ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਜਵਾਬ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਦਿਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਅਸਲੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਆਏ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਡੁਬਕੀ ਲਵਾਂਗੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: T ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ 126 ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਬਦ (ਵਰਣਨ ਦੇ ਨਾਲ)"ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਸਲੀ ਹੈ" ਸਵਾਲ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਹਾਂ, ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਅਸੀਂ "ਸਭ ਚੰਗੇ" ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੰਛੀ (ਵਿਚਲੀ ਉਂਗਲ) ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਦਿੱਖ, ਹਾਵ-ਭਾਵ, ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸਿਗਨਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
5 ਤਰੀਕੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਅਸਲ ਹੈ।
- ਅਸੀਂ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਮਿਰਰ ਅਦਰਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- ਅਸੀਂ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਅਸੀਂ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ | ਅਸੀਂ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- ਅਸੀਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਿਰਰਿੰਗ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਮੁਸਕਰਾਏਗਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਤਕਾਲ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
ਫਿਰ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਲੀਲ ਹੈ।
ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ: ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਸਲੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅਸੀਂ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਟੇਜ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਬੈਗ ਰੱਖ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਹ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਚਿਹਰਾ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ? ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਿਸਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਇਹ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੇਖ ਉਪਯੋਗੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਕੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ
ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਮੁਸਕਰਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਹਿਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।ਮੀਰਰਿੰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਵਚੇਤਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕੋ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਉਤੇਜਨਾ ਲਈ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਪਿਆਰੇ ਦੋਸਤ, ਅਸੀਂ ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਛਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸਥਿਤੀ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਂਬੜਾਂ ਨੂੰ ਫਰੋਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਲਗਭਗ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕਹੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਣਲਿਖਤ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਸਕੀਏ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਸਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਝੁਕਾਅ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਰਵੱਟੀਆਂ ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂਹੈਰਾਨੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਡਰ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਦੇਖ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਕੱਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਜਾਂ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਜਾਂ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ। ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਕੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਰਹੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਾਰੇ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ, ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂਸਾਡੇ ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੋਈ ਬੁਲਾਰਾ ਕਿਸੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਲਈ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਅਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸੂਖਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਾਧਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰੀਏ?
ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਮੁਦਰਾ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਉਚਿਤ ਹਾਵ-ਭਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ, ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੋਤਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਚਾਰ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਟੋਨ ਜਾਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਨਿਯਮਿਤ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਸੰਚਾਰਕ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ।
ਅੱਗੇ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਾਂਗੇ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਧੋਖੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ
ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੈ? ਕੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਮਾਹਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪੁਲਿਸ ਇੰਟਰਵਿਊ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਸੱਚ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਚੈਜ਼ ਹਿਊਜ਼, ਵਿਹਾਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਾਹਰ ਅਤੇ YouTube ਚੈਨਲ ਦ ਬਿਹਾਵੀਅਰ ਪੈਨਲ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 66% ਤੱਕ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦਿਲਚਸਪ ਖੋਜ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਅਕਸਰ ਅਲਬਰਟ ਮੇਹਰਾਬੀਅਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ 1970 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋ ਵੀ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ 93% ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਇਸਦਾ ਸਿਰਫ 7% ਹਨ! ਹਾਲਾਂਕਿ,ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸਾਬਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ। ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਉੱਚੇ ਪਾਸੇ ਥੋੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵ ਮਾਹਰ, ਚੇਜ਼ ਹਿਊਜ਼ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਦਾ 66% ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮਾਹਰ ਅਕਸਰ ਅਲਬਰਟ ਮੇਹਰਾਬੀਅਨ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਸੱਚ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮਹਿਰਾਬੀਆਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹਿੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਹਿਰਾਬੀਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੇਖੋ
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੀਡਿੰਗ ਬੌਡੀ ਲੈਂਗੂਏਜ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਕੀ ਹੈ?
ਬਾਡੀ ਲੈਂਗੂਏਜ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਿਲਜੁਲ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਿਲਜੁਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਮ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਜਿਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬੇਸਲਾਈਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਝੂਠ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਅਖੌਤੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਲਿਸ ਅਫਸਰਾਂ ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਜਿਊਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਲਈ ਅਦਾਲਤਾਂ।
ਪਰ ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ ਕਿਸੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਹਾਰਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਨਾਮਵਰ ਸਥਾਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਕੂਲਾਂ, ਕਾਲਜਾਂ ਜਾਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵਾਂ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਉਹ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬੇਸਲਾਈਨ ਕੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਦੇ ਹਿੱਲਣ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬੇਸਲਾਈਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
ਪ੍ਰਸੰਗ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਜਾਂ ਆਸਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਬੇਰਹਿਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਚੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਲੋਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਸ਼ਾ-ਵਸਤੂ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਰਥਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਹਨ - ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਹਨ!
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਸਾਬਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਸ ਆਪਣੀਆਂ ਭਰਵੀਆਂ ਨੂੰ ਫਲੈਸ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੈਲੋ ਕਹੇ ਬਿਨਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ, ਕਿ ਇਹ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਕੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਨਿੱਜੀ ਲਾਭ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਨਕਲੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਵਿਹਾਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਜਾਂ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਸ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਸ਼ਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਤਲਬ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਧਮਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ)। ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਿੱਟਿਆਂ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੱਖਪਾਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ। ? 
ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹਿਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਹਰ ਪੱਖ ਲਈ ਕੁਝ ਦਲੀਲਾਂ ਹਨ।
ਸਿੱਖੀ ਹੋਈ ਦਲੀਲ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਸਿੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਲੋਕ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ।
ਕੁਦਰਤੀ ਦਲੀਲ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇੰਜਨੀਅਰ ਹੋਏ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕਲੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।>
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮੁੰਡਾ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਫੜਦਾ ਹੈ? (ਫਿੰਗਰ ਇੰਟਰਲਾਕ)ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਾਂਗਾ
