ಪರಿವಿಡಿ
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲವು ಉನ್ನತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಒಬ್ಬ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅತಿಯಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಾಗಿರಬಹುದು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರಿಂದ ಭರವಸೆ ಅಥವಾ ದೃಢೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯುಳ್ಳವರಾಗಿರಬಹುದು, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾಗುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನವರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ಭಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು. ತಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಹತ್ತಿರವಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಮೈಂಡ್ ಗೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಆಡುವುದನ್ನು ಸಹ ಅವರು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ದಣಿದಿವೆ, ಅವರು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
8 ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
- ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.
- ನಿರಂತರ ಟೀಕೆ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಚ್ಛಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಘರ್ಷಣೆಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಶ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು.
- ಕುಶಲ ಮತ್ತು ಮೋಸದಾಯಕ.
- ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಂದೆ ನೋಡೋಣ.ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
ನಿರಂತರ ಋಣಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅದು ಅವರ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.
ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು. ಜನರು ತಾವು ಏನನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಸಹಯೋಗ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ing. ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನೋಯಿಸುವ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳದ ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲದ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಲ್ಲದೆ, ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ನಿರಾಶೆ ಅಥವಾ ಬರಿದಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಅಸಮಂಜಸವಾದ ನಡವಳಿಕೆ.
ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಅಸಮಂಜಸವಾದ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಎರಡು ಪಕ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಯಬಹುದು.
ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅಸಮಾಧಾನ ಅಥವಾ ಕೋಪದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವರ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಅಥವಾ ಅಸಂಗತ ನಡವಳಿಕೆಯು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಅಪನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸ್ವ-ಕೇಂದ್ರಿತತೆ.
ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ, ಅವರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಬಯಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಡಿಮೆ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಇತರರಲ್ಲಿ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಅಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಜನರ ನಡುವೆ ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಮನೋಭಾವವು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಬರಿದಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಬದಲು ದಣಿದ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಭಿಪ್ರಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹಣಕಾಸಿನ ನೆರವು ಅಥವಾ ಒಪ್ಪಂದ.
ಈ ರೀತಿಯ ಕುಶಲತೆಯು ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.
<0 ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ನಿಂದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಕುಶಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ7 ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದುಹೋಗುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರಿಸುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧನಗಳಿವೆ.
- ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದೆ ಅಥವಾ ಒಪ್ಪದೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಿಟಿ>
- ತೀರ್ಪು.
- ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ವಿಷಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
- ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕೇಳಿ.
- ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
- ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದುಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ
ಯಾವ ವ್ಯಕ್ತಿ?<1 ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಜೀವವನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಅವರನ್ನು ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಶಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಜನರು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನವರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜನರು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದರಿಂದ ನಮಗೆ ದಣಿದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಅವರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳು ಯಾರು?
ಒಂದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ ಎಂದರೆ ಅವರ ಪರಿಸರದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅವರ ಗಮನ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯ ಅತಿಯಾದ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರನ್ನು ದಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ನಿರ್ಗತಿಕರಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಕೇಂದ್ರಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ನಿರಂತರ ಬಲವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಒಲವು ಬಯಸುತ್ತಾರೆತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನವರು ಅಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು. ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದುರುದ್ದೇಶಪೂರಿತ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ತಾಳ್ಮೆಯ ಜನರನ್ನು ಸಹ ದಣಿದಿರಬಹುದು.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದಣಿದಿರುವಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಗನೆ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಾಗ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಇರಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವಷ್ಟು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಕೇಂದ್ರಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಗಾಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಂಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಂಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಬರಿದುಹೋದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾದಗಳು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಕೇಳಿದ ಅಥವಾ ಗೌರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರುವಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಹೇಳುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅವರು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ನಿಮಗೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾದ ಸಂಬಂಧದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಅರ್ಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ?
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದನ್ನು ದೌರ್ಬಲ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ನಿರ್ಧಾರಗಳು, ಕಳಪೆ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಭಾವನೆಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಗಾಧವಾಗಿರಬಹುದು.
ಯಾರಾದರೂ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು. ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವುದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು.
ತರ್ಕಬದ್ಧ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾಗುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಏನು?
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾಗುವಿಕೆ ಎನ್ನುವುದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ವಾದದಿಂದ, ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕುಟುಂಬದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯವರೆಗೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾದಾಗ, ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ದಣಿದಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದುಹೋಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ, ಪ್ರೇರೇಪಿತವಲ್ಲದ, ಕೆರಳಿಸುವ, ಹತಾಶ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉನ್ನತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ನಾವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ? (ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಲಹೆಗಳು)ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದರೇನು?
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ತೋರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಹ ನೋಡಿ: U ದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ 14 ಹ್ಯಾಲೋವೀನ್ ಪದಗಳು (ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ)ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅವರ ಕಷ್ಟದ ಕಾರಣದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂವಹನದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರುಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ನಂಬಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಅನೇಕವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನಾವು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಾವು ನೀಡಬಹುದು. ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಾವು ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮನುಷ್ಯನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆ)
