বিষয়বস্তুৰ তালিকা
শৰীৰৰ ভাষা আনৰ সৈতে যোগাযোগৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। ইয়াৰ সহায়ত বক্তাৰ আৱেগ, উদ্দেশ্য আৰু চিন্তা ধৰা পেলাব পাৰি।
স্বাস্থ্যসেৱাৰ ক্ষেত্ৰতো শৰীৰৰ ভাষা সহায়ক কাৰণ ইয়াৰ সহায়ত ৰোগীয়ে মৌখিকভাৱে নিজকে প্ৰকাশ নকৰিলেও কি অনুভৱ কৰিছে সেয়া বুজিব পাৰি।
সমাজকৰ্মীসকলে ৰোগীক সহায় কৰিবলৈ কেইবাটাও কৌশল ব্যৱহাৰ কৰে। এটা কৌশল হ’ল তেওঁলোকে নিজৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে কি ভাবে বা অনুভৱ কৰে সেই বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰা, আৰু তাৰ পিছত ৰোগীৰ দৃষ্টিভংগী বুজিবলৈ শৰীৰৰ ভাষাক পথ প্ৰদৰ্শক হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা।
যিকোনো পৰিৱেশতে শৰীৰৰ ভাষা বুজিবলৈ কিছুমান মূল উপাদান আছে, কিন্তু বিশেষকৈ সামাজিক যত্নত। ৰোগীৰ দৃষ্টিভংগী সঠিকভাৱে বুজিবলৈ হ’লে আপুনি শৰীৰৰ ভাষা কেনেকৈ সঠিকভাৱে পঢ়িব লাগে সেই বিষয়ে জানিব লাগিব, লগতে ৰোগীজন থকা প্ৰসংগ আৰু পৰিৱেশৰ কথাও বিবেচনা কৰিব লাগিব।
এবাৰ শৰীৰৰ ভাষা পঢ়িব পাৰিলে বা মূল কথাবোৰ বুজিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে, আপুনি তথ্যৰ থুপত পঢ়ি সঁচা বুজাবুজি পাব লাগে। অকথ্য যোগাযোগৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ শিক্ষাটো হ’ল যে ইয়াত কোনো নিৰপেক্ষতা নাই।
শৰীৰৰ ভাষা সঠিকভাৱে পঢ়িবলৈ শিকিবলৈ আমি আপোনাক এই পোষ্টটো পঢ়িবলৈ পৰামৰ্শ দিওঁ “শৰীৰৰ ভাষা কেনেকৈ পঢ়িব পাৰি“
সামাজিক যত্নৰ পৰিৱেশত শৰীৰৰ ভাষা বুজি পোৱাৰ ক্ষেত্ৰত বহুত শিকিবলগীয়া আছে, কিন্তু যদি আপুনি অকথ্য যোগাযোগ শিকিবলৈ সময় উলিয়াই তেন্তে আপুনি আপোনাৰ চৌপাশৰ সকলোকে অধিক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰিবইতিবাচক উপায়।
স্বাস্থ্যসেৱা আৰু সামাজিক যত্নত শৰীৰৰ ভাষা কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়?
শৰীৰ ভাষা হৈছে এক শক্তিশালী যোগাযোগৰ আহিলা। ইয়াৰ সহায়ত ৰোগীক অধিক নিশ্চিন্ত অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব পাৰি, সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব পাৰি আৰু চিকিৎসামূলক পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰিব পাৰি। শৰীৰৰ ভাষাও গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ ই আঘাত বা অসুস্থতাৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা সম্ভাৱ্য শাৰীৰিক বা আৱেগিক চাপ চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰে।
স্বাস্থ্য আৰু সামাজিক যত্নৰ পৰিৱেশত শৰীৰৰ ভাষাই কি শাৰীৰিক আৰু আৱেগিক প্ৰয়োজনীয়তা থাকিব পাৰে তাৰ এক অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰে। শৰীৰৰ ভাষালৈ চাই আমি বিষ, দুখ বা অস্বস্তিৰ দৰে সমস্যা চিনাক্ত কৰিব পাৰো যিয়ে ৰেফাৰেল বা হস্তক্ষেপৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
আপুনি যি কয় সেয়া আপুনি কেনেকৈ কয় সিমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ! আমি আমাৰ শৰীৰটোক যি ধৰণেৰে লৰচৰ কৰোঁ, সেইটোৱে যিকোনো সময়তে আমি কি ভাবিছো বা অনুভৱ কৰিছো সেই বিষয়ে বহুখিনি যোগাযোগ কৰে।
