جسمانی زبان کی بہترین کتاب (الفاظ غیر زبانی اور اشارے سے آگے)

اگر آپ باڈی لینگویج پر بہترین کتابیں تلاش کر رہے ہیں، تو آپ بہترین جگہ پر پہنچ چکے ہیں۔ میں نے اس موضوع پر وسیع تحقیق کی ہے اور تقریباً تمام دستیاب کتابیں پڑھی ہیں (ذیل میں مکمل جائزے فراہم کیے گئے ہیں)۔

سب سے اوپر کی باڈی لینگویج کتاب تلاش کرنا ایک مشکل کام تھا۔ اسی لیے میں ڈیسمنڈ مورس کی مین واچنگ کے ساتھ اپنی کھوج شروع کرنے کی تجویز کرتا ہوں اس بنیاد کے طور پر جس پر ہماری سمجھ کی بنیاد رکھی جائے۔ اگرچہ یہ کتاب آپ کو براہ راست نہیں سکھائے گی کہ لوگوں کی باڈی لینگویج کو کیسے پڑھنا ہے یہ آپ کو انسانی رویے کی سمجھ فراہم کرے گی اور باڈی لینگویج کا مطالعہ کرتے وقت ہم ایک بہت اہم کتاب کو کس قسم کی معلومات دے رہے ہیں۔

اس کے بعد، ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ جسمانی زبان کو صحیح طریقے سے کیسے پڑھا جائے اس پر گہرائی سے جائزہ لینے کے لیے جو ناوارو کے ذریعہ ہر جسم کیا کہہ رہا ہے۔

اگر آپ صرف یہ دو کتابیں پڑھیں گے تو آپ کے پاس لوگوں کی باڈی لینگویج کو پڑھنے کے لیے کافی معلومات ہوں گی۔

• باڈی لینگویج بہترین کتاب (الفاظ سے پرے غیر زبانی اور اشارے)
  • Manwatching A Field Guide by DeWatching. انسانی رویہ از ڈیسمنڈ مورس۔
    • بسٹ باڈی لینگویج کتاب
  • جائزہ۔
  • جو ناوارو کی طرف سے ہر جسم کیا کہہ رہا ہے۔
  • چیز ہیوز کا دی ایلپسس مینوئل۔
  • میں آپ کو پسند کر سکتا ہوںمواد کے ٹیبل پر نظر ڈالیں دیکھیں کہ مجھ پر کیا چھلانگ لگاتا ہے ایک ذہنی نوٹ لیں اور ان ابواب یا ابواب میں جائیں جو مجھے مصنف کے طرز تحریر اور عنوانات کا ذائقہ حاصل کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں جو مجھے کتاب پڑھتے ہی انتظار کرنے کے لیے کچھ دیتے ہیں۔ 2 باڈی لینگویج مختلف ناموں یا موضوع کے عنوانات پر گھومنے کے ساتھ کافی حد تک یکساں ہے۔

    کتاب کا پہلا پاس کرنے کے بعد، میں فیصلہ کروں گا کہ میں کیسے نوٹس لینا چاہتا ہوں۔

    نوٹس لینا بمقابلہ ہائی لائٹنگ

    جب میں کتاب پڑھتا ہوں، میں کبھی کبھی نوٹ لینے یا نوٹ لینے والی ایپ کا استعمال کرتے ہوئے نوٹ لیتا ہوں۔ فی الحال، نوٹ لینے کا میرا پسندیدہ طریقہ Notion کے ساتھ ہے، جسے میں نے اپنے سیکنڈ برین اور How to Take Smart Notes by Sönke Ahrens کے ساتھ مربوط کیا ہے۔ دونوں عنوانات اس بلاگ کے لیے بہت گہرائی میں ہیں، لیکن آپ کو مزید معلومات کے لیے انہیں یوٹیوب پر دیکھنا چاہیے۔

