बॉडी लैंग्वेज बेस्ट बुक (बियॉन्ड वर्ड्स नॉनवर्बल एंड जेस्चर)

यदि आप बॉडी लैंग्वेज पर सर्वश्रेष्ठ किताबों की तलाश में हैं, तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं। मैंने व्यापक शोध किया है और इस विषय पर लगभग सभी उपलब्ध पुस्तकें पढ़ी हैं (पूर्ण समीक्षाएँ नीचे दी गई हैं)।

शीर्ष बॉडी लैंग्वेज पुस्तक ढूँढना एक चुनौतीपूर्ण कार्य था। इसीलिए मैं हमारी समझ को आधार बनाने के लिए डेसमंड मॉरिस की मैनवॉचिंग से अपनी खोज शुरू करने की सलाह देता हूं। हालाँकि यह पुस्तक आपको सीधे तौर पर यह नहीं सिखाएगी कि लोगों की शारीरिक भाषा को कैसे पढ़ा जाए, यह आपको मानव व्यवहार की समझ देगी और यह बताएगी कि शारीरिक भाषा का अध्ययन करते समय हम किस प्रकार की जानकारी दे रहे हैं। ।

इसके बाद, हमारा सुझाव है कि आप बॉडी लैंग्वेज को सही ढंग से पढ़ने के तरीके के बारे में गहराई से जानने के लिए जो नवारो की 'व्हाट एवरी बॉडी इज़ सेइंग' प्राप्त करें।

यदि आप केवल इन दो पुस्तकों को पढ़ते हैं, तो आपके पास बाहर जाकर लोगों की शारीरिक भाषा को पढ़ने के लिए पर्याप्त जानकारी होगी।

• शारीरिक भाषा की सर्वश्रेष्ठ पुस्तक (बियॉन्ड वर्ड्स नॉनवर्बल एंड जेस्चर)
  • मैनवॉचिंग ए फील्ड गाइड टू ह्यूमन बिहेवियर, डेसमंड मॉरिस द्वारा।
  • मैनवॉचिंग ए फील्ड गाइड टू ह्यूमन बिहेवियर, डेसमंड मॉरिस द्वारा।
    • सर्वश्रेष्ठ शारीरिक भाषा पुस्तक
  • समीक्षा।
  • व्हाट एवरी बॉडी इज़ सेइंग, जो नवारो द्वारा।
  • द एलिप्सिस मैनुअल, चेस ह्यूजेस द्वारा।
  • आई कैन रीड यू लाइकसामग्री की तालिका को देखें, देखें कि मुझ पर क्या प्रभाव पड़ता है, एक मानसिक नोट लें और उन अध्यायों या अध्यायों में कूदें जिनमें मेरी रुचि है, लेखक की लेखन शैली और उन विषयों का स्वाद लेने के लिए जो मुझे पुस्तक पढ़ते समय आगे देखने के लिए कुछ देते हैं।

    इतने वर्षों में मैंने कई गैर-काल्पनिक किताबें पढ़कर जो सीखा है, उनमें से अधिकांश में वही विचार शामिल होंगे। विषय-वस्तु पर अलग-अलग नामों या स्पिन के साथ बॉडी लैंग्वेज काफी हद तक एक जैसी होती है।

    एक बार जब मैं किताब का पहला पास कर लूंगा, तो मैं तय करूंगा कि मैं नोट्स कैसे लेना चाहता हूं।

    नोट्स लेना बनाम हाइलाइट करना

    जब मैं कोई किताब पढ़ता हूं, तो मैं कभी-कभी एवरनोट या नोशन जैसे नोट लेने वाले ऐप का उपयोग करके चलते-फिरते नोट्स लेता हूं। वर्तमान में, नोट लेने का मेरा पसंदीदा तरीका नोशन के साथ है, जिसे मैंने अपने सेकेंड ब्रेन और सोंके एहरेंस द्वारा हाउ टू टेक स्मार्ट नोट्स के साथ एकीकृत किया है। दोनों विषय इस ब्लॉग के लिए बहुत गहन हैं, लेकिन अधिक जानकारी के लिए आपको उन्हें YouTube पर देखना चाहिए।

