Spis treści
Jeśli chodzi o mowę ciała i kłamstwo, istnieją pewne nieporozumienia i pewne prawdy na temat tego, co naprawdę dzieje się z daną osobą. Na przykład, gdyby istniała wskazówka dotycząca mowy ciała, która sygnalizowałaby innym, że dana osoba kłamie, nie robiłaby tego. Jednak nie ma takiej. Żaden element komunikacji niewerbalnej nie może nam powiedzieć, czy ktoś nas oszukuje, czy po prostu kłamie.
Jedynym sposobem, w jaki możemy stwierdzić, czy ktoś nas okłamuje, jest szukanie charakterystycznych oznak oszustwa. Musimy nauczyć się odczytywać mimikę twarzy, ruchy ciała, ton i kadencję głosu, zanim będziemy mogli podjąć decyzję, czy dana osoba nas okłamuje. Wykrywanie oszustwa wymaga zrozumienia, jakie zachowania wykazuje kłamca, gdy wymyśla swoją historię.
Nie jest łatwo wyłapać kłamstwa.
W tym poście przyjrzymy się niektórym czerwonym flagom i obszarom komunikacji niewerbalnej, w których ktoś może kłamać lub być nieuczciwy. Zanim przejdziemy do tego, musimy rozważyć kilka rzeczy, jeśli chodzi o zrozumienie mowy ciała. Pierwszą rzeczą, o której musimy pomyśleć, jest kontekst. To da nam faktyczne wskazówki na temat tego, co dzieje się z daną osobą. Czym więc jest kontekst i dlaczego jest ważny?do odczytywania mowy ciała?
Dlaczego najpierw musimy zrozumieć kontekst.
Jeśli chodzi o kontekst z punktu widzenia mowy ciała, musimy wziąć pod uwagę wszystkie fakty. Istnieje wiele cennych danych, które można wydobyć, analizując kontekst. Informacje takie jak to, co dana osoba robi, gdzie się znajduje i o czym mówi, mówią nam wiele o tym, co się dzieje i jak naprawdę się czuje. Następną rzeczą, którą musisz zrobić, jest ustalenie linii bazowej osoby przed tobą.zacznij je analizować, aby stwierdzić, czy kłamią (nie martw się, nie jest to skomplikowane, jak się wydaje).
Czym jest linia bazowa w języku ciała?
Linia bazowa danej osoby to zestaw zachowań, myśli i uczuć, które są dla niej typowe. To sposób, w jaki zachowuje się w życiu codziennym i w różnych środowiskach.
Na przykład, ktoś, kto czuje się przygnębiony, może poruszać się bez życia ze spuszczoną głową. Innym przykładem linii bazowej jest to, że gdy ktoś jest w otoczeniu społecznym i czuje się bardziej zrelaksowany i szczęśliwy, będzie używał otwartych gestów, uśmiechał się częściej i nawiązywał dobry kontakt wzrokowy.
Różni ludzie mają różne reakcje w różnych warunkach, więc aby uzyskać prawdziwy punkt odniesienia, musisz zobaczyć ich w zrelaksowanych i gorących sytuacjach, a także w normalnych warunkach; w ten sposób możemy również wykryć niespójności.
Łatwiej to powiedzieć, niż zrobić, więc musimy pracować z tym, co mamy i zbierać informacje i punkty danych, analizując sytuację, w której się znajdujemy lub osobę, którą próbujemy odczytać. Szukasz zmian w stosunku do ich normalnego zachowania. Aby uzyskać bardziej szczegółowe spojrzenie na to, jak czytać mowę ciała, zalecamy zapoznanie się z Jak czytać mowę ciała & Wskazówki niewerbalne (prawidłowy sposób)
Szybkim sposobem na stwierdzenie, czy ktoś kłamie, jest obserwacja jego mowy ciała.
Istnieje szybki sposób na przeanalizowanie, czy dana osoba kłamie z punktu widzenia mowy ciała, ale może to zająć trochę czasu. Powiedziawszy to, jeśli zauważysz zmianę w stosunku do linii podstawowej i kilka niewerbalnych sygnałów zmieni się w ciągu pięciu minut, możesz powiedzieć, że dana osoba jest niespokojna.
Poniżej znajduje się 12 rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, aby stwierdzić, czy dana osoba kłamie lub czuje się niekomfortowo. Aby naprawdę zrozumieć, należy szukać od trzech do pięciu zmian w mowie ciała,
"Zawsze pamiętaj, że żaden element mowy ciała nigdy nie powie ci, czy ktoś kłamie".
