Yalan Söylemenin Beden Dili (Gerçeği Uzun Süre Saklayamazsınız)

Beden dili ve yalan söylemek söz konusu olduğunda, bir kişide gerçekten neler olup bittiğine dair bazı yanlış anlamalar ve bazı gerçekler vardır. Örneğin, başkalarına o kişinin yalan söylediğini gösteren bir beden dili ipucu olsaydı, bunu yapmazlardı. Ancak böyle bir ipucu yoktur. Sözsüz iletişimin hiçbir parçası, birinin bizi aldatıp aldatmadığını veya sadece yalan söyleyip söylemediğini bize söyleyemez.

Birinin bize yalan söyleyip söylemediğini anlamanın tek yolu, aldatmanın işaretlerini aramaktır. O kişinin bize yalan söyleyip söylemediğine karar vermeden önce yüz ifadelerini, vücut hareketlerini, ses tonunu ve temposunu okumayı öğrenmemiz gerekir. Aldatmayı tespit etmek, bir yalancının hikayesini uydururken hangi davranışları sergileyeceğini anlamayı gerektirir.

Yalanları yakalamak kolay bir şey değildir.

Bu yazıda, birinin yalan söylüyor veya dürüst davranmıyor olabileceğine dair bazı kırmızı bayraklara ve sözsüz iletişim alanlarına bir göz atacağız. Buna başlamadan önce, beden dilini anlamak söz konusu olduğunda bazı şeyleri göz önünde bulundurmamız gerekir. Düşünmemiz gereken ilk şey bağlamdır. Bu bize bir kişiyle neler olup bittiğine dair gerçek ipuçları verecektir. Peki bağlam nedir ve neden önemlidir?vücut dilini okumak için?

Neden Önce Bağlamı Anlamalıyız?

Beden dili açısından bağlam söz konusu olduğunda, tüm gerçekleri dikkate almamız gerekir. Bağlamı analiz ederek çıkarılabilecek çok sayıda değerli veri vardır Bir kişinin ne yaptığı, nerede olduğu ve ne hakkında konuştuğu gibi bilgiler bize neler olup bittiği ve gerçekten nasıl hissettikleri hakkında çok şey anlatır. Yapmanız gereken bir sonraki şey, sizden önce bir kişiyi temel almaktırYalan söyleyip söylemediklerini anlamak için onları analiz etmeye başlayın (Endişelenmeyin, bu göründüğü kadar karmaşık değil).

Vücut Dilinde Temel Çizgi Nedir?

Bir kişinin temel çizgisi, onun için tipik olan davranışlar, düşünceler ve duygular bütünüdür. Günlük yaşamda ve farklı ortamlarda nasıl davrandıklarıdır.

Örneğin, depresif hisseden bir kişi başı öne eğik bir şekilde cansızca hareket edebilir. Bir başka temel durum örneği ise, bir kişi sosyal bir ortamdayken kendini daha rahat ve mutlu hissettiğinde açık jestler kullanacak, daha fazla gülümseyecek ve iyi göz teması kuracaktır.

Farklı insanlar farklı koşullar altında farklı tepkiler verir. Bu nedenle, gerçek bir temel elde etmek için, onları normal koşulların yanı sıra rahat ve hararetli durumlarda da görmeniz gerekir; bu şekilde tutarsızlıkları da tespit edebiliriz.

Bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır, bu yüzden elimizdekilerle çalışmamız ve kendimizi içinde bulduğumuz durumu veya okumaya çalıştığımız kişiyi analiz ederek bilgi ve veri noktaları toplamamız gerekir. Normal davranışlarından değişiklikler arıyorsunuz. Beden dilini nasıl okuyacağınıza dair daha derinlemesine bir bakış için şu adrese göz atmanızı öneririz Beden Dili ve Sözsüz İpuçları Nasıl Okunur (Doğru Yol)

Birinin yalan söyleyip söylemediğini anlamanın hızlı bir yolu vücut dilini gözlemlemektir.

Bir kişinin yalan söyleyip söylemediğini beden dili açısından analiz etmenin hızlı bir yolu vardır, ancak bunu anlamak biraz zaman alabilir. Bununla birlikte, temel çizgiden bir kayma fark ederseniz ve beş dakikalık bir zaman dilimi içinde birkaç sözel olmayan ipucu kayması varsa, bir kişinin huzursuz olduğunu söyleyebilirsiniz.

