Body Language Best Book (Beyond Words Nonverbal & Gesture)

바디 랭귀지에 관한 최고의 책을 찾고 있다면 완벽한 장소에 도착한 것입니다. 저는 광범위한 연구를 수행했으며 이 주제에 관한 거의 모든 책을 읽었습니다(전체 리뷰는 아래에 제공됨).

최고의 바디 랭귀지 책을 찾는 것은 어려운 작업이었습니다. 그렇기 때문에 Desmond Morris의 Manwatching을 이해의 기반으로 삼아 탐색을 시작하는 것이 좋습니다. 이 책은 사람의 바디 랭귀지를 읽는 방법을 직접적으로 가르쳐 주지는 않지만 인간의 행동에 대한 이해와 우리가 바디 랭귀지를 공부할 때 어떤 정보를 주고 있는지 알려줄 매우 중요한 책입니다 .

다음으로 신체 언어를 올바르게 읽는 방법에 대해 자세히 알아보려면 Joe Navarro의 What Every Body Is Saying을 구입하는 것이 좋습니다.

이 두 권의 책만 읽어도 사람들의 바디 랭귀지를 읽을 수 있는 충분한 정보를 얻을 수 있습니다.

• Body Language Best Book(Beyond Words Nonverbal & Gesture)
  • Desmond Morris의 Manwatching A Field Guide to Human Behavior.
  • Manwatching A Field Guide to Human Behavior.
    • The Best Body Language Book
  • 리뷰.
  • What Every Body Is Saying by Joe Navarro.
  • The Ellipsis Manual by Chase Hughes.
  • I Can Read You Like목차를 보고 무엇이 나에게 튀어나오는지 확인하고 메모를 하고 내가 관심 있는 챕터 또는 챕터로 이동하여 저자의 글쓰기 스타일과 내가 책을 읽을 때 기대할 만한 무언가를 제공하는 주제를 맛보기 위해 이동합니다.

    수년에 걸쳐 많은 논픽션 책을 읽으면서 배운 내용에 따르면 대부분 동일한 아이디어를 다룰 것입니다. 바디 랭귀지는 주제 주제에 대한 다른 이름이나 회전으로 거의 동일합니다.

    책의 첫 번째 패스를 마치면 어떻게 메모할지 결정합니다.

    메모 대 하이라이트

    책을 읽을 때 가끔 Evernote 또는 Notion과 같은 메모 앱을 사용하여 이동 중에 메모를 합니다. 현재 제가 선호하는 메모 작성 방법은 제 Second Brain 및 How to Take Smart Notes(Sönke Ahrens)와 통합한 Notion을 사용하는 것입니다. 두 주제 모두 이 블로그에 비해 너무 심도가 높지만 자세한 내용은 YouTube에서 확인해야 합니다.

    두 번째 방법은 실제 책에서 텍스트를 강조 표시한 다음 읽은 후 Notion에 메모를 작성하여 내 지식을 더욱 강화하는 것입니다. 이것은 두 가지 중 하나를 수행합니다. 첫 번째는 활성 리콜이고 두 번째는 반성입니다. 나는 새로운 지식을 내 기억에 태우고 싶기 때문에 내가 강조한 것을 한 마디도 복사하지 않습니다. 읽은 내용을 기억하는 것이 흥미롭다면 Peter C. Brown의 Make It Stick을 확인하십시오.

    나는 노트 장을 쓴다책의 주제 제목을 지침으로 사용하고 내 관심을 끄는 인용문도 표시합니다.

    배운 내용을 연습합니다 .

    

    나의 경우 시간을 들여 몸짓 언어에 관한 책을 읽는 데 시간을 할애했다면 실제로 최대한 활용하고 싶습니다. 내가 찾은 가장 좋은 방법은 그것을 현실 세계로 가져가는 것입니다. 내 두 번째 두뇌의 힘으로 내 전화기에 있는 모든 것을 빠르게 참조할 수 있습니다. 바디 랭귀지를 더 효과적으로 배우기 위해 카페나 술집에 가서 커피나 시원한 맥주를 홀짝이며 현실 세계에서 일어나는 대화를 관찰하곤 합니다. 활성 리콜을 사용하기 시작할 때 볼 수 있는 것은 놀랍습니다.

    시작하려면 눈에 띄는 것을 관찰하고 확인하세요. 대화나 바디 랭귀지가 보이면 직접 해석한 다음 휴대폰이나 책에서 찾아보세요. 실제 세계에서 실시간으로 지식 은행을 구축하기 시작하십시오. 집이 아닌 다른 환경에서 모든 감각이 활성화될 때 더 많은 것을 배울 수 있습니다.