উদাহৰণ: যেতিয়া আমি লাজ বা লাজ অনুভৱ কৰো তেতিয়া আমি প্ৰায়ে এখন হাতেৰে মুখখন ঢাকি ৰাখোঁ। যেতিয়া কোনোবাই এনেকুৱা কাহিনী কয় যিয়ে তেওঁলোকক জোৰেৰে হাঁহিবলৈ বাধ্য কৰে তেতিয়া তেওঁলোকে প্ৰায়ে পেটত হাত থৈ মুখখন মেলি চকু দুটা বহল কৰি ইফালৰ পৰা সিফাললৈ মূৰটো জোকাৰিব।
আমি জনসাধাৰণ বা ৰোগীৰ সৈতে যোগাযোগ কৰাৰ সময়ত এই তথ্য ব্যৱহাৰ কৰি আমাক এটা অনুভৱ দিব পাৰো যে তেওঁলোকে নিজৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে সমগ্ৰ সত্য কথা কৈছে নেকি বা তেওঁলোকে নিজৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে সঁচাকৈয়ে কেনে অনুভৱ কৰিছে। এবাৰ তেওঁলোকৰ অকথ্যৰ পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিলেই আপুনি গভীৰভাৱে খন্দাব পাৰে বা কথোপকথনটো আগুৱাই নিব পাৰেআপুনি সেই সময়ত কি প্ৰয়োজনীয় বুলি বিবেচনা কৰে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি।
আপুনি নিজকে আৰু আনক সুৰক্ষিত কৰিবলৈ শৰীৰৰ ভাষাৰ বিষয়ে আপোনাৰ বুজাবুজিও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, কোনো অপ্ৰয়োজনীয় নেতিবাচক পৰিস্থিতিৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আপোনাৰ ক্লায়েণ্টৰ আচৰণৰ যিকোনো পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিব পাৰে।
হেথ কেয়াৰত প্ৰথমবাৰৰ বাবে কাৰোবাক কেনেকৈ সম্ভাষণ জনাব?
আমাৰ হাতত প্ৰায় পাঁচ ছেকেণ্ড সময় আছে এটা ভাল প্ৰথম ছাপ দিবলৈ। আনৰ দ্বাৰা গঠিত এই ছাপবোৰ স্থায়ী ছাপ হ’ব। গতিকে প্ৰথমবাৰৰ বাবে সেইবোৰ সঠিকভাৱে লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
প্ৰথম ছাপবোৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ ভৱিষ্যতৰ সাক্ষাৎকাৰত মানুহে আপোনাক কেনেদৰে গ্ৰহণ কৰে তাৰ ওপৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ বৃহৎ।
এইটো কৰিবলৈ বহুতো উপায় আছে, কিন্তু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল শব্দ আৰু পদ্ধতি দুয়োটাতে প্ৰকৃত আৰু প্ৰামাণিক হোৱা। যদি আপুনি চিকিৎসক বা নাৰ্ছ হয় তেন্তে সঠিক সাজ-পোছাক পিন্ধি কৰ্তৃত্বৰে কথা কোৱা উচিত। বেছিভাগ ৰোগীকে জন্মৰ পৰাই কৰ্তৃত্বশীল বুলি ভবা ব্যক্তিৰ নেতৃত্ব অনুসৰণ কৰিবলৈ তত্ত্ব প্ৰদান কৰা হয়। আমি যি পিন্ধো বা কেনেকৈ সাজ-পোছাক পিন্ধো তাৰ ফলপ্ৰসূতাই আনে আমাক কেনেকৈ চায় তাৰ ওপৰত বহু প্ৰভাৱ পেলায় বুলি প্ৰমাণ কৰা হৈছে।
প্ৰথমবাৰৰ বাবে কাৰোবাক লগ পাওঁতে কথা কওঁতে তললৈ নচোৱা বা ফোনটো পৰীক্ষা নকৰাটোৱেই উত্তম। সদায় সময়ত উপস্থিত হওক আৰু চকুৰে প্ৰকৃত হাঁহি এটাৰে সম্ভাষণ জনাওক আৰু সময়ৰ লগে লগে ম্লান হৈ যায়।
তেওঁলোকক ভালকৈ হাত মিলাই সম্ভাষণ জনোৱাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ ইয়াৰ দ্বাৰা দুটা কথাৰ ভিতৰত এটাই দেখুৱাই যে আপুনি ভাবুকি নহয় আৰু আছেআপোনাৰ হাতত একো লুকুৱাই থোৱা নাই আৰু লগতে যদি হেণ্ডশ্বেকটো সঠিকভাৱে কৰা হয় তেন্তে এটা ভাল শক্তিশালী ছাপ পেলায়।
ইতিবাচক শৰীৰৰ ভাষাৰ যোগাযোগ কৰা!
