Efnisyfirlit
Það er margt sem getur valdið narcissista óþægilegum. Einn af algengustu kveikjunum er þegar einhver kallar þá á hegðun sína eða segir þeim að þeir hafi rangt fyrir sér. Við munum kafa djúpt í það sem veldur óþægindum hjá narcissistum svo þú getir fengið góðan skilning á því sem raunverulega er að gerast hjá þeim.
Narcissistum líkar ekki við að vera áskorun eða að vald þeirra sé dregin í efa, svo þetta getur oft leitt til þess að þeim finnst þeir vera í vörn og verða æstir eða jafnvel árásargjarnir. Annað sem getur valdið narcissistum óþægilegt er að finnast hann ekki hafa stjórn á aðstæðum, vera ekki miðpunktur athyglinnar eða að hann sé hunsaður eða hafnað.
Narsissistar eru óþægilegir þegar þeir telja að einhver sé ekki að veita þeim þá athygli sem þeir þurfa eða þegar þeir eru ekki miðpunktur athyglinnar. Þeim finnst líka óþægilegt þegar einhver efast um vald þeirra eða hæfni, eða gagnrýnir þá á einhvern hátt.
10 leiðir til að gera narcissista óþægilega.
1, Ósammála þeim.
Narsissistar eru mjög í vörn þegar þeir eru ósammála öðrum. Þegar þú ert ósammála narcissista, neyðast þeir til að verja sig jafnvel þó þeir skilji ekki efnið eða það sé endurtekinn valkostur. Þetta er þar sem þú getur yfirgnæft þá eða bakað narcissistanum út í horn.
Ef þeir skilja ekki umræðuefnið og þú skorar á þá,þeir munu að lokum sýna sitt rétta andlit og verða fyrir öllum að sjá. Við mælum ekki með því að þú gerir þetta þar sem það gæti komið narcissistanum í árásargjarnari aðgerðir.
2. Settu þá í aðstæður þar sem þeir eru ekki miðpunktur athyglinnar.
Eitt af algengustu eiginleikum sjálfselskandi aðila er þörf þeirra fyrir að vera í sviðsljósinu og þeir munu gera allt til að fá það. Þessi eiginleiki sést þegar þeir eru settir í aðstæður þar sem þeir eru alls ekki miðpunktur athyglinnar, eins og á veislu eða vinnuráðstefnu.
Þeir munu ekki bara tala hærra en allir aðrir heldur gera líka hluti eins og að breyta orðum sínum og trufla fólk til að halda sjálfu sér í miðju athyglinnar. Narsissistar eru oft þekktir fyrir tilfinningu sína fyrir réttindum, sem er meira en bara að vera brjálaður krakki sem fær alltaf það sem þeir vilja.
3. Ógna ímynd sinni.
Það eina sem narcissisti verður að hafa alltaf er góð ímynd. Þeir munu gera hvað sem er til að vernda þá ímynd og ef þú ögrar þeim eða setur skugga á karakter þeirra, munu þeir algerlega hefna sín á illgjarnasta og leynilegasta hátt og mögulegt er. Þetta er leið til að draga þá fram og afhjúpa þá fyrir allan heiminn til að sjá.
4. Hunsa þá.
Narsissisti trúir því að allir aðrir séu að fylgjast með þeim og fagna hverri hreyfingu þeirra. Þeir þurfa orku þína, tilfinningar þínar til að nærast á og ef þú gefur þeim ekkert eða þúgjörsamlega drauga þá alla saman, þetta mun gera þá geðveika. Það mun láta heiminn líta út fyrir að vera tómur staður fyrir þá vegna þess að þeir munu ekki nærast á tilfinningum þínum. Þetta er ein besta aðferðin sem þú getur notað til að gera narcissista virkilega óþægilegan.
5. Láttu þá líða óörugg.
Stundum getur verið erfitt að segja til um hvenær narcissistinn þinn er óöruggur og hvenær hann er bara fífl. Svo, hverjar eru nokkrar leiðir til að halda þeim óöruggum?
Þú getur algjörlega tæmt þau og birt á samfélagsmiðlum hversu frábært líf þitt er án þeirra í því. Taktu það sem gerir þeim öruggt í burtu, það gæti verið föt, bíll eða eitthvað sem lætur þeim líða vel.
Ef þú vilt láta narcissista líða óþægilega, vertu betri í því sem þeir setja þig niður fyrir. Ekki láta þá vita hvað þú ert að gera fyrr en það er of seint. Þetta mun láta þá finna fyrir óöryggi og fara að hrista aðeins upp í heiminum.
6. Kallaðu þá á lygar þeirra.
Þegar við segjum að kalla þá á lygar þeirra, ekki gera þetta strax. Byrjaðu að taka niður lygar þeirra og þegar þú hefur haldbærar sannanir, slepptu þeim þegar þær eru viðkvæmastar. Þegar þú byrjar að kalla á narcissistann meðal vina þinna eða fjölskyldumeðlima munu þeir hvergi geta snúið sér og springa sjálfir.
7. Láttu þeim líða eins og þau séu ekki eins frábær og þau halda að þau séu.
Þú getur bara hringt í þau. „Segðu þeim hvað gerir þigsvo frábært!” Notaðu síðan þögn til að svara, ef þeir gera það yfirleitt. Svarið þitt ætti að vera "heldurðu það virkilega?" og slepptu því. Þetta mun kalla fram hugsanir í huga þeirra og þeir fara að spyrja sjálfa sig.
8. Gefðu þeim að smakka á eigin lyfjum.
Segðu og skipulögðu hvernig á að ná yfirhöndinni á narcissista.
Sýndu þeim að þú ætlar ekki að þola vitleysuna þeirra lengur og byrja að berjast á móti. Speglaðu hreyfingar þeirra og passaðu þær síðan 10 sinnum stærri.
9. Afhjúpa þær opinberlega.
Þetta tengist númer 6 á listanum. Afhjúpaðu þá opinberlega, þetta gæti verið lygarnar sem þeir segja eða hversu illa þeir koma fram við þig. Skráðu hegðun þeirra og afhjúpaðu þá opinberlega ef þú getur. Eða að minnsta kosti halda skrá yfir hegðun þeirra gagnvart þér. Þú veist aldrei hvenær þú þarft á því að halda.
Sjá einnig: 90 neikvæð orð sem byrja á P (full skilgreining)Spurningar og svör.
1. Hvað gerir narcissista óþægilegan?
Það er margt sem getur valdið narcissista óþægindum. Eitt gæti verið ef einhver myndi efast um narsissíska hegðun sína eða kalla hann út á það. Annað gæti verið ef einhver myndi sýna þá eða láta þá líða minnimáttarkennd á einhvern hátt. Að auki getur allt sem ógnar egói þeirra eða lætur þá líða óöruggt líka verið óþægilegt fyrir sjálfsmyndarhyggju.
2. Hvernig geturðu sagt þegar narcissisti er óþægilegur?
Það eru nokkrar lykilleiðir til að segja frá því þegar sjálfssálir eru óþægilegir. Einnuppljóstrun er ef þeir hætta skyndilega að tala eða reyna að eiga samskipti við þig. Önnur leið til að segja til um er hvort narcissistinn byrjar að koma með afsakanir eða reyna að gera lítið úr þér. Þú munt sjá breytingu á líkamstjáningu og þau verða æstari í hreyfingum eða öndun.
Sjá einnig: Hendur í vasa Líkamsmál (uppgötvaðu hina sönnu merkingu)3. Hverjar eru nokkrar algengar kveikjur fyrir óþægindum narcissista?
Það eru margar algengar kveikjur fyrir óþægindum narcissista, en sumir af þeim algengustu eru að finnast þeir fá ekki næga athygli, finnast þeir ekki metnir nógu vel og finnast þeir ekki njóta nægrar virðingar.
4. Hvernig geturðu hjálpað narcissista að líða betur?
Það er ekkert einhlítt svar við þessari spurningu, þar sem besta leiðin til að hjálpa narcissista að líða betur getur verið mismunandi eftir einstaklingum. Hins vegar, nokkrar hugsanlegar leiðir til að hjálpa narcissista að líða betur gætu falið í sér að vera skilningsríkur og þolinmóður, bjóða upp á stuðning og hvatningu og virða þörf þeirra fyrir næði og rými.
5. Hvað ættir þú að forðast að gera ef þú vilt ekki gera narcissista óþægilega?
Það eru nokkur atriði sem þú ættir að forðast að gera ef þú vilt ekki gera narcissista óþægilega. Í fyrsta lagi skaltu forðast allt sem gæti ógnað egói þeirra eða tilfinningu um mikilvægi þeirra. Í öðru lagi skaltu forðast allt sem gæti talist gagnrýni, jafnvel þótt það sé uppbyggilegt eða vel meint.Að lokum, forðastu allt sem gæti látið þeim líða óæðri eða minna sérstakt á nokkurn hátt.
Samantekt.
Við mælum ekki með að þú lætur narcissista óþægilega, en ef þú gerir það sem þú getur þá eru nokkrar góðar hugmyndir hér að ofan. Besta aðferðin sem þú getur notað með hvaða narcissista sem er er að komast eins langt frá þeim og mögulegt er. Eyddu þeim úr lífi þínu og finndu sjálfan þig aftur.
Við vonum að þú hafir fundið það sem þú varst að leita að í greininni til að uppgötva fleiri efni um sjálfsmynd. Skoðaðu þessar hér.