    میرا دوسرا طریقہ ایک فزیکل کتاب کے اندر موجود متن کو نمایاں کرنا ہے اور پھر ایک بار پڑھنے کے بعد، میرے علم میں مزید اضافہ کرنے کے لیے Notion پر اپنے نوٹس لکھنا ہے۔ یہ دو چیزوں میں سے ایک کرتا ہے، پہلی ایکٹیو ریکال ہے اور دوسری عکاسی ہے۔ میں جس چیز کو نمایاں کرتا ہوں اسے کبھی بھی لفظ کے بدلے نقل نہیں کرتا، کیونکہ میں نئے علم کو اپنی یادداشت میں جلانا چاہتا ہوں۔ اگر آپ نے جو پڑھا ہے اسے یاد رکھنا آپ کو دلچسپی رکھتا ہے، تو پیٹر سی براؤن کی طرف سے میک اٹ اسٹک دیکھیں۔

    میں اپنے نوٹس کا باب لکھتا ہوں۔باب کے ذریعے کتاب کے عنوانات کو بطور رہنما استعمال کرتے ہوئے اور کسی ایسے اقتباسات کو بھی نوٹ کرنا جو میری توجہ حاصل کرتے ہیں۔

    آپ نے جو کچھ سیکھا ہے اس پر عمل کریں ۔

    

    میرے لیے، اگر میں نے اپنا پیسہ خرچ کیا ہے اور جسمانی زبان پر کتاب پڑھنے کے لیے وقت نکالا ہے، تو میں عملی طور پر اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا چاہتا ہوں۔ مجھے جو بہترین طریقہ ملا ہے وہ اسے حقیقی دنیا میں لے جانا ہے۔ اپنے دوسرے دماغ کی طاقت سے، میں اپنے فون پر کسی بھی چیز کا تیزی سے حوالہ دے سکتا ہوں۔ باڈی لینگویج کو زیادہ مؤثر طریقے سے سیکھنے کے لیے، میں اکثر کسی کیفے یا بار میں جاؤں گا اور ایک کپ کافی یا ٹھنڈی بیئر پیتے ہوئے حقیقی دنیا میں ہونے والی گفتگو کا مشاہدہ کروں گا۔ یہ حیرت انگیز ہے کہ جب آپ فعال یاد کا استعمال شروع کرتے ہیں تو آپ کیا دیکھ سکتے ہیں۔

    شروع کرنے کے لیے، صرف مشاہدہ کریں اور دیکھیں کہ آپ کی آنکھ کیا پکڑتی ہے۔ ایک بار جب آپ کوئی گفتگو یا باڈی لینگویج دیکھیں تو خود اس کی تشریح کرنے کی کوشش کریں اور پھر اسے اپنے فون یا کتاب میں دیکھیں۔ حقیقی دنیا، حقیقی وقت میں علم کا ایک بینک بنانا شروع کریں۔ جب آپ کے گھر کے علاوہ کسی دوسرے ماحول میں تمام حواس متحرک ہوتے ہیں تو سیکھنے کے لیے کچھ اور بھی ہوتا ہے۔

    YouTube پر بہت سی کتابیں اور ویڈیوز موجود ہیں جو آپ کو یہ سکھائیں گی کہ آپ نے جو پڑھا ہے اسے کیسے برقرار رکھا جائے۔ یہ کچھ بہترین طریقے ہیں جو میں نے سالوں میں تلاش کیے ہیں۔ اب آئیے اس بات پر غور کریں کہ آپ یہاں سب سے پہلے کیوں آئے، باڈی لینگویج کی بہترین کتابیں۔

    اکثر سوالات پوچھیں

    باڈی سیکھنے کے کیا فوائد ہیںزبان؟

    لوگوں کے غیر زبانی مواصلات کو پڑھنا روزمرہ کی سرگرمیوں کا ایک لازمی حصہ ہے۔ یہ زندگی اور موت میں فرق ہوسکتا ہے۔ باڈی لینگویج کا مطالعہ گفتگو کا ایک پورا بوجھ کھول سکتا ہے۔ یہ ایک خفیہ سپر پاور حاصل کرنے جیسا ہے اور آپ کو معلوم ہوگا کہ یہ انتہائی غیر آرام دہ گفتگو کو بھی ایک نئی سطح پر لے جاتا ہے۔