আপোনাৰ অকথ্যক ইতিবাচকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাৰ কেইবাটাও উপায় আছে আমি তলত আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণবোৰ তালিকাভুক্ত কৰিছো।
আপোনাৰ লগত কথা পতা মানুহৰ ভাল শৰীৰৰ ভাষাৰ কিছুমান টিপছ ইয়াত দিয়া হ'ল:
- ভাল বনাওক চকুৰ সংস্পৰ্শ শক্তিশালী কৰক।
- মুকলি ভংগীমা ৰাখক/শিথিল হৈ থাকক।
- মুকলি ইংগিত ব্যৱহাৰ কৰক।
- আপুনি কথা পতা ব্যক্তিজনৰ ফালে ভৰি আঙুলিয়াই দিয়ক।
- হাত দুখন দৃষ্টিগোচৰ কৰি ৰাখক।
- হাতৰ হাতৰ তলুৱা দেখুৱাওক। <111><10 ২>পৰি পোনে পোনে থিয় হওক।
- য'ত পাৰে তাত হাত দুখন নাভিৰ ওপৰত ৰাখক।
- মানুহক সম্ভাষণ জনাবলৈ ভ্ৰূৰ ফ্লেছ ব্যৱহাৰ কৰক।
- সঁচা হাঁহি ব্যৱহাৰ কৰক।
স্বাস্থ্য আৰু সামাজিক যত্নত অনুপযুক্ত শৰীৰৰ ভাষা!
তাত প্ৰসংগ অনুসৰি আমি পেছাদাৰী পৰিৱেশত ব্যৱহাৰ কৰাটো এৰাই চলা উচিত শব্দ কম।
কেতিয়াও কোনো ৰোগী বা সহকৰ্মীৰ ফালে চকু নিদিব কাৰণ ই অসন্মান প্ৰকাশ কৰে আৰু ই এজন ব্যক্তিৰ পৰা নেতিবাচক সঁহাৰিৰ সূচনা কৰাৰ এটা ভাল উপায়।
See_also: পুৰুষৰ শৰীৰৰ ভাষা কেনেকৈ পঢ়িব? (বিচাৰি উলিওৱা)কথোপকথনৰ মাজত কাৰোবাক আৰু কেতিয়াও পিঠি নিদিব। সেইটো কেৱল অসন্মানজনক৷
আপোনাৰ কথাখিনি ক’বলৈ চেষ্টা কৰাৰ সময়ত কেতিয়াও কাৰোবাক পোনপটীয়াকৈ আঙুলিয়াই নিদিব৷
দীঘলীয়া সময় কাৰো ফালে চাই নাথাকিব৷ ইয়াক সংঘাতপূৰ্ণ আৰু...ফলাফল কেৱল ঋণাত্মক হ'ব।
আমি এই ভুলবোৰ মাজে মাজে কৰিম, বা যেতিয়া আমাৰ আৱেগে আমাক আগুৰি ধৰিব। সেইবোৰৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাটোৱে আমাক লাহে লাহে সেইবোৰক নিৰ্মূল কৰাত সহায় কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে বহু দেৰি হোৱাৰ আগতেই ক্ষমা বিচাৰিব।
নিজকে কেনেকৈ এখন সভাত সঠিকভাৱে ধৰিব পাৰি।
কেৱল এখন সভাত দেখা দিয়াটোৱেই যথেষ্ট নহয়। পৰিস্থিতি উন্নত কৰিবলৈ আপুনি প্ৰভাৱক ড্ৰাইভ কৰিব লাগিব।
সামাজিক যত্নত প্ৰায়ে বহুত সভা অনুষ্ঠিত হয়। কিন্তু এই বৈঠকসমূহৰ উদ্দেশ্য আৰু এজেণ্ডা স্পষ্ট নহ’লে অকাৰ্যকৰী হ’ব পাৰে। আপোনাৰ সামাজিক যত্ন দলৰ সময়ৰ সৰ্বোত্তম ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ হ’লে আপুনি নিজকে কেনেকৈ ধৰি ৰাখিব লাগে আৰু যোগাযোগ কৰিব লাগে সেইটো জানিব লাগিব আপুনি জানে যে আপুনি কি কথা কৈছে।
আমাৰ শৰীৰৰ ভাষাৰ সহায়ত আমি নিজকে ভালদৰে উপস্থাপন কৰিবলৈ আৰু আমাৰ কথাবোৰ বুজাবলৈ কম কামেই কৰিব পাৰো।
যেতিয়া আপুনি কোঠাটোত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ চকুলৈ চাই উষ্ম হাঁহিৰে সম্ভাষণ জনাওক। মনত ৰাখিব যে বেছিভাগ মানুহেই আন এটা দিন জীয়াই থাকিবলৈ মাস্ক পিন্ধিছে বা ফ্ৰণ্ট পিন্ধিছে।
