Лучшая книга по языку тела (Beyond Words Nonverbal & Gesture)

Если вы ищете лучшие книги по языку тела, то вы попали по адресу. Я провел обширное исследование и прочитал почти все доступные книги по этой теме (полные обзоры приведены ниже).

Найти лучшую книгу по языку тела оказалось непростой задачей, поэтому я рекомендую начать наше исследование с книги Десмонда Морриса "Наблюдение за человеком" (Manwatching). Хотя эта книга не научит вас непосредственно читать язык тела людей, она даст вам понимание человеческого поведения и того, какую информацию мы выдаем, что очень важно, когдаизучение языка тела .

Впоследствии мы предлагаем вам приобрести книгу "Что говорит каждое тело" Джо Наварро, в которой подробно рассматривается, как правильно читать язык тела.

Если вы прочтете только эти две книги, у вас будет достаточно информации для того, чтобы выходить на улицу и читать язык тела людей.

• Лучшая книга по языку тела (Beyond Words Nonverbal & Gesture)
  • Десмонд Моррис (Desmond Morris) "Полевое руководство по человеческому поведению" (Manwatching A Field Guide to Human Behaviour).
  • Десмонд Моррис (Desmond Morris) "Полевое руководство по человеческому поведению" (Manwatching A Field Guide to Human Behaviour).
    • Лучшая книга о языке телодвижений
  • Обзор.
  • Джо Наварро "Что говорят все".
  • Руководство по эллипсису" Чейза Хьюза.
  • Я могу читать тебя как книгу" Грегори Хартли и Мэриэнн Каринч.
  • Пол Экман и Уоллес В. Фрайзен раскрывают лицо.
  • Truth and Lies What People Are Really Thinking" Марка Боудена и Трейси Томсон.
  • Шестиминутное рентгеновское экспресс-профилирование поведения Чейза Хьюза
  • Никогда не делите разницу Крис Восс.
  • Louder Than Word Джо Наварро.
  • Оценка людей Робин Дрик.
  • Пол Экман, автор книги "Рассказывая ложь".

Десмонд Моррис (Desmond Morris) "Полевое руководство по человеческому поведению" (Manwatching A Field Guide to Human Behaviour).

Десмонд Моррис (Desmond Morris) "Полевое руководство по человеческому поведению" (Manwatching A Field Guide to Human Behaviour).

Лучшая книга о языке телодвижений

• Десмонд Моррис - зоолог и этолог, который использует свои знания о поведении животных для анализа поведения людей в книге "Наблюдение за человеком: полевое руководство по поведению человека" (Manwatching: A Field Guide to Human Behaviour).
• В книге рассматриваются различные аспекты поведения человека, такие как язык тела, мимика, социальное взаимодействие, и проводится сравнение с поведением животных
• Моррис утверждает, что многие виды нашего поведения можно рассматривать как эволюционные реакции на проблемы выживания и размножения и что понимание этих видов поведения может помочь нам лучше понять себя и своих собратьев.
• В книге рассматриваются такие темы, как ухаживание и спаривание, агрессия и доминирование, воспитание детей и семейная динамика.
• В книгу также включены иллюстрации и фотографии, помогающие читателю лучше понять и представить описанные модели поведения.

Обзор.

Вы будете поражены широким спектром тем, затронутых в этой книге. Она посвящена не только языку тела, но и рассказам и всем тем мелочам жизни, о которых вы даже не подозревали, например, о том, какой у вас доминирующий большой палец, спорим, вы не знаете, но узнаете, когда прочитаете эту книгу.

Книга, возможно, устарела, но она по-прежнему очень актуальна для сферы языка тела, поскольку эволюция человека происходит не так быстро.

Он умеет разбивать понятия на небольшие легкоусвояемые главы, и то, как он доносит свою мысль, легко читается. Мне понравилось, что книга хорошо иллюстрирована и представляет собой интересное чтение.

Если вы хотите узнать больше о Desmon Morris, посмотрите этот короткий ролик на YouTube, чтобы понять, почему мы его рекомендуем.

Джо Наварро "Что говорят все".

Джо Наварро - это человек, который открыл язык тела. "Что говорит каждое тело" - это обязательная книга для всех, кто хочет изучать язык тела.

Книга состоит из девяти глав, начиная с первой главы "Овладение секретами невербальной коммуникации", в которой рассматриваются такие темы, как "как стать компетентным наблюдателем", "что такое базовая линия" и "как увидеть несколько признаков".

Джо рассказывает о различных частях тела и о том, как мы можем читать язык тела с нуля. Если вы собираетесь читать книгу о языке тела, эта книга должна быть в моем списке в качестве одной из первых для изучения. Вот Ted Talk, который Джо Наварро провел несколько лет назад на YouTube.

