Kehonkieli valehteluun (et voi piilottaa totuutta pitkään)

Mitä tulee kehonkieleen ja valehteluun, on olemassa joitakin väärinkäsityksiä ja joitakin totuuksia siitä, mitä henkilön kanssa todella tapahtuu. Jos esimerkiksi olisi olemassa kehonkielen vihje, joka viestittäisi muille, että kyseinen henkilö valehtelee, he eivät tekisi sitä. Sitä ei kuitenkaan ole. Mikään ei-sanallisen viestinnän osa ei voi kertoa meille, pettääkö joku meitä vai valehteleeko hän vain.

Ainoa tapa, jolla voimme päätellä, valehteleeko joku meille, on etsiä petoksesta kertovia merkkejä. Meidän on opittava lukemaan kasvojen ilmeitä, kehon liikkeitä, äänensävyä ja äänensävyä, ennen kuin voimme päättää, valehteleeko henkilö meille. Petoksen havaitseminen edellyttää, että ymmärrämme, miten valehtelija käyttäytyy keksiessään tarinaansa.

Valheiden kiinni saaminen ei ole helppoa.

Tässä postauksessa tarkastelemme joitakin punaisia lippuja ja sanattoman viestinnän osa-alueita, jotka viittaavat siihen, että joku saattaa valehdella tai olla epärehellinen. Ennen kuin pääsemme asiaan, meidän on otettava huomioon joitakin asioita kehonkielen ymmärtämisessä. Ensimmäinen asia, jota meidän on ajateltava, on konteksti. Se antaa meille tosiasioihin perustuvia johtolankoja siitä, mitä henkilön kanssa on tekeillä. Mitä konteksti siis on ja miksi se on tärkeä?kehonkielen lukemiseen?

Miksi meidän on ensin ymmärrettävä asiayhteys.

Kun kyse on kontekstista kehonkielen näkökulmasta, meidän on otettava huomioon kaikki tosiasiat. Kontekstin analysoinnista voidaan poimia paljon arvokasta tietoa Tieto siitä, mitä henkilö tekee, missä hän on ja mistä hän puhuu, kertoo paljon siitä, mitä on meneillään ja miltä hänestä oikeasti tuntuu. Seuraavaksi sinun on otettava henkilö peruslinjaan, ennen kuin oletaloita heidän analysoimisensa, jotta tiedät, valehtelevatko he (älä huoli, tämä ei ole niin monimutkaista kuin miltä se kuulostaa).

Mikä on perusviiva kehon kielessä?

Henkilön perustaso on hänelle tyypillisten käyttäytymismallien, ajatusten ja tunteiden kokonaisuus. Se on se, miten hän toimii jokapäiväisessä elämässä ja erilaisissa ympäristöissä.

Esimerkiksi masentunut henkilö saattaa liikkua elottomana pää alaspäin. Toinen esimerkki lähtötasosta on se, että kun henkilö on sosiaalisessa ympäristössä ja tuntee olonsa rennommaksi ja iloisemmaksi, hän käyttää avoimia eleitä, hymyilee enemmän ja ottaa hyvän katsekontaktin.

Eri ihmiset reagoivat eri tavoin eri olosuhteissa, joten todellisen lähtötason saamiseksi heidät on nähtävä rennoissa ja kiihkeissä tilanteissa sekä normaaliolosuhteissa; näin voimme myös havaita epäjohdonmukaisuudet.

Tämä on helpommin sanottu kuin tehty, joten meidän on työskenneltävä sillä, mitä meillä on, ja kerättävä tietoa ja tietopisteitä analysoimalla tilannetta, jossa olemme tai henkilöä, jota yritämme lukea. Etsit muutoksia hänen normaaliin käyttäytymiseensä. Jos haluat syvällisemmän katsauksen siihen, miten lukea kehonkieltä, suosittelemme, että katsot seuraavaa artikkelia Kuinka lukea kehon kieltä & Nonverbal Cues (Oikea tapa)

Nopea tapa kertoa, valehteleeko joku, on tarkkailla hänen kehonkieltään.

On olemassa nopea tapa analysoida, valehteleeko henkilö kehonkielen näkökulmasta, mutta sen selvittäminen voi kestää jonkin aikaa. Jos kuitenkin huomaat muutoksen lähtötasosta ja jos viiden minuutin aikana tapahtuu muutama ei-verbaalinen vihjeen siirtymä, voit kertoa, että henkilö on levoton.

