Мова цела сапраўдная ці псеўданавука? (Невербальнае зносіны)

Гэта даўняе пытанне, на якое трэба адказаць рознымі спосабамі, каб сапраўды дабрацца да сутнасці ідэі. Калі вы хочаце высветліць, ці рэальная мова цела, то вы прыйшлі ў патрэбнае месца, і мы глыбока пагрузімся, каб высветліць, праўда гэта ці не.

Хуткі адказ на пытанне "ці рэальная мова цела": ТАК, вядома, так. Мы ўвесь час выкарыстоўваем знакі і сігналы, задумайцеся на секунду. Мы выкарыстоўваем вялікі палец уверх, каб сказаць «усё добра», або мы можам пстрыкнуць камусьці птушачку (сярэдні палец), каб паказаць на кагосьці свой гнеў. Але гэта нашмат глыбей.

Мова цела - гэта форма невербальнай камунікацыі. Гэта выкарыстанне фізічнага выгляду, жэстаў, паставы і іншых формаў мовы цела для зносін. Мы выкарыстоўваем яго штодня, каб дастаўляць невербальныя сігналы, калі маем зносіны адзін з адным.

5 спосабаў вызначыць, што невербальнае зносіны рэальнае.

1. Мы выкарыстоўваем мову нашага цела, якое адлюстроўвае іншых, каб наладзіць адносіны.
2. Мы невербальна рэагуем на пазітыўныя і адмоўныя раздражняльнікі.
3. Мы выкарыстоўваем міміку, каб паказаць эмоцыі.
4. Мы выкарыстоўваем мова цела для адпраўкі паведамленняў.
5. Мы выкарыстоўваем невербальныя сігналы для паляпшэння вербальных паведамленняў.

Мы выкарыстоўваем нашу мову цела Люстэрка іншых для пабудовы ўзаемаразумення.

Калі мы ўзаемадзейнічаем з іншымі, мы часта адлюстроўваем мову іх цела, нават не ўсведамляючы гэтага. Гэта таму, што адлюстраванне - гэта натуральнамова цела засвоеная і натуральная. Напрыклад, калі дзіця нараджаецца, яно натуральна ўсміхаецца, каб звязацца з маці. Гэта біялагічны сігнал, які пасылаецца, каб звязацца з маці, каб пабудаваць імгненную сувязь.

Затым, калі дзіця расце, яно пачне пераймаць сямейныя невербальныя і вусныя традыцыі. Такім чынам, калі прыняць да ўвагі прыведзеныя вышэй факты, безумоўна, ёсць аргумент як на карысць вывучаных, так і натуральных невербальных традыцый.

Заключныя думкі

Вось і ёсць: мова цела рэальная. Мы так лічым, і без гэтага мы не змаглі б выказаць тое, што мы адчуваем або зразумець іншых на больш глыбокім узроўні.

Калі вы ўсё яшчэ не ўпэўнены, ці можаце вы паглядзець, як комік на сцэне выконвае сваю ролю з мяшком на галаве? Было б так смешна, калі б вы не маглі бачыць яго твар? Я так не думаю. Нядаўна я спытаў сябра-коміка, які таксама пацвердзіў, што гэта амаль немагчыма.

Гэты артыкул можа быць карысным для вас, які працэнт зносін складае мова вашага цела, бо ён дапаможа вам больш зразумець, як аналізаваць мову цела іншых.

Дзякуй, што знайшлі час, каб прачытаць, і мы вельмі спадзяемся, што вам спадабалася даведацца больш пра невербальнае зносіны

Люстраное адлюстраванне - гэта падсвядомы спосаб стварэння сувязі паміж людзьмі.

Яно дапамагае паведаміць, што мы знаходзімся на адной старонцы і падзяляем падобныя эмоцыі. Звяртаючы ўвагу на мову цела іншага чалавека і адлюстроўваючы яе, мы можам пабудаваць больш трывалыя адносіны і палепшыць свае камунікатыўныя навыкі.

Мы невербальнае рэагуем на станоўчыя і адмоўныя стымулы.

Калі мы сутыкаемся з пазітыўнымі стымуламі, такімі як каханы сябар, мы можам шырока ўсміхацца ці нават падскокваць ад хвалявання. Сапраўды гэтак жа, калі мы сутыкаемся з негатыўнымі раздражняльнікамі, такімі як непрыемная сітуацыя, мы можам нахмурыць бровы, скрыжаваць рукі ў абароне або трывожна мітусіцца.

