Kumaha Nyingsieunan Batur Kalayan Isyarat Basa Awak (Assertiveness)

Kumaha Nyingsieunan Batur Kalayan Isyarat Basa Awak (Assertiveness)
Elmer Harper

Aya seueur alesan naha anjeun hoyong katingali agrésif atanapi pikasieuneun ku basa awak anjeun, sapertos pikeun ngirangan gelut atanapi ngadominasi batur kalayan isyarat nonverbal anjeun. Diajar kaahlian ieu ayeuna bakal masihan anjeun kaunggulan lamun datang ka intimidating basa awak. Upami anjeun tiasa mikawanoh tanda-tanda basa awak anu agrésif sareng pikasieuneun, anjeun ogé tiasa nganggo ieu pikeun ngajauhan atanapi nangtung sareng tarung.

Kami bakal ningali 8 tina isyarat basa awak anu agrésif sareng pikasieuneun sareng ayeuna pikeun de-eskalasi upami diperyogikeun. Janten sateuacan urang teuleum kana topik ieu, penting pikeun terang yén upami anjeun pasang sinyal basa awak ieu, sababaraha urang bakal ngaréaksikeun négatip ku cara nyandak éta sacara pribadi sareng mikir yén anjeun agrésif. Pastikeun anjeun ngartos ieu sateuacan Anjeun mimiti mintonkeun isyarat non-verbal di handap.

Top 8 Isyarat Basa Awak Agrésif Jeung Nyingsieunan.

  1. Jaw Thrust.
  2. Kontak Panon
  3. Nostril Flare.
  4. Dada Puff>
  5. Dada Puff> Dada Puff. Ka Samping.
  6. Tegang.
  7. Pergeseran Engapan.

Jaw Thrust.

"Jaw Thrust" ogé katelah "chin jut." Ieu nalika gado kadorong kaluar jeung huntu anu clenched. Anjeun bakal ningali gado kakeunaan jeung beuheung kakeunaan. Ngalaan beuheung nyaeta apintonan dominasi. Jalma bakal ngalakukeun ieu sacara naluri sareng alami nalika agrésif ka batur, éta mangrupikeun cara ngucapkeun "hayu teras" sacara nonverbal.

Kontak Panon Asertif.

Nalika hiji jalma ngagaduhan masalah sareng anjeun atanapi batur, anjeunna bakal ngonci panon anjeun ku kontak panon anu sengit. Aranjeunna moal nyandak panon maranéhanana kaluar anjeun; aranjeunna nuju laser-fokus. Lamun hayang nyingsieunan batur, neuteup ka maranehna ku halis bakal mere gambaran yen anjeun ambek jeung hayang ngamimitian gelut.

Irung Flare.

liang irung flare lamun batur keur agrésif, ngalegaan dina dua sisi irung. Flare liang irung anjeun momen maranéhanana kasampak di anjeun bakal ngirim sinyal ka aranjeunna anjeun siap. Manusa ngalakukeun suar liang irung pikeun nyerep oksigén saloba-lobana pikeun ngidinan urang tarung.

Tempo_ogé: Panggihan Basa Awak Leungeun (Kéngingkeun Pakem)

Dada Puff.

Salah sahiji cara pikeun némbongan leuwih agrésif nyaéta nambahan ukuran awak. Ieu bisa dipigawé nalika anjeun nangtung nepi lempeng tur puff kaluar chest- kawas gorila Anjeun ngalakukeun nalika maranéhna rék ngadegkeun dominasi leuwih pasukan maranéhanana ku cara nyokot up salaku loba spasi sakumaha aranjeunna tiasa jeung awakna. Cara pikeun ngalakukeun ieu nyaéta nangtung jangkung sareng nyorong dada anjeun ka luar.

Dilation Pupil.

Paling dipikaresep anjeun ningali dilatasi murid nalika aya anu badé tarung nalika ngalakukeunana pikeun ngumpulkeun seueur inpormasi sareng meunteun kaayaan. Ieu sanés hal anu anjeun tiasa ngontrol tapi upami anjeun perhatikeun anjeun terang game nawaktos.

Ngahurungkeun Ka Sisi. (Agrésif Sikap)

Anjeun bakal ningali batur ngalieuk ka sisi nalika aranjeunna janten langkung agrésif sareng badé ngalawan batur. Ieu kusabab jalma agrésif hoyong ngajaga diri sareng henteu ngalaan organ vital. Suku dominan anjeun bakal mundur, masihan anjeun jurus anu langkung padet sareng ngamungkinkeun posisi punching anu langkung saé ti sisi awak. Gunakeun sikep anjeun pikeun kauntungan anjeun naha anjeun nyobian nyingsieunan jalma sanés atanapi upami anjeun ngarasa kaancam.

