El mejor libro de lenguaje corporal (Más allá de las palabras & no verbal; Gesto)

Si está buscando los mejores libros sobre lenguaje corporal, ha aterrizado en el lugar perfecto. He realizado una exhaustiva investigación y he leído casi todos los libros disponibles sobre este tema (más abajo encontrará las reseñas completas).

Encontrar el mejor libro de lenguaje corporal fue una tarea difícil. Es por eso que recomiendo comenzar nuestra exploración con Manwatching de Desmond Morris como una base sobre la cual basar nuestra comprensión. Aunque este libro no te enseñará directamente cómo leer el lenguaje corporal de las personas, te dará una comprensión del comportamiento humano y qué tipos de información estamos dando un libro muy importante cuandoestudiar el lenguaje corporal .

A continuación, le sugerimos que adquiera What Every Body Is Saying, de Joe Navarro, para conocer en profundidad cómo leer correctamente el lenguaje corporal.

Si sólo lees estos dos libros tendrás suficiente información para salir a la calle y leer el lenguaje corporal de la gente.

• El mejor libro de lenguaje corporal (Más allá de las palabras & no verbal; Gesto)
  • Manwatching A Field Guide to Human Behaviour por Desmond Morris.
  • Manwatching A Field Guide to Human Behaviour por Desmond Morris.
    • El mejor libro de lenguaje corporal
  • Revisión.
  • Lo que dicen todos por Joe Navarro.
  • El Manual de Ellipsis de Chase Hughes.
  • Puedo leerte como un libro, de Gregory Hartley y Maryann Karinch.
  • Unmasking The Face, de Paul Ekman y Wallace V. Frisen.
  • Truth and Lies What People Are Really Thinking, de Mark Bowden y Tracy Thomson.
  • Perfil de comportamiento rápido en seis minutos por Chase Hughes
  • Nunca dividir la diferencia Chris Voss.
  • Louder Than Word Joe Navarro.
  • Sizing People Up Robin Dreeke.
  • Contar mentiras, de Paul Ekman.

Manwatching A Field Guide to Human Behaviour por Desmond Morris.

Manwatching A Field Guide to Human Behaviour por Desmond Morris.

El mejor libro de lenguaje corporal

• Desmond Morris es un zoólogo y etólogo que utiliza su experiencia en comportamiento animal para analizar el comportamiento humano en "Manwatching: A Field Guide to Human Behaviour" (Observando al hombre: una guía de campo del comportamiento humano)
• El libro explora diversos aspectos del comportamiento humano, como el lenguaje corporal, las expresiones faciales y las interacciones sociales, y los compara con el comportamiento de los animales.
• Morris sostiene que muchos de nuestros comportamientos pueden entenderse como respuestas evolucionadas a los retos de la supervivencia y la reproducción, y que comprender estos comportamientos puede ayudarnos a entendernos mejor a nosotros mismos y a nuestros congéneres.
• El libro trata temas como el cortejo y el apareamiento, la agresión y la dominación, y la crianza de los hijos y la dinámica familiar.
• El libro también incluye ilustraciones y fotografías para ayudar a los lectores a comprender y visualizar mejor los comportamientos descritos.

Revisión.

Usted se sorprenderá por la amplia gama de temas que se tratan en este libro. No es sólo sobre el lenguaje corporal, sino también cuenta y todas las pequeñas cosas en la vida que nunca supo que existían, como lo que es su pulgar dominante, apuesto a que no sabes, lo harás cuando leas este libro.

Puede que el libro esté anticuado, pero sigue siendo muy relevante para el campo del lenguaje corporal, ya que la evolución humana no avanza tan deprisa.

Su escritura es capaz de desglosar los conceptos en pequeños capítulos digeribles y la forma en que transmite su mensaje es fácil de leer. Me gustó cómo este libro estaba bien ilustrado y lo convirtió en una lectura interesante.

Si quieres saber más sobre Desmon Morris, echa un vistazo a este breve clip de YouTube para entender por qué lo recomendamos.

Lo que dicen todos por Joe Navarro.

