Iaith Corff Anghysur (Anesmwythder)

Iaith Corff Anghysur (Anesmwythder)
Elmer Harper

Felly rydych chi wedi sylwi ar rywun ag iaith gorfforol anghyfforddus neu'n meddwl bod gennych chi ac eisiau darganfod a yw hyn yn wir. Yn y swydd hon, byddwn yn edrych ar 16 o awgrymiadau iaith corff cyffredin ar gyfer anghysur fel y gallwch chi ei ddarganfod drosoch eich hun.

Iaith corff anghyfforddus yw pan fydd iaith corff rhywun yn cyfathrebu anghysur, anesmwythder neu bryder. Gall hyn amlygu ei hun mewn sawl ffordd, megis cynhyrfu, osgoi cyswllt llygaid, neu groesi’r breichiau.

Mae’n bwysig bod yn ymwybodol o’r ciwiau hyn er mwyn i chi allu addasu eich ymddygiad yn unol â hynny – er enghraifft, drwy roi rhywfaint o le i’r person, neu ofyn a yw’n iawn.

Pam mae deall iaith y corff yn bwysig?

Mae iaith y corff yn ffordd o gyfathrebu, sef geiriau nad ydynt yn cael eu cyfleu yn gorfforol, sef geiriau a ddefnyddir i gyfathrebu’n fynegiannol, sef y ffurf o gyfathrebu a ddefnyddir yn gorfforol. . Gall yr ymddygiadau hyn gynnwys mynegiant yr wyneb, symudiadau'r corff, a chyswllt llygaid.

Mae deall iaith y corff yn bwysig oherwydd gall eich helpu i ddeall yn well yr hyn y mae rhywun yn ei ddweud, hyd yn oed os nad yw'n defnyddio geiriau. Er enghraifft, os yw breichiau rhywun wedi croesi tra bydd yn siarad â chi, efallai ei fod yn teimlo'n amddiffynnol neu'n anghyfforddus. Neu, os yw rhywun yn pwyso tuag atoch tra'ch bod chi'n siarad, efallai y bydd ganddyn nhw ddiddordeb yn yr hyn sydd gennych chi i'w ddweud. Gall rhoi sylw i'r ciwiau di-eiriau hyn eich helpu i ddeall y gair llafar yn well.

Pan ddaw idarllen iaith y corff, y peth gorau i'w wneud yw deall y cyd-destun o amgylch yr hyn rydych chi'n ei weld. Bydd hyn yn rhoi cliwiau a data ffeithiol i chi am yr hyn sy'n digwydd.

Os hoffech chi ddysgu sut i ddarllen iaith y corff, rydyn ni'n argymell yn gryf eich bod chi'n darllen Sut i Ddarllen Ciwiau Di-eiriau Iaith y Corff (Y Ffordd Gywir) i'ch helpu chi i ddeall pobl ar lefel ddyfnach.

Clystyrau Iaith y Corff.

Os nad ydych chi eisiau dysgu sut i ddarllen iaith y corff, does dim angen i chi ddysgu sut i ddarllen un peth iaith y corff. Mae angen i ni ddarllen clystyrau o wybodaeth mewn ffrâm amser o dri i bum munud.

Mae clwstwr o ran iaith y corff yn fwy nag un ciw iaith y corff er enghraifft os gwelwch rywun yn osgoi cyswllt llygaid, neu'n croesi ei freichiau a'i goesau mewn sgwrs mae gennych dri phwynt data y gallwch weithio oddi wrthynt er mwyn darganfod a ydynt yn teimlo'n anghyfforddus.

Nesaf i fyny, byddwn yn edrych ar iaith y corff mwyaf cyffredin cud anghyfforddus. Ciwiau Iaith Rhywun Sy'n Anghysur.

