എന്താണ് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നത്?

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ആരെങ്കിലും അവരെ വിളിക്കുമ്പോഴോ അവർ തെറ്റാണെന്ന് പറയുമ്പോഴോ ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ട്രിഗറുകളിൽ ഒന്ന്. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വാസ്ഥ്യമാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കും, അതിലൂടെ അവർക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനാകും.

നാർസിസിസ്റ്റുകൾ വെല്ലുവിളിക്കപ്പെടാനോ അവരുടെ അധികാരം ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടാനോ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ ഇത് പലപ്പോഴും അവരെ പ്രതിരോധത്തിലാക്കാനും പ്രകോപിതരാകാനോ ആക്രമണോത്സുകമാകാനോ ഇടയാക്കും. ഒരു നാർസിസിസ്‌റ്റിന് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവർ ഒരു സാഹചര്യത്തിന്റെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവഗണിക്കപ്പെടുകയോ നിരസിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു.

ആരെങ്കിലും തങ്ങൾക്കാവശ്യമായ ശ്രദ്ധ നൽകുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ തങ്ങൾ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമല്ലാത്തപ്പോഴോ നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അസ്വസ്ഥരാണ്. ആരെങ്കിലും അവരുടെ അധികാരത്തെയോ കഴിവിനെയോ ചോദ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ വിമർശിക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു.

10 ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കാനുള്ള വഴികൾ.

1, അവരോട് വിയോജിക്കുന്നു.

മറ്റുള്ളവരോട് വിയോജിക്കുമ്പോൾ നാർസിസിസ്‌റ്റുകൾ വളരെ പ്രതിരോധത്തിലാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി വിയോജിക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് വിഷയം മനസ്സിലായില്ലെങ്കിലോ അത് ഒരു പുനർനിർമ്മാണ ഓപ്ഷനാണെങ്കിലും സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാൻ അവർ നിർബന്ധിതരാകുന്നു. ഇവിടെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് അവരെ മറികടക്കാനോ നാർസിസിസ്റ്റിനെ ഒരു കോണിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനോ കഴിയുന്നത്.

അവർക്ക് സംഭാഷണ വിഷയം മനസ്സിലായില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നുവെങ്കിൽ,അവർ ഒടുവിൽ അവരുടെ യഥാർത്ഥ നിറം കാണിക്കുകയും എല്ലാവർക്കും കാണാനായി തുറന്നുകൊടുക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഇത് നാർസിസിസ്റ്റിനെ കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും.

2. അവർ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമല്ലാത്ത ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ അവരെ എത്തിക്കുക.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്വഭാവങ്ങളിലൊന്ന് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയാണ്, അത് ലഭിക്കാൻ അവർ എന്തും ചെയ്യും. ഒരു പാർട്ടിയിലോ വർക്കിംഗ് കോൺഫറൻസിലോ പോലെ അവർ എല്ലാവരുടെയും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമല്ലാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുമ്പോൾ ഈ സ്വഭാവം കാണാൻ കഴിയും.

മറ്റെല്ലാവരേക്കാളും ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുക മാത്രമല്ല, അവരുടെ വാക്കുകൾ മാറ്റുക, ആളുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളും അവർ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രത്തിൽ നിർത്തും. നാർസിസിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ അവകാശ ബോധത്തിന് പേരുകേട്ടവരാണ്, അത് എപ്പോഴും അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നേടുന്ന ഒരു ബ്രാട്ടി കുട്ടി എന്നതിലുപരിയായി.

3. അവരുടെ പ്രതിച്ഛായയെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുക.

ഒരു നാർസിസിസ്‌റ്റിന് എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം നല്ല പ്രതിച്ഛായയാണ്. ആ പ്രതിച്ഛായയെ സംരക്ഷിക്കാൻ അവർ എന്തും ചെയ്യും, നിങ്ങൾ അവരെ വെല്ലുവിളിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ സ്വഭാവത്തിന് തണൽ നൽകുകയോ ചെയ്താൽ, സാധ്യമായ ഏറ്റവും ക്ഷുദ്രകരവും അധാർമികവുമായ വഴികളിൽ അവർ തികച്ചും പ്രതികാരം ചെയ്യും. ഇത് ലോകമെമ്പാടും കാണുന്നതിന് അവരെ പുറത്തെടുക്കുന്നതിനും തുറന്നുകാട്ടുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്.

4. അവരെ അവഗണിക്കുക.

മറ്റെല്ലാവരും തങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കുകയും അവരുടെ ഓരോ നീക്കങ്ങളെയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് വിശ്വസിക്കുന്നു. അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ഊർജം ആവശ്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകണം, നിങ്ങൾ അവർക്ക് ഒന്നും നൽകിയില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾഅവരെ എല്ലാം ഒരുമിച്ച് പ്രേതമാക്കുന്നു, ഇത് അവരെ ഭ്രാന്തന്മാരാക്കും. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയാത്തതിനാൽ ഇത് അവർക്ക് ലോകത്തെ ഒരു ശൂന്യമായ സ്ഥലമായി തോന്നിപ്പിക്കും. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ ശരിക്കും അസ്വസ്ഥനാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മികച്ച തന്ത്രങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.

5. അവരെ സുരക്ഷിതരല്ലെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ നാർസിസിസ്‌റ്റിന് എപ്പോഴാണ് അരക്ഷിതാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുന്നതെന്നും അവർ എപ്പോൾ വെറുമൊരു വിഡ്ഢിയായിരിക്കുമെന്നും ചിലപ്പോൾ പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അതിനാൽ, അവർക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ തോന്നാതിരിക്കാനുള്ള ചില വഴികൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് അവ പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമാക്കാനും അവരില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എത്ര മഹത്തരമാണെന്ന് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പോസ്റ്റുചെയ്യാനും കഴിയും. അവർക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നുന്നത് എടുത്തുകളയുക, അത് വസ്ത്രമോ കാറോ അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് സുഖം നൽകുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ആകാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കണമെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളെ താഴ്ത്തിക്കെട്ടുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെടുക. വൈകുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അവരെ അറിയിക്കരുത്. ഇത് അവർക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുകയും അവരുടെ ലോകത്തെ അൽപ്പം ഇളക്കിമറിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും.

6. അവരുടെ നുണകളിൽ അവരെ വിളിക്കുക.

അവരുടെ നുണകളിൽ അവരെ വിളിക്കൂ എന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ, ഉടൻ തന്നെ ഇത് ചെയ്യരുത്. അവരുടെ നുണകളുടെ കുറിപ്പുകൾ എടുക്കാൻ ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ തെളിവുകൾ ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവർ ഏറ്റവും ദുർബലരായിരിക്കുമ്പോൾ അവ ഉപേക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കോ ​​കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കോ ​​ഇടയിൽ നിങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റിനെ വിളിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അവർക്ക് തിരിയാൻ ഒരിടവുമില്ലാതെ സ്വയം പൊട്ടിത്തെറിക്കും.

7. അവർ വിചാരിക്കുന്നത്ര വലിയവരല്ലെന്ന് അവരെ തോന്നിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് അവരെ വിളിക്കാം. “നിങ്ങളെ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് അവരോട് പറയുകവലിയ!" അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ഉത്തരം നൽകാൻ നിശബ്ദത ഉപയോഗിക്കുക. "നിങ്ങൾ അങ്ങനെ കരുതുന്നുണ്ടോ?" എന്നതായിരിക്കണം നിങ്ങളുടെ മറുപടി. അത് വിട്ടേക്കുക. ഇത് അവരുടെ മനസ്സിൽ ചിന്തകളെ ഉണർത്തുകയും അവർ സ്വയം ചോദ്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും.

8. അവർക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം മരുന്ന് രുചിച്ചു നോക്കൂ.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ മേൽക്കൈ എങ്ങനെ നേടാം എന്നതിനെ കുറിച്ച് ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ ഇനി അവരുടെ ചതിക്കുഴികൾ സഹിക്കാൻ പോകുന്നില്ലെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക, തിരിച്ചടിക്കാൻ തുടങ്ങുക. അവരുടെ നീക്കങ്ങൾ മിറർ ചെയ്യുക, തുടർന്ന് 10 മടങ്ങ് വലുതായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക.

9. അവരെ പരസ്യമായി തുറന്നുകാട്ടുക.

ഇത് ലിസ്റ്റിലെ 6-ാം നമ്പറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് അവർ പറയുന്ന നുണകളായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളോട് എത്ര മോശമായി പെരുമാറുന്നു എന്ന് അവരെ പരസ്യമായി വെളിപ്പെടുത്തുക. അവരുടെ പെരുമാറ്റം രേഖപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ അവരെ പരസ്യമായി വെളിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളോടുള്ള അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ഒരു ലോഗ് എങ്കിലും സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾക്കത് എപ്പോൾ ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല.

ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും.

1. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നത് എന്താണ്?

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ആരെങ്കിലും അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് പെരുമാറ്റത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവരെ വിളിക്കുകയോ ചെയ്താൽ ഒരു കാര്യം ആകാം. ആരെങ്കിലും അവരെ കാണിക്കുകയോ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ അവരെ താഴ്ന്നവരായി തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ മറ്റൊരു കാര്യം. കൂടാതെ, അവരുടെ ഈഗോയെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നതോ അവരെ അരക്ഷിതരാക്കുന്നതോ ആയ എന്തും ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം.

2. ഒരു നാർസിസിസ്‌റ്റ് അസ്വസ്ഥനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പറയാൻ കഴിയും?

ഒരു നാർസിസിസ്‌റ്റ് എപ്പോൾ അസ്വസ്ഥനാണെന്ന് പറയാൻ ചില പ്രധാന വഴികളുണ്ട്. ഒന്ന്അവർ പെട്ടെന്ന് സംസാരിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ നിങ്ങളുമായി ഇടപഴകാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് സമ്മാനം. നാർസിസിസ്റ്റ് ഒഴികഴിവുകൾ പറയാൻ തുടങ്ങിയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ അപകീർത്തിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പറയാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം. ശരീരഭാഷയിലെ മാറ്റം നിങ്ങൾ കാണുകയും അവരുടെ ചലനങ്ങളിലോ ശ്വസനത്തിലോ അവർ കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥരാകുകയും ചെയ്യും.

3. നാർസിസിസ്റ്റ് അസ്വസ്ഥതയ്ക്കുള്ള ചില പൊതുവായ ട്രിഗറുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാർസിസിസ്റ്റ് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് പൊതുവായ നിരവധി ട്രിഗറുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചിലർക്ക് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ ലഭിക്കുന്നില്ല എന്ന തോന്നൽ, തങ്ങളെ വേണ്ടത്ര അഭിനന്ദിക്കുന്നില്ല എന്ന തോന്നൽ, തങ്ങളെ വേണ്ടത്ര ബഹുമാനിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു.

4. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

ഈ ചോദ്യത്തിന് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു ഉത്തരമില്ല, കാരണം ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു നാർസിസിസ്‌റ്റിനെ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികളിൽ, മനസ്സിലാക്കലും ക്ഷമയും, പിന്തുണയും പ്രോത്സാഹനവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യലും, അവരുടെ സ്വകാര്യതയുടെയും സ്ഥലത്തിന്റെയും ആവശ്യകതയെ മാനിക്കലും ഉൾപ്പെടുന്നു.

5. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, അവരുടെ ഈഗോയ്‌ക്കോ സ്വയം പ്രാധാന്യമുള്ള ബോധത്തിനോ ഭീഷണിയായേക്കാവുന്ന ഒന്നും ഒഴിവാക്കുക. രണ്ടാമതായി, വിമർശനമായി കാണാവുന്ന എന്തും ഒഴിവാക്കുക, അത് ക്രിയാത്മകമോ സദുദ്ദേശ്യപരമോ ആണെങ്കിലും.അവസാനമായി, അവരെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ അപകീർത്തിപ്പെടുത്തുന്നതോ പ്രത്യേകം കുറഞ്ഞതോ ആയ എന്തെങ്കിലും ഒഴിവാക്കുക.

സംഗ്രഹം.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണമെന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മുകളിൽ ചില നല്ല ആശയങ്ങളുണ്ട്. ഏതൊരു നാർസിസിസ്റ്റുമായും നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച തന്ത്രം അവരിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകന്നുപോകുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് അവ ഇല്ലാതാക്കി വീണ്ടും സ്വയം കണ്ടെത്തുക.

നാർസിസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ തിരയുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഇവ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക.