Líkamsmál til að ljúga (þú getur ekki falið sannleikann lengi)

Líkamsmál til að ljúga (þú getur ekki falið sannleikann lengi)
Elmer Harper

Þegar kemur að líkamstjáningu og lygum þá eru einhverjar ranghugmyndir og einhver sannleikur um hvað er í raun og veru að gerast með manneskju. Til dæmis, ef það væri vísbending um líkamstjáningu sem gaf öðrum til kynna að viðkomandi væri að ljúga, myndi hann ekki gera það. Hins vegar er það ekki einn. Enginn hluti af orðlausum samskiptum getur sagt okkur hvort einhver sé að blekkja okkur eða bara ljúga.

Eina leiðin til að sjá hvort einhver sé að ljúga að okkur er með því að leita að vísbendingum um blekkingar. Við þurfum að læra að lesa svipbrigði, líkamshreyfingar, tón og raddhraða áður en við getum tekið ákvörðun ef viðkomandi er að ljúga að okkur. Að koma auga á svik krefst þess að skilja hvaða hegðun lygari mun sýna þegar þeir búa til sögu sína.

Það er ekki auðvelt að grípa lygar.

Í þessari færslu munum við skoða nokkra rauða fána og svæði þar sem einhver gæti verið að ljúga eða vera óheiðarlegur. Áður en við komum inn á það þurfum við að huga að nokkrum hlutum þegar kemur að því að skilja líkamstjáningu. Það fyrsta sem við þurfum að hugsa um er samhengi. Þetta mun gefa okkur staðreyndarvísbendingar um hvað er að gerast með manneskju. Svo hvað er samhengi og hvers vegna er mikilvægt að lesa líkamstjáningu?

Af hverju við verðum að skilja samhengið fyrst.

Þegar kemur að samhengi frá líkamstjáningarsjónarmiði þurfum við að taka tillit til allra staðreynda. Þar er mikið af verðmætumblekkingar.

Það er mikilvægt að hafa í huga að þó að þessar vísbendingar geti hjálpað okkur að koma auga á lygara eru þær ekki pottþéttir, þar sem einstaklingar geta sýnt mismunandi hegðun út frá persónuleika sínum, menningu og einstökum framkomu. Hins vegar, með því að kynna okkur almenna líkamstjáningu vísbendingar um lygar og verða meira stillt til ómunnlegra samskipta, getum við aukið færni okkar til að greina lygar og greina betur sannleikann frá blekkingum.

Þó að sum frávik í hegðun geti einfaldlega bent til taugaveiklunar eða streitu, getur tilvist margra rauðra fána vakið grunsemdir og réttlætt frekari rannsókn. Í miklum aðstæðum getur það skipt sköpum í ákvarðanatöku og tengslamyndun að geta ákvarðað hvort einhver sé að ljúga. Þar að auki, rannsóknir gerðar af sérfræðingum eins og Vanessa Van Edwards og Edward Geiselman varpa ljósi á mikilvægi þess að huga að bæði munnlegum og óorðum vísbendingum við lygauppgötvun.

Sjá einnig: Hvað þýðir það þegar einhver leggur áherslu á textann þinn

Þó að enginn sé fullkominn mannlegur lygaskynjari, getur skilningur á líkamstjáningu og að þekkja merki þess að einhver gæti verið að ljúga hjálpað okkur að vafra um margbreytileika mannlegra samskipta. Með því að fylgjast vel með vísbendingunum og vísbendingunum sem fjallað er um í þessari bloggfærslu getum við bætt getu okkar til að greina blekkingar og byggt upp traust á persónulegum og faglegum samskiptum okkar.

