Kroppsspråkets beste bok (Beyond Words Nonverbal & Gesture)

Hvis du leter etter de beste bøkene om kroppsspråk, har du landet på det perfekte stedet. Jeg har gjort omfattende undersøkelser og lest nesten alle tilgjengelige bøker om dette emnet (fullstendige anmeldelser gitt nedenfor).

Å finne den beste kroppsspråkboken var en utfordrende oppgave. Derfor anbefaler jeg å begynne vår utforskning med Desmond Morris’ Manwatching som et grunnlag for å basere vår forståelse på. Selv om denne boken ikke vil lære deg direkte hvordan du leser folks kroppsspråk, vil den gi deg en forståelse av menneskelig atferd og hva slags informasjon vi gir fra oss, en veldig viktig bok når vi studerer kroppsspråk .

Deretter foreslår vi at du anskaffer deg What Every Body Is Saying av Joe Navarro for en grundig titt på hvordan du leser kroppsspråk riktig.

Hvis du bare leser disse to bøkene, vil du ha nok informasjon til å gå ut og lese folks kroppsspråk.

• Body Language Best Book (Beyond Words Nonverbal & Gesture)
  • Manwatching A Field Guide to Human Behavior> av Desmond Human Behavior> av Desmond A7 Field Guide til Behavior.<8 ris.
    • The Best Body Language Book
  • Anmeldelse.
  • What Every Body Is Saying av Joe Navarro.
  • The Ellipsis Manual av Chase Hughes.
  • I Can Read You Likese på innholdsfortegnelsen se hva som hopper ut av meg ta et mentalt notat og hopp inn i kapitlene eller kapitlene som interesserer meg for å få en smak av forfatterens skrivestil og emner som gir meg noe å se frem til mens jeg leser boken.

    Av det jeg har lært av å lese mange sakprosabøker opp gjennom årene, vil de fleste dekke de samme ideene. Kroppsspråket er stort sett det samme med forskjellige navn eller spinn om emner.

    Når jeg har fullført boken min, bestemmer jeg meg for hvordan jeg vil ta notater.

    Take Notes vs Highlighting

    Når jeg leser en bok, tar jeg noen ganger notater mens jeg er på farten ved å bruke en note-app eller Notion som Evernottion. For øyeblikket er min foretrukne metode for å ta notater med Notion, som jeg har integrert med min Second Brain og How to Take Smart Notes av Sönke Ahrens. Begge emnene er for dyptgående for denne bloggen, men du bør sjekke dem ut på YouTube for mer informasjon.

    Min andre metode er å fremheve tekst i en fysisk bok og deretter skrive notatene mine om Notion for å sementere kunnskapen min ytterligere. Dette gjør en av to ting, den første er aktiv tilbakekalling og den andre er refleksjon. Jeg kopierer aldri ord for ord det jeg fremhever, da jeg ønsker å brenne den nye kunnskapen inn i hukommelsen. Hvis dette å huske det du har lest interesserer deg, så sjekk ut Make It Stick av Peter C. Brown.

    Jeg skriver notatkapittelet mittetter kapittel ved å bruke emneoverskrifter fra boken som en veiledning og også notere eventuelle sitater som fanger oppmerksomheten min.

    Practice What You've Learnt .

    

    For meg, hvis jeg har brukt pengene mine og tatt meg tid til å lese en bok om kroppsspråk, ønsker jeg å få mest mulig ut av det praktisk talt. Den beste måten jeg har funnet er å ta det inn i den virkelige verden. Med kraften til min andre hjerne kan jeg raskt referere til hva som helst på telefonen min. For å lære kroppsspråk mer effektivt, vil jeg ofte gå inn på en kafé eller bar og observere samtalene som skjer i den virkelige verden mens jeg nipper til en kopp kaffe eller en kald øl. Det er utrolig hva du kan se når du begynner å bruke aktiv tilbakekalling.