    मेरी दूसरी विधि एक भौतिक पुस्तक के भीतर पाठ को हाइलाइट करना है और फिर एक बार पढ़ने के बाद, अपने ज्ञान को और भी मजबूत करने के लिए नोशन पर अपने नोट्स लिखना है। यह दो चीजों में से एक करता है, पहला है सक्रिय स्मरण और दूसरा है प्रतिबिंब। मैं जो कुछ भी उजागर करता हूं उसे शब्दशः कॉपी नहीं करता, क्योंकि मैं नए ज्ञान को अपनी स्मृति में समाहित करना चाहता हूं। यदि आपने जो पढ़ा है उसे याद रखने में आपकी रुचि है, तो पीटर सी. ब्राउन द्वारा लिखित मेक इट स्टिक देखें।

    मैं अपने नोट्स अध्याय लिखता हूंअध्याय के अनुसार पुस्तक से विषय शीर्षकों को एक मार्गदर्शक के रूप में उपयोग करना और किसी भी उद्धरण को नोट करना जो मेरा ध्यान आकर्षित करता है।

    जो आपने सीखा है उसका अभ्यास करें ।

    

    मेरे लिए, अगर मैंने अपना पैसा खर्च किया है और बॉडी लैंग्वेज पर एक किताब पढ़ने के लिए समय निकाला है, तो मैं व्यावहारिक रूप से इसका अधिकतम लाभ उठाना चाहता हूं। सबसे अच्छा तरीका जो मैंने पाया है वह है इसे वास्तविक दुनिया में ले जाना। अपने दूसरे मस्तिष्क की शक्ति से, मैं अपने फ़ोन पर किसी भी चीज़ का तुरंत संदर्भ ले सकता हूँ। बॉडी लैंग्वेज को अधिक प्रभावी ढंग से सीखने के लिए, मैं अक्सर कैफे या बार में जाऊंगा और एक कप कॉफी या ठंडी बीयर पीते हुए वास्तविक दुनिया में होने वाली बातचीत का निरीक्षण करूंगा। जब आप सक्रिय रिकॉल का उपयोग करना शुरू करते हैं तो आप जो देख सकते हैं वह आश्चर्यजनक है।

    शुरू करने के लिए, बस निरीक्षण करें और देखें कि आपका ध्यान क्या आकर्षित करता है। एक बार जब आप कोई बातचीत या शारीरिक भाषा का कोई अंश देख लें, तो उसे स्वयं समझने का प्रयास करें और फिर उसे अपने फोन या किताब में देखें। वास्तविक दुनिया, वास्तविक समय में ज्ञान का बैंक बनाना शुरू करें। जब सभी इंद्रियाँ आपके घर के अलावा किसी अन्य वातावरण में सक्रिय हों तो सीखने में कुछ और होता है।

    यूट्यूब पर कई किताबें और वीडियो हैं जो आपको सिखाएंगे कि आपने जो पढ़ा है उसे कैसे याद रखें। ये कुछ बेहतरीन तरीके हैं जो मुझे पिछले कुछ वर्षों में मिले हैं। आइए अब जानें कि आप यहां पहले स्थान पर क्यों आए, सर्वश्रेष्ठ बॉडी लैंग्वेज पुस्तकें।

    अक्सर प्रश्न पूछें

    शरीर सीखने के क्या फायदे हैंभाषा?

    लोगों के अशाब्दिक संचार को पढ़ना दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों का एक अनिवार्य हिस्सा है। यह जीवन और मृत्यु के बीच का अंतर हो सकता है। बॉडी लैंग्वेज का अध्ययन करने से ढेर सारी बातचीत खुल सकती है। यह एक गुप्त महाशक्ति प्राप्त करने जैसा है और आप पाएंगे कि यह सबसे असुविधाजनक बातचीत को भी एक नए स्तर पर ले जाती है।

    जब मैं लोगों से बात करता हूं, तो मैं सक्रिय रूप से उनकी शारीरिक भाषा पर ध्यान नहीं देता, जब तक कि मैं गुप्त रूप से कुछ अभ्यास नहीं कर रहा हूं। मैं समय के साथ लोगों के गैर-मौखिक संचार को स्वाभाविक रूप से समझने लगता हूँ।

