શારીરિક ભાષા આરોગ્ય અને સામાજિક (તમે જે જોઈ શકતા નથી તેને ઠીક કરી શકતા નથી તેની કાળજી)

શારીરિક ભાષા આરોગ્ય અને સામાજિક (તમે જે જોઈ શકતા નથી તેને ઠીક કરી શકતા નથી તેની કાળજી)
Elmer Harper

શારીરિક ભાષા એ અન્ય લોકો સાથે વાતચીતનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તેનો ઉપયોગ વક્તાની લાગણીઓ, ઈરાદાઓ અને વિચારોને શોધવા માટે થઈ શકે છે.

શારીરિક ભાષા સ્વાસ્થ્ય સંભાળમાં પણ મદદરૂપ છે કારણ કે તેનો ઉપયોગ દર્દીઓ શું અનુભવી રહ્યા છે તે સમજવા માટે કરી શકાય છે ભલે તેઓ મૌખિક રીતે વ્યક્ત ન કરે.

અહીં ઘણી વ્યૂહરચના છે જેનો ઉપયોગ સામાજિક કાર્યકરો દર્દીઓને મદદ કરવા માટે કરે છે. એક વ્યૂહરચના એ છે કે તેઓ તેમની પરિસ્થિતિ વિશે શું વિચારે છે અથવા અનુભવે છે તે વિશે પ્રશ્નો પૂછો, અને પછી દર્દીના પરિપ્રેક્ષ્યને સમજવા માટે બોડી લેંગ્વેજનો માર્ગદર્શિકા તરીકે ઉપયોગ કરો.

કોઈપણ સેટિંગમાં, પરંતુ ખાસ કરીને સામાજિક સંભાળમાં શરીરની ભાષાને સમજવા માટે કેટલાક મુખ્ય ઘટકો છે. દર્દીના પરિપ્રેક્ષ્યને યોગ્ય રીતે સમજવા માટે, તમારે બોડી લેંગ્વેજને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે વાંચવી તે જાણવાની જરૂર છે, તેમજ દર્દી જે સંદર્ભ અને વાતાવરણમાં છે તે ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે.

એકવાર તમે બોડી લેંગ્વેજ વાંચી શકો અથવા મૂળભૂત બાબતોને સમજવાનું શરૂ કરી શકો, તમારે સાચી સમજ મેળવવા માટે માહિતીના ક્લસ્ટરોમાં વાંચવું જોઈએ. અમૌખિક સંદેશાવ્યવહારનો સૌથી મોટો પાઠ એ છે કે ત્યાં કોઈ નિરપેક્ષ નથી.

બોડી લેંગ્વેજને યોગ્ય રીતે વાંચવાનું શીખવા માટે અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે આ પોસ્ટ "કેવી રીતે વાંચશો શારીરિક ભાષા" વાંચો

સામાજિક સંભાળના સેટિંગમાં શરીરની ભાષા સમજવાની વાત આવે ત્યારે ઘણું શીખવાનું છે, પરંતુ જો તમે બિનમૌખિક સંચાર શીખવા માટે સમય કાઢશો તો તમે તમારી આસપાસના દરેકને વધુ પ્રભાવિત કરી શકશો.હકારાત્મક રીતે.

સ્વાસ્થ્ય સંભાળ અને સામાજિક સંભાળમાં શારીરિક ભાષાનો ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે?

શરીર ભાષા એ એક શક્તિશાળી સંચાર સાધન છે. તેનો ઉપયોગ દર્દીને વધુ સરળતા અનુભવવામાં મદદ કરવા, સંબંધ બાંધવા અને રોગનિવારક વાતાવરણ બનાવવા માટે થઈ શકે છે. શારીરિક ભાષા પણ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે સંભવિત શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક તાણને ઓળખવામાં મદદ કરે છે જે ઈજા અથવા માંદગી તરફ દોરી શકે છે.

સ્વાસ્થ્ય અને સામાજિક સંભાળના સેટિંગમાં, શારીરિક અને ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો શું હોઈ શકે છે તેની સમજ આપે છે. બોડી લેંગ્વેજ જોઈને, અમે પીડા, તકલીફ અથવા અગવડતા જેવી સમસ્યાઓ ઓળખી શકીએ છીએ જે રેફરલ અથવા હસ્તક્ષેપની જરૂરિયાત તરફ દોરી શકે છે.