    For å starte, bare observer og se hva som fanger oppmerksomheten din. Når du ser en samtale eller et stykke kroppsspråk, prøv å tolke det selv og slå det opp på telefonen eller i boken. Begynn å bygge en kunnskapsbank i den virkelige verden, sanntid. Det er noe mer å lære når alle sansene er aktive i et annet miljø enn hjemmet ditt.

    Det er mange bøker og videoer på YouTube som vil lære deg hvordan du kan beholde det du har lest. Dette er noen av de beste metodene jeg har funnet gjennom årene. La oss nå komme inn på hvorfor du kom hit i utgangspunktet, de beste kroppsspråkbøkene.

    Spørsmål ofte

    Hva er fordelene med å lære kroppSpråk?

    Å lese folks ikke-verbale kommunikasjon er en viktig del av daglige aktiviteter. Det kan være forskjellen mellom liv og død. Å studere kroppsspråk kan åpne opp for en hel mengde samtaler. Det er som å få en hemmelig superkraft, og du vil oppdage at det tar selv de mest ubehagelige samtalene til et nytt nivå.

    Når jeg snakker med folk, ser jeg ikke aktivt på kroppsspråket deres med mindre jeg øver på noe skjult. Jeg har en tendens til å fange opp folks ikke-verbale kommunikasjon naturlig over tid.

    ADVARSEL! Hvis du tror du kan lære kroppsspråk ved å lese én bok, så tar du dessverre feil. Som alt annet i livet tar disse tingene tid og krefter på å virkelig bli en mester – og hver gang du engasjerer deg i en menneskelig analyse, er det som å male et nytt lerret gang på gang. Det finnes ingen raske triks for å lære menneskelig atferd.

    Fordeler med å lære kroppsspråk

    • Bedre kommunikator.
    • Bygg rapport i et raskt tempo.
    • Bli en mer selvsikker person.
    • Kommuniser med autoritet. 5>
    • Skap bedre personlige og profesjonelle relasjoner.
    • Bedragsoppdagelse.
    • Fysisk beskyttelse.
    • Psykologisk beskyttelse.

    Hvorfor bry seg med kroppsspråk?

    Det er mange grunner til hvorforbry deg med kroppsspråk. Den kan brukes til å kommunisere meldinger som ikke kan verbaliseres, for eksempel når en person føler seg ukomfortabel eller truet. Den kan også brukes til å skape eller forsterke sosiale bånd, for eksempel når to personer deler et smil eller et håndtrykk. I tillegg kan det brukes til å uttrykke følelser, som lykke, tristhet eller sinne.

    Selv om kroppsspråk kan være nyttig i mange situasjoner, er det viktig å huske at det ofte blir feiltolket. For eksempel kan en som står med armene i kors ikke nødvendigvis være sint eller lukket; de kan rett og slett være kalde. Det er alltid best å bekrefte verbalt hva noens kroppsspråk kommuniserer før du gjør noen antakelser.

    Hvis du er interessert i å lære mer om kroppsspråk, er det mange gode ressurser tilgjengelig. Joe Navarros bok "What Every BODY Is Saying" er et flott sted å starte. Navarro er en tidligere FBI-agent som spesialiserer seg på ikke-verbal kommunikasjon

    Kroppsspråk er en form for ikke-verbal kommunikasjon der fysisk atferd, som gester, holdning og ansiktsuttrykk, brukes til å formidle budskap. Disse budskapene kan være positive, negative eller nøytrale, og de kan formidles til enkeltpersoner eller grupper.

    Selv om noen mennesker kan være naturlig gode til å lese kroppsspråk, kan andre ha nytte av å lære mer om det. Det finnes mange bøker om emnetsom kan lære deg hvordan du leser kroppsspråk. Joe Navarros "What Every Body Is Saying" er en av de beste bøkene om emnet.

    Å lære å lese kroppsspråk kan være nyttig i en rekke settinger, fra personlige relasjoner til profesjonelle interaksjoner. Å kunne lese ikke-verbale signaler kan hjelpe deg å bedre forstå hva noen egentlig sier, og det kan også gi deg en fordel i forhandlinger og andre situasjoner.