    यह सभी देखें: सिग्मा मेल डिफाइन (लोन वुल्फ के लिए अंतिम गाइड) 🐺

    चेतावनी! अगर आप सोचते हैं कि आप एक किताब पढ़कर शारीरिक भाषा सीख सकते हैं, तो आप ग़लत हैं। जीवन में किसी भी चीज़ की तरह, इन चीजों को वास्तव में मास्टर बनने में समय और प्रयास लगता है - और हर बार जब आप किसी मानव विश्लेषण में संलग्न होते हैं, तो यह बार-बार एक नए कैनवास को चित्रित करने जैसा होता है। मानव व्यवहार सीखने के लिए कोई त्वरित तरकीबें नहीं हैं।

    शारीरिक भाषा सीखने के लाभ

    • बेहतर संचारक।
    • तेज गति से संबंध बनाएं।
    • अधिक आत्मविश्वासी व्यक्ति बनें।
    • अधिकार के साथ संवाद करें।
    • मानव व्यवहार को संचालित करने वाली जीवित रहने की प्रवृत्ति को समझें।
    • सी बेहतर व्यक्तिगत और व्यावसायिक संबंध बनाएं।
    • धोखे का पता लगाना।
    • शारीरिक सुरक्षा।
    • मनोविज्ञान सुरक्षा।

    शारीरिक भाषा से परेशान क्यों?

    इसके कई कारण हैंबॉडी लैंग्वेज से परेशान इसका उपयोग उन संदेशों को संप्रेषित करने के लिए किया जा सकता है जिन्हें मौखिक रूप से व्यक्त नहीं किया जा सकता है, जैसे कि जब कोई व्यक्ति असहज या डरा हुआ महसूस कर रहा हो। इसका उपयोग सामाजिक बंधन बनाने या मजबूत करने के लिए भी किया जा सकता है, जैसे जब दो लोग मुस्कुराते हैं या हाथ मिलाते हैं। इसके अतिरिक्त, इसका उपयोग खुशी, उदासी या क्रोध जैसी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए किया जा सकता है।

    हालाँकि शारीरिक भाषा कई स्थितियों में सहायक हो सकती है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इसकी अक्सर गलत व्याख्या की जाती है। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जो अपनी बांहें क्रॉस करके खड़ा है, जरूरी नहीं कि वह क्रोधित हो या चुप हो; वे बस ठंडे हो सकते हैं। कोई भी धारणा बनाने से पहले मौखिक रूप से पुष्टि करना हमेशा सर्वोत्तम होता है कि किसी की शारीरिक भाषा क्या कह रही है।

    यदि आप शारीरिक भाषा के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं, तो कई बेहतरीन संसाधन उपलब्ध हैं। जो नवारो की पुस्तक "व्हाट एवरी बॉडी इज़ सेइंग" शुरू करने के लिए एक बेहतरीन जगह है। नवारो एक पूर्व एफबीआई एजेंट है जो अशाब्दिक संचार में माहिर है

    शारीरिक भाषा अशाब्दिक संचार का एक रूप है जिसमें संदेश देने के लिए शारीरिक व्यवहार, जैसे हावभाव, मुद्रा और चेहरे के भाव का उपयोग किया जाता है। ये संदेश सकारात्मक, नकारात्मक या तटस्थ हो सकते हैं, और इन्हें व्यक्तियों या समूहों तक पहुंचाया जा सकता है।

    हालांकि कुछ लोग शारीरिक भाषा को पढ़ने में स्वाभाविक रूप से अच्छे हो सकते हैं, दूसरों को इसके बारे में अधिक सीखने से लाभ हो सकता है। इस विषय पर कई पुस्तकें हैंजो आपको शारीरिक भाषा के संकेतों को पढ़ना सिखा सकता है। जो नवारो की "व्हाट एवरी बॉडी इज़ सेइंग" इस विषय पर सर्वश्रेष्ठ पुस्तकों में से एक है।

    शारीरिक भाषा को पढ़ना सीखना व्यक्तिगत संबंधों से लेकर व्यावसायिक बातचीत तक, विभिन्न सेटिंग्स में उपयोगी हो सकता है। अशाब्दिक संकेतों को पढ़ने में सक्षम होने से आपको बेहतर ढंग से समझने में मदद मिल सकती है कि कोई वास्तव में क्या कह रहा है, और यह आपको बातचीत और अन्य स्थितियों में भी लाभ दे सकता है।

    अंतिम विचार

    जब सर्वश्रेष्ठ बॉडी लैंग्वेज पुस्तकों की बात आती है तो हमारा दृढ़ विश्वास है कि हमें मूल बातों पर वापस जाना होगा और बेहतर समझ पाने के लिए जमीनी स्तर से सीखना शुरू करना होगा कि विषय वर्तमान समय में कैसे विकसित हुआ है, फिर हम निर्माण और विकास शुरू कर सकते हैं। हम दिग्गजों के कंधों पर खड़े हैं।

    अगले कुछ दशकों में शारीरिक भाषा और अशाब्दिक संचार बहुत लोकप्रिय हो जाएंगे। बढ़ती जनसंख्या और ज्ञान तक पहुंच के साथ, मेरा अनुमान है कि बॉडी लैंग्वेज और भी अधिक लोकप्रिय हो जाएगी, जिससे यह जीवन के लिए एक आवश्यक कौशल बन जाएगी। आपको यह पोस्ट दिलचस्प भी लग सकती है

    बॉडी लैंग्वेज एक्सपर्ट्स। : बॉडी लैंग्वेज सर्वश्रेष्ठ पुस्तक (शब्दों से परे)ग्रेगरी हार्टले और मैरीन कैरिंच द्वारा एक पुस्तक।
  • पॉल एकमैन और वालेस वी. फ्रिसन द्वारा अनमास्किंग द फेस।
  • सच्चाई और झूठ, लोग वास्तव में क्या सोच रहे हैं, मार्क बोडेन और ट्रेसी थॉमसन द्वारा।
  • छह मिनट की एक्स-रे रैपिड बिहेवियर प्रोफाइलिंग, चेस ह्यूजेस द्वारा
  • नेवर स्प्लिट द डिफरेंस क्रिस वॉस।
  • वर्ड दैन वर्ड जो ना। वरो।
  • साइज़िंग पीपल अप रॉबिन ड्रेके।
  • टेलिंग लाइज़ बाय पॉल एकमैन।

मैनवॉचिंग ए फील्ड गाइड टू ह्यूमन बिहेवियर बाय डेसमंड मॉरिस।

मैनवॉचिंग ए फील्ड गाइड टू ह्यूमन बिहेवियर बाय डेसमंड मॉरिस।

सर्वश्रेष्ठ शारीरिक भाषा पुस्तक

• डेसमंड मॉरिस एक प्राणीविज्ञानी और नैतिकतावादी हैं जो जानवरों के व्यवहार में अपनी विशेषज्ञता का उपयोग "मैनवॉचिंग: ए फील्ड गाइड टू ह्यूमन बिहेवियर" में मानव व्यवहार का विश्लेषण करने के लिए करते हैं।
• यह पुस्तक मानव व्यवहार के विभिन्न पहलुओं, जैसे शारीरिक भाषा, चेहरे के भाव और सामाजिक बातचीत की पड़ताल करती है, और उनकी तुलना जानवरों के व्यवहार से करती है।
• मॉरिस का तर्क है कि हमारे कई व्यवहारों को अस्तित्व की चुनौतियों के लिए विकसित प्रतिक्रियाओं के रूप में समझा जा सकता है। और प्रजनन और इन व्यवहारों को समझने से हमें खुद को और अपने साथी मनुष्यों को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिल सकती है
• पुस्तक में प्रेमालाप और संभोग, आक्रामकता और प्रभुत्व, और बच्चे के पालन-पोषण और परिवार की गतिशीलता जैसे विषय शामिल हैं
• पुस्तक में ये भी शामिल हैंपाठकों को वर्णित व्यवहारों को बेहतर ढंग से समझने और कल्पना करने में मदद करने के लिए चित्र और तस्वीरें।