Mowa ciała i oszustwa Ques
| Wskazówka dotycząca mowy ciała | Opis |
|---|---|
| Kontakt wzrokowy | Kłamcy mogą unikać kontaktu wzrokowego lub utrzymywać go zbyt długo, próbując sprawiać wrażenie prawdomównych. |
| Częstotliwość mrugania | Zwiększona częstotliwość mrugania może być oznaką stresu lub dyskomfortu, prawdopodobnie wskazując na oszustwo. |
| Ruch gałek ocznych | Niepewne ruchy gałek ocznych, takie jak odwracanie wzroku lub rzucanie oczami, mogą być oznaką kłamstwa. |
| Mimika twarzy | Niespójna lub przesadna mimika twarzy może sygnalizować nieuczciwość. |
| Fidgeting | Nadmierne wiercenie się, takie jak dotykanie twarzy lub włosów, może wskazywać na zdenerwowanie lub oszustwo. |
| Postawa | Zamknięta lub obronna postawa, taka jak skrzyżowanie ramion, może wskazywać na dyskomfort lub nieuczciwość. |
| Ton głosu | Zmiana wysokości głosu lub niespójny ton mogą sugerować, że ktoś kłamie. |
| Gesty dłoni | Niespójne gesty dłoni lub ukrywanie rąk może być oznaką oszustwa. |
| Mikroekspresje | Krótkie, mimowolne wyrazy twarzy, które mogą ujawniać prawdziwe emocje, potencjalnie sygnalizując oszustwo. |
| Przerwy i wahania | Robienie dłuższych przerw lub wahanie się przed udzieleniem odpowiedzi może wskazywać na kłamstwo lub zatajanie informacji. |
| Nadmierny nacisk | Nadmierne podkreślanie określonych słów lub fraz może być oznaką oszustwa. |
| Sprzeczne sygnały | Niespójność między komunikacją werbalną i niewerbalną może sugerować nieuczciwość. |
Następnie przyjrzymy się, na co należy zwrócić uwagę, gdy chcemy dowiedzieć się, czy ktoś kłamie z punktu widzenia mowy ciała.
Twarz.
Kłamcy często monitorują, na których aspektach ich słów lub mowy ciała ludzie mogą skupić się bardziej. Z tego powodu podczas mówienia zwykle odpowiadają w sposób, który wydaje się bardziej wiarygodny.
Ważne jest, aby zwracać uwagę na oznaki podstępnego zachowania, ponieważ słowa nie zawsze są najlepszym miejscem do patrzenia. Twarz jest zwykle lepsza do tego, ponieważ łączy się bezpośrednio z obszarami mózgu związanymi z emocjami i słowami. Jest to jedno z niewielu miejsc na ciele, które nie jest zakryte.
Na przykład, ludzie podświadomie okazują złość na twarzy przez kilka sekund, są to tak zwane mikroekspresje i jeśli nauczysz się je odczytywać, będziesz mógł lepiej zrozumieć, co się z nimi dzieje wewnętrznie.
Ludzie używają mimiki twarzy do wyrażania szeregu emocji, ale nie ma sposobu, aby powiedzieć, kiedy mówią prawdę lub kłamią. Kłamstwo zazwyczaj polega na wysyłaniu jednej wiadomości i ukrywaniu innej. Często odbywa się to poprzez pokazywanie jednej twarzy, ale ukrywanie innej.
Twarz jest jednym z głównych obszarów do badania, jeśli chodzi o odczytywanie mowy ciała. Więcej informacji na temat mowy ciała twarzy można znaleźć na stronie Mowa ciała twarzy (kompletny przewodnik)
Czy ziewanie jest oznaką kłamstwa?
Samo ziewanie nie jest oznaką oszustwa. Ziewanie jest oznaką zmęczenia lub zakończenia danej czynności. Niektórzy ludzie mogą używać ziewania, aby pokazać swoją frustrację związaną z pytaniem lub aby uniknąć odpowiedzi na pytanie.
Czy rumienienie się jest oznaką kłamcy?
Zazwyczaj ludzie rumienią się, gdy są czymś zakłopotani. Czasami jest to używane do ukrycia, że czują się zawstydzeni lub zażenowani tym, co się stało. Warto zwrócić uwagę, jeśli zauważysz, że ktoś się rumieni, ponieważ stanowi to punkt danych, że coś się w nim zmieniło i daje nam coś do pracy, jeśli chodzi o wykrywanie kłamstwa.
Czy dotykanie twarzy jest oznaką kłamstwa?
Dotykanie twarzy może być oznaką kłamstwa, ale może być również oznaką wysokiego stresu. Czasami dotykamy twarzy, aby się uspokoić - w języku ciała nazywa się to regulatorem lub smoczkiem. Ponownie jest to punkt danych, który musimy wziąć pod uwagę, szukając kłamstwa.