Гэтыя невербальныя рэакцыі адбываюцца амаль інстынктыўна і часта больш праўдзівыя, чым словы, якія мы гаворым. Вось чаму вельмі важна ўсведамляць нашы ўласныя невербальныя сігналы, а таксама тыя, якія паказваюць іншыя, каб мы маглі цалкам зразумець ненапісаныя паведамленні, якія перадаюцца паміж намі.

Мы выкарыстоўваем міміку, каб паказаць эмоцыі.

Міміка з'яўляецца звычайным спосабам перадачы эмоцый іншым. Усмешка можа дэманстраваць шчасце або добразычлівасць, у той час як хмурыцца можа сведчыць аб смутку або непрыняцці. Мы таксама выкарыстоўваем нашы бровы, каб выразіцьздзіўленне або заклапочанасць, і нашы вочы могуць перадаваць шырокі спектр эмоцый, ад радасці да гневу і страху.

Назіраючы за выразам твару чалавека, мы часта можам сказаць, што ён адчувае, што можа дапамагчы нам лепш зразумець яго думкі і дзеянні. Міміка з'яўляецца адной з найбольш універсальных і непасрэдных форм невербальнай камунікацыі і самай важнай.

Мы выкарыстоўваем мову цела, каб адпраўляць паведамленні.

Мова цела - гэта невербальны спосаб камунікацыі, які мы выкарыстоўваем, каб адпраўляць паведамленні іншым. Гэта адносіцца да таго, як мы рухаемся, стаім, жэстыкулюем або робім міміку, калі маем зносіны з іншымі. Часам мова цела нават больш магутная, чым вусная мова, таму што яна перадае думкі і эмоцыі, якія цяжка выказаць толькі словамі. Напрыклад, калі мы скрыжоўваем рукі або пазбягаем глядзельнага кантакту, гэта можа азначаць, што мы абараняемся або адчуваем сябе нязручна. З іншага боку, калі мы ўсміхаемся або ківаем галавой, гэта можа сведчыць аб тым, што мы з чымсьці зацікаўлены, рады або згодныя з чымсьці. Усведамляючы сваю мову цела і назіраючы за іншымі, мы можам лепш зразумець паведамленне, якое перадаецца, і пераканацца, што нашы ўласныя паведамленні ўспрымаюцца выразна.

Мы выкарыстоўваем невербальныя сігналы, каб узмацніць тон голасу і вербальныя жэсты.

Невербальнае зносіны ўключае жэсты, мову цела, выраз твару і глядзельны кантакт. Выкарыстоўваючы гэтыя сігналы, мы можамдадаць акцэнт і яснасць нашай вербальнай камунікацыі, робячы яе больш эфектнай і прывабнай для нашай аўдыторыі. Напрыклад, прамоўца можа выкарыстоўваць жэсты рукой, каб падкрэсліць нейкую думку, або змяняць тон голасу, каб перадаць розныя эмоцыі або сэнсы.

Глядзельны кантакт таксама можа дапамагчы ўсталяваць давер і сувязь, робячы слухача больш успрымальным да паведамлення, якое перадаецца. Выкарыстоўваючы невербальныя сігналы ў спалучэнні з вербальнай камунікацыяй, мы можам стварыць больш тонкія і эфектыўныя сродкі выражэння.

Як палепшыць вашу невербальную камунікацыю?

Паляпшэнне вашых навыкаў невербальнай камунікацыі можа значна павысіць вашу здольнасць эфектыўна перадаваць сваё паведамленне іншым. Адзін са спосабаў палепшыць гэта звярнуць увагу на мову вашага цела, напрыклад, падтрымліваць добры глядзельны кантакт, мець адкрытую позу і выкарыстоўваць адпаведную міміку.

Важна таксама больш усведамляць невербальныя сігналы навакольных, напрыклад, іх тон голасу і жэсты, і рэагаваць адпаведным чынам. Іншым ключавым кампанентам эфектыўнай невербальнай камунікацыі з'яўляецца прыстасаванне стылю зносін да вашай аўдыторыі, напрыклад, прыстасаванне вашых жэстаў або тону голасу да тону размовы або культуры асобы, з якой вы маеце зносіны.