Aşağıda, bir kişinin yalan söyleyip söylemediğini ya da rahatsız olup olmadığını anlamak için dikkat etmeniz gereken 12 şey yer almaktadır. Gerçekten anlamak için beden dilinde üç ila beş değişim ararsınız,

"Birinin yalan söyleyip söylemediğini hiçbir beden dilinin size söyleyemeyeceğini daima hatırlayın."

Beden Dili ve Aldatma Soruları

Sırada, beden dili açısından birinin yalan söyleyip söylemediğini anlamak istediğinizde nelere bakmanız gerektiğine bakacağız.

Yüz.

Yalancılar genellikle insanların sözlerinin veya beden dillerinin hangi yönlerine daha fazla odaklanabileceklerini izlerler. Konuşurken genellikle bu nedenle daha inandırıcı görünecek şekilde cevap verirler.

Aldatıcı davranışların işaretlerine dikkat etmek önemlidir çünkü kelimeler her zaman bakılacak en iyi yer değildir. Yüz bunun için genellikle daha iyidir çünkü doğrudan beynin duygular ve kelimelerle ilgili bölgelerine bağlanır. Vücutta örtülü olmayan tek yerlerden biridir.

Örneğin, insanlar yüzlerinde birkaç saniye boyunca bilinçaltında öfke sergilerler, bunlara mikro ifadeler denir ve bunları okumayı öğrenebilirseniz, içsel olarak neler olup bittiğini daha iyi anlayabilirsiniz.

İnsanlar bir dizi duyguyu ifade etmek için yüz ifadelerini kullanırlar, ancak ne zaman doğruyu söylediklerini ya da yalan söylediklerini anlamanın bir yolu yoktur. Yalan söylemek tipik olarak bir mesaj gönderip diğerini gizlemeyi içerir. Bu genellikle bir yüzü gösterip diğerini gizleyerek yapılır.

Yüz, beden dilini okumak söz konusu olduğunda çalışılması gereken ana alanlardan biridir. Yüzün beden dili hakkında daha fazla bilgi için Yüzün Beden Dili (Tam Kılavuz)

Esnemek Yalan Söylediğinizi mi Gösterir?

Esnemek tek başına aldatma göstergesi değildir. Esnemek yorgun olmanın veya bu işi bitirmiş olmanın bir işaretidir. Bazı insanlar esnemeyi soru sormaktan duydukları hayal kırıklığını göstermek veya bir soruya cevap vermekten kaçınmak için kullanabilir.

Yüz Kızarması Bir Yalancının İşareti midir?

Tipik olarak, insanlar bir şeyden utandıklarında kızarırlar. Bazen olanlardan utandıklarını veya mahcup olduklarını gizlemek için kullanılır. Birinin kızardığını fark ederseniz, içlerinde bir şeylerin değiştiğine dair bir veri noktası sağladığından ve bir yalanı tespit etmek söz konusu olduğunda bize üzerinde çalışacak bir şey verdiğinden, dikkat etmeye değer.

Yüzünüze Dokunmak Yalan Söylediğinizi mi Gösterir?

Yüze dokunmak bir yalan belirtisi olabileceği gibi yüksek stres belirtisi de olabilir. Bazen kendimizi sakinleştirmek için yüzümüze dokunuruz - buna beden dili terimlerinde düzenleyici veya emzik denir. Yine yalan ararken dikkate almamız gereken bir veri noktasıdır.

Bilgi kümelerini okumamız gerektiğini ve hiçbir beden dili eyleminin birinin bize yalan söylediğini gösteremeyeceğini unutmayın.

Gözler

Göz hareketleri, birinin yalan söyleyip söylemediğini fark etmenin en kolay yollarından biridir. Örneğin, bir kişinin bilgileri hatırlamak için tipik olarak beyninin sol tarafına gittiğini fark ederseniz, tüm verilerini analiz ederken bunu dikkate alırsınız. Çoğu beden dili uzmanı artık aşağı bakmanın duygusal bir hatırlama tepkisi olduğu ve beden dilini incelerken dikkat edilmesi gerektiği konusunda hemfikir.

