क्या चीज़ एक नार्सिसिस्ट को असहज बनाती है?

ऐसी कई चीजें हैं जो आत्ममुग्ध व्यक्ति को असहज कर सकती हैं। सबसे आम ट्रिगर्स में से एक तब होता है जब कोई उन्हें उनके व्यवहार के लिए बुलाता है या उन्हें बताता है कि वे गलत हैं। हम इस बात पर गहराई से विचार करेंगे कि आत्ममुग्ध व्यक्ति को क्या असुविधा होती है ताकि आप अच्छी तरह से समझ सकें कि वास्तव में उनके साथ क्या हो रहा है।

नार्सिसिस्टों को चुनौती दी जाना या उनके अधिकार पर सवाल उठाया जाना पसंद नहीं है, इसलिए यह अक्सर उन्हें रक्षात्मक महसूस करा सकता है और उत्तेजित या आक्रामक भी हो सकता है। अन्य चीजें जो आत्ममुग्ध व्यक्ति को असहज कर सकती हैं, उनमें यह महसूस करना शामिल है कि वे किसी स्थिति पर नियंत्रण नहीं रखते हैं, ध्यान का केंद्र नहीं हैं, या उन्हें नजरअंदाज या अस्वीकार कर दिया गया है।

नार्सिसिस्ट तब असहज हो जाते हैं जब उन्हें लगता है कि कोई उन्हें वह ध्यान नहीं दे रहा है जिसकी उन्हें ज़रूरत है या जब वे ध्यान का केंद्र नहीं हैं। वे तब भी असहज महसूस करते हैं जब कोई उनके अधिकार या क्षमता पर सवाल उठाता है, या किसी भी तरह से उनकी आलोचना करता है।

नार्सिसिस्ट को असहज करने के 10 तरीके।

1, उनसे असहमत हों।

जब नार्सिसिस्ट दूसरों से असहमत होते हैं तो वे बहुत रक्षात्मक होते हैं। जब आप किसी आत्ममुग्ध व्यक्ति से असहमत होते हैं, तो उन्हें अपना बचाव करने के लिए मजबूर होना पड़ता है, भले ही वे विषय को नहीं समझते हों या यह एक दोहराया हुआ विकल्प हो। यह वह जगह है जहां आप उन्हें मात दे सकते हैं या आत्ममुग्ध व्यक्ति को एक कोने में धकेल सकते हैं।

यदि वे बातचीत के विषय को नहीं समझते हैं और आप उन्हें चुनौती देते हैं,अंततः वे अपना असली रंग दिखाएंगे और सबके सामने उजागर हो जाएंगे। हम आपको ऐसा करने की अनुशंसा नहीं करते हैं क्योंकि यह आत्ममुग्ध व्यक्ति को अधिक आक्रामक कार्यों के लिए प्रेरित कर सकता है।

2. उन्हें ऐसी स्थिति में रखें जहां वे ध्यान का केंद्र न हों।

नार्सिसिस्ट के सबसे आम लक्षणों में से एक है उन्हें सुर्खियों में रहने की जरूरत है और वे इसे पाने के लिए कुछ भी करेंगे। यह विशेषता तब देखी जा सकती है जब उन्हें ऐसी स्थिति में डाल दिया जाता है जहां वे बिल्कुल भी ध्यान का केंद्र नहीं होते हैं, जैसे किसी पार्टी या कार्य सम्मेलन में।

वे न केवल बाकी सभी की तुलना में ऊंचे स्वर में बात करेंगे, बल्कि खुद को ध्यान के केंद्र में बनाए रखने के लिए अपने शब्दों को बदलने और लोगों को बीच में रोकने जैसी चीजें भी करेंगे। नार्सिसिस्ट अक्सर अपने अधिकार की भावना के लिए जाने जाते हैं, जो कि एक क्रोधी बच्चे होने से कहीं अधिक है, जिसे हमेशा वही मिलता है जो वह चाहता है।

3. उनकी छवि को ख़तरा है।

एक चीज़ जो एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के पास हर समय अवश्य होनी चाहिए, वह है एक अच्छी छवि। वे उस छवि की रक्षा के लिए कुछ भी करेंगे और यदि आप उन्हें चुनौती देते हैं या उनके चरित्र पर कोई दाग लगाते हैं, तो वे यथासंभव सबसे दुर्भावनापूर्ण और गुप्त तरीकों से प्रतिशोध लेंगे। यह उन्हें बाहर निकालने और पूरी दुनिया के सामने उजागर करने का एक तरीका है।

4. उन्हें नज़रअंदाज करें।

एक आत्ममुग्ध व्यक्ति का मानना ​​है कि बाकी सभी लोग उसे देख रहे हैं और उसकी हर हरकत की सराहना कर रहे हैं। उन्हें खिलाने के लिए आपकी ऊर्जा, आपकी भावनाओं की आवश्यकता होती है और यदि आप उन्हें कुछ नहीं देते हैं या आपउन सभी को एक साथ पूरी तरह से भूतिया बना दें, यह उन्हें पागल कर देगा। इससे उन्हें दुनिया एक ख़ाली जगह जैसी लगेगी क्योंकि वे आपकी भावनाओं को पोषित नहीं कर पाएंगे। यह सबसे अच्छी युक्तियों में से एक है जिसका उपयोग आप आत्ममुग्ध व्यक्ति को वास्तव में असहज करने के लिए कर सकते हैं।

5. उन्हें असुरक्षित महसूस कराएं।

कभी-कभी यह बताना मुश्किल हो सकता है कि आपका आत्ममुग्ध व्यक्ति कब असुरक्षित महसूस कर रहा है और कब वह सिर्फ बेवकूफ बन रहा है। तो, ऐसे कौन से तरीके हैं जिनसे आप उन्हें असुरक्षित महसूस करा सकते हैं?

आप उन्हें पूरी तरह से खाली कर सकते हैं और सोशल मीडिया पर पोस्ट कर सकते हैं कि उनके बिना आपका जीवन कितना अच्छा है। जो चीज़ उन्हें सुरक्षित महसूस कराती है उसे ले लें, यह कपड़े, कार, या कोई ऐसी चीज़ हो सकती है जो उन्हें अच्छा महसूस कराती है।

यदि आप आत्ममुग्ध व्यक्ति को असहज महसूस कराना चाहते हैं, तो उस चीज़ में सुधार करें जिसके बारे में वे आपको नीचा दिखाते हैं। देर होने तक उन्हें यह न बताएं कि आप क्या कर रहे हैं। इससे वे असुरक्षित महसूस करेंगे और अपनी दुनिया को थोड़ा हिलाना शुरू कर देंगे।

6. उन्हें उनके झूठ के बारे में बताएं।

जब हम कहते हैं कि उन्हें उनके झूठ के बारे में बताएं, तो तुरंत ऐसा न करें। उनके झूठ को नोट करना शुरू करें और एक बार जब आपके पास पुख्ता सबूत हो जाएं, तो जब वे सबसे कमजोर स्थिति में हों तो उन्हें छोड़ दें। एक बार जब आप अपने दोस्तों या परिवार के सदस्यों के बीच आत्ममुग्ध लोगों को बुलाना शुरू कर देंगे, तो उनके पास घूमने के लिए कोई जगह नहीं होगी और वे आत्म-आत्महत्या कर लेंगे।

7. उन्हें ऐसा महसूस कराएं कि वे उतने महान नहीं हैं जितना वे सोचते हैं।

आप बस उन्हें बुला सकते हैं। “उन्हें बताएं कि आपको क्या बनाता हैइतना महान!" फिर उत्तर देने के लिए मौन का प्रयोग करें, यदि वे ऐसा करते भी हैं। आपका उत्तर होना चाहिए "क्या आप सचमुच ऐसा सोचते हैं?" और इसे वहीं छोड़ दें. इससे उनके दिमाग में विचार आने लगेंगे और वे खुद से सवाल करना शुरू कर देंगे।

8. उन्हें अपनी दवा का स्वाद चखाएं।

नार्सिसिस्ट पर हावी होने के तरीके की योजना बनाएं।

उन्हें दिखाएं कि अब आप उनकी बकवास बर्दाश्त नहीं करेंगे और जवाबी लड़ाई शुरू करेंगे। उनकी चालों को प्रतिबिंबित करें और फिर उन्हें 10 गुना बड़ा करके मिलान करें।

9. उन्हें सार्वजनिक रूप से बेनकाब करें।

यह सूची में 6वें स्थान पर है। उन्हें सार्वजनिक रूप से बेनकाब करें, यह उनके द्वारा बोला गया झूठ हो सकता है या वे आपके साथ कितना बुरा व्यवहार करते हैं। उनके व्यवहार को रिकॉर्ड करें और यदि संभव हो तो उन्हें सार्वजनिक रूप से उजागर करें। या कम से कम आपके प्रति उनके व्यवहार का एक रिकॉर्ड रखें। आप कभी नहीं जानते कि आपको इसकी आवश्यकता कब पड़ेगी।

प्रश्न और उत्तर।

1. एक आत्ममुग्ध व्यक्ति को क्या असुविधाजनक बनाता है?

ऐसी कई चीजें हैं जो आत्ममुग्ध व्यक्ति को असहज कर सकती हैं। एक बात यह हो सकती है कि अगर कोई उनके आत्ममुग्ध व्यवहार पर सवाल उठाए या उन्हें इसके लिए बुलाए। दूसरी बात यह हो सकती है कि कोई उन्हें दिखाए या उन्हें किसी तरह से हीन महसूस कराए। इसके अतिरिक्त, कोई भी चीज़ जो उनके अहंकार को खतरे में डालती है या उन्हें असुरक्षित महसूस कराती है, वह आत्ममुग्ध व्यक्ति के लिए भी असहज हो सकती है।

2. जब कोई आत्ममुग्ध व्यक्ति असहज होता है तो आप कैसे बता सकते हैं?

यह बताने के कुछ प्रमुख तरीके हैं कि आत्ममुग्ध व्यक्ति कब असहज है। एकउपहार यह है कि यदि वे अचानक आपसे बात करना या आपसे जुड़ने की कोशिश करना बंद कर दें। यह बताने का दूसरा तरीका यह है कि क्या आत्ममुग्ध व्यक्ति बहाने बनाना या आपको बदनाम करने की कोशिश करना शुरू कर देता है। आप शारीरिक भाषा में बदलाव देखेंगे और वे अपनी गतिविधियों या सांस लेने में अधिक उत्तेजित हो जाएंगे।

3. आत्ममुग्ध बेचैनी के कुछ सामान्य ट्रिगर क्या हैं?

नार्सिसिस्ट असुविधा के लिए कई सामान्य ट्रिगर हैं, लेकिन कुछ सबसे आम ट्रिगर हैं जैसे कि उन्हें पर्याप्त ध्यान नहीं दिया जा रहा है, ऐसा महसूस हो रहा है कि उन्हें पर्याप्त सराहना नहीं मिल रही है, और ऐसा महसूस हो रहा है कि उन्हें पर्याप्त सम्मान नहीं दिया जा रहा है।

4. आप एक आत्ममुग्ध व्यक्ति को अधिक सहज महसूस कराने में कैसे मदद कर सकते हैं?

इस प्रश्न का कोई एक ही उत्तर नहीं है, क्योंकि किसी आत्ममुग्ध व्यक्ति को अधिक आरामदायक महसूस कराने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका व्यक्ति के आधार पर भिन्न हो सकता है। हालाँकि, आत्ममुग्ध व्यक्ति को अधिक सहज महसूस कराने में मदद करने के कुछ संभावित तरीकों में समझदार और धैर्यवान होना, समर्थन और प्रोत्साहन की पेशकश करना और गोपनीयता और स्थान की उनकी आवश्यकता का सम्मान करना शामिल हो सकता है।

5. यदि आप किसी आत्ममुग्ध व्यक्ति को असहज नहीं करना चाहते तो आपको क्या करने से बचना चाहिए?

यदि आप आत्ममुग्ध व्यक्ति को असहज नहीं करना चाहते तो कुछ चीजें करने से बचना चाहिए। सबसे पहले, ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जो उनके अहंकार या आत्म-महत्व की भावना को खतरे में डाल सकती है। दूसरे, ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जिसे आलोचना के रूप में देखा जा सकता है, भले ही वह रचनात्मक या नेक इरादे से हो।अंत में, ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जो उन्हें किसी भी तरह से हीन या कम विशेष महसूस करा सकती है।

सारांश।

हम आपको एक आत्ममुग्ध व्यक्ति को असहज करने की सलाह नहीं देते हैं, लेकिन यदि आप ऐसा करते हैं तो ऊपर कुछ अच्छे विचार हैं। किसी भी आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ आप जो सबसे अच्छी युक्ति अपना सकते हैं, वह है कि जितना संभव हो सके उनसे दूर रहें। उन्हें अपने जीवन से हटा दें और अपने आप को फिर से खोजें।

हमें आशा है कि आत्ममुग्धता पर अधिक विषयों की खोज के लिए आप लेख में जो खोज रहे थे वह आपको मिल गया है। इन्हें यहां देखें।