    YouTube에는 읽은 내용을 유지하는 방법을 알려주는 책과 동영상이 많이 있습니다. 이것들은 내가 수년 동안 찾은 최고의 방법 중 일부입니다. 이제 당신이 왜 여기에 왔는지, 최고의 바디 랭귀지 책에 대해 알아봅시다.

    자주 묻는 질문

    몸을 배우는 것의 이점은 무엇입니까언어?

    사람들의 비언어적 의사소통을 읽는 것은 일상 활동의 필수적인 부분입니다. 삶과 죽음의 갈림길이 될 수 있습니다. 바디 랭귀지를 공부하면 많은 대화를 시작할 수 있습니다. 그것은 마치 비밀의 초능력을 얻는 것과 같으며 가장 불편한 대화도 새로운 수준으로 끌어올린다는 것을 알게 될 것입니다.

    사람들과 대화할 때 은밀하게 뭔가를 연습하지 않는 한 적극적으로 그들의 바디 랭귀지를 보지 않습니다. 나는 시간이 지나면서 사람들의 비언어적 의사소통을 자연스럽게 알아차리는 경향이 있습니다.

    경고! 책 한 권으로 몸짓 언어를 배울 수 있다고 생각한다면 큰 오산이다. 인생의 모든 것과 마찬가지로 이러한 것들은 진정으로 마스터가 되려면 시간과 노력이 필요합니다. 인간 분석에 참여할 때마다 새로운 캔버스를 몇 번이고 칠하는 것과 같습니다. 인간의 행동을 배우는 데 빠른 트릭은 없습니다.

    신체 언어를 배우는 이점

    • 커뮤니케이터를 더 잘 전달합니다.
    • 빠른 속도로 친밀감을 형성합니다.
    • 더 자신감 있는 사람이 됩니다.
    • 권위 있는 의사 소통을 합니다.
    • 생존 본능을 이해합니다. s는 인간의 행동을 유도합니다.
    • 더 나은 개인적 및 직업적 관계를 형성합니다.
    • 기만 감지
    • 신체적 보호.
    • 심리적 보호.

    바디랭귀지에 신경을 써야 하는 이유는 무엇입니까?

    그럴 이유는 많습니다.신체 언어로 귀찮게하십시오. 사람이 불편하거나 위협을 느낄 때와 같이 말로 표현할 수 없는 메시지를 전달하는 데 사용할 수 있습니다. 두 사람이 미소를 짓거나 악수를 나누는 것과 같이 사회적 유대감을 형성하거나 강화하는 데에도 사용할 수 있습니다. 또한 행복, 슬픔 또는 분노와 같은 감정을 표현하는 데 사용할 수 있습니다.

    보디 랭귀지는 많은 상황에서 도움이 될 수 있지만 종종 잘못 해석된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 팔짱을 끼고 서 있는 사람이 반드시 화를 내거나 폐쇄된 것은 아닐 수 있습니다. 그들은 단순히 추울 수 있습니다. 어떤 가정을 하기 전에 누군가의 바디 랭귀지가 무엇을 전달하는지 구두로 확인하는 것이 항상 가장 좋습니다.

    보디 랭귀지에 대해 자세히 알아보고 싶다면 사용할 수 있는 유용한 리소스가 많이 있습니다. Joe Navarro의 저서 "What Every BODY Is Saying"은 시작하기에 좋은 곳입니다. 나바로는 비언어적 의사소통을 전문으로 하는 전직 FBI 요원이다.

    바디 랭귀지는 몸짓, 자세, 얼굴 표정과 같은 신체적 행동을 사용하여 메시지를 전달하는 비언어적 의사소통의 한 형태이다. 이러한 메시지는 긍정적, 부정적 또는 중립적일 수 있으며 개인 또는 그룹에 전달될 수 있습니다.

    어떤 사람들은 신체 언어를 자연스럽게 읽을 수 있지만 다른 사람들은 그것에 대해 더 많이 배우면 도움이 될 수 있습니다. 주제에 관한 많은 책이 있습니다.신체 언어 단서를 읽는 방법을 가르쳐 줄 수 있습니다. Joe Navarro의 "What Every Body Is Saying"은 이 주제에 관한 최고의 책 중 하나입니다.

    신체 언어를 읽는 법을 배우는 것은 개인적인 관계에서 전문적인 상호 작용에 이르기까지 다양한 환경에서 유용할 수 있습니다. 비언어적 신호를 읽을 수 있으면 상대방이 실제로 말하는 내용을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있으며 협상 및 기타 상황에서 이점을 얻을 수도 있습니다.