Alla on 12 asiaa, joista voit päätellä, valehteleeko henkilö tai tuleeko hänestä epämukava olo, ja etsit kolme-viisi muutosta kehonkielessä saadaksesi oikean käsityksen,

"Muista aina, että mikään kehonkieli ei voi koskaan kertoa, valehteleeko joku."

Kehon kieli ja petos Kyselyt

Seuraavaksi tarkastelemme, mitä sinun pitäisi etsiä, kun haluat selvittää, valehteleeko joku kehonkielen näkökulmasta.

Kasvot.

Valehtelijat tarkkailevat usein, mihin heidän sanoissaan tai kehonkielessään ihmiset saattavat kiinnittää enemmän huomiota. Kun he puhuvat, he vastaavat yleensä tavalla, joka vaikuttaa tästä syystä uskottavammalta.

On tärkeää kiinnittää huomiota petollisen käyttäytymisen merkkeihin, sillä sanat eivät aina ole paras paikka etsiä. Kasvot ovat yleensä parempi paikka tähän, koska ne ovat suoraan yhteydessä tunteisiin ja sanoihin liittyviin aivojen alueisiin. Se on yksi ainoista paikoista kehossa, jotka eivät ole peitossa.

Esimerkiksi ihmiset näyttävät vihaa kasvoillaan alitajuisesti muutaman sekunnin ajan, näitä kutsutaan mikroilmiöiksi, ja jos opit lukemaan niitä, ymmärrät paremmin, mitä heidän sisäisesti tapahtuu.

Ihmiset käyttävät kasvojensa ilmeitä ilmaistakseen erilaisia tunteita, mutta ei ole mitään keinoa sanoa, milloin he puhuvat totta vai valehtelevat. Valehteluun kuuluu yleensä yhden viestin lähettäminen ja toisen piilottaminen. Tämä tapahtuu usein näyttämällä yksi kasvo ja salaamalla toinen.

Kasvot ovat yksi tärkeimmistä tutkittavista alueista, kun on kyse kehonkielen lukemisesta. Jos haluat lisätietoja kasvojen kehonkielestä, tutustu osoitteeseen Kasvojen kehon kieli (täydellinen opas)

Onko haukottelu merkki valehtelusta?

Haukottelu ei yksinään ole merkki petoksesta. Haukottelu on merkki väsymyksestä tai siitä, että on saanut tarpeekseen. Jotkut ihmiset saattavat käyttää haukottelua osoittaakseen turhautuneisuuttaan kuulusteluihin tai välttääkseen vastaamasta kysymykseen.

Onko punastuminen merkki valehtelijasta?

Tyypillisesti ihmiset punastuvat, kun heitä nolottaa jokin asia. Joskus sitä käytetään salaamaan, että he tuntevat häpeää tai hämmennystä tapahtuneen vuoksi. Jos huomaat jonkun punastuvan, se kannattaa huomioida, sillä se antaa meille tiedon siitä, että jokin on muuttunut hänen sisällään, ja se antaa meille jotain, jonka avulla voimme työskennellä valheen havaitsemiseksi.

Onko kasvojen koskettaminen merkki valehtelusta?

Kasvojen koskettaminen voi olla merkki valehtelusta, mutta se voi olla myös merkki suuresta stressistä. Joskus kosketamme kasvojamme pyrkiessämme rauhoittamaan itseämme - tätä kutsutaan kehonkielessä säätelyksi tai tutiksi. Tämäkin on tieto, joka meidän on otettava huomioon, kun etsimme valheita.

Muista, että meidän on luettava informaatiokokonaisuuksia ja että mikään yksittäinen kehonkielen toiminto ei voi osoittaa, että joku valehtelee meille.

Silmät

Silmien liikkeet ovat yksi helpoimmista tavoista huomata, jos joku valehtelee. Jos esimerkiksi huomaat, että henkilö menee tyypillisesti aivojensa vasemmalle puolelle muistamaan tietoa, otat sen huomioon analysoidessasi kaikkia hänen tietojaan. Useimmat kehonkielen asiantuntijat ovat nykyään yhtä mieltä siitä, että katse alaspäin on tunnereaktio, joka on tunnereaktio, ja se on syytä ottaa huomioon kehonkieltä tutkittaessa.