    جب میں لوگوں سے بات کرتا ہوں تو میں ان کی باڈی لینگویج کو فعال طور پر نہیں دیکھتا جب تک کہ میں خفیہ طور پر کسی چیز پر عمل نہ کر رہا ہوں۔ میں وقت کے ساتھ قدرتی طور پر لوگوں کے غیر زبانی مواصلت کو حاصل کرنے کا رجحان رکھتا ہوں۔

    انتباہ! اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ایک کتاب پڑھ کر باڈی لینگویج سیکھ سکتے ہیں، تو آپ بدقسمتی سے غلطی پر ہیں۔ زندگی میں کسی بھی چیز کی طرح، یہ چیزیں صحیح معنوں میں ماسٹر بننے کے لیے وقت اور محنت لیتی ہیں – اور جب بھی آپ کسی انسانی تجزیے میں مشغول ہوتے ہیں، یہ بار بار ایک نیا کینوس پینٹ کرنے جیسا ہے۔ انسانی رویے کو سیکھنے کے لیے کوئی تیز چالیں نہیں ہیں۔

    باڈی لینگویج سیکھنے کے فوائد

    • بہتر بات کرنے والا۔
    • تیز رفتار سے تعلقات استوار کریں۔
    • زیادہ پراعتماد شخص بنیں۔
    • مزید پراعتماد شخص بنیں۔
    • مصنف کے ساتھ۔ جبلتیں جو انسانی رویے کو آگے بڑھاتی ہیں۔
    • بہتر ذاتی اور پیشہ ورانہ تعلقات بنائیں۔
    • فریب کا پتہ لگانا۔
    • جسمانی تحفظ۔
    • نفسیاتی تحفظ۔

    جسمانی زبان سے پریشان کیوں ہوتے ہیں اس کی وجہ بہت سی ہے جسمانی زبان کے ساتھ پریشان. اس کا استعمال ایسے پیغامات تک پہنچانے کے لیے کیا جا سکتا ہے جن کو زبانی طور پر بیان نہیں کیا جا سکتا، جیسے کہ جب کوئی شخص غیر آرام دہ محسوس کر رہا ہو یا خطرہ محسوس کر رہا ہو۔ اسے سماجی بندھن بنانے یا مضبوط کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، جیسے کہ جب دو لوگ مسکراتے ہیں یا مصافحہ کرتے ہیں۔ مزید برآں، اس کا استعمال خوشی، غم، یا غصے جیسے جذبات کے اظہار کے لیے کیا جا سکتا ہے۔

    جبکہ جسمانی زبان بہت سے حالات میں مددگار ثابت ہو سکتی ہے، لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ اکثر اس کی غلط تشریح کی جاتی ہے۔ مثال کے طور پر، کوئی شخص جو اپنے بازو کراس کر کے کھڑا ہو ضروری نہیں کہ وہ ناراض ہو یا بند ہو جائے۔ وہ صرف سرد ہوسکتے ہیں. کوئی بھی مفروضہ کرنے سے پہلے زبانی طور پر اس بات کی تصدیق کرنا ہمیشہ بہتر ہوتا ہے کہ کسی کی باڈی لینگویج کیا بات کر رہی ہے۔

    اگر آپ باڈی لینگویج کے بارے میں مزید جاننے میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو بہت سارے بہترین وسائل دستیاب ہیں۔ Joe Navarro کی کتاب "What Every BODY Is Saying" شروع کرنے کے لیے ایک بہترین جگہ ہے۔ Navarro ایک سابق FBI ایجنٹ ہے جو غیر زبانی مواصلات میں مہارت رکھتا ہے

    جسمانی زبان غیر زبانی مواصلات کی ایک شکل ہے جس میں جسمانی رویے، جیسے اشاروں، کرنسی اور چہرے کے تاثرات پیغامات پہنچانے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں۔ یہ پیغامات مثبت، منفی یا غیر جانبدار ہو سکتے ہیں، اور انہیں افراد یا گروہوں تک پہنچایا جا سکتا ہے۔