તમે શું કહો છો તેટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે કેવી રીતે કહો છો! આપણે આપણા શરીરને જે રીતે ખસેડીએ છીએ તે કોઈપણ સમયે આપણે શું વિચારીએ છીએ અથવા અનુભવીએ છીએ તે વિશે ઘણું સંચાર કરે છે.

ઉદાહરણો: જ્યારે આપણે શરમ અનુભવીએ છીએ અથવા શરમાળ અનુભવીએ છીએ, ત્યારે આપણે ઘણીવાર એક હાથ વડે આપણો ચહેરો ઢાંકીએ છીએ. જ્યારે કોઈ એવી વાર્તા કહે કે જેનાથી તેઓ મોટેથી હસતા હોય ત્યારે તેઓ વારંવાર તેમના પેટ પર હાથ મૂકે છે અને ખુલ્લા મોંથી અને આંખો પહોળી કરીને તેમના માથાને બાજુથી બીજી બાજુ હલાવી દે છે.

આ માહિતીનો ઉપયોગ અમે લોકો અથવા દર્દીઓ સાથે વાતચીત કરતી વખતે અમને એ સમજવા માટે કરી શકીએ છીએ કે શું તેઓ તેમની પરિસ્થિતિ વિશે સંપૂર્ણ સત્ય કહી રહ્યા છે અથવા તેઓ તેમની પરિસ્થિતિ વિશે ખરેખર કેવું અનુભવે છે. એકવાર તમે તેમના અમૌખિક શબ્દોમાં ફેરફાર જોશો, તો તમે વધુ ઊંડાણમાં જઈ શકો છો અથવા વાતચીતને આગળ લઈ શકો છોતે સમયે તમે જે જરૂરી માનો છો તેના આધારે.

તમે તમારી જાતને અને અન્યોને સુરક્ષિત રાખવા માટે તમારી શારીરિક ભાષાની સમજનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો, કોઈપણ બિનજરૂરી નકારાત્મક પરિસ્થિતિઓને ટાળવા માટે તમારા ક્લાયંટના વર્તનમાં કોઈપણ ફેરફારોની નોંધ લઈ શકો છો.

હીથ કેરમાં પ્રથમ વખત કોઈકને કેવી રીતે નમસ્કાર કરવું?

સારી છાપ બનાવવા માટે અમારી પાસે લગભગ પાંચ સેકન્ડ છે. આ છાપ, અન્ય લોકો દ્વારા રચાયેલી, કાયમી છાપ હશે. તેથી પ્રથમ વખત તેમને યોગ્ય રીતે મેળવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

પ્રથમ છાપ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે ભવિષ્યની મીટિંગ્સમાં લોકો તમને કેવી રીતે જુએ છે તેના પર તેની ખૂબ મોટી અસર પડે છે.

આ કરવાની ઘણી રીતો છે, પરંતુ સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે શબ્દો અને રીતે બંને રીતે અસલી અને અધિકૃત હોવું. જો તમે ડૉક્ટર અથવા નર્સ છો, તો તમારે યોગ્ય પોશાક પહેરવો જોઈએ અને સત્તા સાથે બોલવું જોઈએ. મોટાભાગના દર્દીઓને જન્મથી જ એવી વ્યક્તિની આગેવાનીનું અનુસરણ કરવામાં આવે છે જે તેઓ માને છે કે તેઓ સત્તામાં છે. એવા ઘણા અભ્યાસો થયા છે જે સાબિત કરે છે કે આપણે શું પહેરીએ છીએ અથવા કેવી રીતે પોશાક પહેરીએ છીએ તેની અસરકારકતા અન્ય લોકો આપણને કેવી રીતે જુએ છે તેના પર મોટી અસર પડે છે.

કોઈને પ્રથમ વખત મળો ત્યારે વાત કરતી વખતે તમારા ફોનને નીચું ન જોવું અથવા તપાસવું શ્રેષ્ઠ નથી. હંમેશા સમયસર રહો અને સમય જતાં આંખો અને ઝાંખા પડી જાય તેવા સાચા સ્મિત સાથે તેમનું સ્વાગત કરો.

તેમને સારા હેન્ડશેક સાથે આવકારવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે આ બેમાંથી એક વસ્તુ દર્શાવે છે કે તમે જોખમી નથી અને તમારી પાસે છેતમારા હાથમાં કંઈ છુપાયેલું નથી અને જો હેન્ડશેક યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે તો સારી મજબૂત છાપ છોડો.