समीक्षा।

आप इस पुस्तक में शामिल विषयों की विस्तृत श्रृंखला से आश्चर्यचकित होंगे। यह न केवल शारीरिक हाव-भाव के बारे में है, बल्कि जीवन की उन सभी छोटी-छोटी चीजों के बारे में भी बताता है जिनके बारे में आप कभी नहीं जानते थे, जैसे कि आपका प्रमुख अंगूठा क्या है, शर्त है कि आप नहीं जानते होंगे, जब आप यह किताब पढ़ेंगे तो आपको पता चल जाएगा।

किताब पुरानी हो सकती है लेकिन शारीरिक भाषा के क्षेत्र के लिए यह अभी भी बहुत प्रासंगिक है, क्योंकि मानव विकास इतनी तेज़ी से नहीं होता है।

उनका लेखन अवधारणाओं को छोटे-छोटे सुपाच्य अध्यायों में तोड़ने में सक्षम है और जिस तरह से वह अपना संदेश देते हैं वह पढ़ने में आसान है। मुझे यह पसंद आया कि कैसे इस पुस्तक को अच्छी तरह से चित्रित किया गया है और इसे पढ़ने के लिए दिलचस्प बनाया गया है।

यदि आप डेसमन मॉरिस के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो यह समझने के लिए कि हम इसकी अनुशंसा क्यों करते हैं, इस लघु यूट्यूब क्लिप को देखें।

जो नवारो द्वारा लिखित 'हर शरीर क्या कह रहा है।

यदि कभी कोई था जिसने शारीरिक भाषा को मानचित्र पर रखा, तो वह जो नवारो ही होगा। जो कोई भी बॉडी लैंग्वेज का अध्ययन करना चाहता है, उसे हर शरीर क्या कह रहा है, अवश्य पढ़ना चाहिए।

पुस्तक को नौ अध्यायों में विभाजित किया गया है, जो अध्याय एक से शुरू होती है, नॉनवर्बल कम्युनिकेशन के रहस्यों में महारत हासिल करना। विषयों में एक सक्षम पर्यवेक्षक कैसे बनें, यह समझना कि आधार रेखा क्या है, और एकाधिक कथनों पर नज़र रखना शामिल है।

जो फिरशरीर के विभिन्न हिस्सों को कवर करता है और हम शरीर की भाषा को शुरू से ही कैसे पढ़ सकते हैं। यदि आप बॉडी लैंग्वेज पर कोई किताब पढ़ने जा रहे हैं, तो यह सबसे पहले अध्ययन करने वालों में से एक के रूप में मेरी सूची में होनी चाहिए। यहां एक टेड टॉक है जो जो नवारो ने कुछ साल पहले यूट्यूब पर किया था।

चेस ह्यूजेस द्वारा लिखित एलिप्सिस मैनुअल।

एलिप्सिस मैनुअल शारीरिक भाषा को कवर करता है, साथ ही मानव व्यवहार के सभी पहलुओं में गहराई से जाता है, जिसमें मानव आवश्यकताओं और प्रोफाइलिंग, एनएलपी, सम्मोहन, गैसलाइटिंग, सीआईए विधियों और नौकरी साक्षात्कार युक्तियों जैसे विषयों को शामिल किया गया है।

यह एक शक्तिशाली और खतरनाक किताब है, मैं इसे खतरनाक इसलिए कहता हूं क्योंकि एलिप्सिस मैनुअल में मौजूद उपकरण और तकनीकों का इस्तेमाल अच्छे या बुरे के लिए किया जा सकता है।

काश यह पुस्तक बीस साल पहले मेरे पास होती जब मैं सम्मोहन, धोखे और शारीरिक भाषा की दुनिया में शुरुआत कर रहा था। यदि आपकी मानसिकता विश्लेषणात्मक है तो अत्यधिक अनुशंसित। चेज़ ह्यूजेस को उनकी पुस्तक एलिप्सिस मैनुअल के बारे में बात करते हुए सुनने के लिए इस लिंक को देखें।