    جبکہ کچھ لوگ جسمانی زبان پڑھنے میں فطری طور پر اچھے ہو سکتے ہیں، دوسروں کو اس کے بارے میں مزید جاننے سے فائدہ ہو سکتا ہے۔ اس موضوع پر بہت سی کتابیں ہیں۔جو آپ کو باڈی لینگویج کے اشارے پڑھنے کا طریقہ سکھا سکتا ہے۔ Joe Navarro کی "What Every Body Is Saying" اس موضوع پر بہترین کتابوں میں سے ایک ہے۔

    باڈی لینگویج پڑھنا سیکھنا ذاتی تعلقات سے لے کر پیشہ ورانہ تعاملات تک مختلف ترتیبات میں مفید ہو سکتا ہے۔ غیر زبانی اشارے پڑھنے کے قابل ہونے سے آپ کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ کوئی واقعی کیا کہہ رہا ہے، اور یہ آپ کو گفت و شنید اور دیگر حالات میں بھی فائدہ دے سکتا ہے۔

    حتمی خیالات

    جب بات باڈی لینگویج کی بہترین کتابوں کی ہو تو ہم پختہ یقین رکھتے ہیں کہ ہمیں بنیادی باتوں پر واپس جانا ہوگا اور زمین سے سیکھنا شروع کرنا ہوگا تاکہ ہم موجودہ موضوع کی بہتر تفہیم حاصل کر سکیں اور اس کے بعد ہم موجودہ دن کی شروعات کیسے کر سکتے ہیں۔ ہم جنات کے کندھوں پر کھڑے ہیں۔

    آئندہ چند دہائیوں میں جسمانی زبان اور غیر زبانی بات چیت بہت مقبول ہو جائے گی۔ بڑھتی ہوئی آبادی اور علم تک رسائی کے ساتھ، میں پیش گوئی کرتا ہوں کہ باڈی لینگویج اور بھی مقبول ہو جائے گی، جو اسے زندگی کے لیے ایک لازمی ہنر بنا دے گی۔ آپ کو یہ پوسٹ بھی دلچسپ لگ سکتی ہے

    جسمانی زبان کے ماہرین۔ : باڈی لینگویج بہترین کتاب (الفاظ سے آگے)گریگوری ہارٹلی اور میرین کیرینچ کی ایک کتاب۔
  • ان ماسکنگ دی فیس بذریعہ پال ایکمین اور والیس وی فریسن۔
  • سچ اور جھوٹ جو لوگ واقعی سوچ رہے ہیں از مارک باؤڈن اور ٹریسی تھامسن۔
  • چھ منٹ ایکس رے ریپڈ رویے کی طرف سے۔
  • لفظ جو ناوارو سے زیادہ بلند۔
  • لوگوں کو روبن ڈریک کا سائز دینا۔
  • جھوٹ بولنا بذریعہ پال ایک مین۔

مین واچنگ اے فیلڈ گائیڈ برائے انسانی سلوک بذریعہ ڈیسمنڈ مورس۔

Best Body Language Book

• ڈیسمنڈ مورس ایک ماہر حیوانیات اور اخلاقیات کے ماہر ہیں جو جانوروں کے رویے میں اپنی مہارت کا استعمال کرتے ہوئے "Manwatching: A Field Guide to Human Behaviour" میں انسانی رویے کا تجزیہ کرتے ہیں
• کتاب انسانی رویے کے مختلف پہلوؤں کی کھوج کرتی ہے، جیسے کہ جسمانی زبان، چہرے کے تاثرات اور رویے کے سماجی تاثرات<دلیل ہے کہ ہمارے بہت سے طرز عمل کو بقا اور تولید کے چیلنجوں کے لیے تیار کردہ ردعمل کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے اور یہ کہ ان رویوں کو سمجھنے سے ہمیں خود کو اور اپنے ساتھی انسانوں کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے
• کتاب میں صحبت اور ملن، جارحیت اور غلبہ جیسے موضوعات کا احاطہ کیا گیا ہے، اور بچوں کی پرورش اور خاندانی حرکیات بھی کتاب میں شامل ہیں
• بیان کردہ طرز عمل کو بہتر طور پر سمجھنے اور دیکھنے میں قارئین کی مدد کرنے کے لیے عکاسی اور تصاویر۔

جائزہ لیں۔

اس کتاب میں شامل موضوعات کی وسیع رینج سے آپ حیران رہ جائیں گے۔ یہ نہ صرف باڈی لینگویج کے بارے میں ہے، بلکہ بتاتی ہے اور زندگی کی وہ تمام چھوٹی چیزیں جن کے بارے میں آپ کبھی نہیں جانتے تھے، جیسے کہ آپ کا غالب انگوٹھا کیا ہے، شرط لگائیں کہ آپ نہیں جانتے، جب آپ اس کتاب کو پڑھیں گے تو آپ کریں گے۔

اس کی تحریر تصورات کو چھوٹے چھوٹے ابواب میں تقسیم کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے اور جس طرح سے وہ اپنا پیغام پہنچاتے ہیں اسے پڑھنا آسان ہے۔ مجھے یہ پسند آیا کہ اس کتاب کو کس طرح اچھی طرح سے بیان کیا گیا اور ایک دلچسپ پڑھنے کے لیے بنایا گیا۔

اگر آپ Desmon Morris کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تو اس مختصر YouTube کلپ کو دیکھیں کہ ہم اس کی سفارش کیوں کرتے ہیں۔

What Every Body Is Saying by Joe Navarro۔

اگر نقشے پر باڈی لینگویج رکھنے والا کبھی کوئی ہوتا تو اسے Joe Navarro ہونا چاہیے۔ ہر باڈی کیا کہہ رہا ہے ہر اس شخص کے لیے پڑھنا ضروری ہے جو باڈی لینگویج کا مطالعہ کرنا چاہتا ہے۔

کتاب کو نو ابواب میں تقسیم کیا گیا ہے، جس کا آغاز باب اول سے ہوتا ہے، غیر زبانی مواصلات کے راز میں مہارت حاصل کرنا۔ عنوانات میں ایک قابل مبصر بننے کا طریقہ، یہ سمجھنا کہ بیس لائن کیا ہے، اور ایک سے زیادہ بیانات دیکھنا شامل ہیں۔

جو پھرجسم کے مختلف حصوں کا احاطہ کرتا ہے اور ہم کس طرح جسمانی زبان کو زمین سے پڑھ سکتے ہیں۔ اگر آپ باڈی لینگویج پر کوئی کتاب پڑھنے جا رہے ہیں، تو اس کا مطالعہ کرنے والے پہلے لوگوں میں سے ایک کے طور پر میری فہرست میں ہونا پڑے گا۔ یہ ہے ایک ٹیڈ ٹاک Joe Navarro نے کچھ سال پہلے YouTube پر کیا تھا۔

The Ellipsis Manual by Chase Hughes.

Ellipsis Manual میں باڈی لینگویج کے ساتھ ساتھ انسانی رویے کے تمام پہلوؤں کی گہرائی میں جاکر انسانی ضروریات اور پروفائلنگ، NLP، GPS، انٹرویو کا طریقہ کار، NLP، سی پی ایس آئی اے لائٹ انٹرویو جیسے موضوعات کا احاطہ کیا گیا ہے۔

یہ ایک طاقتور اور خطرناک کتاب ہے، میں خطرناک کہتا ہوں کیونکہ The Ellipsis Manual میں موجود ٹولز اور تکنیکوں کو اچھے یا برے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

کاش یہ کتاب میرے پاس بیس سال پہلے ہوتی جب سموہن، فریب اور باڈی لینگویج کی دنیا میں شروعات ہوتی۔ اگر آپ کے پاس تجزیاتی ذہنیت ہے تو انتہائی سفارش کی جاتی ہے۔ Chase Huges کی کتاب Ellipsis Manual کے بارے میں گفتگو سننے کے لیے اس لنک کو دیکھیں۔

I Can Read You Like A Book by Gregory Hartley and Maryann Karinch.

Greg Hartley سے آپ جو کچھ بھی سیکھ سکتے ہیں وہ سیکھیں- پچھلے سال کے دوران گریگ کو The Behavior Panel پر دیکھنے کے بعد، میں اس آدمی کے غلط پہلو پر جانا چاہتا ہوں۔ جب میں مسٹر ہارٹلی کو دیکھتا ہوں تو میں ایک ہی وقت میں حیران اور خوف زدہ ہوں۔ میں آپ کو پڑھ سکتا ہوں جیسا کہ ایک کتاب گریگ کی طرف سے باڈی لینگویج کو پڑھنے کا طریقہ ہے۔ پہلا حصہ پڑھنے کے مراحل کا احاطہ کرتا ہے۔زبان، ثقافتی اصول، اور انہیں کیسے سمجھنا ہے۔

دوسرا حصہ R.E.A.D تکنیک میں جاتا ہے (جائزہ لیں، اندازہ کریں، تجزیہ کریں، فیصلہ کریں) یہ کتاب کا بنیادی حصہ ہے جس میں جسم کے مختلف حصوں کو ڈی کوڈ کرنے اور یہ سمجھنے کے طریقوں کا احاطہ کیا گیا ہے کہ ہماری غیر زبانی دنیا کو کیا بات کر رہے ہیں۔

ہر باب کے آخر میں متعدد مشقیں ہیں جن کا استعمال آپ اپنی باڈی لینگویج کی مہارتوں کو پریکٹس کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ آپ کے سیکھنے کا سفر شروع کرنے کے لیے ایک اور زبردست کتاب

Unmasking The Face by Paul Ekman and Wallace V. Frisen.

Paul Ekman ایک مشہور سائنسدان ہیں جو چہرے کے تاثرات پر اپنی تحقیق کے لیے عالمی شہرت رکھتے ہیں۔ اس نے پایا ہے کہ چہرے کے بہت سے بنیادی تاثرات مختلف ثقافتوں کے درمیان عالمگیر ہیں اور یہ کہ چہرہ اکثر ظاہر کرتا ہے کہ ہم اپنے اندر کیا محسوس کرتے ہیں۔

میں نے یہ کتاب پڑھی، اور مجھے یہ کہنا ضروری ہے کہ مجھے یہ خشک اور پڑھنا مشکل ہے۔ یہ ایک متن کی طرح لکھا گیا ہے، ایک کہانی نہیں. تاہم، میں نے کسی شخص کے چہرے پر تاثرات دیکھتے ہوئے کتاب کو ایک حوالہ کے طور پر انمول پایا۔

اگر آپ غیر زبانی چہرے کے تاثرات سیکھنے کے بارے میں سنجیدہ ہیں تو یہ اٹھانے کے قابل ہے

سچ اور جھوٹ جو لوگ واقعی سوچ رہے ہیں بذریعہ مارک بوڈن اور ٹریسی تھامسن نے اسے پڑھا <120> یہ دلچسپی تھی یہ بہت دلچسپی تھی ذاتی طور پر دوسروں کی ترجمانی کرنے کے بارے میں۔ مجھے باڈی لینگویج کے باب خاص طور پر دلچسپ لگے۔

کتابچار حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے، پہلا حصہ: حقیقی فریب، حصہ دو: ڈیٹنگ، حصہ تین: دوست اور خاندان، اور حصہ چار: کام کرنے والی زندگی۔

اگرچہ باڈی لینگویج پر ابتدائی کتاب نہیں ہے، لیکن یہ لوگوں کی نفسیات کو سمجھنے کا ایک منفرد طریقہ ہے۔ کتاب کو باڈی لینگویج کی بہترین کتابوں میں شامل کیا جانا چاہیے کیونکہ یہ موضوع کو سمجھنے کے لیے ایک مختلف نقطہ نظر فراہم کرتی ہے۔

Amazon پر خریدیں

چھ منٹ کی ایکس رے ریپڈ رویے کی پروفائلنگ از چیس ہیوز

اگر آپ واقعی باڈی لینگویج کا مطالعہ کرنا چاہتے ہیں اور رویے کی پروفائلنگ میں بہتر بننا شروع کرنا چاہتے ہیں تو یہ کتاب ضروری ہے۔

چھ منٹ کے ایکس رے کو اٹھارہ بائیسائز ابواب میں تقسیم کیا گیا ہے جو اس بات کو کھولتے ہیں کہ ہم کس طرح بات چیت کرتے ہیں اور خود آگاہی کے بارے میں کتاب کے اندر ایک پرنٹ آؤٹ اور تربیتی منصوبہ موجود ہے اور چیس آپ کو باب 18 میں اس کی تکنیک کو بہترین طریقے سے سیکھنے کے بارے میں ایک تفصیلی منصوبہ فراہم کرتا ہے۔ Amazon

Never Split The Difference Chris Voss.

کچھ لوگ اس بات پر مجھ سے متفق نہیں ہوں گے کہ کبھی بھی اس فرق کو تقسیم نہ کریں بہترین باڈی لینگوئج کتابوں میں۔ ٹھیک ہے، مجھے لگتا ہے کہ فہرست پر موجود تمام کتابوں میں سے یہ وہ کتاب ہے جو مجھے حقیقی دنیا میں سب سے زیادہ کارآمد ملی ہے۔

Chris Voss کی تکنیکیں حقیقی دنیا، سخت مارنے والی، اور قابل عمل ہیں۔ جو چیز اس کو باڈی لینگویج کی باہر اور باہر کی کتاب بناتی ہے وہ ہے۔7-38-55 فیصد اصول جہاں کرس وضاحت کرتا ہے کہ سب سے زیادہ طاقتور تشخیصی ٹولز الفاظ نہیں بلکہ باڈی لینگویج اور آواز کا لہجہ ہیں۔

کتاب دس ابواب پر مشتمل ہے جو گفت و شنید اور باڈی لینگویج میں گہرائی تک جاتی ہے۔ آپ Never Split The Difference کی ایک کاپی لینے کے لیے بہت اچھا کریں گے۔ شاندار پڑھنا۔

لفظ جو ناوارو سے زیادہ زور سے۔

ہر جسم کیا کہہ رہا ہے اس کا فالو اپ، یہ کتاب اس کتاب سے طاقتور تکنیکیں لیتی ہے اور انہیں مختلف سیاق و سباق میں ڈھالتی ہے۔

دھکیلنے اور دھکیلنے کے درمیان توازن قائم کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی پریشانی کو سمجھیں اور ان کے ساتھ بات کریں۔ کتاب کے میرے پسندیدہ حصوں میں سے ایک وہ ہے جب جو بیان کرتا ہے کہ ہمارے پاؤں ظاہر کرتے ہیں کہ ہمیں واقعی کہاں دلچسپی ہے۔

ایک اور دلچسپ ٹکڑا جیب کے باہر انگوٹھے کی پوزیشننگ ہے جس میں ہتھیلی جیب میں ڈالی جاتی ہے۔ کتاب دو حصوں میں نو ابواب پر محیط ہے۔ Joe Navarro سے سیکھنے کے بارے میں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اس کا حقیقی دنیا کا تجربہ جسے سمجھنے میں کئی دہائیاں لگ گئی ہیں اور اس کی وضاحت کرنے میں اور بھی زیادہ وقت لگا ہے۔

Robin Dreeke کے لوگوں کو سائز دینا۔

قابل اعتماد اور دھوکے باز کے درمیان لطیف رویے کے فرق کی نشاندہی کرنا یہ آپ کو ذاتی تعلقات اور پیشہ ورانہ تعلقات میں بہت مدد دے گا۔ اور تجاویز. یہ ایک دلچسپ پڑھنا ہے اور آپ کے قابل ہے۔وقت اگر آپ باڈی لینگویج کو مختلف نقطہ نظر سے پڑھ رہے ہیں۔

ایک ٹپ جو میں نے کتاب سے اٹھایا تھا وہ یہ تھا کہ لوگوں سے بات کرتے وقت یا جب کوئی آپ کو قائل کرنے کی کوشش کر رہا ہو تو فیصلہ کرتے وقت صحیح فیصلہ کرنے کے امکانات کو کیسے بہتر بنایا جائے۔ آپ کو اس سے آگے دیکھنا ہوگا کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں، ان کی باڈی لینگویج پر توجہ دینا، اور سیاق و سباق پر غور کرنا۔ اس سے یہ معلوم کرنا آسان ہو سکتا ہے کہ کوئی جھوٹ بول رہا ہے، دوسری چیزوں کے ساتھ۔

کیا یہ ایک ایسی کتاب ہے جس کی میں بلے سے ہی تجویز کروں گا، اس کا جواب نفی میں ہونا پڑے گا، تاہم، اس میں میرٹ ہے اور آپ رابن ڈریک سے ایک یا دو چیزیں سیکھ سکتے ہیں - Sizing People Up کو خریدنے سے پہلے اس نے نمایاں کردہ کچھ پوڈکاسٹس کو سنیں۔ Robin Dreeks کا لیکچر یہاں دیکھیں۔

Telling Lies by Paul Ekman.

Paul Ekman چہرے کے تاثرات کے دنیا کے مشہور ترین ماہرین میں سے ایک ہیں۔ ان کی تحقیق قطعی اور تحقیقی ہے۔ اس کے پاس اپنی کتاب میں "Clues to Deceit" کے نام سے ایک سیکشن ہے جو چہرے کے تاثرات اور amp کے بارے میں خاص طور پر بات کرتا ہے۔ جب لوگ جھوٹ بول رہے ہیں تو ان کی شناخت کے لیے کیسے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، یہ کتاب خالصتاً اکیڈمک ہے جو وہاں خشک اور نقطہ نظر کے لیے پڑھی جاتی ہے۔ لیکن اگر آپ مائیکرو مستثنیات کی دنیا میں جانا چاہتے ہیں تو یہ آپ کے لیے بہترین ہوسکتا ہے۔

اضافی جسمانی زبان کی کتابیں۔

1. جذبات جو پال ایکمین نے ظاہر کیے ہیں۔
2. جولیس فاسٹ کے ذریعہ جسمانی زبان۔
3. ضمیر کے بغیر رابرٹ ڈی ہیئر۔
4. سانپ ان سوٹس از پال بابیاک اور رابرٹ ڈی ہیئر۔
5. مریان کارنچ اور گریگوری ہارٹلی کی سب سے خطرناک بزنس بک۔
6. باڈی ٹاک از ڈیسمنڈ مورس۔
7. خطرناک شخصیتیں از جو نوارو۔
8. اسکاٹ راؤس کی جسمانی زبان کو سمجھنا۔

جسمانی زبان پر کتاب کیسے پڑھیں

"جس چیز کو آپ نے سیکھا ہے اسے برقرار رکھیں اور اس پر عمل کریں۔ اس بٹ کو چھوڑنے کے لیے آزاد محسوس کریں۔ تاہم، دلچسپی رکھنے والوں کے لیے، چلتے پھرتے معلومات کو برقرار رکھنے کا ایک طریقہ موجود ہے تاکہ آپ تیز رفتاری سے سیکھ سکیں اور مشق کر سکیں۔ ایسے بے شمار مطالعات ہیں جو ظاہر کرتے ہیں کہ کچھ بھی سیکھنے کا بہترین طریقہ وہاں سے نکلنا اور ناکام ہونا ہے۔ میں اس کے لئے ایک مضبوط وکیل ہوں. باڈی لینگویج سیکھنے کے بارے میں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ آپ کو لوگوں کو یہ بتانے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ مشق کر رہے ہیں (میں آپ کو مشورہ دوں گا کہ آپ ایسا نہ کریں)۔

میں کتاب سے معلومات کو کیسے برقرار رکھوں

غیر افسانہ پڑھنا مشکل ہوسکتا ہے۔ میں نے سینکڑوں کتابیں پڑھی ہیں اور میں نے جو کچھ پڑھا ہے اسے شاید ہی یاد ہو۔ کچھ بھی ڈوبنے سے پہلے مجھے اس موضوع کو کئی سالوں تک پڑھنا پڑتا ہے۔ ٹھیک ہے، اس مسئلے کو گھیرنے کا ایک طریقہ ہے اور اس کے پاس ہمیشہ وہ معلومات ہوتی ہیں جو آپ کو دن یا رات کے کسی بھی وقت دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔

سب سے پہلے جس طرح سے میں باڈی لینگوئج کتاب شروع کرتا ہوں وہ ہے پیچھے کی تفصیل پڑھ کر پھر میں کتاب کھولتا ہوں۔