સકારાત્મક શારીરિક ભાષાનો સંચાર કરો!

તમારી બિનમૌખિક ભાષાનો સકારાત્મક રીતે ઉપયોગ કરવાની ઘણી બધી રીતો છે જે અમે નીચે સૂચિબદ્ધ કરી છે. સંપર્ક કરો.

  • ખુલ્લી મુદ્રામાં રાખો/આરામ રાખો.
  • ખુલ્લા હાવભાવનો ઉપયોગ કરો.
  • તમે જેની સાથે વાત કરી રહ્યાં છો તે તરફ પગ કરો.
  • તમારા હાથને નજરમાં રાખો.
  • હાથ સાથે.
  • હાથ સાથે. સીધા પાછા.
  • તમારા હાથને તમારી નાભિની ઉપર રાખો જ્યાં તમે કરી શકો.
  • લોકોને અભિવાદન કરવા માટે આઈબ્રો ફ્લેશનો ઉપયોગ કરો.
  • સાચા સ્મિતનો ઉપયોગ કરો.
  • સ્વાસ્થ્યમાં અયોગ્ય શારીરિક ભાષા અને સંદર્ભમાં આપણે ત્યાં થોડાક શબ્દો છે સામાજિક સંભાળનો ઉપયોગ કરીને સામાજિક સંભાળના સંદર્ભમાં પ્રોફેશનલ શબ્દોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. પર્યાવરણ.

    ક્યારેય દર્દી અથવા સહકર્મી તરફ તમારી નજર ન ફેરવો કારણ કે આ અનાદર દર્શાવે છે અને વ્યક્તિ તરફથી નકારાત્મક પ્રતિસાદને ટ્રિગર કરવાની સારી રીત છે.

    વાતચીતની વચ્ચે ફરી ક્યારેય કોઈની તરફ પીઠ ન ફેરવો. તે માત્ર અનાદરજનક છે.

    તમારી વાતને સમજવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે ક્યારેય કોઈની તરફ સીધો નિર્દેશ ન કરો.

    લાંબા સમય સુધી કોઈની સામે જોશો નહીં. આને સંઘર્ષાત્મક તરીકે જોઈ શકાય છે અનેપરિણામો માત્ર નકારાત્મક હશે.

    આપણે સમયાંતરે આ ભૂલો કરીશું, અથવા જ્યારે આપણી લાગણીઓ આપણાથી વધુ સારી થશે. તેમનાથી વાકેફ રહેવાથી અમને ધીમે-ધીમે તેમને દૂર કરવામાં મદદ મળશે અને જો જરૂરી હોય તો, મોડું થાય તે પહેલાં માફી માંગીશું.

    મીટિંગમાં તમારી જાતને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પકડી રાખવી.

    માત્ર મીટિંગમાં હાજર રહેવું પૂરતું નથી. પરિસ્થિતિને સુધારવા માટે તમારે અસર કરવાની જરૂર છે.

    સામાજિક સંભાળમાં, ઘણી વખત ઘણી બધી મીટિંગો થાય છે. જો કે, જો તેમની પાસે સ્પષ્ટ હેતુ અને કાર્યસૂચિ ન હોય તો આ બેઠકો બિનઅસરકારક બની શકે છે. તમારી સામાજિક સંભાળ ટીમના સમયનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરવા માટે, તમારે તમારી જાતને કેવી રીતે પકડી રાખવી અને તમે શું વાત કરી રહ્યાં છો તે તમે જાણો છો તે જાણવું જરૂરી છે.

    આ પણ જુઓ: બોડી લેંગ્વેજ લેગ્સ ક્રોસ્ડ (એક લેંગ્વેજ ઓલ ધેર ઓન)

    અમારી જાતને વધુ સારી રીતે રજૂ કરવા અને અમારા મુદ્દાઓ મેળવવા માટે અમે અમારી બોડી લેંગ્વેજ વડે થોડીક બાબતો કરી શકીએ છીએ.

    આ પણ જુઓ: ખુરશીમાં પાછળ ઝૂકવું (એટલે ​​કે તમે જાણો છો તેના કરતાં વધુ)

    જ્યારે તમે રૂમમાં પ્રવેશો છો, ત્યારે દરેક વ્યક્તિની આંખમાં જુઓ અને હૂંફાળા સ્મિત સાથે તેમનું સ્વાગત કરો. યાદ રાખો કે મોટા ભાગના લોકો માસ્ક પહેરે છે અથવા બીજા દિવસે ટકી રહેવા માટે આગળના ભાગમાં મૂકે છે.

    જ્યારે તમે એક બિંદુ મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ, ત્યારે તમારા મુદ્દા પર ભાર મૂકવા માટે ચિત્રકારોનો ઉપયોગ કરો. તમે જે સંદેશ મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તે સંદેશમાં કંઈક નિર્દેશ કરવા માટે જ્યારે તમારા હાથ સમયસર આગળ વધે છે ત્યારે ઇલસ્ટ્રેટર્સ હોય છે.

    રૂમના બ્લિંક રેટ પર ધ્યાન આપો. જો તમે લોકોને ઝડપથી ઝબકતા જોઈ શકો છો, તો તમે જે કહી રહ્યાં છો તેમાં તેઓ રોકાયેલા નથી. જો, તેમ છતાં, તમે ધીમા ઝબકવાનો દર જોશો, તો પછીતમે જાણો છો કે તમે જે કહો છો તે તેઓ સમજી રહ્યા છે.

    હંમેશા ખાતરી કરો કે જ્યારે તમે વાત કરો છો ત્યારે લોકો તમારા હાથ અને હથેળીઓ જોઈ શકે છે અને તેમને તમારી કમરથી ઉપર પકડી રાખે છે.

    મીટિંગમાં ક્યારેય તમારો ફોન ટેબલ પર ન રાખો, પછી ભલે અન્ય લોકો કરે. તે તમારો ઈરાદો દર્શાવે છે અને અર્ધજાગ્રત સ્તરે સૂચવે છે કે તમે રૂમમાં પ્રાથમિકતા નથી. તેમનો ફોન છે.

    સ્વાસ્થ્ય અને સામાજિક સંભાળમાં શારીરિક ભાષાના ઉદાહરણો.

    પ્રથમ તો, આપણે એ વાતથી વાકેફ હોવું જોઈએ કે શારીરિક સંપર્ક લોકોને કેવી રીતે અલગ રીતે અનુભવી શકે છે. ફક્ત કોઈને સ્પર્શ કરીને આપણે તેમને વધુ હળવાશ અનુભવી શકીએ છીએ અથવા આત્મીયતાની ભાવના બનાવી શકીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈને તેમની દવાઓ આપતી વખતે અમે આ કરી શકીએ છીએ. બીજું, બોડી લેંગ્વેજ ક્યારેક વૉઇસ ટોન અને વોલ્યુમ સાથે જોડાયેલી હોય છે. અમે તેમને યોગ્ય રીતે સાંભળીએ છીએ અને પ્રતિભાવ આપી રહ્યા છીએ તે બતાવવા માટે દર્દીઓ સાથેના અમારા સંચારમાં આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે - ખાસ કરીને જો તેઓ કોઈ બાબતથી નારાજ હોય. અને છેલ્લે, બોડી લેંગ્વેજ ઘણીવાર પ્રતિબિંબિત કરે છે કે આપણે અંદર પણ કેવું અનુભવીએ છીએ. વધુ ઊંડાણપૂર્વક જોવા માટે આ વેબસાઈટમાં પુષ્કળ ઉદાહરણો છે, કૃપા કરીને અમારી વેબસાઈટ અહીં તપાસો.

    અંતિમ વિચારો.

    સંચાર એ કોઈપણ નોકરીનો મહત્વનો ભાગ છે, પરંતુ ખાસ કરીને આરોગ્ય સંભાળમાં. ગેરસમજ, ખોટી માહિતી અને ચૂકી ગયેલી તકો દર્દીઓ માટે ખરાબ પરિણામો તરફ દોરી શકે છે. આરોગ્ય અને સામાજિક સંભાળ સેટિંગ્સમાં બોડી લેંગ્વેજનો ઉપયોગ ખૂબ જ શક્તિશાળી છે. ઘણા છેવિવિધ પ્રકારની શારીરિક ભાષા કે જેના વિશે તમારે જાણવું જોઈએ. અને બિન-મૌખિક સંકેતો પર ધ્યાન આપો જે દર્દીઓ અથવા અન્ય સ્ટાફ પણ મોકલી શકે છે! અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને આ પોસ્ટ વાંચવાની મજા આવી હશે અને જો તમે બોડી લેંગ્વેજ વાંચવા માંગતા હોવ તો બોડી લેંગ્વેજ કેવી રીતે રીડ કરવી & અમૌખિક સંકેતો (સાચો માર્ગ)