    최종 생각

    최고의 바디 랭귀지 책에 관해서는 기본으로 돌아가서 처음부터 학습을 시작해야 주제가 현재까지 어떻게 진화했는지 더 잘 이해한 다음 구축하고 성장할 수 있다고 굳게 믿습니다. 우리는 거인의 어깨 위에 서 있습니다.

    바디 랭귀지와 비언어적 의사소통은 향후 수십 년 동안 큰 인기를 끌 것입니다. 인구가 증가하고 지식에 대한 접근성이 높아짐에 따라 신체 언어가 더욱 대중화되어 삶에 필수적인 기술이 될 것이라고 예상합니다. 이 게시물이 흥미로운

    Body Language Experts임을 발견할 수도 있습니다. : 바디랭귀지 베스트북 (Beyond Words)Gregory Hartley와 Maryann Karinch의 저서.
  • Unmasking The Face, Paul Ekman과 Wallace V. Frisen.
  • 진실과 거짓말 사람들이 실제로 생각하는 것 Mark Bowden과 Tracy Thomson.
  • 6분 X-Ray 신속한 행동 프로파일링 - Chase Hughes
  • 차이를 나누지 않음 Chris Voss.
  • Louder Than Word Joe Navarro.
  • Sizing People Up Robin Dreeke.
  • Telling Lies, Paul Ekman.

Manwatching A Field Guide to Human Behavior, 저: Desmond Morris.

Manwatching A Field Guide to Human Behavior, 저: Desmond Morris.

The Best Body Language Book

• Desmond Morris는 "Manwatching: A Field Guide to Human Behaviour"에서 동물 행동에 대한 전문 지식을 사용하여 인간 행동을 분석한 동물학자이자 동물행동학자입니다.
• 이 책은 신체 언어, 얼굴 표정 및 사회적 상호 작용과 같은 인간 행동의 다양한 측면을 탐구하고 이를 동물의 행동과 비교합니다.
• Morris는 우리의 많은 행동이 도전에 대한 진화된 반응으로 이해될 수 있다고 주장합니다. 생존과 번식 그리고 이러한 행동을 이해하는 것은 우리 자신과 동료 인간을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.독자가 설명된 행동을 더 잘 이해하고 시각화하는 데 도움이 되는 삽화와 사진.

리뷰.

이 책에서 다루는 다양한 주제에 놀라게 될 것입니다. 그것은 몸짓 언어에 관한 것일 뿐만 아니라 당신이 결코 알지 못했던 삶의 모든 작은 것들, 예를 들어 당신의 지배적인 엄지손가락이 무엇인지, 당신이 이 책을 읽을 때 당신은 모를 것이라고 장담합니다.

이 책은 구식일 수 있지만 인간의 진화는 그렇게 빨리 진행되지 않기 때문에 여전히 신체 언어 분야와 매우 관련이 있습니다.

그의 글은 개념을 이해하기 쉬운 작은 장으로 분해할 수 있으며 메시지를 전달하는 방식은 읽기 쉽습니다. 나는 이 책이 삽화가 잘 그려져 있고 흥미롭게 읽을 수 있도록 만들어졌다는 점이 마음에 들었다.

Desmon Morris에 대해 자세히 알아보려면 이 짧은 YouTube 클립을 확인하여 추천 이유를 확인하세요.

Joe Navarro의 모든 신체가 말하는 것.

지도에 신체 언어를 표시하는 사람이 있다면 Joe Navarro일 것입니다. What Every Body Is Saying은 신체 언어를 공부하려는 사람이라면 반드시 읽어야 할 필독서입니다.

이 책은 1장 비언어적 의사소통의 비밀 마스터하기를 시작으로 총 9개의 장으로 구성되어 있습니다. 주제에는 유능한 관찰자가 되는 방법, 기준선이 무엇인지 이해하는 방법, 여러 정보를 관찰하는 방법이 포함됩니다.

Joe then신체의 다른 부분과 처음부터 바디 랭귀지를 읽는 방법을 다룹니다. 신체 언어에 관한 책을 읽으려면 이 책을 가장 먼저 공부해야 할 목록에 포함해야 합니다. 다음은 Joe Navarro가 YouTube에서 몇 년 전에 한 Ted Talk입니다.

Chase Hughes의 줄임표 설명서.

줄임표 설명서는 신체 언어뿐만 아니라 인간의 요구 사항 및 프로파일링, NLP, 최면, 가스라이팅, CIA 방법 및 취업 면접 팁과 같은 주제를 다루는 인간 행동의 모든 측면에 대해 자세히 설명합니다.

이 책은 강력하고 위험한 책입니다. 저는 The Ellipsis Manual에 있는 도구와 기술이 선과 악을 위해 사용될 수 있기 때문에 위험하다고 말합니다.