Руководство по эллипсису" Чейза Хьюза.

В "Руководстве Ellipsis" рассматривается язык тела, а также углубляются все аспекты человеческого поведения, затрагиваются такие темы, как потребности и профилирование человека, НЛП, гипноз, газовое освещение, методы ЦРУ, советы по проведению собеседований.

Это мощная и опасная книга. Я говорю "опасная", потому что инструменты и техники, представленные в "Руководстве по многоточию", могут быть использованы как во благо, так и во зло.

Я жалею, что у меня не было этой книги двадцать лет назад, когда я только начинал работать в мире гипноза, обмана и языка тела. Очень рекомендую, если вы обладаете аналитическим складом ума. По этой ссылке вы можете послушать, как Чейз Хьюз рассказывает о своей книге "Руководство по многоточию".

Я могу читать тебя как книгу" Грегори Хартли и Мэриэнн Каринч.

Я не хотел бы оказаться на плохой стороне этого человека. Я заинтригован и напуган одновременно, когда наблюдаю за мистером Хартли. I Can Read You Like a Book - это рассказ Грега о том, как читать язык тела. В первой части рассказывается о том, как читать язык тела, о культурных нормах и о том, как понимать язык тела.они.

Во второй части рассматривается техника R.E.A.D (Review, Evaluate, Analyze, Decide) Это основная часть книги, в которой рассказывается о том, как расшифровывать различные части тела и понимать, что наши невербальные сигналы сообщают миру.

В конце каждой главы приведено множество упражнений, которые можно использовать для оттачивания навыков владения языком тела. Еще одна замечательная книга, с которой можно начать свой путь в обучении.

Пол Экман и Уоллес В. Фрайзен раскрывают лицо.

Пол Экман - известный ученый, получивший всемирную известность благодаря своим исследованиям в области мимики. Он обнаружил, что многие базовые выражения лица универсальны для разных культур и что лицо часто раскрывает то, что мы чувствуем внутри.

Я прочитал эту книгу и должен сказать, что она показалась мне сухой и трудной для чтения. Она написана как текст, а не как рассказ. Тем не менее, я обнаружил, что книга неоценима как справочник, когда я замечаю выражение лица человека.

Эту книгу стоит приобрести, если вы серьезно относитесь к изучению невербальной мимики.

Truth and Lies What People Are Really Thinking" Марка Боудена и Трейси Томсон.

Это было интересное чтение, и оно научило меня многому о том, как интерпретировать других людей в общении. Особенно интересными мне показались главы о лжи на языке тела.

Книга состоит из четырех частей: первая - "Подлинные обманы", вторая - "Знакомства", третья - "Друзья и семья", четвертая - "Трудовая деятельность".

Несмотря на то, что это не книга для начинающих по языку тела, это уникальный взгляд на понимание психологии людей. Книга должна быть включена в список лучших книг по языку тела, потому что она предлагает другой подход к пониманию предмета.

Шестиминутное рентгеновское экспресс-профилирование поведения Чейза Хьюза

Если вы действительно хотите изучить язык тела и начать лучше разбираться в профилировании поведения, эта книга просто необходима.

Книга "The Six-Minute X-Ray" разбита на восемнадцать небольших глав, в которых подробно раскрываются вопросы общения и самоанализа. В книге есть распечатки и планы тренировок, а в главе 18 Чейз дает подробный план того, как лучше всего изучить его технику.

Мне очень понравилась седьмая глава, посвященная обнаружению обмана: если вы хотите учиться быстро, учитесь у лучших.

Никогда не делите разницу Крис Восс.

Некоторые не согласятся со мной в том, что книга "Никогда не разделяй разницу" должна быть включена в список лучших книг по языку тела. Я думаю, что из всех книг, представленных в этом списке, именно эта книга оказалась наиболее полезной в реальном мире.

Крис Восс предлагает реальные, убедительные и действенные методики. Что делает эту книгу исключительной книгой по языку тела, так это правило 7-38-55 процентов, где Крис объясняет, что самые мощные инструменты оценки - это не слова, а язык тела и тон голоса.

Книга состоит из десяти глав, в которых подробно рассматриваются вопросы ведения переговоров и языка жестов. Вам стоит приобрести экземпляр книги "Никогда не разделяй разницу".

Louder Than Word Джо Наварро.

Эта книга, ставшая продолжением книги "Что говорит каждое тело", берет на вооружение мощные методики из этой книги и адаптирует их к различным контекстам.

Лучший способ балансировать между "давить" и "быть давленным" - это понимать тревогу и дискомфорт собеседников. Одна из моих любимых частей книги, когда Джо описывает, что наши ноги показывают, где мы действительно заинтересованы.