Pamiętaj, że musimy odczytywać informacje w skupiskach i że żadne działanie języka ciała nie może wskazywać na to, że ktoś nas okłamuje.
Oczy
Ruchy gałek ocznych są jednym z najłatwiejszych sposobów na zauważenie, czy ktoś kłamie. Na przykład, jeśli zauważysz, że dana osoba zazwyczaj kieruje się w lewą stronę mózgu, aby przypomnieć sobie informacje, weźmiesz to pod uwagę podczas analizy wszystkich jej danych. Większość ekspertów od mowy ciała zgadza się obecnie, że patrzenie w dół jest emocjonalną reakcją na przywołanie i należy o tym pamiętać podczas badania mowy ciała.
Zauważanie zmian w oczach
Najczęstszym stwierdzeniem, w które wierzą ludzie, jest to, że kłamcy unikają kontaktu wzrokowego. Nie zgadzamy się z tym stwierdzeniem. Kłamca będzie karmił cię informacjami i obserwował cię jak jastrząb, aby sprawdzić, czy kupiłeś kłamstwo. Jeśli już, kłamcy w ogóle nie będą unikać kontaktu wzrokowego, nie jest to dla nich korzystne.
W obliczu sytuacji, które powodują zakłopotanie, ludzie często znajdują inne zadania, na których mogą się skupić. Może to być sposób na ukrycie smutku, poczucia winy lub obrzydzenia. Kłamcy nie zmieniają swoich zachowań w zauważalny sposób, gdy są zwodniczy, ponieważ chcą sprawdzić, czy wprowadziłeś ich w kłamstwo.
Zmiana szybkości migania
Najważniejszą informacją, jeśli chodzi o oczy i kłamstwo, jest częstotliwość mrugania. Możesz określić częstotliwość mrugania i zauważyć jej wzrost, gdy dana osoba jest pod wpływem stresu. Średnia częstotliwość mrugania wynosi od ośmiu do dwudziestu razy na minutę. Jeśli zauważysz wzrost częstotliwości mrugania, jest to mocny punkt danych, którego nie należy lekceważyć.
Odruch mrugania, który jest mimowolny i nie można go stłumić, jest podstawowym zachowaniem autonomicznym, które zwykle nie przyciąga uwagi. Możemy go wykorzystać na naszą korzyść, analizując język ciała
Kiedy częstotliwość mrugania zmienia się, coś jest nie tak wewnątrz. Musimy być bardzo spostrzegawczy, aby dowiedzieć się, co to jest. Rozszerzenie źrenic
Jeśli chodzi o rozszerzenie źrenic, można zauważyć, że stają się one szersze podczas mówienia kłamstwa. Dzieje się tak, ponieważ kłamca przyjmuje jak najwięcej informacji. Ponownie musimy podkreślić, że żadna informacja niewerbalna nie wskazuje na kłamstwo. Musisz czytać w skupiskach informacji. Płacz
Łzy zdarzają się w chwilach niepokoju, smutku, ulgi lub nadmiernego śmiechu. Niektórzy kłamcy wykorzystują to, aby odwrócić uwagę lub opóźnić kolejną sztuczkę w arsenale kłamcy.
Patrząc w prawo
Ruchy głowy są ważnym elementem mimiki twarzy, często są to nieświadome ruchy, które są wykonywane bez świadomego zamiaru. Wykonujemy ruchy głową, aby wyrazić nasze myśli lub emocje związane z tym, co widzimy lub słyszymy w otoczeniu.
Jeśli widzisz, że głowa przesuwa się w prawo lub oczy przesuwają się w dół w prawo, może to wskazywać na emocjonalną reakcję na coś, co zostało powiedziane lub zasugerowane.
Warto zwrócić uwagę na wcześniejszą rozmowę i nieco bardziej zagłębić się w kontekst.
Kiwanie głową.
Wszyscy widzieliśmy, jak ktoś w telewizji, w filmie lub w naszym własnym życiu kiwa głową, gdy mówi "nie", co jest naprawdę dużym wskaźnikiem, którego można użyć do złapania kłamcy.
Ton głosu.
Kłamcy mogą używać różnych tonów głosu, gdy są nieuczciwi, ale niektóre typowe wzorce obejmują:
- Wyższy ton: Kłamcy mogą mówić w wyższym tonie niż zwykle z powodu zwiększonego stresu lub zdenerwowania podczas kłamania.
- Napięcie głosu: Głos może wydawać się napięty, co wskazuje, że dana osoba czuje się niekomfortowo podczas leżenia.