20년 전 최면, 속임수, 바디 랭귀지의 세계에서 시작했을 때 이 책이 있었더라면 좋았을 텐데. 분석적 사고 방식이 있다면 적극 권장합니다. Chase Huges가 자신의 저서 Ellipsis Manual에 대해 이야기하는 내용을 들으려면 이 링크를 확인하십시오.

Gregory Hartley와 Maryann Karinch의 책처럼 읽을 수 있습니다.

Greg Hartley에게서 할 수 있는 모든 것을 배우십시오. 저는 Mr Hartley를 볼 때 흥미를 느끼면서도 겁이 납니다. I Can Read You Like a Book은 신체 언어를 읽는 방법에 대한 Greg의 해석입니다. 1부에서는 본문을 읽는 단계를 다룹니다.언어, 문화적 규범, 그리고 그것들을 이해하는 방법.

제2부에서는 R.E.A.D 기법(검토, 평가, 분석, 결정)에 대해 알아봅니다. 신체의 여러 부분을 해독하고 비언어적 언어가 세상에 전달하는 내용을 이해하는 방법을 다루는 책의 주요 부분입니다.

각 장 끝에는 신체 언어 기술을 연마하는 데 사용할 수 있는 여러 가지 연습 문제가 있습니다. 학습 여정을 시작하기 위한 또 다른 훌륭한 책

Paul Ekman과 Wallace V. Frisen의 Unmasking The Face.

Paul Ekman은 얼굴 표정에 대한 연구로 세계적으로 유명한 저명한 과학자입니다. 그는 많은 기본적인 얼굴 표정이 다른 문화 사이에서 보편적이며 얼굴은 종종 우리가 내부에서 느끼는 것을 드러낸다는 것을 발견했습니다.

나는 이 책을 읽었고, 이 책이 건조하고 읽기 어려웠다고 말해야 합니다. 이야기가 아니라 텍스트처럼 쓰여졌습니다. 하지만 사람의 얼굴 표정을 알아차릴 때 이 책이 참고할 만한 가치가 있다는 것을 알게 되었습니다.

비언어적 얼굴 표현을 배우는 데 진지한 사람이라면 선택할 가치가 있습니다.

Mark Bowden과 Tracy Thomson이 저술한 사람들이 실제로 생각하는 진실과 거짓말.

이 책은 흥미로웠고, 다른 사람을 직접 해석하는 방법에 대해 많은 것을 가르쳐 주었습니다. 바디 랭귀지 거짓말에 관한 챕터가 특히 흥미로웠습니다.

책1부: 진정한 속임수, 2부: 데이트, 3부: 친구와 가족, 4부: 직장 생활의 네 부분으로 나뉩니다.

비록 바디 랭귀지에 대한 초보자용 책은 아니지만 사람들의 심리를 이해하는 데 독특한 접근 방식을 취하고 있습니다. 이 책은 주제를 이해하는 다른 접근 방식을 제공하기 때문에 최고의 바디 랭귀지 책에 포함되어야 합니다.

Chase Hughes의 6분 X-Ray 신속한 행동 프로파일링

당신이 정말로 바디 랭귀지를 공부하고 행동 프로파일링을 더 잘하기 시작하고 싶다면 이 책은 필수입니다.

The Six-Minute X-Ray는 18개의 작은 챕터로 나누어져 있으며 우리가 어떻게 의사소통하고 자기 인식을 하는지 깊이 있게 파헤칩니다. 책 안에 인쇄물과 교육 계획이 있으며 Chase는 18장에서 자신의 기술을 가장 잘 배울 수 있는 방법에 대한 자세한 계획을 제공합니다.

최고로부터 빠르게 배우고 싶다면 속임수 탐지에 대한 7장을 좋아했습니다.

차이를 나누지 마십시오 Chris Voss.

Never Split The Difference가 최고의 바디 랭귀지 책에 포함되어야 한다는 점에 대해 동의하지 않는 사람도 있을 것입니다. 글쎄, 나는 목록에 있는 모든 책 중에서 이것이 내가 현실 세계에서 가장 유용하다고 생각한 책이라고 생각합니다.

Chris Voss의 기술은 현실적이고 강렬하며 실행 가능합니다. 이 책을 완벽한 신체 언어 책으로 만드는 것은Chris가 설명하는 7-38-55% 규칙에서 가장 강력한 평가 도구는 단어가 아니라 몸짓 언어와 목소리 톤입니다.

이 책은 협상과 몸짓 언어에 대해 자세히 설명하는 10개의 장으로 구성되어 있습니다. Never Split The Difference의 사본을 구입하는 것이 좋습니다. 훌륭하게 읽었습니다.