Si ha habido alguien que ha puesto el lenguaje corporal en el mapa, ése ha sido Joe Navarro. Lo que dice cada cuerpo es una lectura obligada para cualquiera que quiera estudiar el lenguaje corporal.

El libro está dividido en nueve capítulos, empezando por el primero, "Dominar los secretos de la comunicación no verbal", en el que se abordan temas como cómo convertirse en un observador competente, qué es una línea de base y cómo detectar múltiples indicios.

Joe luego cubre diferentes partes del cuerpo y cómo podemos leer el lenguaje corporal desde la base. Si usted va a leer un libro sobre el lenguaje corporal, esto tendría que estar en mi lista como uno de los primeros en estudiar. Aquí está un Ted Talk Joe Navarro hizo hace unos años YouTube.

El Manual de Ellipsis de Chase Hughes.

El Manual Ellipsis abarca el lenguaje corporal, además de profundizar en todos los aspectos del comportamiento humano, cubriendo temas como las necesidades humanas y la elaboración de perfiles, PNL, hipnosis, gaslighting, métodos de la CIA y consejos para entrevistas de trabajo.

Este es un libro poderoso y peligroso, digo peligroso porque las herramientas y técnicas en El Manual de Ellipsis pueden ser usadas para el bien o para el mal.

Ojalá hubiera tenido este libro hace veinte años cuando empezaba en el mundo de la hipnosis, el engaño y el lenguaje corporal. Muy recomendable si tienes una mentalidad analítica. Echa un vistazo a este enlace para escuchar a Chase Huges hablar sobre su libro el Manual de Ellipsis.

Puedo leerte como un libro, de Gregory Hartley y Maryann Karinch.

Aprende todo lo que puedas de Greg Hartley - después de ver a Greg en el Panel de Comportamiento durante el año pasado, no me gustaría estar en el lado equivocado de este hombre. Estoy intrigado e intimidado al mismo tiempo cuando veo al Sr. Hartley. Puedo leerte como un libro es la opinión de Greg sobre cómo leer el lenguaje corporal. La primera parte cubre los pasos para leer el lenguaje corporal, las normas culturales, y cómo entender el lenguaje corporal.ellos.

La segunda parte se centra en la técnica R.E.A.D. (Revisar, Evaluar, Analizar, Decidir). Esta es la parte principal del libro, que trata sobre cómo descodificar las distintas partes del cuerpo y comprender lo que nuestros gestos no verbales comunican al mundo.

Hay varios ejercicios al final de cada capítulo que puedes utilizar para practicar y perfeccionar tus habilidades de lenguaje corporal. Otro gran libro para comenzar tu viaje de aprendizaje.

Unmasking The Face, de Paul Ekman y Wallace V. Frisen.

Paul Ekman es un reputado científico mundialmente conocido por sus investigaciones sobre las expresiones faciales. Ha descubierto que muchas expresiones faciales básicas son universales entre las distintas culturas y que el rostro revela a menudo lo que sentimos en nuestro interior.

He leído este libro, y debo decir que me ha parecido árido y difícil de leer. Está escrito como un texto, no como una historia. Sin embargo, el libro me ha resultado muy valioso como punto de referencia a la hora de fijarme en la expresión de la cara de una persona.

Merece la pena adquirirlo si te tomas en serio el aprendizaje de la expresión facial no verbal.

Truth and Lies What People Are Really Thinking, de Mark Bowden y Tracy Thomson.

Fue una lectura interesante y me enseñó mucho sobre cómo interpretar a los demás en persona. Los capítulos sobre las mentiras del lenguaje corporal me parecieron especialmente interesantes.

El libro está dividido en cuatro partes, la primera: decepciones genuinas, la segunda: citas, la tercera: amigos y familia, y la cuarta: vida laboral.

Aunque no es un libro para principiantes sobre el lenguaje corporal, se trata de una perspectiva única para comprender la psicología de las personas. El libro debería incluirse entre los mejores libros de lenguaje corporal porque ofrece un enfoque diferente para comprender el tema.