    Slutte tanker

    Når det kommer til de beste kroppsspråkbøkene, er vi overbevist om at vi må gå tilbake til det grunnleggende og begynne å lære fra grunnen av for å få en bedre forståelse av dagens emne, og hvordan vi kan vokse inn i dag. Vi står på skuldrene til kjemper.

    Kroppsspråk og nonverbal kommunikasjon vil bli svært populært de neste tiårene. Med en voksende befolkning og tilgang til kunnskap spår jeg at kroppsspråk vil bli enda mer populært, noe som gjør det til en essensiell ferdighet for livet. Du kan også finne dette innlegget interessant

    Kroppsspråkeksperter. : Kroppsspråkets beste bok (Beyond Words)En bok av Gregory Hartley og Maryann Karinch.
  • Unmasking The Face av Paul Ekman og Wallace V. Frisen.
  • Truth and Lies What People Are Really Thinking av Mark Bowden og Tracy Thomson.
  • Six-Minute X-Ray Rapid Behavior Profiling av Chase DifferenceN8.
  • HughesN8.
  • Word Joe Navarro.
  • Sizing People Up Robin Dreeke.
  • Telling Lies av Paul Ekman.

Manwatching A Field Guide to Human Behavior av Desmond Morris.

Manwatching A Field Guide to Human Behavior> av Desmond A11 Field Guide to Behavior. .

Den beste kroppsspråkboken

• Desmond Morris er en zoolog og etolog som bruker sin ekspertise innen dyreatferd for å analysere menneskelig atferd i «Manwatching: A Field Guide to Human Behaviour»
• Boken utforsker ulike aspekter ved menneskelig atferd, som kroppsspråk, ansiktsuttrykk og sosiale interaksjoner, og sammenligner dem med 7adferden til dyrs atferd
forstås som utviklede svar på utfordringene med overlevelse og reproduksjon og at forståelse av disse atferdene kan hjelpe oss å bedre forstå oss selv og våre medmennesker
• Boken tar for seg emner som frieri og paring, aggresjon og dominans, og barneoppdragelse og familiedynamikk
• Boken inneholder ogsåillustrasjoner og fotografier for å hjelpe leserne bedre å forstå og visualisere atferden som er beskrevet.

Anmeldelse.

Du vil bli overrasket over det store spekteret av emner som dekkes i denne boken. Det handler ikke bare om kroppsspråk, men også forteller og alle de små tingene i livet som du aldri visste eksisterte, som hva som er den dominerende tommelen din, vedder på at du ikke vet, det vil du når du leser denne boken.

Boken kan være utdatert, men den er fortsatt veldig relevant for kroppsspråkfeltet, siden menneskelig evolusjon ikke går så raskt.

Hans forfatterskap er i stand til å bryte ned konsepter i små fordøyelige kapitler, og måten han formidler budskapet på er lett å lese. Jeg likte hvordan denne boken var godt illustrert og laget for en interessant lesning.

Hvis du vil lære mer om Desmon Morris, sjekk ut dette korte YouTube-klippet for å forstå hvorfor vi anbefaler det.

What Every Body Is Saying av Joe Navarro.

Hvis det noen gang var noen som satte kroppsspråk på kartet, måtte det være Joe Navarro. What Every Body Is Saying er et must-lese for alle som ønsker å studere kroppsspråk.

Boken er delt inn i ni kapitler, som starter med Kapittel One, Mastering the Secrets of Nonverbal Communication. Emner inkluderer hvordan du kan bli en kompetent observatør, forstå hva en grunnlinje er, og se etter flere fortellinger.

Joe thendekker ulike deler av kroppen og hvordan vi kan lese kroppsspråk fra grunnen av. Hvis du skal lese en bok om kroppsspråk, må dette være på listen min som en av de første som studerer. Her er en Ted Talk Joe Navarro gjorde for noen år siden YouTube.

The Ellipsis Manual av Chase Hughes.