Louder Than Word Joe Navarro.

What Every Body is Saying의 후속작인 이 책은 그 책에서 강력한 기술을 가져와 다양한 상황에 적용합니다.

미는 것과 밀리는 것 사이의 균형을 맞추는 가장 좋은 방법은 대화 상대의 불안과 불편함을 이해하는 것입니다. 이 책에서 내가 가장 좋아하는 부분 중 하나는 Joe가 우리의 발이 우리가 진정으로 관심을 갖고 있는 곳을 드러낸다고 설명하는 부분입니다.

또 다른 흥미로운 부분은 주머니에 손바닥을 삽입한 상태에서 주머니 바깥쪽에 엄지손가락을 배치하는 것입니다. 이 책은 두 부분으로 구성된 9개의 장을 다루고 있습니다. Joe Navarro에게서 배우는 것의 가장 좋은 점은 이해하는 데 수십 년이 걸리고 설명하는 데 훨씬 더 많은 시간이 걸리는 실제 경험입니다.

Robin Dreeke의 사람 크기 조정.

신뢰할 수 있는 사람과 속이는 사람 사이의 미묘한 행동 차이를 식별하면 개인 및 직업 관계에서 큰 도움이 될 수 있습니다.

이 책에서 많은 개인적인 일화와 팁을 찾을 수 있습니다. 흥미로운 읽을 거리이며 가치가 있습니다.다른 관점에서 신체 언어를 공부하고 있다면 시간.

내가 책에서 얻은 팁은 사람들과 이야기할 때 또는 누군가가 당신을 설득하려고 할 때 결정을 내릴 때 올바른 결정을 내릴 가능성을 높이는 방법이었습니다. 그들이 말하는 것 이상을 살펴보고 그들의 몸짓 언어에 주의를 기울이고 맥락을 고려해야 합니다. 이렇게 하면 다른 무엇보다도 누군가가 거짓말을 하고 있다는 사실을 더 쉽게 파악할 수 있습니다.

즉시 추천하고 싶은 책이라면 대답은 '아니오'여야 하지만 장점이 있으며 Robin Dreeke로부터 한두 가지를 배울 수 있습니다. 여기에서 Robin Dreeks 강의를 확인하십시오.

Paul Ekman의 거짓말하기.

Paul Ekman은 세계에서 가장 유명한 얼굴 표정 전문가 중 한 명입니다. 그의 연구는 정확하고 잘 연구되었습니다. 그는 자신의 책에 얼굴 표정과 표정에 대해 매우 구체적으로 말하는 "기만의 단서"라는 섹션이 있습니다. 사람들이 거짓말을 할 때 식별하는 데 사용할 수 있는 방법. 그러나이 책은 건조하고 요점을 위해 순전히 학문적으로 읽었습니다. 그러나 미세한 예외의 세계로 들어가고 싶다면 이 책이 당신에게 완벽할 수 있습니다.

추가 바디 랭귀지 책.

1. Paul Ekman이 밝힌 감정.
2. Julius Fast의 바디 랭귀지.
3. Without Conscience by Robert D. Hare.
4. Snakes in Suits by Paul Babiak and Robert D. Hare.
5. The Most Dangerous Business Book by Maryann Karinch and Gregory Hartley.
6. Desmond Morris의 Body Talk.
7. Joe Navarro의 Dangerous Personalities.
8. Scott Rouse의 Body Language 이해하기.

Body Language에 관한 책을 읽는 방법

"배운 것을 쉬운 방법으로 유지하고 연습하세요." 그러나 관심 있는 사람들을 위해 이동 중에 정보를 유지하여 더 빠른 속도로 배우고 연습할 수 있는 방법이 있습니다. 무엇이든 배우는 가장 좋은 방법은 나가서 실패하는 것임을 보여주는 수많은 연구가 있습니다. 나는 그것을 강력하게 옹호합니다. 바디 랭귀지를 배우는 것의 가장 좋은 점은 연습하고 있다는 것을 사람들에게 알릴 필요가 없다는 것입니다(하지 않는 것이 좋습니다).

내가 책에서 정보를 유지하는 방법

논픽션을 읽는 것이 어려울 수 있습니다. 수백 권의 책을 읽었지만 읽은 내용이 거의 기억나지 않습니다. 나는 어떤 것이 가라앉기 전에 몇 년 동안 그 주제에 대해 읽어야 합니다. 음, 이 문제를 우회할 수 있는 방법이 있고 항상 당신이 밤낮 언제든지 제출해야 하는 정보를 가지고 있습니다.