Perfil de comportamiento rápido en seis minutos por Chase Hughes

Si realmente quieres estudiar el lenguaje corporal y empezar a mejorar en la elaboración de perfiles de comportamiento, este libro es imprescindible.

The Six-Minute X-Ray está dividido en dieciocho capítulos que profundizan en la forma en que nos comunicamos y en el autoconocimiento. El libro incluye un impreso y planes de entrenamiento, y Chase ofrece un plan detallado sobre la mejor forma de aprender su técnica en el capítulo 18.

Me encantó el capítulo siete sobre detección de engaños, si quieres aprender rápido aprende de los mejores.

Nunca dividir la diferencia Chris Voss.

Algunos no estarán de acuerdo conmigo en que Nunca hay que dividir la diferencia debería estar entre los mejores libros de lenguaje corporal. Bueno, yo creo que sí de todos los libros de la lista este es el libro que he encontrado más útil en el mundo real.

Las técnicas de Chris Voss son reales, contundentes y prácticas. Lo que convierte a este libro en un auténtico libro de lenguaje corporal es la regla del 7-38-55 por ciento, en la que Chris explica que las herramientas de evaluación más poderosas no son las palabras, sino el lenguaje corporal y el tono de voz.

El libro consta de diez capítulos que profundizan en la negociación y el lenguaje corporal. Haría muy bien en hacerse con un ejemplar de Never Split The Difference. Una lectura brillante.

Louder Than Word Joe Navarro.

Este libro, continuación de Lo que dice todo el mundo, retoma las poderosas técnicas de aquel libro y las adapta a diferentes contextos.

La mejor manera de encontrar el equilibrio entre presionar y ser presionado es comprendiendo la ansiedad y la incomodidad de las personas con las que hablas. Una de mis partes favoritas del libro es cuando Joe describe que nuestros pies revelan dónde estamos realmente interesados.

Otra pieza interesante es la colocación del pulgar fuera del bolsillo con la palma introducida en el bolsillo. El libro consta de nueve capítulos en dos partes. Lo mejor de aprender de Joe Navarro es que se trata de una experiencia del mundo real que ha llevado décadas comprender y aún más tiempo explicar.

Sizing People Up Robin Dreeke.

Identificar las sutiles diferencias de comportamiento entre el que confía y el que engaña puede ayudarle mucho en sus relaciones personales y profesionales.

En el libro encontrará muchas anécdotas y consejos personales. Es una lectura interesante y merece su tiempo si está estudiando el lenguaje corporal desde una perspectiva diferente.

Un consejo que recogí del libro fue cómo mejorar las posibilidades de tomar la decisión correcta al hablar con la gente o tomar una decisión cuando alguien está tratando de persuadirte. Hay que mirar más allá de lo que están diciendo, prestando atención a su lenguaje corporal y teniendo en cuenta el contexto, lo que puede hacer que sea más fácil darse cuenta de que alguien está mintiendo, entre otras cosas.

Si es un libro que recomendaría de entrada, la respuesta tendría que ser un no, sin embargo, tiene mérito y se puede aprender una cosa o dos de Robin Dreeke - Escuche algunos de los podcasts en los que apareció antes de comprar Sizing People Up. Compruebe la conferencia de Robin Dreeks aquí.

Contar mentiras, de Paul Ekman.

Paul Ekman es uno de los expertos más reconocidos del mundo en expresión facial. Su investigación es precisa y bien investigada. Él tiene una sección llamada "Pistas para el engaño" en su libro que habla muy específicamente sobre las expresiones faciales & cómo pueden ser utilizados para identificar cuando la gente está mintiendo. Sin embargo, este libro es puramente académico leer allí para seco y al punto. Pero si usted está buscando para obteneren el mundo de las microexcepciones esto podría ser perfecto para ti.

Libros adicionales sobre lenguaje corporal.

1. Las emociones al descubierto, de Paul Ekman.
2. Lenguaje corporal por Julius Fast.
3. Sin conciencia, de Robert D. Hare.
4. Serpientes con traje de Paul Babiak y Robert D. Hare.
5. El libro de negocios más peligroso, de Maryann Karinch y Gregory Hartley.
6. Body Talk por Desmond Morris.
7. Personalidades peligrosas de Joe Navarro.
8. Comprender el lenguaje corporal, de Scott Rouse.