Muutosten huomaaminen silmissä

Yleisin väite, johon ihmiset uskovat, on, että valehtelijat välttävät katsekontaktia. Emme ole samaa mieltä tuosta väitteestä. Valehtelija syöttää sinulle tietoa ja tarkkailee sinua kuin haukka nähdäkseen, oletko uskonut valheeseen. Jos jotain valehtelijat eivät välttele katsekontaktia lainkaan, se ei ole heidän etunsa mukaista.

Kun ihmiset joutuvat tilanteisiin, jotka aiheuttavat hämmennystä, he usein keksivät muita tehtäviä, joihin keskittyä. Tämä voi olla tapa peittää surun, syyllisyyden tai inhon tunteita. Valehtelijat eivät muuta käyttäytymistään havaittavasti ollessaan petollisia, koska he haluavat nähdä, oletko tuonut heidän valheeseensa.

Vilkkumisnopeuden muutos

Tärkein tieto silmistä ja valehtelusta on räpäytystaajuus. Voit mitata silmien räpäytystaajuutta ja huomata sen lisääntyvän, kun ihminen on stressaantunut. Keskimääräinen räpäytystaajuus on kahdeksasta kahteenkymmeneen kertaa minuutissa. Jos huomaat räpäytystaajuuden lisääntyvän, se on vahva tieto, jota ei pidä jättää huomiotta.

Vilkkumisrefleksi, joka on tahaton ja jota ei voi tukahduttaa, on autonominen peruskäyttäytyminen, johon ei yleensä kiinnitetä huomiota. Voimme käyttää sitä hyödyksemme analysoidessamme joitakin kehonkielellisiä asioita.

Kun räpäytystaajuus muuttuu, jokin on sisäisesti vialla. Meidän on oltava erityisen tarkkaavaisia selvittääksemme, mikä se on. Pupillin laajentuminen

Pupillien laajenemisen yhteydessä voit nähdä, että pupillit laajenevat valehtelun aikana. Tämä johtuu siitä, että valehtelija ottaa vastaan mahdollisimman paljon tietoa. Jälleen kerran on korostettava, että mikään yksittäinen ei-verbaalinen tieto ei viittaa valheeseen. Sinun on luettava informaatiokokonaisuuksia. Itkuisuus

Kyyneleitä syntyy ahdistuksen, surun, helpotuksen tai liiallisen naurun hetkellä. Jotkut valehtelijat käyttävät tätä harhauttamaan tai viivyttämään seuraavaa valehtelijan arsenaaliin kuuluvaa temppua.

Katse oikealle

Pään liikkeet ovat tärkeä osa ilmeitä, ja ne ovat usein tiedostamattomia liikkeitä, joita tehdään ilman tietoista tarkoitusta. Teemme pään liikkeitä ilmaistaksemme ajatuksiamme tai tunteitamme siitä, mitä näemme tai kuulemme ympäristössä.

Jos näet pään liikkuvan oikealle tai silmien liikkuvan alaspäin oikealle, tämä voi olla osoitus tunnereaktiosta johonkin sanottuun tai vihjailtuun.

Kannattaa huomioida keskustelu etukäteen ja tutkia asiayhteyttä hieman tarkemmin.

Nyökkäävä pää.

Olemme kaikki nähneet televisiossa, elokuvissa tai omassa elämässämme jonkun nyökyttelevän päätään sanoessaan "ei", mikä on todella tärkeä indikaattori, jonka avulla valehtelijan voi saada kiinni.

Äänensävy.

Valehtelijat voivat käyttää erilaisia äänensävyjä ollessaan epärehellisiä, mutta joitakin yleisiä malleja ovat:

1. Korkeampi äänenkorkeus: Valehtelijat saattavat puhua tavallista korkeammalla äänenkorkeudella, koska he ovat valehtelun aikana stressaantuneita tai hermostuneita.
2. Äänen jännittyneisyys: Ääni saattaa kuulostaa kireältä tai jännittyneeltä, mikä osoittaa, että henkilö tuntee olonsa epämukavaksi maatessaan.
3. Änkytys tai epäröinti: Valehtelijat saattavat änkyttää tai epäröidä tavallista enemmän, kun he yrittävät pitää kiinni keksitystä tarinastaan tai salata tietoja.
4. Puhuminen hitaammin tai nopeammin: Valehteleva henkilö saattaa puhua epäsäännöllistä tahtia, joko liian hitaasti tai liian nopeasti, kun hän yrittää luoda tai ylläpitää väärää kertomustaan.
5. Tunteiden puute tai monotoninen ääni: Valehtelija voi yrittää peittää tunteensa puhumalla monotonisella äänellä tai olemalla liian hallittu puhuessaan.
6. Äänen kärvistyminen: Valehtelijan ääni voi kärvistyä hermostuneisuuden vuoksi tai koska hän yrittää manipuloida kuulijan käsitystä esiintymällä rennommalta, vaikka pelkkä äänenkärsiminen ei olekaan lopullinen osoitus petoksesta.