Еще один интересный момент - расположение большого пальца снаружи кармана, а ладони - в кармане. В книге девять глав, состоящих из двух частей. Самое приятное в обучении у Джо Наварро - это реальный опыт, на понимание которого ушли десятилетия, а на объяснение - еще больше времени.

Оценка людей Робин Дрик.

Определение тонких поведенческих различий между надежными и лживыми людьми может существенно помочь вам в личных и профессиональных отношениях.

В книге вы найдете много личных анекдотов и советов. Это интересное чтение, которое стоит того, чтобы уделить ему время, если вы изучаете язык тела с другой точки зрения.

Совет, который я почерпнул из книги, - как повысить вероятность принятия правильного решения при общении с людьми или при принятии решения, когда кто-то пытается вас убедить. Нужно смотреть не только на то, что человек говорит, обращать внимание на его язык тела, учитывать контекст. Это может помочь, в частности, понять, что человек лжет.

Я бы рекомендовал эту книгу сразу же, ответ будет отрицательным, однако в ней есть свои достоинства, и вы можете кое-что почерпнуть у Робина Дрика - послушайте некоторые из подкастов, в которых он выступал, прежде чем приобрести Sizing People Up. Ознакомьтесь с лекциями Робина Дрика здесь.

Пол Экман, автор книги "Рассказывая ложь".

Пол Экман - один из самых известных в мире экспертов по мимике. Его исследования точны и хорошо изучены. В его книге есть раздел "Ключи к обману", в котором очень подробно рассказывается о мимике и ее использовании для определения того, когда человек лжет. Однако эта книга - чисто академическое чтение, в ней все сухо и по делу. Но если вы хотите получитьв мир микроисключений, то это может быть идеальным вариантом для вас.

Дополнительные книги по языку тела.

1. Пол Экман: "Эмоции раскрываются".
2. Язык телодвижений" Юлиуса Фаста.
3. Без совести" Роберта Д. Хейра.
4. Змеи в костюмах" Пола Бабиака и Роберта Д. Хейра.
5. Самая опасная бизнес-книга" Мэриэнн Каринч и Грегори Хартли.
6. Body Talk Десмонда Морриса.
7. Опасные личности" Джо Наварро.
8. Понимание языка тела" Скотта Рауса.

Как читать книгу о языке телодвижений

"Сохраняйте и применяйте на практике то, что вы узнали простым способом".

Я не хочу учить вас готовить яйца, поэтому можете пропустить эту часть. Однако для тех, кому это интересно, существует способ запоминать информацию на ходу, чтобы быстрее учиться и практиковаться. Существует бесчисленное количество исследований, которые показывают, что лучший способ научиться чему-либо - это выходить на сцену и терпеть неудачи. Я являюсь убежденным сторонником этого. Самое лучшее в изучении языка тела - эточто вы не обязаны сообщать людям о том, что вы практикуете (я бы посоветовал этого не делать).

Как я запоминаю информацию из книги

Мне трудно читать нехудожественную литературу. Я прочитал сотни книг и почти ничего не помню из прочитанного. Приходится годами читать по теме, прежде чем что-то запомнится. Но есть способ обойти эту проблему и всегда иметь под рукой необходимую информацию в любое время дня и ночи.

Прежде всего, я начинаю читать книгу по языку тела с описания на обороте, затем открываю книгу, просматриваю оглавление и вижу, что бросается в глаза, делаю мысленную заметку и перехожу к интересующим меня главам, чтобы почувствовать стиль написания и темы автора, что дает мне повод для ожидания по мере чтения книги.

Из того, что я узнал, прочитав за многие годы множество нехудожественных книг, большинство из них описывают одни и те же идеи. Язык тела - это практически одно и то же, только с разными названиями или поворотами темы.

После того как я пройдусь по книге первый раз, я решу, как мне вести записи.

Заметки и выделение

Когда я читаю книгу, я иногда делаю заметки на ходу, используя приложения для заметок, такие как Evernote или Notion. В настоящее время я предпочитаю использовать Notion, который я интегрировал с Second Brain и How to Take Smart Notes by Sönke Ahrens. Обе темы слишком глубоки для этого блога, но вы должны посмотреть их на YouTube для получения дополнительной информации.

Второй метод - выделение текста в физической книге, а затем, после прочтения, запись заметок на Notion, чтобы еще больше закрепить свои знания. Это делает одно из двух: первое - активное запоминание, второе - размышление. Я никогда не копирую слово в слово то, что выделяю, поскольку хочу закрепить новые знания в своей памяти. Если запоминание прочитанного вас заинтересовало, то ознакомьтесь со статьейMake It Stick by Peter C. Brown.

Я пишу свои заметки по главам, используя в качестве ориентира заголовки тем из книги, а также отмечая цитаты, которые привлекли мое внимание.

Отрабатывайте полученные знания на практике .

Для меня, если я потратил деньги и время на прочтение книги по языку тела, я хочу извлечь из нее максимум практической пользы. Лучший способ, который я нашел, - это перенести ее в реальный мир. Благодаря возможностям моего второго мозга я могу быстро найти информацию в своем телефоне. Чтобы изучать язык тела более эффективно, я часто захожу в кафе или бар и наблюдаю за разговорами, происходящими в реальном мире.мир, потягивая чашечку кофе или холодного пива. Удивительно, что можно увидеть, если начать использовать активное вспоминание.

Для начала просто понаблюдайте за тем, что бросается в глаза. Увидев разговор или фрагмент языка жестов, попробуйте интерпретировать его для себя, а затем посмотрите на него в телефоне или в книге. Начните создавать банк знаний в реальном мире, в режиме реального времени. Когда все органы чувств работают в другой обстановке, отличной от домашней, это дает больше возможностей для обучения.

Существует множество книг и видеороликов на YouTube, которые научат вас запоминать прочитанное. Вот некоторые из лучших методов, которые я нашел за годы работы. Теперь давайте перейдем к тому, зачем вы пришли сюда в первую очередь, - к лучшим книгам по языку тела.

Часто задаваемые вопросы

Каковы преимущества изучения языка телодвижений?

Изучение языка жестов может открыть целый ряд возможностей для общения, как будто вы получили секретную суперспособность, и даже самые неприятные разговоры выходят на новый уровень.

Когда я разговариваю с людьми, я не слежу активно за их языком тела, если только не практикую что-то скрытое. Я обычно улавливаю невербальное общение людей естественным образом с течением времени.

ВНИМАНИЕ! Если вы думаете, что язык жестов можно выучить, прочитав одну книгу, то вы жестоко ошибаетесь. Как и все в жизни, эти вещи требуют времени и усилий, чтобы стать настоящим мастером - и каждый раз, когда вы занимаетесь анализом человека, это все равно что снова и снова писать новый холст. Не существует быстрых приемов для изучения поведения человека.

Преимущества изучения языка жестов

• Лучший коммуникатор.
• Быстрое установление взаимопонимания.
• Станьте более уверенным в себе человеком.
• Общайтесь с авторитетом.
• Понять инстинкты выживания, определяющие поведение человека.
• Создавать лучшие личные и профессиональные отношения.
• Обнаружение обмана.
• Физическая защита.
• Психологическая защита.

Зачем нужен язык телодвижений?

Язык тела может использоваться для передачи сообщений, которые невозможно выразить вербально, например, когда человек чувствует дискомфорт или угрозу. Он также может использоваться для создания или укрепления социальных связей, например, когда два человека обмениваются улыбкой или рукопожатием. Кроме того, он может использоваться для выражения эмоций, таких как счастье, грусть или гнев.

Хотя язык телодвижений может быть полезен во многих ситуациях, важно помнить, что его часто неправильно интерпретируют. Например, человек, стоящий со скрещенными руками, не обязательно сердится или замкнут, он может быть просто холоден. Всегда лучше устно подтвердить, о чем говорит язык телодвижений человека, прежде чем делать какие-либо предположения.

Если вы хотите узнать больше о языке тела, то можете найти много интересных источников. Книга Джо Наварро "Что говорит каждое тело" - отличное место для начала. Наварро - бывший агент ФБР, специализирующийся на невербальной коммуникации.

Язык телодвижений - это форма невербальной коммуникации, в которой физическое поведение, такое как жесты, поза и мимика, используется для передачи сообщений. Эти сообщения могут быть позитивными, негативными или нейтральными, они могут передаваться как отдельным людям, так и группам.

Некоторые люди от природы умеют читать язык жестов, но другим полезно узнать об этом больше. Существует множество книг на эту тему, которые научат вас читать сигналы языка жестов. Книга Джо Наварро "Что говорит каждое тело" - одна из лучших книг по этой теме.

Умение читать язык жестов может быть полезно в самых разных ситуациях - от личных отношений до профессионального общения. Умение читать невербальные сигналы может помочь лучше понять, что человек говорит на самом деле, а также дать преимущество в переговорах и других ситуациях.

Заключительные размышления

Когда речь заходит о лучших книгах по языку тела, мы твердо убеждены, что нужно вернуться к основам и начать учиться с нуля, чтобы лучше понять, как эта тема развивалась до сегодняшнего дня, и тогда мы сможем начать строить и развиваться. Мы стоим на плечах гигантов.

Язык тела и невербальное общение станут очень популярными в ближайшие несколько десятилетий. С ростом населения и доступа к знаниям, я предсказываю, что язык тела станет еще более популярным, что сделает его необходимым навыком для жизни. Вы также можете найти это сообщение интересным