  1. Osgoi cyswllt llygad.
  2. >Chwysu.
  3. Dwylo dros yr wyneb.
  4. Breichiau croesedig.
  5. Coesau croes. >
  6. Cwyso i lawr. i fyny.
  7. Chwareu.
  8. Gwirio'r amser yn aml.
  9. Chwarae gyda gwallt neu wrthrychau.
  10. Anadlushifft.
  11. Ceg sych.
  12. Llyncu caled.
  13. Symud oddi wrthych.
  14. Traedfedd bwynt oddi wrthych.
  15. Mynegiadau wyneb.

Osgoi cyswllt llygad.

Mae gwneud cyswllt llygad yn rhan bwysig o gyswllt llygad. Mae'n dangos bod gennym ni ddiddordeb yn y person rydyn ni'n siarad ag ef a'n bod yn cymryd rhan yn y sgwrs. Gall diffyg cyswllt llygaid fod yn arwydd o ddiffyg diddordeb neu anghysur. Gall hefyd wneud i'r person arall deimlo ei fod wedi'i ddatgysylltu oddi wrthym. Os ydym yn edrych i ffwrdd yn gyson, efallai y bydd yn symud ffocws y sgwrs oddi wrth y person arall.

> Chwysu.

Un o'r ymddygiadau iaith corff dynol mwyaf cysefin yw chwysu. Mae chwysu yn ffordd o oeri eich corff a chael gwared ar rai tocsinau. Mae hefyd yn golygu eich bod chi'n boeth iawn, yn anghyfforddus neu'n embaras. Mae hyn yn arwydd da bod rhywun yn teimlo dan straen neu'n anghyfforddus am ba bynnag reswm.

Dwylo dros yr wyneb.

Pan fyddwn ni'n teimlo'n anghyfforddus, efallai y byddwn ni'n gwneud rhai ystumiau hunan-lleddfol heb hyd yn oed sylweddoli hynny. Er enghraifft, efallai y byddwn yn troelli ein gwallt neu godi ein dwylo dros ein hwynebau. Gall yr ymddygiadau hyn wneud i rywun arall deimlo'n anghyfforddus mewn gwirionedd, yn enwedig os nad ydynt yn ein hadnabod yn dda iawn.

Gweld hefyd: Yn arwyddo nad yw Eich Cyn-gariad Erioed (Ffyrdd o Wybod)

Breichiau croes.

Mae llawer o ffyrdd y gall iaith ein corff fradychu sut rydym yn teimlo mewn gwirionedd. Pan fydd rhywun yn croesi ei freichiau, mae'n ystum amddiffynnol sy'n gwneud iddynt deimlo'n fwy i mewnrheolaeth. Gall hyn hefyd fod yn arwydd bod y person yn teimlo'n anghyfforddus, er enghraifft pan fydd rhywbeth yn cael ei ddweud a'i fod yn edrych i ffwrdd oddi wrthych ac yn croesi ei freichiau.

Coesau croes.

Mae coesau croes yn creu iaith corff caeedig, yn dibynnu ar y cyd-destun. Pan fyddwn yn darllen iaith y corff, mae fel arfer mewn clystyrau o wybodaeth felly byddech fel arfer yn gweld ychydig o giwiau gwahanol o ran coesau wedi'u croesi.

Dwylo caeedig.

Pan fydd dwylo pobl yn dechrau cau neu'n dechrau cau, gall ddangos eu bod yn mynd yn anghyfforddus. Mae’n ciw iaith corff cynnil, ond yn un y dylech roi sylw iddo.

Ewch i lawr.

Pan sylwch ar ben rhywun yn dechrau galw heibio sgwrs gallai hyn fod yn arwydd eu bod yn dechrau teimlo’n anghyfforddus. Er enghraifft, os byddwch chi'n gweld rhywun yn troi ei ben i ffwrdd ac yna'n ei ollwng i'r llawr, gallai fod yn ffordd o osgoi cyswllt llygad.

Tensio i fyny.

Weithiau bydd pobl yn tynhau pan fyddant yn profi pwysau, anghysur neu deimlo dan fygythiad. Efallai y byddwch chi'n gweld hyn wrth i'w dwylo nhw gau i mewn i ddwrn hefyd.