Tensing Up (Perhatikeun Fist)

Nalika anjeun ningali aya anu tegang ieu mangrupikeun tanda yén anjeunna siap ngalawan atanapi kabur. Ieu kusabab otot sabudeureun jaringan lemes merlukeun panyalindungan jeung kudu siap pikeun naon salajengna. Anjeun oge bisa ningali leungeun pindah kana fist a, nu mangrupakeun giveaway yén jalma bakal tarung anjeun. Anjeun oge bakal ningali orbit ocular tense up wewengkon sabudeureun panon. Upami anjeun hoyong nyingsieunan batur ku isyarat basa awak anjeun, kontak panon sareng nunjukkeun kategasan.

Pergeseran Pernafasan.

Supaya katingali langkung agrésif, anjeun kedah ngontrol dimana anjeun ngambekan. Narik napas jero bakal masihan anjeun langkung tanaga sareng nunjukkeun ka batur yén anjeun siap pikeun naon anu bakal datang.

Tempo_ogé: Naha Jalma Mawa Dua Telepon sareng Naha Éta Merenah?

Kumaha Anjeun Ngabejaan Lamun Aya Anu Nyobaan Nyingsieunan Anjeun

Aya sababaraha tanda yén aya anu nyobian nyingsieunan anjeun. Éta bisa nangtung deukeut teuing ka anjeun, narajang pribadi Anjeunspasi, atawa nyieun komentar ngancam atawa derogatory. Éta ogé bisa nyoba nyingsieunan anjeun ku nyieun sapuan agrésif atawa ekspresi. Upami anjeun ngarasa aya anu nyobian nyingsieunan anjeun, penting pikeun tetep tenang sareng tegas. Anjeun tiasa nyobian ngagentos kaayaan ku ngadamel guyonan atanapi naroskeun aranjeunna eureun. Lamun aya nu nyingsieunan terus, Anjeun bisa jadi kudu indit jauh atawa nelepon tulung.

Pikiran Final.

Aya loba cara pikeun kasampak agrésif jeung intimidating kalawan basa awak anjeun, tapi kami miharep anjeun pernah kudu make eta. Upami Sadérék, pastikeun Anjeun bisa nyadangkeun diri pikeun naon datang salajengna. Alat sareng téknik ieu tiasa dianggo dina tingkat bawah sadar unggal dinten, tapi jalma-jalma moal ngartos naon anu anjeun lakukeun sareng bakal ngaréspon sacara émosional sareng naluri upami anjeun nampilkeunana. Kami ngarepkeun anjeun mendakan tulisan ieu mangpaat anjeun ogé tiasa resep maca Basa Awak Agrésif (Leave No Room For Misinterpretation)




Elmer Harper
Elmer Harper
Jeremy Cruz, ogé dipikawanoh ku ngaran kalam na Elmer Harper, nyaéta panulis gairah jeung enthusiast basa awak. Kalayan latar dina psikologi, Jeremy sok kagum ku basa anu teu diucapkeun sareng isyarat halus anu ngatur interaksi manusa. Tumuwuh dina komunitas anu rupa-rupa, dimana komunikasi non-verbal maénkeun peran anu penting, rasa panasaran Jeremy ngeunaan basa awak dimimitian dina umur dini.Saatos réngsé gelar dina psikologi, Jeremy embarked on lalampahan ngartos intricacies basa awak dina sagala rupa konteks sosial jeung profésional. Anjeunna ngahadiran seueur bengkel, seminar, sareng program pelatihan khusus pikeun ngawasaan seni decoding gestures, ekspresi wajah, sareng postur.Ngaliwatan blog na, Jeremy boga tujuan pikeun babagi pangaweruh jeung wawasan na ka panongton lega pikeun mantuan ngaronjatkeun kaahlian komunikasi maranéhanana jeung ningkatkeun pamahaman maranéhna isyarat non-verbal. Anjeunna nyertakeun sajumlah ageung topik, kalebet basa awak dina hubungan, bisnis, sareng interaksi sapopoé.Gaya tulisan Jeremy pikaresepeun sareng informatif, sabab anjeunna ngagabungkeun kaahlianna sareng conto kahirupan nyata sareng tip praktis. Kamampuhna pikeun ngarecah konsép-konsép kompléks jadi istilah-istilah anu gampang kahartos nguatkeun pamaca pikeun jadi komunikator anu leuwih éféktif, boh dina setélan pribadi boh profésional.Nalika anjeunna henteu nyerat atanapi nalungtik, Jeremy resep ngarambat ka nagara anu bédangalaman rupa-rupa budaya jeung niténan kumaha bahasa awak manifests di sagala rupa masarakat. Anjeunna yakin yén pamahaman sarta embracing cues non-verbal béda bisa piara empati, nguatkeun sambungan, sarta sasak sela budaya.Kalayan komitmenna pikeun ngabantosan batur komunikasi langkung efektif sareng kaahlianna dina basa awak, Jeremy Cruz, alias Elmer Harper, terus mangaruhan sareng mere ilham pamiarsa di sakuliah dunya dina perjalanan pikeun ngawasa basa anu teu diucapkeun tina interaksi manusa.