئۇلار ئۆزىنىڭ ماھارىتىدىن پايدىلىنىپ باشقىلارنىڭ يالغان سۆزلىگەن ياكى ئالدانغانلىقىنى بىلەلەيدۇ.

بەدەن تىلىنى ئوقۇش ھېچكىمگە زىيان يەتكۈزەلەمدۇ؟زاسېداتېللار ئۆمىكى تاللاش سوتى.

ئەمما بۇ نەزەرىيەلەر ھېچقانداق ئىلمىي پاكىتنى ئاساس قىلمىغان. ھەرىكەت ئانالىزى سەنئىتى بىلەن تەربىيەلەنگەن بۇ كىشىلەرنى ئاڭلاش خاتا چۈشەندۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ھازىر مەكتەپ ، ئۇنىۋېرسىتېت ياكى ئۇنىۋېرسىتېتلاردا ئوقۇتۇلمىغاچقا ، بەدەن تىلىنى ئۆگىنىدىغان داڭلىق جايلار يوق. باشقا كىشىلەرنى قانداق ئوقۇشنى ئويلىغاندا ، سىز ئالدى بىلەن سىناپ باقماقچى بولغان نەرسە ئۇلارنىڭ ئاساسىي مەزمۇنىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىش. ئەگەر بىرەيلەن خاپا بولسا ، ئۇنى كۆرسەتمەسلىككە ئۇرۇنسا ، مەسىلەن ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ بەدەن تىلى تاقىلىپ قېلىشى مۇمكىن ، ئەمما ھەيران قالارلىق ھالدا ئۇلارنىڭ سۆزى بىلەن ئېچىلىشى مۇمكىن.

ئەگەر بىرسى ئازادە بولسا ، بەلكىم ئۇلارنىڭ ھەرىكەت ۋە پاراڭلىشىش ئۇسۇلىنى بىلەلەيسىز. بۇ ئىككى ئىش تەڭپۇڭسىز بولغاندا ، ئۇلارنىڭ سۆزى ۋە چىراي ئىپادىسىگە سەل يېقىندىن دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. بىر ئادەمنىڭ ئاساسىي ئۆلچىمى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن بۇ ماقالىنى بۇ يەردىن كۆرۈڭ.

مەزمۇن دېگەن نېمە ، بىز ئۇنى نېمىشقا چۈشىنىشىمىز كېرەك؟ دېمەك ، ئوخشاش بىر ئىشارەت ياكى قىياپەت ئوخشىمىغان مەدەنىيەتتە ، ھەتتا ئوخشىمىغان ئەھۋاللاردا ئوخشىمىغان مەنىلەرنى بىلدۈرىدۇ.

مەسىلەن ، بەزى مەدەنىيەتلەردە كۆز تېگىش ئىنتايىن مۇھىم دەپ قارىلىدۇ ،باشقىلاردا بولسا قوپاللىق دەپ قارىلىدۇ. بەدەن تىلىنىڭ ئىلمىي ئىسپاتلانغانلىقىنى ئىسپاتلايدىغان سۆزسىز ئالاقىنى چۆرىدىگەن تەتقىقاتلار ناھايىتى ئاز.

بەدەن تىلىنى تەجرىبە ئارقىلىق ئۆلچەشكە بولىدۇ. ھەممىدىن مۇھىمى ، مەدەنىيەتلەر ئارا ئوخشىمىغان مەنىدىكى نۇرغۇن ئىشارەتلەر بار - يەنى ئۇلارنىڭ دۇنياۋى ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ!

ئەگەر سۆزسىز ئالاقىنىڭ ھەقىقىي ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلىماقچى بولسىڭىز ، سالام بەرمەي باشقىلارغا سالام بەرگەندە قاشلىرىڭىزنى چاقنىتىڭ. بۇ سىزگە ھېچ بولمىغاندا ئۆز كۆڭلىڭىزدە شۇنى دېيىشى كېرەككى ، بۇ سۆزسىز ئالاقە قىلىشنىڭ ئىنتايىن ھەقىقىي ئۇسۇلى.

بەدەن تىلى ھەمىشە ئىشەنچلىكمۇ؟

بەدەن تىلى ھەمىشە ئىشەنچلىك ئەمەس. كىشىلەر جىسمانىي تىلنى يالغاندىن باشقىلارنى ئالدايدۇ. باشقىلارنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بەدەن تىلىنى ئىشلىتىش مۇمكىن. بىر سەۋەب شەخسنىڭ كەمچىلىكى بولۇشى مۇمكىنباشقىلار بىلەن ئالاقە قىلىۋاتقان مەدەنىيەتتە قول ئىشارىسىنىڭ قانداق ئىزاھلىنىدىغانلىقى بىلەن ئۇچرىشىش ۋە تەجرىبە. بەدەن تىلى ھەمىشە ئىشەنچلىك ئەمەس ، چۈنكى ئۇ كىشىلەرنى يالغان تەسىراتقا ياكى يەكۈنگە ئېلىپ بارىدۇ. يىللار. بەزىلەر تەبىئىي ، يەنە بەزىلەر ئۇنى ئۆگەندى دەپ قارايدۇ. ئەگەر قىزىقسىڭىز ، بۇ يەردە ھەر قايسى تەرەپلەر ئۈچۈن بىر قىسىم تالاش-تارتىشلار بار.