Að lokum er nauðsynlegt að nálgast lygaleit með opnum hætti.huga og ekki draga ályktanir sem byggjast eingöngu á líkamstjáningu. Við verðum líka að taka mið af samhenginu og heildarmynstri hegðunar þegar við metum heiðarleika einhvers. Mundu að þótt líkamstjáning sé öflugt tæki til að greina óheiðarleika, þá er það bara einn hluti af púsluspilinu. Til að skilja í raun og veru hvort einhver er að ljúga verðum við líka að íhuga orð þeirra, gjörðir og hvatir og muna að jafnvel hæfasti lygarinn gæti að lokum upplýst sannleikann með vísbendingum eða svindli.

gögn sem hægt er að vinna með því að greina samhengi Upplýsingar eins og hvað einstaklingur er að gera, hvar hann er og hvað hann er að tala um segja okkur mikið um hvað er að gerast og hvernig honum líður í raun og veru. Það næsta sem þú verður að gera er að setja manneskju í grunninn áður en þú byrjar að greina hana til að sjá hvort hún sé að ljúga (Ekki hafa áhyggjur, þetta er ekki flókið eins og það hljómar.)

Hvað er grunnlína á líkamsmáli?

Grunnsvið einstaklings er hegðun, hugsanir og tilfinningar sem eru dæmigerðar fyrir hana. Það er hvernig þeir bregðast við í daglegu lífi og í mismunandi umhverfi.

Til dæmis gæti einhver sem finnur fyrir þunglyndi hreyft sig lífvana með höfuðið niður. Annað dæmi um grunnlínu er þegar einhver er í félagslegu umhverfi og finnst hann afslappaðri og ánægðari mun hann nota opnar bendingar, brosa meira og ná góðu augnsambandi.

Mismunandi fólk hefur mismunandi viðbrögð við mismunandi aðstæður. Þannig að til að fá sanna grunnlínu þarftu að sjá þau við afslappaðar og hitaðar aðstæður, sem og við venjulegar aðstæður; þannig getum við líka valið út ósamræmi.

Þetta er hægara sagt en gert og því þurfum við að vinna með það sem við höfum og safna upplýsingum og gagnapunktum með því að greina aðstæðurnar sem við erum í eða manneskjuna sem við erum að reyna að lesa. Þú ert að leita að breytingum frá venjulegri hegðun þeirra. Fyrir ítarlegri skoðun á því hvernig á að lesa líkamstjáningu, viðmæli með að þú skoðir How To Read Body Language & Nonverbal Cues (The Correct Way)

Fljót leið til að sjá hvort einhver sé að ljúga er með því að fylgjast með líkamstjáningu þeirra.

Það er fljótleg leið til að greina hvort einstaklingur lýgur út frá líkamstjáningarsjónarmiði, en það getur tekið tíma að átta sig á því. Að því sögðu, ef þú tekur eftir breytingu frá grunnlínunni og það eru nokkrar breytingar án orða innan fimm mínútna tímaramma, geturðu sagt að einstaklingur sé órólegur.

Hér að neðan eru 12 hlutir sem þarf að passa upp á til að segja ef einstaklingur er að ljúga eða verða óþægilegur þú ert að leita að þremur til fimm breytingum á líkamstjáningu, <0<0

eins konar líkami tungumál til að skilja í raun og veru eitt stykki af líkama. getur nokkurn tíma sagt þér hvort einhver sé að ljúga.“

Líkamsmál og blekkingarspurningar

Líkamsmálsmerki Lýsing
Augnsamband Lygarar gætu forðast of langvarandi augnsamband eða haldið augnsambandi.
<19 Hraði Aukinn blikkhraði getur verið merki um streitu eða óþægindi, hugsanlega merki um blekkingar. Augnhreyfingar Breyttar augnhreyfingar, eins og að horfa í burtu eða skjótast í augun, gætu verið merki um lygar. Augntjáning4eðlileg andlitssvip4 merkióheiðarleiki. Hikað Mikið fjaðrafok, eins og að snerta andlit eða hár, getur bent til taugaveiklunar eða blekkingar. Legging Lokuð eða varnar stelling, eins og að krossleggja handleggi, getur bent til óheiðarleika15> Breyting á tónhæð eða ósamræmi tónn gæti bent til þess að einhver sé að ljúga. Handbendingar Ósamræmdar handahreyfingar eða að fela hendur geta verið merki um blekkingar. Smátjáning getur gefið til kynna sannar tilfinningar, vanviljanir. Hlé og hik Að taka lengri hlé eða hika áður en svarað er getur bent til þess að ljúga eða leyna upplýsingum. Ofáhersla Að leggja of mikla áherslu á tiltekin orð eða orðasambönd getur verið merki um blekkingar421 <15 merki um blekkingu. samræmi milli munnlegra og ómunnlegra samskipta gæti bent til óheiðarleika.