Ellipsismanualen dekker kroppsspråk, i tillegg til å gå dypt inn i alle aspekter av menneskelig atferd, og dekker emner som menneskelige behov og profilering, NLP, hypnose og jobb-CIA-tips, gasslys.

Dette er en kraftig og farlig bok, jeg sier farlig fordi verktøyene og teknikkene i The Ellipsis Manual kan brukes på godt eller ondt.

Jeg skulle ønske jeg hadde denne boken for tjue år siden da jeg begynte i en verden av hypnose, bedrag og kroppsspråk. Anbefales på det sterkeste hvis du har en analytisk tankegang. Sjekk ut denne lenken for å høre Chase Huges snakke om boken hans Ellipsis Manual.

I Can Read You Like A Book av Gregory Hartley og Maryann Karinch.

Lær alt du kan av Greg Hartley – etter å ha sett Greg på The Behavior Panel det siste året, ville jeg ikke ønske å komme på feil side av denne mannen. Jeg er fascinert og skremt på samme tid når jeg ser på Mr Hartley. Jeg kan lese deg som en bok er Gregs syn på hvordan man leser kroppsspråk. Del én dekker trinnene for å lese kroppenspråk, kulturelle normer og hvordan man forstår dem.

Del to går inn på R.E.A.D-teknikken (Review, Evaluate, Analyze, Decide) Dette er hoveddelen av boken som tar for seg hvordan man kan dekode de forskjellige delene av kroppen og forstå hva våre ikke-verbale kommuniserer til verden.

Det er flere øvelser på slutten av hvert kapittel du kan bruke for å øve på å finpusse kroppsspråkferdighetene dine. Nok en flott bok for å starte læringsreisen

Unmasking The Face av Paul Ekman og Wallace V. Frisen.

Paul Ekman er en anerkjent vitenskapsmann som er verdenskjent for sin forskning på ansiktsuttrykk. Han har funnet ut at mange grunnleggende ansiktsuttrykk er universelle blant ulike kulturer og at ansiktet ofte avslører hva vi føler inni oss.

Jeg leste denne boken, og jeg må si at jeg syntes den var tørr og vanskelig å lese. Det er skrevet som en tekst, ikke en historie. Jeg har imidlertid funnet boken uvurderlig som et referansepunkt når jeg legger merke til et uttrykk i ansiktet til en person.

Det er verdt å plukke opp hvis du er seriøs med å lære ikke-verbal ansiktsuttrykk

Truth and Lies What People Are Really Thinking av Mark Bowden og Tracy Thomson.

Jeg fant kapitlene om kroppsspråklige løgner spesielt interessante.

Bokener delt inn i fire deler, del én: ekte bedrag, del to: dating, del tre: venner og familie, og del fire: arbeidslivet.

Selv om det ikke er en nybegynnerbok om kroppsspråk, er dette en unik måte å forstå menneskers psykologi på. Boken bør inkluderes i de beste kroppsspråkbøkene fordi den gir en annen tilnærming til å forstå emnet.

Six-Minute X-Ray Rapid Behavior Profiling av Chase Hughes

Hvis du virkelig ønsker å studere kroppsspråk og begynne å bli bedre på atferdsprofilering er denne boken et must.

The Six-Minute X-Ray er delt opp i atten bitesize kapitler som går dypt inn i å avdekke hvordan vi kommuniserer og selvbevissthet. Det er en utskrift og treningsplaner i boken, og Chase gir deg en detaljert plan for hvordan du best kan lære teknikken sin i kapittel 18.

Jeg elsket kapittel syv, hvis du vil lære det beste fra Amazon. Split The Difference Chris Voss.

Noen vil være uenige med meg i denne bør Never Split The Difference være i de beste kroppsspråkbøkene. Vel, jeg tror at fra alle bøkene på listen er dette den boken jeg har funnet mest nyttig i den virkelige verden.

Chris Voss sine teknikker er virkelige, hardtslående og handlingsdyktige. Det som gjør dette til en ut-og-ut kroppsspråkbok er7-38-55 prosent regel der Chris forklarer at de kraftigste vurderingsverktøyene ikke er ord, men kroppsspråk og tonefall.

