Hvernig á að hræða einhvern með vísbendingum um líkamsmál (áreiðanleiki)

Hvernig á að hræða einhvern með vísbendingum um líkamsmál (áreiðanleiki)
Elmer Harper

Það eru margar ástæður fyrir því að þú gætir viljað líta út fyrir að vera árásargjarn eða ógnvekjandi með líkamstjáningu þinni, eins og til að draga úr slagsmálum eða að drottna yfir einhverjum með orðlausum vísbendingum þínum. Að læra þessa færni núna mun gefa þér forskot þegar kemur að ógnvekjandi líkamstjáningu. Ef þú getur þekkt merki um árásargjarn og ógnvekjandi líkamstjáningu geturðu líka notað þetta til að færa þig í burtu eða standa og berjast.

Við munum skoða 8 af efstu árásargjarnu og ógnvekjandi líkamstjáningunum og nú til að minnka stigmagnann ef þörf krefur. Svo áður en við kafum ofan í þetta efni er mikilvægt að vita að ef þú setur á þig þessi líkamstjáningarmerki munu sumir bregðast neikvætt við með því að taka því persónulega og halda að þú sért árásargjarn. Þú ert líklegri til að lenda í einhverjum vandræðum ef þú notar einhverja af þessum aðferðum hér að neðan. Gakktu úr skugga um að þú skiljir þetta áður en þú byrjar að sýna óorða vísbendingar hér að neðan.

Top 8 árásargjarn og ógnvekjandi líkamstungumál.

  1. Jaw Thrust.
  2. Augnsamband
  3. Nösblossi.
  4. >
  5. >
  6. >
  7. >
  8. >
  9. >
  10. >
  11. >
  12. >
  13. Beygja til hliðar.
  14. Tensing Up.
  15. Öndunarfærsla.

Jaw Thrust.

„Jaw thrust“ er einnig þekkt sem „chin jut“. Þetta er þegar hökunni er ýtt út og tennurnar krepptar. Þú munt sjá hökuna afhjúpa og hálsinn afhjúpa. Að afhjúpa hálsinn er asýna yfirráð. Fólk mun gera þetta ósjálfrátt og eðlilega þegar það er árásargjarnt í garð einhvers, það er leið til að segja „komdu svo“ óorðið.

Sjálfsögð augnsamband.

Þegar einstaklingur á í vandræðum með þig eða einhvern annan mun hann læsa augunum á þér með mikilli augnsambandi. Þeir munu ekki taka augun af þér; þeir eru lasermiðaðir. Ef þú vilt hræða einhvern, þá gefur það til kynna að þú sért reiður og viljir hefja slagsmál ef þú starir á hann með brúnum augum.

Nösbloss.

Nösin blossa þegar einhver er árásargjarn og víkka sitt hvoru megin við nefið. Blossaðu nasirnar þínar um leið og þau horfa á þig mun senda merki til þeirra að þú sért tilbúinn. Menn gera nösina blossa til að taka inn eins mikið súrefni og mögulegt er til að gera okkur kleift að berjast.

Brystablástur.

Ein leið til að virðast árásargjarnari er að auka stærð líkamans. Þetta er hægt að gera þegar þú stendur uppréttur og blásar út brjóstið eins og górillur gera þegar þær vilja ná yfirráðum yfir hernum sínum með því að taka eins mikið pláss og þær geta með líkama sínum. Leiðin til að gera þetta er að standa upp og ýta brjóstinu út.

Sjá einnig: Stafrænt líkamstungumál (heildarleiðbeiningar)

Útvíkkun nemenda.

Þú ert líklegast að sjá víkkun nemanda þegar einhver er að fara að berjast á meðan hann gerir það til að safna eins miklum upplýsingum og meta ástandið. Þetta er ekki eitthvað sem þú getur stjórnað en ef þú tekur eftir því þekkirðu leik þesstíma.

Turning To The Side. (Aggressive Stance)

Þú munt sjá einhvern snúa sér til hliðar þegar hann er að verða árásargjarnari og ætlar að berjast við einhvern. Þetta er vegna þess að árásargjarn einstaklingur vill vernda sig og ekki afhjúpa lífsnauðsynleg líffæri. Ráðandi fótleggurinn þinn mun stíga til baka, sem gefur þér traustari stöðu og gerir þér kleift að kýla stöðu frá hlið líkamans. Notaðu líkamsstöðu þína til hagsbóta hvort sem þú ert að reyna að hræða aðra manneskju eða ef þér finnst þér ógnað.