Næst munum við skoða hvað þú ættir að leita að þegar þú vilt komast að því hvort einhver sé að ljúga út frá líkamstjáningarsjónarmiði.

Andlitið.

Lygarar gætu oft fylgst með því hvaða þætti orða sinna eða meira tungumál er. Þegar þeir tala munu þeir venjulega svara á þann hátt sem virðist trúverðugri af þessum sökum.

Það er mikilvægt að huga aðmerki um sviksamlega hegðun þar sem orð eru ekki alltaf besti staðurinn til að leita. Andlitið er yfirleitt betra fyrir þetta vegna þess að það tengist beint við svæði heilans sem tengjast tilfinningum og orðum. Það er eini staðurinn á líkamanum sem ekki er fjallað um.

Til dæmis birtir fólk reiði á andliti sínu ómeðvitað í nokkrar sekúndur, þetta er kallað örpressanir og ef þú getur lært að lesa þá muntu hafa betri skilning á því hvað er að gerast innbyrðis með þeim. Að ljúga felur venjulega í sér að senda ein skilaboð og fela önnur. Þetta er oft gert með því að sýna eitt andlit en leyna öðru.

Andlitið er eitt helsta svið til að rannsaka þegar kemur að lestri líkamstjáningar. Fyrir frekari upplýsingar um líkamstjáningu andlitsins, skoðaðu Líkamsmál andlitsins (heill leiðbeiningar)

Er geisp merki um að ljúga?

Geisp eitt og sér er ekki til marks um blekkingar. Geisp er merki um að vera þreyttur eða að vera búinn með þetta. Sumt fólk gæti notað geispa til að sýna gremju sína yfir spurningum eða til að forðast að svara spurningu.

Er kinnroði merki um lygara?

Venjulega roðnar fólk þegar það skammast sín fyrir eitthvað. Það er stundum notað til að leyna því að þeir skammast sín eðaskammast sín fyrir það sem gerst hefur. Það er athyglisvert ef þú kemur auga á einhvern sem roðnar, þar sem það gefur gagnapunkt um að eitthvað hafi færst til í honum og það gefur okkur eitthvað til að vinna með þegar kemur að því að greina lygar.

Er að snerta andlitið tákn um að ljúga?

Að snerta andlit manns gæti verið merki um að ljúga, en það gæti líka verið merki um mikla streitu. Stundum snertum við andlit okkar í viðleitni til að róa okkur niður - þetta er kallað eftirlitsbúnaður eða snuð í líkamstjáningu. Aftur er það gagnapunktur sem við þurfum að taka með í reikninginn þegar leitað er að lygi.

Mundu að við verðum að lesa í hópa upplýsinga og að engin líkamstjáning getur gefið til kynna að einhver sé að ljúga að okkur.

Augun

Augnhreyfingar eru ein auðveldasta leiðin til að taka eftir því hvort einhver er að ljúga. Til dæmis, ef þú tekur eftir því að einstaklingur fer venjulega til vinstri hluta heilans til að muna upplýsingar, myndirðu taka tillit til þess þegar þú greinir öll gögn þeirra. Flestir líkamstjáningarsérfræðingar eru nú sammála um að það að líta hreint út sé tilfinningalegt endurköllunarviðbragð og viðbrögð sem þarf að hafa í huga þegar þeir rannsaka líkamstjáningu.