Boken består av ti kapitler som går dypt inn i forhandlinger og kroppsspråk. Du ville gjøre veldig bra å plukke opp en kopi av Never Split The Difference. Strålende lesning.

Louder Than Word Joe Navarro.

Oppfølgingen av What Every Body is Saying, denne boken tar de kraftige teknikkene fra den boken og tilpasser dem til ulike kontekster.

Den beste måten å balansere mellom å presse og bli presset er ved å forstå angst og ubehag hos de du snakker med. En av mine favorittdeler av boken er når Joe beskriver at føttene våre avslører hvor vi virkelig er interessert.

En annen interessant del er plasseringen av tommelen utenfor lommen med håndflaten inn i lommen. Boken dekker ni kapitler i to deler. The best thing about learning from Joe Navarro is that its real-world experience that has taken decades to understand and even more time to explain.

Sizing People Up Robin Dreeke.

Identifying the subtle behavioral differences between the trustworthy and the deceitful it can greatly help you in your personal and professional relationships.

In the book, you will find lots of personal anecdotes and tips. Det er interessant lesning og verdt dettid hvis du studerer kroppsspråk fra et annet perspektiv.

Et tips jeg plukket opp fra boken var hvordan du kan forbedre sjansene for å ta den riktige avgjørelsen når du snakker med folk eller tar en avgjørelse når noen prøver å overtale deg. Du må se forbi det de sier, ta hensyn til kroppsspråket deres og vurdere konteksten. Dette kan blant annet gjøre det lettere å finne ut at noen lyver.

Er det en bok jeg vil anbefale med en gang, må svaret være nei, men den har fortjeneste, og du kan lære en ting eller to av Robin Dreeke – Ta en titt på noen av podcastene han var med på før du kjøper Sizing People Up. Sjekk Robin Dreeks-foredraget her.

Telling Lies av Paul Ekman.

Paul Ekman er en av verdens mest anerkjente eksperter på ansiktsuttrykk. Forskningen hans er presis og godt undersøkt. Han har en seksjon kalt "Clues to Deceit" i boken sin som snakker veldig spesifikt om ansiktsuttrykk & hvordan de kan brukes til å identifisere når folk lyver. Imidlertid er denne boken rent akademisk lest der for tørt og saklig. Men hvis du ønsker å komme inn i en verden av mikrounntak, kan dette være perfekt for deg.

Ekstra kroppsspråkbøker.

1. Følelser avslørt av Paul Ekman.
2. Kroppsspråk av Julius Fast.
3. Without Conscience av Robert D. Hare.
4. Snakes in Suits av Paul Babiak og Robert D. Hare.
5. The Most Dangerous Business Book av Maryann Karinch og Gregory Hartley.
6. Body Talk av Desmond Morris.
7. Dangerous Personalities av Joe Navarro.
8. Understanding Body Language av Scott Rouse.

How To Read A Book On Body Language

“Behold og praktiser det du har lært på den enkle måten”.

I don’t want to teach over this egg. Men for de som er interessert, er det en måte å beholde informasjon mens du er på farten, slik at du kan lære og øve i et raskere tempo. Det finnes utallige studier som viser at den beste måten å lære noe på er å komme seg ut og mislykkes. Jeg er en sterk talsmann for det. Det beste med å lære kroppsspråk er at du ikke trenger å fortelle folk at du praktiserer (jeg vil foreslå at du ikke gjør det).

Hvordan jeg beholder informasjon fra en bok

Det kan være vanskelig å lese sakprosa. Jeg har lest hundrevis av bøker og husker nesten ikke noe jeg har lest. Jeg må lese rundt emnet i årevis før noe synker inn. Vel, det er en måte å omgå dette problemet og alltid ha informasjonen du trenger for å levere inn når som helst på døgnet.

Først må jeg starte en kroppsspråkbok ved å lese beskrivelsen på baksiden, så åpner jeg boken og tar en