On tärkeää muistaa, että nämä äänensävyn mallit eivät ole lopullinen todiste siitä, että joku valehtelee, sillä yksilöt voivat käyttäytyä eri tavoin persoonallisuutensa, kulttuurinsa ja ainutlaatuisten maneeriensa perusteella. Jotta voit arvioida tarkasti, onko joku epärehellinen, ota nämä äänensävyn mallit huomioon yhdessä muiden verbaalisten ja nonverbaalisten vihjeiden kanssa.

Lopulliset ajatukset

Yhteenvetona voidaan todeta, että kehonkielen ymmärtäminen on arvokas taito, kun yritetään selvittää, valehteleeko joku. Kehonkielen asiantuntijoiden mukaan on olemassa useita ei-sanallisia vihjeitä ja merkkejä, jotka voivat viitata epärehellisyyteen tai vilpillisyyteen. Kiinnittämällä tarkkaa huomiota näihin punaisiin lippuihin, kuten räpäytystaajuuteen, silmien liikkeisiin, hermostuneisuuteen ja äänensävyyn, voimme parantaa kykyämme havaita valheita ja petosta.

On tärkeää huomata, että vaikka nämä vihjeet voivat auttaa meitä havaitsemaan valehtelijan, ne eivät ole idioottivarmoja, sillä yksilöt voivat käyttäytyä eri tavoin persoonallisuutensa, kulttuurinsa ja ainutlaatuisten maneeriensa perusteella. Perehtymällä valehtelun yleisiin kehonkielen indikaattoreihin ja tulemalla paremmin tietoisiksi sanattomasta viestinnästä voimme kuitenkin parantaa valheenpaljastustaitojamme ja parantaaerottaa totuus petoksesta.

Vaikka jotkin käyttäytymispoikkeamat voivat viitata vain hermostuneisuuteen tai stressiin, useat punaiset liput voivat herättää epäilyksiä ja antaa aihetta lisätutkimuksiin. Suurten panosten tilanteissa kyky määrittää, valehteleeko joku, voi olla ratkaisevan tärkeää päätöksenteossa ja suhteiden rakentamisessa. Lisäksi Vanessa Van Edwardsin ja Edward Geiselmanin kaltaisten asiantuntijoiden tekemät tutkimukset korostavat, ettäsekä verbaalisten että nonverbaalisten vihjeiden huomioon ottamisen tärkeys valheenpaljastuksessa.

Vaikka kukaan ei ole täydellinen valheenpaljastin, kehonkielen ymmärtäminen ja merkkien tunnistaminen siitä, että joku saattaa valehdella, voi auttaa meitä selviytymään ihmissuhdeviestinnän monimutkaisissa kysymyksissä. Kiinnittämällä huomiota tässä blogikirjoituksessa käsiteltyihin vihjeisiin ja indikaattoreihin voimme parantaa kykyämme havaita petos ja rakentaa luottamusta henkilökohtaisissa ja ammatillisissa suhteissamme.

Loppujen lopuksi on tärkeää lähestyä valheenpaljastusta ennakkoluulottomasti eikä tehdä johtopäätöksiä pelkästään kehonkielen perusteella. Meidän on myös otettava huomioon asiayhteys ja yleinen käyttäytymismalli arvioidessamme jonkun henkilön rehellisyyttä. Muistakaa, että vaikka kehonkieli on tehokas väline epärehellisyyden havaitsemisessa, se on vain yksi osa palapeliä. Jotta voisimme todella ymmärtää, valehteleeko joku, meidän onon myös pohdittava heidän sanojaan, tekojaan ja motiivejaan ja muistettava, että taitavinkin valehtelija voi lopulta paljastaa totuuden paljastavan merkin tai lipsahduksen kautta.