Limbajul trupului pentru minciună (Nu poți ascunde adevărul prea mult timp)

Când vine vorba de limbajul corpului și de minciună, există unele concepții greșite și unele adevăruri despre ceea ce se întâmplă cu adevărat cu o persoană. De exemplu, dacă ar exista un indiciu de limbaj corporal care să le semnaleze celorlalți că acea persoană minte, nu ar face-o. Cu toate acestea, nu există unul. Nu există niciun element de comunicare nonverbală care să ne spună dacă cineva ne înșală sau doar minte.

Singurul mod în care ne putem da seama dacă cineva ne minte este să căutăm semnele care ne indică înșelăciunea. Trebuie să învățăm să citim expresiile faciale, mișcările corpului, tonul și cadența vocii înainte de a putea lua o decizie dacă acea persoană ne minte. Depistarea înșelăciunii necesită înțelegerea comportamentelor pe care un mincinos le va manifesta în timp ce își inventează povestea.

Nu este un lucru ușor să prinzi minciuni.

În această postare, vom analiza câteva steaguri roșii și zone de comunicare non-verbală care arată că cineva ar putea să mintă sau să fie necinstit. Înainte de a intra în acest subiect, trebuie să luăm în considerare câteva lucruri atunci când vine vorba de înțelegerea limbajului corporal. Primul lucru la care trebuie să ne gândim este contextul. Acesta ne va oferi indicii concrete despre ceea ce se întâmplă cu o persoană. Deci, ce este contextul și de ce este importantla citirea limbajului corpului?

De ce trebuie să înțelegem mai întâi contextul.

Când vine vorba de context din punct de vedere al limbajului corporal, trebuie să luăm în considerare toate faptele. Există o mulțime de date valoroase care pot fi extrase prin analiza contextului Informații precum ce face o persoană, unde se află și despre ce vorbește ne spun multe despre ce se întâmplă și cum se simte cu adevărat. Următorul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă bazați pe o persoană înainte de a văîncepeți să le analizați pentru a vă da seama dacă mint (Nu vă faceți griji, nu este atât de complicat pe cât pare).

Ce este o linie de bază în limbajul corporal?

Linia de bază a unei persoane este setul de comportamente, gânduri și sentimente care îi sunt tipice. Este modul în care acționează în viața de zi cu zi și în diferite medii.

De exemplu, o persoană care se simte deprimată ar putea să se deplaseze fără viață, cu capul plecat. Un alt exemplu de linie de bază este atunci când o persoană se află într-un cadru social și se simte mai relaxată și mai fericită va folosi gesturi deschise, va zâmbi mai mult și va avea un contact vizual bun.

Diferite persoane au reacții diferite în condiții diferite. Așadar, pentru a obține o bază de referință reală, trebuie să le vedeți în situații relaxate și înfierbântate, precum și în condiții normale; în acest fel, putem, de asemenea, să identificăm neconcordanțele.

Acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut, așa că trebuie să lucrăm cu ceea ce avem și să adunăm informații și puncte de date analizând situația în care ne aflăm sau persoana pe care încercăm să o citim. Cauți schimbări față de comportamentul lor normal. Pentru o privire mai aprofundată despre cum să citești limbajul corpului, îți recomandăm să arunci o privire la Cum să citești limbajul corpului & indicii nonverbale (modul corect)

O modalitate rapidă de a vă da seama dacă cineva minte este observarea limbajului corporal.

Există o modalitate rapidă de a analiza dacă o persoană minte din punct de vedere al limbajului corporal, dar poate dura ceva timp pentru a vă da seama. Acestea fiind spuse, dacă observați o schimbare față de linia de bază și există câteva schimbări de indicii non-verbale într-un interval de cinci minute, vă puteți da seama că o persoană este neliniștită.

Mai jos sunt prezentate 12 lucruri la care trebuie să fiți atenți pentru a vă da seama dacă o persoană minte sau se simte inconfortabil, căutați între trei și cinci schimbări în limbajul corpului pentru a înțelege cu adevărat,

"Amintiți-vă întotdeauna că niciun element de limbaj corporal nu vă poate spune dacă cineva minte."

Limbajul trupului și înșelăciunea Ques

În continuare, vom vedea ce ar trebui să căutați atunci când doriți să vă dați seama dacă cineva minte din punctul de vedere al limbajului corporal.

Fața.

Mincinoșii monitorizează deseori care aspecte ale cuvintelor sau ale limbajului corporal pe care oamenii s-ar putea concentra mai mult. Atunci când vorbesc, ei vor răspunde de obicei într-un mod care va părea mai credibil din acest motiv.

Este important să acordați atenție semnelor de comportament înșelător, deoarece cuvintele nu sunt întotdeauna cel mai bun loc în care să căutați. Fața este de obicei mai bună pentru acest lucru, deoarece se conectează direct la zonele creierului legate de emoții și cuvinte. Este unul dintre singurele locuri de pe corp care nu este acoperit.