Cómo leer un libro sobre lenguaje corporal

"Retén y practica lo que has aprendido de la forma más fácil".

No quiero enseñarte a cocinar huevos, así que siéntete libre de saltarte esta parte. Sin embargo, para aquellos que estén interesados, hay una manera de retener la información sobre la marcha para que puedas aprender y practicar a un ritmo más rápido. Hay innumerables estudios que demuestran que la mejor manera de aprender cualquier cosa es salir ahí fuera y fracasar. Soy un firme defensor de eso. Lo mejor de aprender lenguaje corporal esque no es necesario que la gente sepa que estás practicando (yo te sugeriría que no lo hicieras).

Cómo retengo la información de un libro

Puede ser difícil leer libros de no ficción. He leído cientos de libros y apenas recuerdo nada de lo que he leído. Tengo que leer sobre el tema durante años antes de que se me asimile nada. Pues bien, hay una forma de sortear este problema y tener siempre a mano la información que necesita a cualquier hora del día o de la noche.

Lo primero que hago para empezar un libro de lenguaje corporal es leer la descripción en la contraportada, luego abro el libro, echo un vistazo a la tabla de contenido, veo lo que me llama la atención, tomo nota mentalmente y salto a los capítulos que me interesan para hacerme una idea del estilo de escritura del autor y los temas que me dan algo que esperar mientras leo el libro.

Por lo que he aprendido leyendo muchos libros de no ficción a lo largo de los años, la mayoría cubren las mismas ideas. El lenguaje corporal es más o menos el mismo con diferentes nombres o giros en los temas.

Una vez que haya hecho mi primera pasada del libro, decidiré cómo quiero tomar notas.

Tomar notas frente a resaltar

Cuando leo un libro, a veces tomo notas sobre la marcha utilizando una aplicación para tomar notas como Evernote o Notion. Actualmente, mi método preferido para tomar notas es con Notion, que he integrado con mi Second Brain y How to Take Smart Notes de Sönke Ahrens. Ambos temas son demasiado profundos para este blog, pero deberías consultarlos en YouTube para obtener más información.

Mi segundo método consiste en subrayar el texto dentro de un libro físico y, una vez leído, escribir mis notas en Notion para afianzar aún más mis conocimientos. Con esto hago una de dos cosas, la primera es recordar activamente y la segunda es reflexionar. Nunca copio palabra por palabra lo que subrayo, ya que quiero grabar los nuevos conocimientos en mi memoria. Si esto de recordar lo que has leído te interesa, échale un vistazo aMake It Stick por Peter C. Brown.

Escribo mis notas capítulo por capítulo, guiándome por los títulos de los temas del libro y anotando las citas que captan mi atención.

Practica lo que has aprendido .

Para mí, si me he gastado el dinero y me he tomado el tiempo de leer un libro sobre lenguaje corporal, quiero sacarle el máximo provecho en la práctica. La mejor manera que he encontrado es llevarlo al mundo real. Con el poder de mi segundo cerebro, puedo consultar rápidamente cualquier cosa en mi teléfono. Para aprender el lenguaje corporal de manera más eficaz, a menudo voy a una cafetería o a un bar y observo las conversaciones que tienen lugar en el mundo real.Es increíble lo que se puede ver cuando se empieza a utilizar el recuerdo activo.

Para empezar, limítate a observar y ver qué te llama la atención. Cuando veas una conversación o un fragmento de lenguaje corporal, intenta interpretarlo por ti mismo y luego búscalo en tu teléfono o en el libro. Empieza a crear un banco de conocimientos en el mundo real, en tiempo real. Se aprende más cuando todos los sentidos están activos en un entorno distinto al de tu casa.

Hay muchos libros y vídeos en YouTube que te enseñarán a retener lo que has leído. Estos son algunos de los mejores métodos que he encontrado a lo largo de los años. Ahora vamos a entrar en por qué has venido aquí en primer lugar, los mejores libros de lenguaje corporal.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son los beneficios de aprender el lenguaje corporal?