Gözlerdeki Değişiklikleri Fark Etmek

İnsanların inandığı en yaygın ifade, yalancıların göz temasından kaçınacağıdır. Bu ifadeye katılmıyoruz. Bir yalancı size bilgi verir ve yalana inanıp inanmadığınızı görmek için sizi bir şahin gibi izler. Eğer yalancılar göz temasından hiç kaçınmayacaksa, bunu yapmak onların lehine değildir.

Utanç yaratan durumlarla karşılaştıklarında, insanlar genellikle odaklanacak başka işler bulurlar. Bu, üzüntü, suçluluk veya iğrenme duygularını örtbas etmenin bir yolu olabilir. Yalancılar aldatıcı davranırken davranışlarını belirgin bir şekilde değiştirmezler çünkü yalanlarına dahil olup olmadığınızı görmek isterler.

Göz Kırpma Hızı Değişimi

Göz ve yalan söz konusu olduğunda en önemli bilgi göz kırpma hızıdır. Bir kişinin göz kırpma hızını temel alabilir ve stres altındayken bir artış olduğunu fark edebilirsiniz. Ortalama göz kırpma hızı dakikada sekiz ila yirmi kez arasındadır. Göz kırpma hızında bir artış görürseniz, bu güçlü bir veri noktasıdır ve göz ardı edilmemelidir.

İstemsiz olan ve bastırılamayan göz kırpma refleksi, genellikle dikkat çekmeyen temel bir otonomik davranıştır. Bazı beden dillerini analiz ederken bunu kendi avantajımıza kullanabiliriz

Göz kırpma hızı değiştiğinde, içeride bir sorun var demektir. Ne olduğunu bulmak için ekstra gözlemci olmamız gerekir. Gözbebeği Genişlemesi

Gözbebeği genişlemesi söz konusu olduğunda, yalan söylerken gözbebeklerinin genişlediğini görebilirsiniz. Bunun nedeni, yalancının mümkün olduğunca çok bilgi almasıdır. Tekrar vurgulamalıyız ki, hiçbir sözel olmayan bilgi parçası bir yalanın göstergesi değildir. Bilgi kümelerini okumak zorundasınız. Ağlama

Gözyaşları sıkıntı, üzüntü, rahatlama ya da çok fazla gülme anlarında ortaya çıkar. Bazı yalancılar bunu dikkat dağıtmak ya da yalancının cephaneliğindeki bir sonraki numarayı ertelemek için kullanır.

Sağa Bakmak

Baş hareketleri yüz ifadelerinin önemli bir bileşenidir, genellikle bilinçli bir niyet olmadan yapılan bilinçsiz hareketlerdir. Çevrede gördüklerimiz veya duyduklarımızla ilgili düşüncelerimizi veya duygularımızı ifade etmek için baş hareketleri yaparız.

Başın sağa doğru hareket ettiğini veya gözlerin sağa doğru indiğini görürseniz bu, söylenen veya ima edilen bir şeye karşı duygusal bir tepki olduğunu gösterebilir.

Konuşmayı önceden not etmekte ve bağlamı biraz daha derinlemesine incelemekte fayda var.

Kafa sallayarak.

Hepimiz televizyonda, filmde ya da kendi hayatımızda birisinin "hayır" derken başını salladığını görmüşüzdür; bu gerçekten büyük bir göstergedir ve bir yalancıyı yakalamak için kullanabilirsiniz.

Ses tonu.

Yalancılar dürüst olmadıklarında çeşitli ses tonları kullanabilirler, ancak bazı yaygın kalıplar şunlardır:

1. Daha yüksek ses tonu: Yalancılar, yalan söylerken artan stres veya gerginlik nedeniyle normalden daha yüksek bir ses tonuyla konuşabilirler.
2. Ses gerginliği: Ses gergin veya gergin çıkabilir, bu da kişinin yalan söylerken rahatsız olduğunu gösterir.
3. Kekeleme veya tereddüt etme: Yalancılar uydurdukları hikayeyi sürdürmek veya bilgi saklamak için mücadele ederken normalden daha fazla kekeleyebilir veya tereddüt edebilirler.
4. Daha yavaş veya daha hızlı konuşmak: Yalan söyleyen bir kişi, sahte anlatısını oluşturmaya veya sürdürmeye çalışırken çok yavaş veya çok hızlı olmak üzere düzensiz bir hızda konuşabilir.
5. Duygu eksikliği veya monotonluk: Yalancı, monoton bir ses tonuyla konuşarak veya aşırı kontrollü bir şekilde konuşarak duygularını maskelemeye çalışabilir.
6. Sesin kızarması: Yalancının sesi, gerginlikten veya daha rahat görünerek dinleyicinin algısını manipüle etme girişiminden dolayı ses kızarması sergileyebilir, ancak ses kızarması tek başına aldatmanın kesin bir göstergesi değildir.

Bireyler kişiliklerine, kültürlerine ve benzersiz tavırlarına bağlı olarak farklı davranışlar sergileyebileceğinden, ses tonundaki bu kalıpların birinin yalan söylediğinin kesin kanıtı olmadığını unutmamak önemlidir. Birinin dürüst olup olmadığını doğru bir şekilde değerlendirmek için, bu ses kalıplarını diğer sözlü ve sözsüz ipuçlarıyla birlikte düşünün.

Son Düşünceler

Sonuç olarak, birinin yalan söyleyip söylemediğini anlamaya çalışırken beden dilini anlamak değerli bir beceridir. Beden dili uzmanlarına göre, sahtekârlık veya aldatmaya işaret edebilecek birkaç sözel olmayan ipucu ve işaret vardır. Göz kırpma hızı, göz hareketi, kıpırdanma ve ses tonu gibi bu kırmızı bayraklara çok dikkat ederek, yalanları ve aldatmayı tespit etme yeteneğimizi geliştirebiliriz.

Bu ipuçları bir yalancıyı tespit etmemize yardımcı olsa da, bireylerin kişiliklerine, kültürlerine ve benzersiz tavırlarına göre farklı davranışlar sergileyebilecekleri için kusursuz olmadıklarını belirtmek önemlidir. Bununla birlikte, yalan söylemenin yaygın beden dili göstergelerine aşina olarak ve sözsüz iletişime daha fazla uyum sağlayarak, yalan tespit becerilerimizi geliştirebilir ve daha iyi yalan tespit edebiliriz.gerçeği aldatmacadan ayırt edin.

Davranışlardaki bazı sapmalar sadece gerginlik veya strese işaret etse de, birden fazla kırmızı bayrağın varlığı şüpheleri artırabilir ve daha fazla araştırma yapılmasını gerektirebilir. Yüksek riskli durumlarda, birinin yalan söyleyip söylemediğini belirleyebilmek karar verme ve ilişki kurma açısından çok önemli olabilir. Ayrıca, Vanessa Van Edwards ve Edward Geiselman gibi uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar şunları vurgulamaktadırYalan tespitinde hem sözlü hem de sözsüz ipuçlarını dikkate almanın önemi.

Hiç kimse mükemmel bir insan yalan dedektörü olmasa da, beden dilini anlamak ve birinin yalan söylüyor olabileceğine dair işaretleri fark etmek, kişiler arası iletişimin karmaşıklığında yol almamıza yardımcı olabilir. Bu blog yazısında tartışılan ipuçlarına ve göstergelere çok dikkat ederek, aldatmayı tespit etme yeteneğimizi geliştirebilir ve kişisel ve profesyonel ilişkilerimizde güven inşa edebiliriz.

Sonuç olarak, yalan tespitine açık fikirli bir şekilde yaklaşmak ve sadece beden diline dayanarak sonuca varmamak önemlidir. Birinin dürüstlüğünü değerlendirirken bağlamı ve genel davranış modelini de dikkate almalıyız. Unutmayın, beden dili sahtekârlığı tespit etmede güçlü bir araç olsa da, bulmacanın sadece bir parçasıdır. Birinin yalan söyleyip söylemediğini gerçekten anlamak içinsözlerini, eylemlerini ve motivasyonlarını da dikkate almalı ve en yetenekli yalancının bile eninde sonunda bir işaret veya sürçme yoluyla gerçeği ortaya çıkarabileceğini unutmamalıdır.