Yn aflonydd.

Pan fyddwn ni'n mynd yn anghyfforddus rydyn ni'n aml yn dechrau aflonydd. Mae gwingo yn fecanwaith ymdopi i leihau unrhyw egni nerfus a cheisio ymdawelu.

Gwirio'r amser yn aml.

Pan rydyn ni'n aros i rywbeth ddod i ben ac wedi mynd yn anghyfforddus, mae'n arfer cyffredin edrych ar ein gwyliadwriaeth neu ein ffôn yn gyson. Mae hyn yn caniatáudefnyddio i ganolbwyntio ar rywbeth arall yn yr ystafell a hefyd signalau i eraill y gallech fod eisiau gadael.

Chwarae gyda gwallt neu wrthrychau.

Yn iaith y corff, mae chwarae gyda gwallt rhywun neu wrthrych yn cael ei alw’n addasydd. Mae hon yn ffordd o hunan-reoleiddio neu reoli teimladau rhywun, a welir fel arfer pan fydd rhywun yn mynd yn anghyfforddus.

Sifftiau anadlu.

Os sylwch ar rywun yn anadlu'n gyflymach nag arfer, gall fod oherwydd eu bod wedi symud o fewn eu hunain, gan fynd o gyfforddus i anghyfforddus. Mae hyn yn rhywbeth y gallwch chi ei weld yn aml yn eu hanadl ac mewn eraill.

Ceg sych.

Pan fyddwn ni'n mynd yn nerfus neu'n anghyfforddus, mae ein cegau'n sychu, a byddwch chi'n clywed hyn yn aml mewn rhyw fath o sain clicio. Edrychwch ar rai Ted Talks, a byddwch yn clywed hyn yn aml gan fod llai o boer yn y geg.

Llyncu'n galed.

Weithiau pan fo rhywun yn anghyfforddus mewn sefyllfa ac ar fin dweud rhywbeth na wyddant na fydd yn mynd drosodd yn dda, gellir gweld neu hyd yn oed glywed llyncu caled neu wennol ddofn.

Symudwch yn siarad oddi wrthych.

Symudwch yn siarad oddi wrthych. ceisio creu rhwystr corfforol a/neu emosiynol rhwng y ddau ohonoch. Gall hyn ddigwydd am amrywiaeth o resymau ond fel arfer mae'n dangos nad yw'r person yn gyfforddus â chi am ryw reswm. Os sylwch ar rywun yn gwneud hyn dro ar ôl tro, efallai y byddai'n syniad dai geisio darganfod pam.

Traed yn pwyntio oddi wrthych.

Pan fydd traed rhywun yn pwyntio oddi wrthych, mae'n arwydd nad oes ganddynt ddiddordeb mewn siarad â chi. Mae hyn oherwydd bod iaith ein corff yn adlewyrchu’r hyn sy’n digwydd yn ein meddyliau. Os nad oes gennym ddiddordeb mewn rhywbeth, byddwn yn pwyntio ein traed oddi wrtho. Mae diffyg cyswllt llygad yn arwydd arall nad oes gan rywun ddiddordeb mewn siarad â chi. Pan nad oes gennym ddiddordeb mewn rhywbeth, rydym yn osgoi gwneud cyswllt llygaid ag ef.

Gweld hefyd: Sut i Sbarduno Greddf Arwr Trwy Destun (Neges)

Hysbysiad Mynegiadau Wyneb

Pan fyddwn yn siarad â phobl eraill, rydym fel arfer yn talu sylw i fynegiant eu hwyneb a chyswllt llygaid. Mae hyn oherwydd y gall ein hwynebau ddangos sut yr ydym yn teimlo, a gall y signalau hyn fod yn arwydd o'r hyn yr ydym yn ei feddwl. Er enghraifft, os oes gan rywun fynegiant trist ar ei wyneb, efallai y byddwn yn meddwl ei fod yn anhapus. Os bydd rhywun yn osgoi gwneud cyswllt llygad, efallai y byddwn yn meddwl eu bod yn cuddio rhywbeth oddi wrthym. Gall rhoi sylw i'r ciwiau hyn ein helpu i ddeall y bobl o'n cwmpas yn well.