যেতিয়া আপুনি এটা কথা বুজাবলৈ চেষ্টা কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ কথাত গুৰুত্ব দিবলৈ চিত্ৰকৰ ব্যৱহাৰ কৰক। আপুনি পাবলৈ চেষ্টা কৰা বাৰ্তাটোত কিবা এটা আঙুলিয়াই দিবলৈ আপোনাৰ হাত দুখন সময়মতে লৰচৰ কৰিলে চিত্ৰকৰ হ'ল।
See_also: শৰীৰ ভাষাৰ সভা (ইয়াৰ অৰ্থ কি জানি লওক)কোঠাটোৰ টিপটিপিয়াৰ হাৰ লক্ষ্য কৰক। যদি আপুনি মানুহক দ্ৰুতগতিত চকু টিপিয়াই থকা দেখিব পাৰে, তেন্তে তেওঁলোক আপুনি কোৱা কথাখিনিত নিয়োজিত নহয়৷ যদি, অৱশ্যে, আপুনি লেহেমীয়া ব্লিংক ৰেট লক্ষ্য কৰে, তেন্তে...আপুনি জানে যে তেওঁলোকে আপুনি কোৱা কথাখিনি গ্ৰহণ কৰিছে।
আপুনি কথা পাতিলে মানুহে আপোনাৰ হাত আৰু হাতৰ তলুৱা দেখা পোৱাটো সদায় নিশ্চিত কৰক আৰু কঁকালৰ ওপৰত ধৰি ৰাখক।
সভাত কেতিয়াও আপোনাৰ ফোনটো টেবুলত ৰাখিব নালাগে, যদিও আনে কৰে। ই আপোনাৰ উদ্দেশ্য দেখুৱায় আৰু অৱচেতন স্তৰত ইংগিত দিয়ে যে কোঠাটোত আপুনি অগ্ৰাধিকাৰ নহয়। তেওঁলোকৰ ফোনটো হ’ল.
Examples Of Body Language In Health And Social Care.
প্ৰথমে আমি সচেতন হ’ব লাগে যে শাৰীৰিক সংস্পৰ্শই মানুহক কেনেকৈ বেলেগ অনুভৱ কৰিব পাৰে। কেৱল কাৰোবাক স্পৰ্শ কৰিলেই আমি তেওঁক অধিক শিথিল অনুভৱ কৰিব পাৰো বা ঘনিষ্ঠতাৰ ভাৱ সৃষ্টি কৰিব পাৰো। আমি হয়তো কাৰোবাক তেওঁলোকৰ ঔষধ দিওঁতে এনে কৰিব পাৰো, উদাহৰণস্বৰূপে। দ্বিতীয়তে, শৰীৰৰ ভাষা কেতিয়াবা কণ্ঠস্বৰ আৰু ভলিউমৰ সৈতে জড়িত হৈ থাকে। ৰোগীৰ সৈতে আমাৰ যোগাযোগত এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি দেখুৱাব লাগে যে আমি তেওঁলোকৰ কথা সঠিকভাৱে শুনিছো আৰু সঁহাৰি জনাইছো – বিশেষকৈ যদি তেওঁলোকে কোনো কথাত বিচলিত হয়। আৰু শেষত, শৰীৰৰ ভাষাই প্ৰায়ে প্ৰতিফলিত কৰে যে আমিও ভিতৰত কেনে অনুভৱ কৰো। এই ৱেবছাইটটোত বহুতো উদাহৰণ আছে অধিক গভীৰভাৱে চাবলৈ অনুগ্ৰহ কৰি ইয়াত আমাৰ ৱেবচাইটটো চাওক।
চূড়ান্ত চিন্তা।
যিকোনো কামৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ যোগাযোগ, কিন্তু বিশেষকৈ স্বাস্থ্যসেৱাৰ ক্ষেত্ৰত। ভুল বুজাবুজি, ভুল তথ্য, আৰু সুযোগ হেৰুৱাই ৰোগীৰ বাবে বেয়া ফলাফলৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। স্বাস্থ্য আৰু সামাজিক যত্নৰ পৰিৱেশত শৰীৰৰ ভাষাৰ ব্যৱহাৰ অতি শক্তিশালী। বহুত আছেবিভিন্ন ধৰণৰ শৰীৰৰ ভাষা যিবোৰৰ বিষয়ে আপুনি জনা উচিত। আৰু ৰোগী বা আন কৰ্মচাৰীয়েও প্ৰেৰণ কৰিব পৰা অমৌখিক সংকেতবোৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক! আমি আশা কৰোঁ যে আপুনি এই পোষ্টটো পঢ়ি ভাল পাইছে আৰু যদি আপুনি শৰীৰৰ ভাষা পঢ়িব বিচাৰে তেন্তে How To Read Body Language & অকথ্য ইংগিত (শুদ্ধ পথ)