Leer la comunicación no verbal de las personas es una parte esencial de las actividades cotidianas. Puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. Estudiar el lenguaje corporal puede abrir un montón de conversaciones. Es como conseguir un superpoder secreto y descubrirá que lleva incluso las conversaciones más incómodas a un nuevo nivel.

Cuando hablo con la gente, no observo activamente su lenguaje corporal a menos que esté practicando algo de forma encubierta. Tiendo a captar la comunicación no verbal de las personas de forma natural con el tiempo.

¡AVISO! Si crees que puedes aprender el lenguaje corporal leyendo un libro, entonces estás tristemente equivocado. Como cualquier otra cosa en la vida, estas cosas requieren tiempo y esfuerzo para convertirse realmente en un maestro - y cada vez que te involucras en cualquier análisis humano, es como pintar un nuevo lienzo una y otra vez. No hay trucos rápidos para aprender el comportamiento humano.

Beneficios de aprender el lenguaje corporal

• Mejor comunicador.
• Entablar relaciones a un ritmo rápido.
• Conviértase en una persona más segura de sí misma.
• Comuníquese con autoridad.
• Comprender los instintos de supervivencia que impulsan el comportamiento humano.
• Crear mejores relaciones personales y profesionales.
• Detección del engaño.
• Protección física.
• Protección psicológica.

¿Por qué preocuparse por el lenguaje corporal?

Hay muchas razones para preocuparse por el lenguaje corporal. Puede utilizarse para comunicar mensajes que no pueden verbalizarse, como cuando una persona se siente incómoda o amenazada. También puede servir para crear o reforzar vínculos sociales, como cuando dos personas comparten una sonrisa o un apretón de manos. Además, puede utilizarse para expresar emociones, como la felicidad, la tristeza o la ira.

Aunque el lenguaje corporal puede ser útil en muchas situaciones, es importante recordar que a menudo se malinterpreta. Por ejemplo, alguien que está de pie con los brazos cruzados puede no estar necesariamente enfadado o cerrado; podría simplemente ser frío. Siempre es mejor confirmar verbalmente lo que comunica el lenguaje corporal de alguien antes de hacer suposiciones.

Si te interesa aprender más sobre el lenguaje corporal, hay muchos recursos disponibles. El libro de Joe Navarro "What Every BODY Is Saying" es un buen punto de partida. Navarro es un antiguo agente del FBI especializado en comunicación no verbal.

El lenguaje corporal es una forma de comunicación no verbal en la que se utilizan comportamientos físicos, como gestos, posturas y expresiones faciales, para transmitir mensajes. Estos mensajes pueden ser positivos, negativos o neutros, y pueden transmitirse a individuos o grupos.

Aunque a algunas personas se les da bien por naturaleza leer el lenguaje corporal, a otras les puede venir bien aprender más sobre el tema. Hay muchos libros sobre el tema que pueden enseñarle a leer las señales del lenguaje corporal. "Lo que dice cada cuerpo", de Joe Navarro, es uno de los mejores libros sobre el tema.

Aprender a leer el lenguaje corporal puede ser útil en diversos contextos, desde las relaciones personales hasta las interacciones profesionales. Ser capaz de leer las señales no verbales puede ayudarle a entender mejor lo que alguien está diciendo en realidad, y también puede darle ventaja en negociaciones y otras situaciones.

Reflexiones finales

Cuando se trata de los mejores libros de lenguaje corporal creemos firmemente que tenemos que volver a lo básico y empezar a aprender desde la base para obtener una mejor comprensión de cómo el tema ha evolucionado hasta el día de hoy entonces podemos empezar a construir y crecer. Estamos de pie sobre los hombros de gigantes.

El lenguaje corporal y la comunicación no verbal serán muy populares en las próximas décadas. Con el aumento de la población y el acceso al conocimiento, predigo que el lenguaje corporal se popularizará aún más, convirtiéndose en una habilidad esencial para la vida. También te puede interesar este post