मैं आपको ग्रेगरी हार्टले और मैरीन कारिंच की एक किताब की तरह पढ़ सकता हूं।

ग्रेग हार्टले से आप जो कुछ भी सीख सकते हैं, वह सीखें- पिछले साल द बिहेवियर पैनल पर ग्रेग को देखने के बाद, मैं इस आदमी के गलत पक्ष में नहीं जाना चाहूंगा। जब मैं मिस्टर हार्टले को देखता हूं तो एक ही समय में उत्सुक और भयभीत हो जाता हूं। मैं आपको किताब की तरह पढ़ सकता हूं, बॉडी लैंग्वेज को पढ़ने के तरीके पर ग्रेग का दृष्टिकोण है। भाग एक में मुख्य भाग को पढ़ने के चरण शामिल हैंभाषा, सांस्कृतिक मानदंड और उन्हें कैसे समझें।

भाग दो R.E.A.D तकनीक (समीक्षा, मूल्यांकन, विश्लेषण, निर्णय) में जाता है। यह पुस्तक का मुख्य भाग है जिसमें बताया गया है कि शरीर के विभिन्न हिस्सों को कैसे डिकोड किया जाए और यह समझा जाए कि हमारे गैर-मौखिक शब्द दुनिया को क्या बता रहे हैं।

प्रत्येक अध्याय के अंत में कई अभ्यास हैं जिनका उपयोग आप अपने शारीरिक भाषा कौशल को निखारने के लिए कर सकते हैं। आपकी सीखने की यात्रा शुरू करने के लिए एक और बेहतरीन किताब

अनमास्किंग द फेस पॉल एकमैन और वालेस वी. फ्रिसन द्वारा।

पॉल एकमैन एक प्रसिद्ध वैज्ञानिक हैं जो चेहरे के भावों पर अपने शोध के लिए विश्व प्रसिद्ध हैं। उन्होंने पाया है कि चेहरे के कई बुनियादी भाव विभिन्न संस्कृतियों में सार्वभौमिक हैं और चेहरा अक्सर वही प्रकट करता है जो हम अंदर महसूस करते हैं।

मैंने यह पुस्तक पढ़ी, और मुझे कहना होगा कि मुझे यह सूखी और पढ़ने में कठिन लगी। यह एक पाठ की तरह लिखा गया है, कहानी की तरह नहीं। हालाँकि, मैंने किसी व्यक्ति के चेहरे पर भाव देखते समय संदर्भ बिंदु के रूप में पुस्तक को अमूल्य पाया है।

यदि आप गैर-मौखिक चेहरे की अभिव्यक्ति सीखने के बारे में गंभीर हैं तो इसे चुनना उचित है

सच्चाई और झूठ जो लोग वास्तव में सोच रहे हैं मार्क बोडेन और ट्रेसी थॉमसन द्वारा।

यह एक दिलचस्प पाठ था, और इसने मुझे व्यक्तिगत रूप से दूसरों की व्याख्या करने के बारे में बहुत कुछ सिखाया। मुझे बॉडी लैंग्वेज पर अध्याय विशेष रूप से दिलचस्प लगे।

किताबचार भागों में विभाजित है, भाग एक: वास्तविक धोखे, भाग दो: डेटिंग, भाग तीन: दोस्त और परिवार, और भाग चार: कामकाजी जीवन।

हालाँकि यह शारीरिक भाषा पर एक शुरुआती किताब नहीं है, लेकिन यह लोगों के मनोविज्ञान को समझने का एक अनोखा तरीका है। पुस्तक को सर्वश्रेष्ठ बॉडी लैंग्वेज पुस्तकों में शामिल किया जाना चाहिए क्योंकि यह विषय को समझने के लिए एक अलग दृष्टिकोण प्रदान करती है।

चेस ह्यूजेस द्वारा छह मिनट की एक्स-रे रैपिड बिहेवियर प्रोफाइलिंग

यदि आप वास्तव में बॉडी लैंग्वेज का अध्ययन करना चाहते हैं और व्यवहार प्रोफाइलिंग में बेहतर बनना चाहते हैं तो यह पुस्तक अवश्य पढ़ें।

