Body Language Best Book (Beyond Words Nonverbal & Gesture)

Αν αναζητάτε τα καλύτερα βιβλία για τη γλώσσα του σώματος, έχετε προσγειωθεί στο τέλειο σημείο. Έχω κάνει εκτεταμένη έρευνα και έχω διαβάσει σχεδόν όλα τα διαθέσιμα βιβλία για το θέμα αυτό (οι πλήρεις κριτικές παρέχονται παρακάτω).

Η εύρεση του κορυφαίου βιβλίου για τη γλώσσα του σώματος ήταν μια δύσκολη αποστολή. Γι' αυτό προτείνω να ξεκινήσουμε την εξερεύνησή μας με το βιβλίο Manwatching του Desmond Morris ως βάση για την κατανόησή μας. Αν και αυτό το βιβλίο δεν θα σας διδάξει άμεσα πώς να διαβάζετε τη γλώσσα του σώματος των ανθρώπων, θα σας δώσει μια κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και τι είδους πληροφορίες δίνουμε από ένα πολύ σημαντικό βιβλίο ότανμελέτη της γλώσσας του σώματος .

Στη συνέχεια, σας προτείνουμε να αποκτήσετε το βιβλίο What Every Body Is Saying του Joe Navarro για μια εις βάθος ματιά στο πώς να διαβάζετε σωστά τη γλώσσα του σώματος.

Αν διαβάσετε μόνο αυτά τα δύο βιβλία, θα έχετε αρκετές πληροφορίες για να βγείτε έξω και να διαβάσετε τη γλώσσα του σώματος των ανθρώπων.

• Body Language Best Book (Beyond Words Nonverbal & Gesture)
  • Manwatching A Field Guide to Human Behaviour του Desmond Morris.
  • Manwatching A Field Guide to Human Behaviour του Desmond Morris.
    • Το καλύτερο βιβλίο για τη γλώσσα του σώματος
  • Αναθεώρηση.
  • Τι λένε όλοι από τον Joe Navarro.
  • Το εγχειρίδιο Ellipsis του Chase Hughes.
  • Μπορώ να σε διαβάσω σαν βιβλίο των Gregory Hartley και Maryann Karinch.
  • Αποκαλύπτοντας το πρόσωπο των Paul Ekman και Wallace V. Frisen.
  • Αλήθεια και ψέματα Τι πραγματικά σκέφτονται οι άνθρωποι από τους Mark Bowden και Tracy Thomson.
  • Έξι λεπτά X-Ray Rapid Behavior Profiling από τον Chase Hughes
  • Never Split The Difference Chris Voss.
  • Louder Than Word Joe Navarro.
  • Αξιολόγηση των ανθρώπων Robin Dreeke.
  • Telling Lies από τον Paul Ekman.

Manwatching A Field Guide to Human Behaviour του Desmond Morris.

Manwatching A Field Guide to Human Behaviour του Desmond Morris.

Το καλύτερο βιβλίο για τη γλώσσα του σώματος

• Ο Ντέσμοντ Μόρις είναι ζωολόγος και ηθολόγος που χρησιμοποιεί την εμπειρία του στη συμπεριφορά των ζώων για να αναλύσει την ανθρώπινη συμπεριφορά στο βιβλίο "Manwatching: A Field Guide to Human Behaviour".
• Το βιβλίο διερευνά διάφορες πτυχές της ανθρώπινης συμπεριφοράς, όπως η γλώσσα του σώματος, οι εκφράσεις του προσώπου και οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, και τις συγκρίνει με τη συμπεριφορά των ζώων.
• Ο Morris υποστηρίζει ότι πολλές από τις συμπεριφορές μας μπορούν να κατανοηθούν ως εξελιγμένες απαντήσεις στις προκλήσεις της επιβίωσης και της αναπαραγωγής και ότι η κατανόηση αυτών των συμπεριφορών μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα τους εαυτούς μας και τους συνανθρώπους μας.
• Το βιβλίο καλύπτει θέματα όπως η ερωτοτροπία και το ζευγάρωμα, η επιθετικότητα και η κυριαρχία, η ανατροφή των παιδιών και η δυναμική της οικογένειας.
• Το βιβλίο περιλαμβάνει επίσης εικονογραφήσεις και φωτογραφίες που βοηθούν τους αναγνώστες να κατανοήσουν και να οπτικοποιήσουν καλύτερα τις συμπεριφορές που περιγράφονται.

Αναθεώρηση.

Θα εκπλαγείτε από το ευρύ φάσμα των θεμάτων που καλύπτονται σε αυτό το βιβλίο. Δεν πρόκειται μόνο για τη γλώσσα του σώματος, αλλά επίσης λέει και όλα τα μικρά πράγματα στη ζωή που δεν ξέρατε ποτέ ότι υπάρχουν, όπως το ποιος είναι ο κυρίαρχος αντίχειρας σας, στοίχημα ότι δεν το ξέρετε, θα το μάθετε όταν διαβάσετε αυτό το βιβλίο.

Το βιβλίο μπορεί να είναι ξεπερασμένο, αλλά εξακολουθεί να είναι πολύ σημαντικό για τον τομέα της γλώσσας του σώματος, καθώς η ανθρώπινη εξέλιξη δεν κινείται τόσο γρήγορα.

Η γραφή του είναι ικανή να αναλύει τις έννοιες σε μικρά εύπεπτα κεφάλαια και ο τρόπος με τον οποίο παραδίδει το μήνυμά του είναι ευκολοδιάβαστος. Μου άρεσε το γεγονός ότι αυτό το βιβλίο ήταν καλά εικονογραφημένο και αποτέλεσε μια ενδιαφέρουσα ανάγνωση.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το Desmon Morris δείτε αυτό το σύντομο κλιπ στο YouTube για να καταλάβετε γιατί το συνιστούμε.

Τι λένε όλοι από τον Joe Navarro.

Αν υπήρξε ποτέ κάποιος που έβαλε τη γλώσσα του σώματος στο χάρτη, αυτός θα πρέπει να είναι ο Joe Navarro. Το What Every Body Is Saying είναι ένα απαραίτητο ανάγνωσμα για όποιον θέλει να μελετήσει τη γλώσσα του σώματος.

Το βιβλίο χωρίζεται σε εννέα κεφάλαια, ξεκινώντας με το Κεφάλαιο Ένα, Κατακτώντας τα μυστικά της μη λεκτικής επικοινωνίας. Τα θέματα περιλαμβάνουν το πώς να γίνετε ικανός παρατηρητής, να κατανοήσετε τι είναι η βασική γραμμή και να προσέχετε για πολλαπλές ενδείξεις.

Στη συνέχεια, ο Joe καλύπτει διάφορα μέρη του σώματος και πώς μπορούμε να διαβάσουμε τη γλώσσα του σώματος από την αρχή. Αν πρόκειται να διαβάσετε ένα βιβλίο για τη γλώσσα του σώματος, αυτό θα πρέπει να είναι στη λίστα μου ως ένα από τα πρώτα που πρέπει να μελετήσετε. Εδώ είναι ένα Ted Talk που έκανε ο Joe Navarro πριν από μερικά χρόνια στο YouTube.

Το εγχειρίδιο Ellipsis του Chase Hughes.

Το Εγχειρίδιο Ellipsis καλύπτει τη γλώσσα του σώματος, καθώς και την εμβάθυνση σε όλες τις πτυχές της ανθρώπινης συμπεριφοράς, καλύπτοντας θέματα όπως οι ανθρώπινες ανάγκες και το προφίλ, το NLP, η ύπνωση, το gaslighting, οι μέθοδοι της CIA και συμβουλές για συνεντεύξεις εργασίας.

Αυτό είναι ένα ισχυρό και επικίνδυνο βιβλίο, λέω επικίνδυνο γιατί τα εργαλεία και οι τεχνικές του Εγχειριδίου Ellipsis μπορούν να χρησιμοποιηθούν για καλό ή κακό.

Μακάρι να είχα αυτό το βιβλίο πριν από είκοσι χρόνια όταν ξεκινούσα στον κόσμο της ύπνωσης, της εξαπάτησης και της γλώσσας του σώματος. Συνιστάται ανεπιφύλακτα αν έχετε αναλυτική νοοτροπία. Ελέγξτε αυτόν τον σύνδεσμο για να ακούσετε τον Chase Huges να μιλάει για το βιβλίο του the Ellipsis Manual.

Μπορώ να σε διαβάσω σαν βιβλίο των Gregory Hartley και Maryann Karinch.

Μάθετε ό,τι μπορείτε από τον Γκρεγκ Χάρτλεϊ- αφού παρακολουθώ τον Γκρεγκ στο The Behavior Panel τον τελευταίο χρόνο, δεν θα ήθελα να βρεθώ στη λάθος πλευρά αυτού του ανθρώπου. Με ιντριγκάρει και με τρομάζει ταυτόχρονα όταν παρακολουθώ τον κ. Χάρτλεϊ. Το I Can Read You Like a Book είναι η άποψη του Γκρεγκ για το πώς να διαβάζετε τη γλώσσα του σώματος. Το πρώτο μέρος καλύπτει τα βήματα για την ανάγνωση της γλώσσας του σώματος, τις πολιτισμικές νόρμες και πώς να καταλάβετετους.

Το δεύτερο μέρος αναφέρεται στην τεχνική R.E.A.D. (Review, Evaluate, Analyze, Decide) Αυτό είναι το κύριο μέρος του βιβλίου που καλύπτει τον τρόπο αποκωδικοποίησης των διαφόρων μερών του σώματος και την κατανόηση του τι επικοινωνούν οι μη λεκτικοί μας λόγοι στον κόσμο.

Υπάρχουν πολλαπλές ασκήσεις στο τέλος κάθε κεφαλαίου που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να εξασκηθείτε στην τελειοποίηση των δεξιοτήτων σας στη γλώσσα του σώματος. Ένα άλλο σπουδαίο βιβλίο για να ξεκινήσετε το ταξίδι της μάθησης.

Αποκαλύπτοντας το πρόσωπο των Paul Ekman και Wallace V. Frisen.

Ο Paul Ekman είναι ένας διάσημος επιστήμονας που είναι παγκοσμίως γνωστός για την έρευνά του στις εκφράσεις του προσώπου. Έχει διαπιστώσει ότι πολλές βασικές εκφράσεις του προσώπου είναι καθολικές μεταξύ των διαφόρων πολιτισμών και ότι το πρόσωπο συχνά αποκαλύπτει τι αισθανόμαστε μέσα μας.

Διάβασα αυτό το βιβλίο και πρέπει να πω ότι το βρήκα στεγνό και δύσκολο να το διαβάσω. Είναι γραμμένο σαν κείμενο και όχι σαν ιστορία. Ωστόσο, βρήκα το βιβλίο ανεκτίμητο ως σημείο αναφοράς όταν παρατηρώ μια έκφραση στο πρόσωπο ενός ατόμου.

Αξίζει να το πάρετε αν θέλετε σοβαρά να μάθετε τη μη λεκτική έκφραση του προσώπου σας.

Αλήθεια και ψέματα Τι πραγματικά σκέφτονται οι άνθρωποι από τους Mark Bowden και Tracy Thomson.

Ήταν ένα ενδιαφέρον ανάγνωσμα και μου έμαθε πολλά για το πώς να ερμηνεύω τους άλλους στο πρόσωπο. Βρήκα ιδιαίτερα ενδιαφέροντα τα κεφάλαια για τα ψέματα της γλώσσας του σώματος.

Το βιβλίο χωρίζεται σε τέσσερα μέρη, το πρώτο μέρος: γνήσιες εξαπατήσεις, το δεύτερο μέρος: γνωριμίες, το τρίτο μέρος: φίλοι και οικογένεια και το τέταρτο μέρος: επαγγελματική ζωή.

Αν και δεν είναι ένα βιβλίο για αρχάριους σχετικά με τη γλώσσα του σώματος, πρόκειται για μια μοναδική προσέγγιση στην κατανόηση της ψυχολογίας των ανθρώπων. Το βιβλίο θα πρέπει να συμπεριληφθεί στα καλύτερα βιβλία για τη γλώσσα του σώματος, επειδή παρέχει μια διαφορετική προσέγγιση στην κατανόηση του θέματος.

Έξι λεπτά X-Ray Rapid Behavior Profiling από τον Chase Hughes

Αν θέλετε πραγματικά να μελετήσετε τη γλώσσα του σώματος και να αρχίσετε να γίνεστε καλύτεροι στο προφίλ συμπεριφοράς, αυτό το βιβλίο είναι απαραίτητο.

Το Six-Minute X-Ray χωρίζεται σε δεκαοκτώ κεφάλαια που μπαίνουν βαθιά στην αποκάλυψη του τρόπου επικοινωνίας και της αυτογνωσίας, υπάρχει μια εκτύπωση και σχέδια κατάρτισης μέσα στο βιβλίο και ο Chase σας δίνει ένα λεπτομερές σχέδιο για το πώς μπορείτε να μάθετε καλύτερα την τεχνική του στο κεφάλαιο 18.

Μου άρεσε πολύ το κεφάλαιο επτά για την ανίχνευση εξαπάτησης, αν θέλετε να μάθετε γρήγορα μάθετε από τους καλύτερους.

Never Split The Difference Chris Voss.

Κάποιοι θα διαφωνήσουν μαζί μου σε αυτό θα πρέπει το Never Split The Difference να είναι στα καλύτερα βιβλία για τη γλώσσα του σώματος. Λοιπόν, νομίζω ότι από όλα τα βιβλία της λίστας αυτό είναι το βιβλίο που βρήκα πιο χρήσιμο στον πραγματικό κόσμο.

Οι τεχνικές του Chris Voss είναι ρεαλιστικές, σκληρές και εφαρμόσιμες. Αυτό που κάνει αυτό το βιβλίο ένα βιβλίο για τη γλώσσα του σώματος είναι ο κανόνας 7-38-55%, όπου ο Chris εξηγεί ότι τα πιο ισχυρά εργαλεία αξιολόγησης δεν είναι οι λέξεις αλλά η γλώσσα του σώματος και ο τόνος της φωνής.

Το βιβλίο αποτελείται από δέκα κεφάλαια που εμβαθύνουν στη διαπραγμάτευση και τη γλώσσα του σώματος. Θα ήταν πολύ καλό να πάρετε ένα αντίτυπο του Never Split The Difference. Λαμπρό ανάγνωσμα.

Louder Than Word Joe Navarro.

Η συνέχεια του βιβλίου What Every Body is Saying, αυτό το βιβλίο παίρνει τις ισχυρές τεχνικές από εκείνο το βιβλίο και τις προσαρμόζει σε διαφορετικά πλαίσια.

Ο καλύτερος τρόπος για να ισορροπήσετε ανάμεσα στο να πιέσετε και να σας πιέσουν είναι να κατανοήσετε το άγχος και τη δυσφορία αυτών με τους οποίους μιλάτε. Ένα από τα αγαπημένα μου σημεία του βιβλίου είναι όταν ο Joe περιγράφει ότι τα πόδια μας αποκαλύπτουν πού πραγματικά ενδιαφερόμαστε.

Ένα άλλο ενδιαφέρον κομμάτι είναι η τοποθέτηση του αντίχειρα έξω από την τσέπη με την παλάμη τοποθετημένη μέσα στην τσέπη. Το βιβλίο καλύπτει εννέα κεφάλαια σε δύο μέρη. Το καλύτερο πράγμα για να μάθεις από τον Joe Navarro είναι ότι είναι η εμπειρία του πραγματικού κόσμου που χρειάστηκε δεκαετίες για να καταλάβεις και ακόμα περισσότερο χρόνο για να εξηγήσεις.

Αξιολόγηση των ανθρώπων Robin Dreeke.

Ο εντοπισμός των λεπτών διαφορών συμπεριφοράς μεταξύ του αξιόπιστου και του δόλιου μπορεί να σας βοηθήσει σημαντικά στις προσωπικές και επαγγελματικές σας σχέσεις.

Στο βιβλίο θα βρείτε πολλά προσωπικά ανέκδοτα και συμβουλές. Είναι ένα ενδιαφέρον ανάγνωσμα και αξίζει τον χρόνο σας αν μελετάτε τη γλώσσα του σώματος από μια διαφορετική οπτική γωνία.

Μια συμβουλή που πήρα από το βιβλίο ήταν πώς να βελτιώσετε τις πιθανότητες να πάρετε τη σωστή απόφαση όταν μιλάτε με ανθρώπους ή να πάρετε μια απόφαση όταν κάποιος προσπαθεί να σας πείσει. Πρέπει να κοιτάτε πέρα από αυτά που λένε, να δίνετε προσοχή στη γλώσσα του σώματός τους και να λαμβάνετε υπόψη το πλαίσιο. Αυτό μπορεί να σας διευκολύνει να καταλάβετε ότι κάποιος λέει ψέματα, μεταξύ άλλων.

Είναι ένα βιβλίο που θα συνιστούσα αμέσως, η απάντηση θα πρέπει να είναι ένα όχι, ωστόσο, έχει αξία και μπορείτε να μάθετε ένα ή δύο πράγματα από τον Robin Dreeke - Ακούστε μερικά από τα podcasts που παρουσίασε πριν αγοράσετε το Sizing People Up. Ελέγξτε τη διάλεξη του Robin Dreeks εδώ.

Telling Lies από τον Paul Ekman.

Ο Paul Ekman είναι ένας από τους πιο γνωστούς ειδικούς παγκοσμίως για την έκφραση του προσώπου. Οι έρευνές του είναι ακριβείς και καλά τεκμηριωμένες. Έχει μια ενότητα στο βιβλίο του με τίτλο "Clues to Deceit" που μιλάει πολύ συγκεκριμένα για τις εκφράσεις του προσώπου &- πώς μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αναγνωρίσουν πότε οι άνθρωποι λένε ψέματα. Ωστόσο, αυτό το βιβλίο είναι καθαρά ακαδημαϊκό διαβάζεται εκεί για στεγνό και περιεκτικό. Αλλά αν ψάχνετε να πάρετεστον κόσμο των μικροεξαιρέσεων, αυτό θα μπορούσε να είναι ιδανικό για εσάς.

Πρόσθετα βιβλία για τη γλώσσα του σώματος.

1. Emotions Revealed του Paul Ekman.
2. Γλώσσα του σώματος από τον Julius Fast.
3. Χωρίς συνείδηση του Robert D. Hare.
4. Snakes in Suits των Paul Babiak και Robert D. Hare.
5. Το πιο επικίνδυνο επιχειρηματικό βιβλίο των Maryann Karinch και Gregory Hartley.
6. Body Talk του Desmond Morris.
7. Επικίνδυνες προσωπικότητες του Joe Navarro.
8. Κατανόηση της γλώσσας του σώματος από τον Scott Rouse.

Πώς να διαβάσετε ένα βιβλίο για τη γλώσσα του σώματος

"Διατηρήστε και εξασκήστε ό,τι έχετε μάθει με τον εύκολο τρόπο".

Δεν θέλω να σας διδάξω πώς να μαγειρεύετε αυγά, γι' αυτό μη διστάσετε να προσπεράσετε αυτό το κομμάτι. Ωστόσο, για όσους ενδιαφέρονται, υπάρχει ένας τρόπος να συγκρατήσετε τις πληροφορίες εν κινήσει, ώστε να μπορείτε να μάθετε και να εξασκηθείτε με ταχύτερο ρυθμό. Υπάρχουν αμέτρητες μελέτες που δείχνουν ότι ο καλύτερος τρόπος για να μάθεις οτιδήποτε είναι να βγεις εκεί έξω και να αποτύχεις. Είμαι ισχυρός υποστηρικτής αυτού. Το καλύτερο πράγμα σχετικά με την εκμάθηση της γλώσσας του σώματος είναι ηότι δεν χρειάζεται να ενημερώνετε τον κόσμο ότι εξασκείστε (θα σας πρότεινα να μην το κάνετε).

Πώς συγκρατώ πληροφορίες από ένα βιβλίο

Μπορεί να είναι δύσκολο να διαβάζεις μη μυθοπλαστικά βιβλία. Έχω διαβάσει εκατοντάδες βιβλία και δύσκολα θυμάμαι οτιδήποτε έχω διαβάσει. Πρέπει να διαβάζω γύρω από το θέμα για χρόνια πριν εμπεδωθεί οτιδήποτε. Λοιπόν, υπάρχει ένας τρόπος να παρακάμψετε αυτό το πρόβλημα και να έχετε πάντα τις πληροφορίες που χρειάζεστε στο χέρι οποιαδήποτε ώρα της ημέρας ή της νύχτας.

Το πρώτο πράγμα πρώτα ο τρόπος με τον οποίο ξεκινάω ένα βιβλίο γλώσσας του σώματος είναι διαβάζοντας την περιγραφή στο πίσω μέρος και στη συνέχεια ανοίγω το βιβλίο ρίχνω μια ματιά στον πίνακα περιεχομένου βλέπω τι ξεπηδάει σε μένα παίρνω μια νοητική σημείωση και πηδάω στα κεφάλαια ή στα κεφάλαια που με ενδιαφέρουν για να πάρω μια γεύση από το στυλ γραφής του συγγραφέα και τα θέματα που μου δίνουν κάτι να περιμένω με ανυπομονησία καθώς διαβάζω το βιβλίο.

Απ' ό,τι έχω μάθει διαβάζοντας πολλά μη μυθοπλαστικά βιβλία όλα αυτά τα χρόνια, τα περισσότερα καλύπτουν τις ίδιες ιδέες. Η γλώσσα του σώματος είναι λίγο πολύ η ίδια με διαφορετικά ονόματα ή περιστροφές σε θέματα που αφορούν το θέμα.

Μόλις κάνω το πρώτο μου πέρασμα από το βιβλίο, θα αποφασίσω πώς θέλω να κρατάω σημειώσεις.

Λήψη σημειώσεων έναντι επισήμανσης

Όταν διαβάζω ένα βιβλίο, μερικές φορές κρατάω σημειώσεις εν κινήσει χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή σημειώσεων όπως το Evernote ή το Notion. Επί του παρόντος, η προτιμώμενη μέθοδος σημειώσεων είναι το Notion, το οποίο έχω ενσωματώσει με το Second Brain και το How to Take Smart Notes του Sönke Ahrens. Και τα δύο θέματα είναι πολύ λεπτομερή για αυτό το blog, αλλά θα πρέπει να τα δείτε στο YouTube για περισσότερες πληροφορίες.

Η δεύτερη μέθοδός μου είναι η επισήμανση του κειμένου μέσα σε ένα φυσικό βιβλίο και στη συνέχεια, αφού το διαβάσω, γράφω τις σημειώσεις μου στο Notion για να εδραιώσω ακόμη περισσότερο τις γνώσεις μου. Αυτό κάνει ένα από τα δύο πράγματα, το πρώτο είναι η ενεργός ανάκληση και το δεύτερο είναι ο προβληματισμός. Ποτέ δεν αντιγράφω λέξη προς λέξη αυτό που επισημαίνω, καθώς θέλω να κάψω τη νέα γνώση στη μνήμη μου. Αν αυτό το να θυμάσαι τι έχεις διαβάσει σε ενδιαφέρει, τότε δες τοMake It Stick από τον Peter C. Brown.

Γράφω τις σημειώσεις μου κεφάλαιο προς κεφάλαιο, χρησιμοποιώντας ως οδηγό τις επικεφαλίδες των θεμάτων του βιβλίου και σημειώνοντας τυχόν αποσπάσματα που μου τραβούν την προσοχή.

Εξασκήστε αυτό που μάθατε .

Για μένα, αν έχω ξοδέψει τα χρήματά μου και έχω αφιερώσει χρόνο για να διαβάσω ένα βιβλίο για τη γλώσσα του σώματος, θέλω να το αξιοποιήσω στο έπακρο πρακτικά. Ο καλύτερος τρόπος που έχω βρει είναι να το μεταφέρω στον πραγματικό κόσμο. Με τη δύναμη του δεύτερου εγκεφάλου μου, μπορώ να ανατρέξω γρήγορα σε οτιδήποτε στο τηλέφωνό μου. Για να μάθω τη γλώσσα του σώματος πιο αποτελεσματικά, θα πάω συχνά σε ένα καφέ ή μπαρ και θα παρατηρήσω τις συζητήσεις που συμβαίνουν στην πραγματικήκόσμο ενώ πίνετε ένα φλιτζάνι καφέ ή μια κρύα μπύρα. Είναι εκπληκτικό το τι μπορείτε να δείτε όταν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε την ενεργό ανάκληση.

Για να ξεκινήσετε, απλώς παρατηρήστε και δείτε τι τραβάει το βλέμμα σας. Μόλις δείτε μια συζήτηση ή ένα κομμάτι της γλώσσας του σώματος, προσπαθήστε να το ερμηνεύσετε για τον εαυτό σας και στη συνέχεια αναζητήστε το στο τηλέφωνό σας ή στο βιβλίο. Αρχίστε να χτίζετε μια τράπεζα γνώσεων στον πραγματικό κόσμο, σε πραγματικό χρόνο. Υπάρχει κάτι περισσότερο στη μάθηση όταν όλες οι αισθήσεις είναι ενεργές σε ένα διαφορετικό περιβάλλον εκτός από το σπίτι σας.

Υπάρχουν πολλά βιβλία και βίντεο στο YouTube που θα σας διδάξουν πώς να συγκρατήσετε αυτά που έχετε διαβάσει. Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες μεθόδους που έχω βρει όλα αυτά τα χρόνια. Τώρα ας πάμε στο γιατί ήρθατε εδώ αρχικά, στα καλύτερα βιβλία για τη γλώσσα του σώματος.

Συχνές ερωτήσεις

Ποια είναι τα οφέλη της εκμάθησης της γλώσσας του σώματος;

Η ανάγνωση της μη λεκτικής επικοινωνίας των ανθρώπων είναι ένα ουσιαστικό μέρος των καθημερινών δραστηριοτήτων. Θα μπορούσε να είναι η διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου. Η μελέτη της γλώσσας του σώματος μπορεί να ανοίξει ένα σωρό συζητήσεις. Είναι σαν να αποκτάτε μια μυστική υπερδύναμη και θα διαπιστώσετε ότι ανεβάζει ακόμη και τις πιο άβολες συζητήσεις σε ένα νέο επίπεδο.

Όταν μιλάω σε ανθρώπους, δεν παρακολουθώ ενεργά τη γλώσσα του σώματός τους, εκτός αν εξασκώ κάτι κρυφά. Έχω την τάση να αντιλαμβάνομαι τη μη λεκτική επικοινωνία των ανθρώπων φυσικά με την πάροδο του χρόνου.

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ! Αν νομίζετε ότι μπορείτε να μάθετε τη γλώσσα του σώματος διαβάζοντας ένα βιβλίο, τότε κάνετε μεγάλο λάθος. Όπως όλα στη ζωή, αυτά τα πράγματα χρειάζονται χρόνο και προσπάθεια για να γίνετε πραγματικά μάστερ - και κάθε φορά που ασχολείστε με οποιαδήποτε ανθρώπινη ανάλυση, είναι σαν να ζωγραφίζετε έναν καινούργιο καμβά ξανά και ξανά. Δεν υπάρχουν γρήγορα κόλπα για να μάθετε την ανθρώπινη συμπεριφορά.

Μαθαίνοντας τη γλώσσα του σώματος Οφέλη

• Καλύτερος επικοινωνιολόγος.
• Χτίστε τη σχέση σας με γρήγορο ρυθμό.
• Γίνετε πιο σίγουροι για τον εαυτό σας.
• Επικοινωνήστε με κύρος.
• Κατανοήστε τα ένστικτα επιβίωσης που καθοδηγούν την ανθρώπινη συμπεριφορά.
• Δημιουργήστε καλύτερες προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις.
• Ανίχνευση εξαπάτησης.
• Φυσική προστασία.
• Προστασία της ψυχολογίας.