Að taka eftir breytingum í augum

Algengasta staðhæfingin sem fólk trúir er að lygarar muni forðast augnsamband. Við erum ekki sammála þeirri fullyrðingu. Lygari mun gefa þér upplýsingar og horfa á þig eins og hauk til að sjá hvort þú hafir keypt þig inn í lygina. Ef eitthvað blundarmun alls ekki forðast augnsamband, það er þeim ekki í hag að gera það.

Þegar það stendur frammi fyrir aðstæðum sem valda vandræðum finnur fólk oft önnur verkefni til að einbeita sér að. Þetta getur verið leið til að hylja tilfinningar um sorg, sektarkennd eða viðbjóð. Lygarar breyta ekki hegðun sinni áberandi þegar þeir eru blekkjandi vegna þess að þeir vilja sjá hvort þú hafir tekið inn í lygar þeirra.

Breyting á blikkhraða

Mikilvægasta upplýsingaefnið þegar kemur að auga og lygum er blikkhraðinn. Þú getur miðað við blikkhraða einhvers og tekið eftir aukningu þegar hann er undir streitu. Meðal blikkhraði er á bilinu átta til tuttugu sinnum á mínútu. Ef þú sérð aukningu á blikkhraða er þetta sterkur gagnapunktur sem ekki má vísa frá.

Blikkviðbragðið, sem er ósjálfráða og ekki hægt að bæla niður, er grunn sjálfvirk hegðun sem vekur venjulega ekki athygli. Við getum notað það til okkar þegar við greina líkamstjáningu

Þegar blikkhraði breytist er eitthvað að innan. Við þurfum að vera sérstaklega vakandi til að komast að því hvað það er. Nemendavíkkun

Þegar kemur að útvíkkun sjáaldurs gætirðu séð að nemendur verða breiðari þegar þeir eru að ljúga. Þetta er vegna þess að lygarinn tekur eins mikið af upplýsingum og mögulegt er. Aftur verðum við að leggja áherslu á að ekkert eitt stykki af óorðnum upplýsingum er vísbending um lygi. Þú verður að lesa í hópa upplýsinga.Grátur

Tár falla á augnablikum neyðar, sorgar, léttis eða of mikils hláturs. Sumir lygarar munu nota þetta til að afvegaleiða eða seinka næsta brellu í vopnabúr lygara.

Looking to the Right

Höfuðhreyfingar eru mikilvægur þáttur í svipbrigðum, þær eru oft ómeðvitaðar hreyfingar sem eru gerðar án nokkurs meðvitaðs ásetnings. Við gerum höfuðhreyfingar til að tjá hugsanir okkar eða tilfinningar um það sem við sjáum eða heyrum í umhverfinu.

Ef þú sérð höfuðið hreyfast til hægri eða augun færa sig niður til hægri gæti það bent til tilfinningalegra viðbragða við einhverju sem var sagt eða gefið í skyn.

Það er þess virði að taka eftir samtalinu fyrirfram og grafa aðeins meira í samhengið. okkar eigin líf kinka kolli á meðan þeir segja „nei“, sem er mjög stór vísbending, og einn sem þú getur notað til að ná lygara.

Tone Of Voice.

Lygarar geta notað margs konar raddstóna þegar þeir eru óheiðarlegir, en nokkur algeng mynstur eru meðal annars:

  1. Hærri tónhljómur: Duglegur að lygara á meðan við erum að tala eða22. 1>Raddspenna: Röddin gæti hljómað þvinguð eða spennt, sem gefur til kynna að viðkomandi sé óþægilegt þegar hann lygur.
  2. Stamlandi eða hikandi: Lygarar geta stamað eða hikað meira en venjulega þar sem þeir eiga í erfiðleikum með að viðhalda sínumuppspuni saga eða leyna upplýsingum.
  3. Tala hægar eða hraðar: Einstaklingur sem lýgur gæti talað á óreglulegum hraða, annað hvort of hægt eða of hratt, þar sem hann reynir að búa til eða viðhalda rangri frásögn sinni.
  4. Skortur á tilfinningum eða eintóna: Lygari gæti reynt að hylja í eintóna rödd sinni2 með því að vera eintóna í rödd22> með því að tala yfir tilfinningar sínar. raddsteiking: Rödd lygara getur sýnt raddsteik vegna taugaveiklunar eða tilraunar til að hagræða skynjun hlustandans með því að virðast frjálslegri, þó að raddsteikin ein og sér sé ekki endanleg vísbending um blekkingar.