छह-मिनट के एक्स-रे को अठारह छोटे अध्यायों में विभाजित किया गया है जो इस बात को गहराई से उजागर करते हैं कि हम कैसे संवाद करते हैं और आत्म-जागरूकता, पुस्तक के भीतर एक प्रिंटआउट और प्रशिक्षण योजनाएं हैं और चेज़ आपको अध्याय 18 में अपनी तकनीक को सर्वोत्तम तरीके से सीखने के बारे में एक विस्तृत योजना देता है।

मुझे धोखे का पता लगाने पर अध्याय सात पसंद आया, यदि आप तेजी से सीखना चाहते हैं तो सर्वश्रेष्ठ से सीखें।

कभी भी अंतर को विभाजित न करें क्रिस वॉस।<12

कुछ लोग इस बात पर मुझसे असहमत होंगे कि नेवर स्प्लिट द डिफरेंस सर्वश्रेष्ठ बॉडी लैंग्वेज किताबों में होनी चाहिए। खैर, मुझे लगता है कि सूची की सभी पुस्तकों में से यही वह पुस्तक है जो मुझे वास्तविक दुनिया में सबसे उपयोगी लगी है।

क्रिस वॉस की तकनीकें वास्तविक दुनिया, कठोर और कार्रवाई योग्य हैं। जो चीज़ इसे एक संपूर्ण बॉडी लैंग्वेज पुस्तक बनाती है वह है7-38-55 प्रतिशत नियम जहां क्रिस बताते हैं कि सबसे शक्तिशाली मूल्यांकन उपकरण शब्द नहीं बल्कि शारीरिक भाषा और आवाज का स्वर हैं।

पुस्तक दस अध्यायों से बनी है जो बातचीत और शारीरिक भाषा पर गहराई से चर्चा करती है। नेवर स्प्लिट द डिफरेंस की एक प्रति लेना आपके लिए बहुत अच्छा रहेगा। शानदार पढ़ा.

अमेज़ॅन पर खरीदें

शब्द से भी अधिक लाउड जो नवारो।

हर शरीर क्या कह रहा है का अनुवर्ती, यह पुस्तक उस पुस्तक से शक्तिशाली तकनीकों को लेती है और उन्हें विभिन्न संदर्भों में अनुकूलित करती है।

धक्का देने और धक्का दिए जाने के बीच संतुलन बनाने का सबसे अच्छा तरीका उन लोगों की चिंता और असुविधा को समझना है जिनके साथ आप बात कर रहे हैं। पुस्तक के मेरे पसंदीदा हिस्सों में से एक वह है जब जो वर्णन करता है कि हमारे पैर बताते हैं कि हम वास्तव में कहाँ रुचि रखते हैं।

एक अन्य दिलचस्प टुकड़ा जेब के बाहर अंगूठे की स्थिति है जिसमें हथेली को जेब में डाला जाता है। पुस्तक में दो भागों में नौ अध्याय शामिल हैं। जो नवारो से सीखने के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि इसके वास्तविक दुनिया के अनुभव को समझने में कई दशक लग गए और समझाने में और भी अधिक समय लगा।

साइज़िंग पीपल अप रॉबिन ड्रिके।

भरोसेमंद और धोखेबाज के बीच सूक्ष्म व्यवहारिक अंतर की पहचान करना आपके व्यक्तिगत और व्यावसायिक संबंधों में बहुत मदद कर सकता है।

पुस्तक में, आपको बहुत सारे व्यक्तिगत उपाख्यान और सुझाव मिलेंगे। यह पढ़ने लायक दिलचस्प है और आपके पढ़ने लायक हैयदि आप शारीरिक भाषा का एक अलग दृष्टिकोण से अध्ययन कर रहे हैं तो समय आ गया है।

किताब से मुझे जो सलाह मिली वह यह थी कि लोगों से बात करते समय या जब कोई आपको मनाने की कोशिश कर रहा हो तो निर्णय लेते समय सही निर्णय लेने की संभावनाओं को कैसे बेहतर बनाया जाए। आपको वे जो कह रहे हैं उससे परे देखना होगा, उनकी शारीरिक भाषा पर ध्यान देना होगा और संदर्भ पर विचार करना होगा। इससे अन्य बातों के अलावा यह पता लगाना आसान हो जाएगा कि कोई झूठ बोल रहा है।

