Obsah
Existuje veľa dôvodov, prečo by ste mohli chcieť rečou tela pôsobiť agresívne alebo zastrašujúco, napríklad aby ste deeskalovali hádku alebo aby ste niekoho ovládli svojimi neverbálnymi signálmi. Ak sa teraz naučíte túto zručnosť, získate výhodu, keď príde na zastrašovanie rečou tela. Ak dokážete rozpoznať znaky agresívnej a zastrašujúcej reči tela, môžete to využiť aj na to, aby ste sa vzdialili alebo postavilia bojovať.
Pozri tiež: Reč tela Zdravie a sociálne veci (starostlivosť Nemôžete opraviť to, čo nevidíte)Pozrieme sa na 8 najčastejších agresívnych a zastrašujúcich signálov reči tela a na to, ako ich v prípade potreby deeskalovať. Skôr než sa do tejto témy ponoríme, je dôležité vedieť, že ak nasadíte tieto signály reči tela, niektorí ľudia budú reagovať negatívne, vezmú si to osobne a budú si myslieť, že ste agresívny Je viac ako pravdepodobné, že ak použijete niektorý z nich, dostanete sa do nejakých problémov.techniky uvedené nižšie. Uistite sa, že tomu rozumiete skôr, ako začnete prejavovať neverbálne signály uvedené nižšie.
Top 8 agresívnych a zastrašujúcich signálov reči tela.
- Ťah čeľustí.
- Očný kontakt
- Nostril Flare.
- Hrudný oblúk.
- Dilatácia zreničiek.
- Obrátenie na stranu.
- Napínanie.
- Dýchací posun.
Ťah čeľustí.
"Ťah čeľusťou" je známy aj ako "vystrčenie brady". Je to, keď je brada vysunutá a zuby sú zaťaté. Uvidíte odhalenú bradu a odhalený krk. Odhalenie krku je prejavom dominancie. Ľudia to robia inštinktívne a prirodzene, keď sú voči niekomu agresívni, je to spôsob, ako neverbálne povedať "tak poď".
Asertívny očný kontakt.
Keď má človek problém s vami alebo s niekým iným, upiera na vás oči s intenzívnym očným kontaktom. Nespustí z vás oči, sú sústredené ako laser. Ak chcete niekoho vystrašiť, zamračený pohľad naňho vyvolá dojem, že ste nahnevaný a chcete sa začať biť.
Nostril Flare.
Nosné dierky sa rozšíria, keď je niekto agresívny, rozšíria sa na oboch stranách nosa. Rozšírenie nosných dierok v okamihu, keď sa na vás pozrie, mu vyšle signál, že ste pripravení. Ľudia robia rozšírenie nosných dierok, aby sme prijali čo najviac kyslíka a mohli bojovať.
Hrudný oblúk.
Jedným zo spôsobov, ako pôsobiť agresívnejšie, je zväčšiť veľkosť svojho tela. Môžete to urobiť tak, že sa postavíte rovno a vypnete hruď - podobne ako to robia gorily, keď chcú vytvoriť prevahu nad svojím oddielom tým, že zaberú čo najviac priestoru svojím telom. Spôsob, ako to urobiť, je postaviť sa vysoko a vypnúť hruď.
Dilatácia zreničiek.
Keď sa niekto chystá bojovať, s najväčšou pravdepodobnosťou uvidíte rozšírenie zreníc, pretože to robí preto, aby zhromaždil čo najviac informácií a zhodnotil situáciu. Toto nemôžete ovplyvniť, ale ak si to všimnete, viete, že je čas na hru.
Otáčanie do strany (agresívny postoj)
Uvidíte, že sa niekto otočí na bok, keď sa stáva agresívnejším a chystá sa s niekým bojovať. Je to preto, že agresívny človek sa chce chrániť a neodhaľovať životne dôležité orgány. Vaša dominantná noha ustúpi dozadu, čím získate pevnejší postoj a umožníte si lepšiu pozíciu na úder zo strany tela. Využite svoj postoj vo svoj prospech, či už sa snažítezastrašovať inú osobu alebo ak sa cítite ohrození.
Pozri tiež: Čo to znamená, keď vám chlap pošle Purpurové srdce? (Úplné fakty)Napínanie (Všimnite si päsť)
Keď vidíte, že sa niekto napne, je to znak, že je pripravený bojovať alebo utiecť. Je to preto, že svaly okolo mäkkého tkaniva potrebujú ochranu a musia byť pripravené na to, čo bude nasledovať. Môžete tiež vidieť, ako sa ruky pohybujú v päsť, čo je znamenie, že osoba bude bojovať. Uvidíte tiež, ako sa očná orbita napne v oblasti okolo očí. Ak chcete niekoho zastrašiť svojímnáznaky reči tela nadviazať očný kontakt a prejaviť asertivitu.
Dýchací posun.
Ak chcete pôsobiť agresívnejšie, musíte kontrolovať, kde dýchate. Hlboké nádychy vám dodajú viac energie a ukážu druhej osobe, že ste pripravení na to, čo bude nasledovať.
Ako zistíte, či sa vás niekto snaží zastrašiť
Existuje niekoľko znakov, že sa vás niekto snaží zastrašiť. Môže stáť príliš blízko vás, narúšať váš osobný priestor alebo mať výhražné či hanlivé poznámky. Môže sa vás tiež snažiť zastrašiť agresívnymi gestami alebo výrazmi. Ak máte pocit, že sa vás niekto snaží zastrašiť, je dôležité zachovať pokoj a asertivitu. Situáciu sa môžete pokúsiť zmierniť tým, žeAk zastrašovanie pretrváva, možno budete musieť odísť alebo zavolať pomoc.
Záverečné myšlienky.
Existuje mnoho spôsobov, ako rečou tela pôsobiť agresívne a zastrašujúco, ale dúfame, že ich nikdy nebudete musieť použiť. Ak sa tak stane, uistite sa, že sa dokážete podporiť pre všetko, čo bude nasledovať. Tieto nástroje a techniky fungujú na podvedomej úrovni každý deň, ale ľudia nebudú chápať, čo robíte, a ak ich predvediete, budú reagovať emocionálne a inštinktívne. Dúfame, že ste našli tentopríspevok užitočný, možno sa vám bude páčiť aj čítanie Agresívna reč tela (nenechajte priestor pre nesprávnu interpretáciu)