Рэгулярная практыка і ўвага да гэтых невербальных паводзін можа дапамагчы вам стаць больш эфектыўнымікамунікатар і палепшыць вашыя асабістыя і прафесійныя адносіны.

Далей мы разгледзім найбольш часта задаваныя пытанні.

Часта задаюць пытанні

Ці можна выкарыстоўваць мову цела для выяўлення падману?

Мова цела з'яўляецца вельмі магутнай формай камунікацыі, якую можна выкарыстоўваць для выяўлення хлусні.

Аднак высвятленне мовы цела зусім незнаёмага чалавека можа быць вельмі цяжкім, а часам і немагчымым, гэта лепшая здагадка без асаблівых навуковых доказаў або падмацавання, калі справа даходзіць да выяўлення падману.

Ёсць шмат важных меркаванняў, калі справа даходзіць да чытання мовы цела, напрыклад: ці можаце вы выявіць падман, сказаць, калі хтосьці сумны, ці паказаць, ці хтосьці да вас прыцягвае? Ці могуць эксперты па мове цела чытаць інтэрв'ю паліцыі, каб даведацца, ці чалавек хлусіць, ці ўсё, што ён робіць, - гэта праўду?

Мова цела часта не ўлічваецца ў зносінах, паводле ацэнак Чэйза Х'юза, вядучага эксперта па аналізе паводзінаў і ўдзельніка YouTube-канала The Behavior Panel, яна дасягае да 66%.

Ілжывая інтэрпрэтацыя фактаў.

Было праведзена шмат цікавых даследаванняў. на мову цела ў апошнія дзесяцігоддзі, і эксперты часта вяртаюцца да даследавання 1970-х гадоў Альберта Меграбяна. Там гаворыцца, што 93% таго, што мы маем зносіны з іншымі, з'яўляецца невербальным, а словы складаюць толькі 7%! аднак,гэта няпраўда, і мы можам гэта хутка даказаць.

Напрыклад, калі вы сутыкнуліся з кімсьці тварам да твару і ён не размаўляе на вашай мове, вялікая верагоднасць таго, што вы не зможаце паведаміць што-небудзь істотнае невербальна. Працэнт можа быць крыху завышаным.

Чэйз Х'юз, сусветны эксперт па чалавечых паводзінах, сцвярджае, што 66% зносін з'яўляюцца невербальнымі.

Эксперты часта выкарыстоўваюць тэорыю Альберта Меграбяна як праўду, але на самой справе гэта не больш чым тэорыя. Падстава для цытавання Меграбяна хісткае. Калі вы бачыце, як эксперт цытуе Меграбяна, вам варта не слухаць іх - наша парада.

Заўважыўшы гэта, калі вы ўсё яшчэ зацікаўлены ў вывучэнні мовы цела, азнаёмцеся з

Што такое тэорыя індывідуальнага чытання мовы цела?

Эксперты па мове цела кажуць, што яны могуць прачытаць, што людзі адчуваюць або хаваюць, назіраючы за рухамі іх цела, выразам твару і словамі, якія выкарыстоўваюцца. Тэорыя заключаецца ў тым, што эксперты па мове цела дастаткова доўга вывучалі людзей, каб выявіць зрух у нармальных паводзінах чалавека, які называецца базавым узроўнем мовы цела. У сваю чаргу, яны могуць выкарыстоўваць свае навыкі, каб вызначыць, калі хтосьці хлусіць або падманвае.

Ці можа чытанне мовы цела каму-небудзь пашкодзіць?

Так, некаторыя з так званых здольнасцей выяўляць хлусню выкарыстоўваліся для стварэння праграм для супрацоўнікаў паліцыі і праваахоўных органаў, а таксама ўсуды для выбару прысяжных.

Але гэтыя тэорыі не грунтуюцца ні на якіх навуковых доказах. Слуханне гэтых людзей, якія прайшлі навучанне мастацтву паводніцкага аналізу, можа прывесці да няправільнай інтэрпрэтацыі.

Няма надзейных месцаў, дзе можна вывучаць мову цела, бо ў цяперашні час яна не вывучаецца ў школах, каледжах або універсітэтах.

З улікам сказанага, вы ўсё яшчэ можаце атрымаць шмат інфармацыі з выразаў твару або таго, як нехта размаўляе. Калі вы думаеце пра тое, як чытаць іншых людзей, першае, што вы можаце паспрабаваць, гэта атрымаць уяўленне аб іх базавым узроўні. Напрыклад, калі хтосьці засмучаны, але стараецца гэтага не паказваць, мова яго цела можа быць закрытай, але на здзіўленне адкрытай у словах.