- Jąkanie się lub wahanie: Kłamcy mogą jąkać się lub wahać bardziej niż zwykle, gdy starają się utrzymać sfabrykowaną historię lub zatajają informacje.
- Mówienie wolniej lub szybciej: Osoba, która kłamie, może mówić w nieregularnym tempie, zbyt wolno lub zbyt szybko, próbując stworzyć lub utrzymać swoją fałszywą narrację.
- Brak emocji lub monotonia: Kłamca może próbować maskować swoje emocje, mówiąc monotonnym głosem lub nadmiernie kontrolując swoje wypowiedzi.
- Smażenie głosu: Głos kłamcy może wykazywać smażenie głosu z powodu zdenerwowania lub próby manipulowania percepcją słuchacza poprzez wydawanie się bardziej swobodnym, chociaż samo smażenie głosu nie jest ostatecznym wskaźnikiem oszustwa.
Ważne jest, aby pamiętać, że te wzorce w tonie głosu nie są ostatecznym dowodem na to, że ktoś kłamie, ponieważ poszczególne osoby mogą wykazywać różne zachowania w oparciu o ich osobowość, kulturę i unikalne maniery. Aby dokładnie ocenić, czy ktoś jest nieuczciwy, należy wziąć pod uwagę te wzorce wokalne w połączeniu z innymi werbalnymi i niewerbalnymi wskazówkami.
Przemyślenia końcowe
Podsumowując, zrozumienie mowy ciała jest cenną umiejętnością, gdy próbujemy ustalić, czy ktoś kłamie. Według ekspertów od mowy ciała istnieje kilka niewerbalnych wskazówek i znaków, które mogą wskazywać na nieuczciwość lub oszustwo. Zwracając szczególną uwagę na te czerwone flagi, takie jak częstotliwość mrugania, ruchy oczu, wiercenie się i ton głosu, możemy poprawić naszą zdolność wykrywania kłamstw i oszustw.
Ważne jest, aby pamiętać, że chociaż te wskazówki mogą pomóc nam wykryć kłamcę, nie są one niezawodne, ponieważ poszczególne osoby mogą wykazywać różne zachowania w oparciu o ich osobowość, kulturę i unikalne maniery. Jednak zapoznając się z typowymi wskaźnikami mowy ciała kłamstwa i stając się bardziej dostrojonymi do komunikacji niewerbalnej, możemy poprawić nasze umiejętności wykrywania kłamstw i lepiejodróżnić prawdę od oszustwa.
Podczas gdy niektóre odchylenia w zachowaniu mogą po prostu wskazywać na zdenerwowanie lub stres, obecność wielu czerwonych flag może wzbudzić podejrzenia i uzasadniać dalsze dochodzenie. W sytuacjach o wysokiej stawce umiejętność ustalenia, czy ktoś kłamie, może mieć kluczowe znaczenie w podejmowaniu decyzji i budowaniu relacji. Co więcej, badania przeprowadzone przez ekspertów, takich jak Vanessa Van Edwards i Edward Geiselman, podkreślają, żeznaczenie uwzględniania zarówno werbalnych, jak i niewerbalnych wskazówek w wykrywaniu kłamstw.
Zobacz też: Co to znaczy, że facet unika kontaktu wzrokowego (mowa ciała)?Chociaż nikt nie jest doskonałym ludzkim wykrywaczem kłamstw, zrozumienie mowy ciała i rozpoznanie oznak, że ktoś może kłamać, może pomóc nam poruszać się po zawiłościach komunikacji interpersonalnej. Zwracając szczególną uwagę na wskazówki i wskaźniki omówione w tym wpisie na blogu, możemy poprawić naszą zdolność wykrywania oszustw i budowania zaufania w naszych relacjach osobistych i zawodowych.
Zobacz też: Co to znaczy, że facet nadaje ci przezwisko?Ostatecznie ważne jest, aby podchodzić do wykrywania kłamstw z otwartym umysłem i nie wyciągać pochopnych wniosków wyłącznie na podstawie mowy ciała. Musimy również wziąć pod uwagę kontekst i ogólny wzorzec zachowania podczas oceny czyjejś uczciwości. Pamiętaj, że chociaż mowa ciała jest potężnym narzędziem w wykrywaniu nieuczciwości, jest tylko jednym z elementów układanki. Aby naprawdę zrozumieć, czy ktoś kłamie, musimyNależy również wziąć pod uwagę ich słowa, działania i motywacje, a także pamiętać, że nawet najbardziej utalentowany kłamca może w końcu ujawnić prawdę poprzez znak ostrzegawczy lub potknięcie.