Tensing Up (Taktu eftir hnefanum)

Þegar þú sérð einhvern spenntur er þetta merki um að hann sé tilbúinn að berjast eða hlaupa í burtu. Þetta er vegna þess að vöðvarnir í kringum mjúkvefinn þurfa vernd og þurfa að vera tilbúnir fyrir það sem næst kemur. Þú gætir líka séð hendurnar færast í hnefa, sem er uppljóstrun um að viðkomandi muni berjast við þig. Þú munt einnig sjá augnbrautina spenna upp svæðið í kringum augun. Ef þú vilt hræða einhvern með líkamstjáningu þinni skaltu hafa augnsamband og sýna ákveðni.

Öndunarbreyting.

Til að líta árásargjarnari út þarftu að stjórna hvar þú andar. Að draga djúpt andann gefur þér meiri orku og sýnir öðrum að þú sért tilbúinn fyrir það sem kemur næst.

Sjá einnig: Hvað þýðir það þegar stelpa snertir hárið þitt?

Hvernig segir þú hvort einhver sé að reyna að hræða þig

Það eru nokkur merki um að einhver gæti verið að reyna að hræða þig. Þeir kunna að standa of nálægt þér, ráðast inn í þitt persónulegapláss, eða koma með ógnandi eða niðrandi athugasemdir. Þeir gætu líka reynt að hræða þig með því að gera árásargjarnar bendingar eða svipbrigði. Ef þér líður eins og einhver sé að reyna að hræða þig er mikilvægt að vera rólegur og ákveðinn. Þú getur reynt að draga úr ástandinu með því að gera brandara eða biðja þá um að hætta. Ef ógnunin er viðvarandi gætir þú þurft að fara í burtu eða kalla á hjálp.

Lokahugsanir.

Það eru margar leiðir til að líta árásargjarn og ógnvekjandi út með líkamstjáningu þinni, en við vonum að þú þurfir aldrei að nota þær. Ef þú gerir það skaltu ganga úr skugga um að þú getir tekið öryggisafrit fyrir það sem kemur næst. Þessi verkfæri og aðferðir virka á undirmeðvitundarstigi á hverjum degi, en fólk mun ekki skilja hvað þú ert að gera og mun bregðast tilfinningalega og ósjálfrátt ef þú sýnir þau. Við vonum að þér hafi fundist þessi færsla gagnleg, þú gætir líka haft gaman af því að lesa Árásargjarn líkamstungu (Leave No Room For Mistúlkun)




Elmer Harper
Elmer Harper
Jeremy Cruz, einnig þekktur undir pennanafni sínu Elmer Harper, er ástríðufullur rithöfundur og áhugamaður um líkamstjáningu. Með bakgrunn í sálfræði hefur Jeremy alltaf verið heillaður af ósagða tungumálinu og fíngerðum vísbendingum sem stjórna mannlegum samskiptum. Þegar hann ólst upp í fjölbreyttu samfélagi, þar sem ómunnleg samskipti gegndu mikilvægu hlutverki, byrjaði forvitni Jeremy um líkamstjáningu á unga aldri.Eftir að hafa lokið prófi í sálfræði fór Jeremy í ferðalag til að skilja ranghala líkamstjáningar í ýmsum félagslegum og faglegum samhengi. Hann sótti fjölda námskeiða, námskeiða og sérhæfðra þjálfunaráætlana til að ná tökum á listinni að afkóða bendingar, svipbrigði og líkamsstöður.Með blogginu sínu stefnir Jeremy að því að deila þekkingu sinni og innsýn með breiðum markhópi til að hjálpa til við að bæta samskiptahæfileika sína og auka skilning þeirra á vísbendingum án orða. Hann fjallar um fjölbreytt efni, þar á meðal líkamstjáningu í samböndum, viðskiptum og hversdagslegum samskiptum.Ritstíll Jeremy er grípandi og fræðandi, þar sem hann sameinar sérfræðiþekkingu sína með raunverulegum dæmum og hagnýtum ráðum. Hæfni hans til að brjóta niður flókin hugtök í auðskiljanleg hugtök gerir lesendum kleift að verða skilvirkari miðlarar, bæði í persónulegum og faglegum aðstæðum.Þegar hann er ekki að skrifa eða rannsaka, nýtur Jeremy að ferðast til mismunandi landaupplifa fjölbreytta menningu og fylgjast með hvernig líkamstjáning birtist í ýmsum samfélögum. Hann trúir því að skilningur og meðhöndlun á ólíkum vísbendingum án orða getur ýtt undir samkennd, styrkt tengsl og brúað menningarbil.Með skuldbindingu sinni til að hjálpa öðrum að eiga skilvirkari samskipti og sérþekkingu sinni á líkamstjáningu, heldur Jeremy Cruz, a.k.a. Elmer Harper, áfram að hafa áhrif á og hvetja lesendur um allan heim á leið sinni í átt að því að ná tökum á hinu ósagða tungumáli mannlegra samskipta.