Meddyliau Terfynol.

Mae yna lawer o ffyrdd i ddweud a yw rhywun yn anghyfforddus trwy iaith eu corff. Efallai y byddant yn osgoi cyswllt llygaid, yn croesi eu breichiau, neu'n aflonydd. Ffordd arall o ddweud yw os ydynt yn ymddangos yn llawn tensiwn neu anystwyth. Os yw rhywun yn anghyfforddus, efallai ei fod hefyd yn chwysu neu'n newid ei lais (e.e. cracio). Mae angen ichi ddarllen cyd-destun yr ystafell, yn ogystal âiaith corff y person arall, i gael synnwyr o'r hyn sy'n digwydd ac yna mynd oddi yno. Gobeithiwn eich bod wedi dod o hyd i'r hyn yr ydych yn chwilio amdano tan y tro nesaf arhoswch yn ddiogel.




Elmer Harper
Elmer Harper
Mae Jeremy Cruz, sydd hefyd yn cael ei adnabod wrth ei gyfenw Elmer Harper, yn awdur angerddol ac yn frwd dros iaith y corff. Gyda chefndir mewn seicoleg, mae Jeremy bob amser wedi cael ei swyno gan yr iaith ddi-iaith a’r ciwiau cynnil sy’n rheoli rhyngweithiadau dynol. Wrth dyfu i fyny mewn cymuned amrywiol, lle roedd cyfathrebu di-eiriau yn chwarae rhan hanfodol, dechreuodd chwilfrydedd Jeremy am iaith y corff yn ifanc.Ar ôl cwblhau ei radd mewn seicoleg, cychwynnodd Jeremy ar daith i ddeall cymhlethdodau iaith y corff mewn amrywiol gyd-destunau cymdeithasol a phroffesiynol. Mynychodd nifer o weithdai, seminarau, a rhaglenni hyfforddi arbenigol i feistroli'r grefft o ddatgodio ystumiau, mynegiant wyneb, ac ystumiau.Trwy ei flog, nod Jeremy yw rhannu ei wybodaeth a’i fewnwelediad â chynulleidfa eang i helpu i wella eu sgiliau cyfathrebu a gwella eu dealltwriaeth o giwiau di-eiriau. Mae'n ymdrin ag ystod eang o bynciau, gan gynnwys iaith y corff mewn perthnasoedd, busnes, a rhyngweithiadau bob dydd.Mae arddull ysgrifennu Jeremy yn ddifyr ac yn llawn gwybodaeth, wrth iddo gyfuno ei arbenigedd ag enghreifftiau go iawn ac awgrymiadau ymarferol. Mae ei allu i dorri i lawr cysyniadau cymhleth yn dermau hawdd eu deall yn grymuso darllenwyr i ddod yn gyfathrebwyr mwy effeithiol, mewn sefyllfaoedd personol a phroffesiynol.Pan nad yw'n ysgrifennu nac yn ymchwilio, mae Jeremy'n mwynhau teithio i wahanol wledydd iprofi diwylliannau amrywiol a sylwi ar sut mae iaith y corff yn amlygu ei hun mewn cymdeithasau amrywiol. Mae'n credu y gall deall a chroesawu gwahanol giwiau di-eiriau feithrin empathi, cryfhau cysylltiadau, a phontio bylchau diwylliannol.Gyda’i ymrwymiad i helpu eraill i gyfathrebu’n fwy effeithiol a’i arbenigedd ym maes iaith y corff, mae Jeremy Cruz, aka Elmer Harper, yn parhau i ddylanwadu ac ysbrydoli darllenwyr ledled y byd ar eu taith tuag at feistroli iaith ddi-iaith rhyngweithio dynol.