क्या यह एक ऐसी किताब है जिसकी मैं तुरंत अनुशंसा करूंगा, इसका उत्तर 'नहीं' होगा, हालांकि, इसमें योग्यता है और आप रॉबिन ड्रिक से एक या दो चीजें सीख सकते हैं - साइज़िंग पीपल अप खरीदने से पहले उनके द्वारा दिखाए गए कुछ पॉडकास्ट सुनें। रॉबिन ड्रिक्स व्याख्यान यहां देखें।

पॉल एकमैन द्वारा झूठ बोलना।

पॉल एकमैन चेहरे की अभिव्यक्ति पर दुनिया के सबसे प्रसिद्ध विशेषज्ञों में से एक हैं। उनका शोध सटीक और शोधपरक है। उनकी पुस्तक में "क्लूज़ टू डीसिट" नामक एक खंड है जो विशेष रूप से चेहरे के भाव और चेहरे के भावों के बारे में बताता है। इनका उपयोग यह पहचानने के लिए कैसे किया जा सकता है कि लोग झूठ बोल रहे हैं। हालाँकि, यह पुस्तक विशुद्ध रूप से अकादमिक है जिसे वहां शुष्क और मुद्दे तक पढ़ा जाता है। लेकिन अगर आप सूक्ष्म अपवादों की दुनिया में जाना चाहते हैं तो यह आपके लिए बिल्कुल सही हो सकता है।

अतिरिक्त बॉडी लैंग्वेज पुस्तकें।

1. पॉल एकमैन द्वारा प्रकट की गई भावनाएं।
2. जूलियस फास्ट द्वारा बॉडी लैंग्वेज।
3. रॉबर्ट डी. हरे द्वारा विदाउट कॉन्शियस।
4. पॉल बेबीक और रॉबर्ट डी. हरे द्वारा सूट में सांप।
5. मैरियन कैरिंच और ग्रेगरी हार्टले द्वारा सबसे खतरनाक बिजनेस पुस्तक।
6. बॉडी टॉक डेसमंड मॉरिस द्वारा।
7. डेंजरस पर्सनैलिटीज़ जो नवारो द्वारा।
8. बॉडी लैंग्वेज को समझना स्कॉट राउज़ द्वारा।

बॉडी लैंग्वेज पर एक किताब कैसे पढ़ें

“जो आपने आसान तरीके से सीखा है उसे बनाए रखें और अभ्यास करें।”

मैं आपको अंडे पकाना नहीं सिखाना चाहता, इसलिए बेझिझक इस भाग को छोड़ दें। हालाँकि, जो लोग रुचि रखते हैं, उनके लिए जानकारी को चलते-फिरते बनाए रखने का एक तरीका है ताकि आप तेज़ गति से सीख सकें और अभ्यास कर सकें। ऐसे अनगिनत अध्ययन हैं जो बताते हैं कि कुछ भी सीखने का सबसे अच्छा तरीका वहाँ से बाहर निकलना और असफल होना है। मैं इसका प्रबल समर्थक हूं। बॉडी लैंग्वेज सीखने के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि आपको लोगों को यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि आप अभ्यास कर रहे हैं (मैं सुझाव दूंगा कि आप ऐसा न करें)।

मैं किसी किताब से जानकारी कैसे बरकरार रखता हूं

गैर-काल्पनिक पढ़ना कठिन हो सकता है। मैंने सैकड़ों किताबें पढ़ी हैं और जो कुछ भी मैंने पढ़ा है वह शायद ही मुझे याद है। इससे पहले कि कोई भी बात समझ में आ जाए, मुझे इस विषय पर वर्षों तक पढ़ना पड़ता है। खैर, इस समस्या से निपटने का एक तरीका है और दिन या रात के किसी भी समय आपके पास वह जानकारी होनी चाहिए जो आपको चाहिए।

पहली बात, सबसे पहले मैं जिस तरह से बॉडी लैंग्वेज की किताब शुरू करता हूं, वह पीछे दिए गए विवरण को पढ़ना है, फिर मैं किताब खोलता हूं और लेता हूं।