    Elmer Harper
    Elmer Harper
    જેરેમી ક્રુઝ, તેમના ઉપનામ એલ્મર હાર્પરથી પણ ઓળખાય છે, તે પ્રખર લેખક અને બોડી લેંગ્વેજના ઉત્સાહી છે. મનોવિજ્ઞાનની પૃષ્ઠભૂમિ સાથે, જેરેમી હંમેશા અસ્પષ્ટ ભાષા અને સૂક્ષ્મ સંકેતોથી આકર્ષિત રહ્યો છે જે માનવ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે. વૈવિધ્યસભર સમુદાયમાં ઉછર્યા, જ્યાં બિન-મૌખિક સંદેશાવ્યવહાર મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, જેરેમીની બોડી લેંગ્વેજ વિશેની જિજ્ઞાસા નાની ઉંમરે જ શરૂ થઈ.મનોવિજ્ઞાનમાં તેમની ડિગ્રી પૂર્ણ કર્યા પછી, જેરેમીએ વિવિધ સામાજિક અને વ્યાવસાયિક સંદર્ભોમાં શારીરિક ભાષાની જટિલતાઓને સમજવા માટે પ્રવાસ શરૂ કર્યો. ડીકોડિંગ હાવભાવ, ચહેરાના હાવભાવ અને મુદ્રામાં નિપુણતા મેળવવા માટે તેમણે અસંખ્ય વર્કશોપ, સેમિનારો અને વિશિષ્ટ તાલીમ કાર્યક્રમોમાં હાજરી આપી હતી.તેમના બ્લોગ દ્વારા, જેરેમીનો ઉદ્દેશ્ય તેમના જ્ઞાન અને આંતરદૃષ્ટિને વિશાળ પ્રેક્ષકો સાથે શેર કરવાનો છે જેથી તેઓ તેમની વાતચીત કૌશલ્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે અને બિન-મૌખિક સંકેતોની તેમની સમજણને વધારવામાં મદદ કરી શકે. તે સંબંધો, વ્યવસાય અને રોજિંદા ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓમાં શારીરિક ભાષા સહિત વિષયોની વ્યાપક શ્રેણીને આવરી લે છે.જેરેમીની લેખન શૈલી આકર્ષક અને માહિતીપ્રદ છે, કારણ કે તે વાસ્તવિક જીવનના ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ટીપ્સ સાથે તેની કુશળતાને જોડે છે. જટિલ વિભાવનાઓને સરળતાથી સમજી શકાય તેવા શબ્દોમાં તોડી પાડવાની તેમની ક્ષમતા વાચકોને વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક સેટિંગ્સ બંનેમાં વધુ અસરકારક કોમ્યુનિકેટર બનવાની શક્તિ આપે છે.જ્યારે તે લખતો નથી અથવા સંશોધન કરતો નથી, ત્યારે જેરેમીને વિવિધ દેશોની મુસાફરી કરવાનો આનંદ આવે છેવિવિધ સંસ્કૃતિઓનો અનુભવ કરો અને વિવિધ સમાજોમાં શારીરિક ભાષા કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે તેનું અવલોકન કરો. તે માને છે કે વિવિધ બિન-મૌખિક સંકેતોને સમજવા અને સ્વીકારવાથી સહાનુભૂતિ વધી શકે છે, જોડાણો મજબૂત થઈ શકે છે અને સાંસ્કૃતિક અંતર દૂર થઈ શકે છે.અન્ય લોકોને વધુ અસરકારક રીતે વાતચીત કરવામાં મદદ કરવાની તેમની પ્રતિબદ્ધતા અને બોડી લેંગ્વેજમાં તેમની કુશળતા સાથે, જેરેમી ક્રુઝ, ઉર્ફે એલ્મર હાર્પર, માનવ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની અસ્પષ્ટ ભાષામાં નિપુણતા મેળવવાની તેમની સફર પર વિશ્વભરના વાચકોને પ્રભાવિત અને પ્રેરણા આપવાનું ચાલુ રાખે છે.