Γιατί να ασχοληθείτε με τη γλώσσα του σώματος;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να ασχοληθείτε με τη γλώσσα του σώματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επικοινωνήσει μηνύματα που δεν μπορούν να εκφραστούν προφορικά, όπως όταν ένα άτομο αισθάνεται άβολα ή απειλείται. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να δημιουργήσει ή να ενισχύσει κοινωνικούς δεσμούς, όπως όταν δύο άνθρωποι μοιράζονται ένα χαμόγελο ή μια χειραψία. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να εκφράσει συναισθήματα, όπως χαρά, λύπη ή θυμό.

Ενώ η γλώσσα του σώματος μπορεί να είναι χρήσιμη σε πολλές καταστάσεις, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι συχνά παρερμηνεύεται. Για παράδειγμα, κάποιος που στέκεται με σταυρωμένα τα χέρια του μπορεί να μην είναι απαραίτητα θυμωμένος ή κλεισμένος- μπορεί απλώς να είναι ψυχρός. Είναι πάντα καλύτερο να επιβεβαιώνετε προφορικά τι επικοινωνεί η γλώσσα του σώματος κάποιου πριν κάνετε υποθέσεις.

Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για τη γλώσσα του σώματος, υπάρχουν πολλές σπουδαίες πηγές. Το βιβλίο του Joe Navarro "What Every BODY Is Saying" είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε. Ο Navarro είναι πρώην πράκτορας του FBI που ειδικεύεται στη μη λεκτική επικοινωνία.

Η γλώσσα του σώματος είναι μια μορφή μη λεκτικής επικοινωνίας κατά την οποία σωματικές συμπεριφορές, όπως χειρονομίες, στάση του σώματος και εκφράσεις του προσώπου, χρησιμοποιούνται για τη μεταφορά μηνυμάτων. Τα μηνύματα αυτά μπορεί να είναι θετικά, αρνητικά ή ουδέτερα και μπορούν να μεταφερθούν σε άτομα ή ομάδες.

Ενώ ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να είναι από τη φύση τους καλοί στην ανάγνωση της γλώσσας του σώματος, άλλοι μπορεί να επωφεληθούν από το να μάθουν περισσότερα γι' αυτό. Υπάρχουν πολλά βιβλία σχετικά με το θέμα που μπορούν να σας διδάξουν πώς να διαβάζετε τις ενδείξεις της γλώσσας του σώματος. Το βιβλίο του Joe Navarro "What Every Body Is Saying" είναι ένα από τα καλύτερα βιβλία για το θέμα.

Η ικανότητα ανάγνωσης της γλώσσας του σώματος μπορεί να είναι χρήσιμη σε διάφορες καταστάσεις, από προσωπικές σχέσεις έως επαγγελματικές αλληλεπιδράσεις. Η ικανότητα ανάγνωσης μη λεκτικών ενδείξεων μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε καλύτερα τι πραγματικά λέει κάποιος και μπορεί επίσης να σας δώσει πλεονέκτημα σε διαπραγματεύσεις και άλλες καταστάσεις.

Τελικές σκέψεις

Όταν πρόκειται για τα καλύτερα βιβλία για τη γλώσσα του σώματος, πιστεύουμε ακράδαντα ότι πρέπει να πάμε πίσω στα βασικά και να αρχίσουμε να μαθαίνουμε από το μηδέν για να κατανοήσουμε καλύτερα πώς το θέμα έχει εξελιχθεί μέχρι σήμερα και μετά μπορούμε να αρχίσουμε να χτίζουμε και να μεγαλώνουμε. Στεκόμαστε στους ώμους γιγάντων.

Η γλώσσα του σώματος και η μη λεκτική επικοινωνία θα γίνουν πολύ δημοφιλείς τις επόμενες δεκαετίες. Με την αύξηση του πληθυσμού και την πρόσβαση στη γνώση, προβλέπω ότι η γλώσσα του σώματος θα γίνει ακόμη πιο δημοφιλής, καθιστώντας την απαραίτητη δεξιότητα για τη ζωή. Μπορεί επίσης να βρείτε αυτή τη δημοσίευση ενδιαφέρουσα.