Það er mikilvægt að muna að þessi mynstur í röddinni eru óhjákvæmileg sönnun þess að einstaklingur byggist ekki á persónulegri hegðun. , menningu og einstaka framkomu. Til að meta nákvæmlega hvort einhver sé óheiðarlegur skaltu íhuga þessi raddmynstur í tengslum við önnur munnleg og óorðin vísbendingar.

Sjá einnig: Hvernig á að reita narcissista til reiði (The Ultimate Guide)

Lokahugsanir

Að lokum er það að skilja líkamstjáningu dýrmæt færni þegar reynt er að ákvarða hvort einhver sé að ljúga. Samkvæmt líkamstjáningasérfræðingum eru til nokkur óorðin vísbendingar og merki sem geta bent til óheiðarleika eða svika. Með því að fylgjast vel með þessum rauðu fánum, eins og blikkhraða, augnhreyfingum, flækjum og raddblæ, getum við bætt getu okkar til að greina lygar og




Elmer Harper
Elmer Harper
Jeremy Cruz, einnig þekktur undir pennanafni sínu Elmer Harper, er ástríðufullur rithöfundur og áhugamaður um líkamstjáningu. Með bakgrunn í sálfræði hefur Jeremy alltaf verið heillaður af ósagða tungumálinu og fíngerðum vísbendingum sem stjórna mannlegum samskiptum. Þegar hann ólst upp í fjölbreyttu samfélagi, þar sem ómunnleg samskipti gegndu mikilvægu hlutverki, byrjaði forvitni Jeremy um líkamstjáningu á unga aldri.Eftir að hafa lokið prófi í sálfræði fór Jeremy í ferðalag til að skilja ranghala líkamstjáningar í ýmsum félagslegum og faglegum samhengi. Hann sótti fjölda námskeiða, námskeiða og sérhæfðra þjálfunaráætlana til að ná tökum á listinni að afkóða bendingar, svipbrigði og líkamsstöður.Með blogginu sínu stefnir Jeremy að því að deila þekkingu sinni og innsýn með breiðum markhópi til að hjálpa til við að bæta samskiptahæfileika sína og auka skilning þeirra á vísbendingum án orða. Hann fjallar um fjölbreytt efni, þar á meðal líkamstjáningu í samböndum, viðskiptum og hversdagslegum samskiptum.Ritstíll Jeremy er grípandi og fræðandi, þar sem hann sameinar sérfræðiþekkingu sína með raunverulegum dæmum og hagnýtum ráðum. Hæfni hans til að brjóta niður flókin hugtök í auðskiljanleg hugtök gerir lesendum kleift að verða skilvirkari miðlarar, bæði í persónulegum og faglegum aðstæðum.Þegar hann er ekki að skrifa eða rannsaka, nýtur Jeremy að ferðast til mismunandi landaupplifa fjölbreytta menningu og fylgjast með hvernig líkamstjáning birtist í ýmsum samfélögum. Hann trúir því að skilningur og meðhöndlun á ólíkum vísbendingum án orða getur ýtt undir samkennd, styrkt tengsl og brúað menningarbil.Með skuldbindingu sinni til að hjálpa öðrum að eiga skilvirkari samskipti og sérþekkingu sinni á líkamstjáningu, heldur Jeremy Cruz, a.k.a. Elmer Harper, áfram að hafa áhrif á og hvetja lesendur um allan heim á leið sinni í átt að því að ná tökum á hinu ósagða tungumáli mannlegra samskipta.