Калі хтосьці расслаблены, вы, верагодна, можаце зразумець гэта па тым, як ён рухаецца і размаўляе. Калі гэтыя дзве рэчы выходзяць з раўнавагі, вам трэба звярнуць увагу на іх словы і выраз твару крыху больш уважліва. Каб даведацца больш аб базавым узроўні чалавека, азнаёмцеся з гэтым артыкулам.

Што такое кантэкст і навошта нам яго разумець?

Самае галоўнае, што трэба памятаць пра мову цела, гэта тое, што яна вельмі кантэкстуальная. Гэта азначае, што адзін і той жа жэст або пастава можа азначаць розныя рэчы ў розных культурах і нават у розных сітуацыях.

Напрыклад, у некаторых культурах глядзельны кантакт лічыцца вельмі важным,у той час як у іншых гэта лічыцца грубым.

Калі чытаеце кагосьці ўпершыню, падумайце, дзе ён знаходзіцца, з кім і што адбываецца вакол яго, каб добра зразумець кантэкст вакол аналізу.

Ці навукова даказана мова цела?

Некаторыя людзі лічаць, што мова цела не даказана навукова, таму што яна суб'ектыўная. Ёсць некалькі даследаванняў па невербальнай камунікацыі, якія сведчаць аб тым, што мова цела навукова даказана.

Мову цела можна вымераць з дапамогай эксперыментаў. І самае галоўнае, існуе мноства жэстаў з розным значэннем у розных культурах - гэта азначае, што яны ўніверсальныя!

Калі вы хочаце даказаць, што невербальная камунікацыя рэальная, проста паміргайце бровамі, вітаючыся з іншымі, не вітаючыся. Гэта павінна сказаць вам, прынамсі ў вашым розуме, што гэта вельмі рэальны спосаб невербальнай камунікацыі.

Ці заўсёды надзейная мова цела?

Мова цела не заўсёды надзейная. Людзі могуць падрабляць мову цела, каб увесці іншых у зман дзеля асабістай выгады. Можна выкарыстоўваць мову цела, каб маніпуляваць кімсьці іншым.

Даследаванне невербальнай камунікацыі, вядомае як паводніцкая навука, паказала, што мова цела можа ўводзіць у зман або няправільна тлумачыцца.

Ёсць шмат прычын, па якіх людзі могуць не правільна інтэрпрэтаваць дакладныя сігналы мовы цела. Адной з прычын можа быць недахоп індывідауздзеянне і вопыт з тым, як жэсты інтэрпрэтуюцца іншымі ў культуры, у якой яны маюць зносіны.

Іншая прычына можа быць з-за трывогі або страху, якія могуць прывесці да таго, што натуральныя жэсты аднаго чалавека адрозніваюцца ад таго, што яны маюць намер азначаць (напрыклад, чалавек можа дзейнічаць напорыста, калі адчувае пагрозу). Мова цела не заўсёды надзейная, таму што можа прывесці людзей да ілжывых уражанняў або высноваў.

Вам трэба будзе навучыцца правільна чытаць мову цела, каб атрымаць надзейны аналіз сітуацыі, і нават у гэтым выпадку вам трэба прыняць да ўвагі ўласныя прадузятасці, што вельмі цяжка зрабіць.

Каб даведацца, як правільна чытаць мову цела, азнаёмцеся з гэтай публікацыяй.

Мова цела вывучаная ці натуральная?

Адказ на гэтае пытанне ёсць абмяркоўвалася гадамі. Адны кажуць, што гэта натуральна, у той час як іншыя лічаць, што гэта вывучана. Калі вам цікава, вось некалькі аргументаў для кожнага боку.

Навучаны аргумент сцвярджае, што мова цела засвойваецца, назіраючы за іншымі людзьмі, і гэтыя людзі здольныя інтэрпрэтаваць сэнс розных рухаў цела, таму што яны бачылі іх раней.

Натуральны аргумент кажа, што мова цела з'яўляецца натуральнай з-за таго, як мы створаны, калі нашы рукі і вочы знаходзяцца побач, што палягчае зносіны з дапамогай жэстаў, чым адных слоў.

Я б сказаў, што