De exemplu, oamenii își afișează furia pe față în mod subconștient timp de câteva secunde, acestea se numesc microexpresii și, dacă puteți învăța să le citiți, veți înțelege mai bine ce se întâmplă pe plan intern cu ei.

Oamenii își folosesc expresiile faciale pentru a exprima o gamă largă de emoții, dar nu există nicio modalitate de a spune când spun adevărul sau când mint. Minciuna implică, de obicei, transmiterea unui mesaj și ascunderea altuia. Acest lucru se face adesea prin arătarea unei fețe și ascunderea alteia.

Fața este una dintre principalele zone de studiat atunci când vine vorba de citirea limbajului corporal. Pentru mai multe informații despre limbajul corporal al feței, consultați Limbajul corporal al feței (Ghid complet)

Este căscatul un semn de minciună?

Bostețul în sine nu este un indiciu de înșelăciune. Bostețul este un semn de oboseală sau de oboseală. Unele persoane pot folosi un bosumflat pentru a-și arăta frustrarea față de un interogatoriu sau pentru a evita să răspundă la o întrebare.

Este înroșirea un semn al unui mincinos?

În mod obișnuit, oamenii roșesc atunci când se simt jenați de ceva. Uneori este folosit pentru a ascunde faptul că se simt rușinați sau stânjeniți de ceea ce s-a întâmplat. Merită să observați dacă observați pe cineva roșind, deoarece oferă un punct de date care arată că ceva s-a schimbat în interiorul lor și ne oferă ceva cu care să lucrăm atunci când vine vorba de detectarea unei minciuni.

Atingerea feței este un semn de minciună?

Atingerea feței ar putea fi un semn de minciună, dar ar putea fi și un semn de stres ridicat. Uneori, ne atingem fața în încercarea de a ne calma - acest lucru se numește regulator sau suzetă în termeni de limbaj corporal. Din nou, este un punct de date de care trebuie să ținem cont atunci când căutăm o minciună.

Amintiți-vă că trebuie să citim în grupuri de informații și că nicio acțiune a limbajului corpului nu poate indica faptul că cineva ne minte.

Ochii

Mișcările ochilor sunt una dintre cele mai ușoare modalități de a observa dacă cineva minte. De exemplu, dacă observați că o persoană se duce de obicei în partea stângă a creierului pentru a-și aminti informații, veți lua în considerare acest lucru atunci când analizați toate datele sale. Majoritatea experților în limbajul corporal sunt acum de acord că privirea în jos este un răspuns emoțional de rechemare și unul de care trebuie să țineți cont atunci când studiați limbajul corporal.

Observarea modificărilor la nivelul ochilor

Cea mai frecventă afirmație pe care oamenii o cred este că mincinoșii vor evita contactul vizual. Noi nu suntem de acord cu această afirmație. Un mincinos îți va da informații și te va urmări ca un șoim pentru a vedea dacă ai crezut în minciună. În orice caz, mincinoșii nu vor evita deloc contactul vizual, nu este în favoarea lor să facă acest lucru.

Atunci când se confruntă cu situații care le provoacă jenă, oamenii găsesc adesea alte sarcini asupra cărora să se concentreze. Aceasta poate fi o modalitate de a acoperi sentimentele de tristețe, vinovăție sau dezgust. Mincinoșii nu își schimbă comportamentele în mod vizibil atunci când sunt înșelători, deoarece vor să vadă dacă ați intrat în minciuna lor.

Modificarea ratei de clipire

Cea mai importantă informație atunci când vine vorba de ochi și de minciună este rata de clipire. Puteți lua ca bază de referință rata de clipire a cuiva și observați o creștere atunci când este stresat. Rata medie de clipire este între opt și douăzeci de ori pe minut. Dacă observați o creștere a ratei de clipire, acesta este un punct de date puternic și unul care nu trebuie respins.

Reflexul clipitului, care este involuntar și nu poate fi suprimat, este un comportament autonom de bază care, de obicei, nu atrage atenția. Îl putem folosi în avantajul nostru atunci când analizăm unele limbaje corporale

Atunci când rata de clipire se schimbă, există ceva în neregulă la nivel intern. Trebuie să fim foarte atenți pentru a afla despre ce este vorba. Dilatarea pupilei

Când vine vorba de dilatarea pupilelor, este posibil să vedeți că pupilele devin mai mari în timp ce spun o minciună. Acest lucru se datorează faptului că mincinosul preia cât mai multe informații. Din nou, trebuie să subliniem că nicio informație non-verbală nu indică o minciună. Trebuie să citiți în grupuri de informații. Plânsul

Lacrimile apar în timpul momentelor de suferință, tristețe, ușurare sau prea mult râs. Unii mincinoși se vor folosi de acest lucru pentru a distrage atenția sau a întârzia următorul truc din arsenalul mincinosului.

Privind spre dreapta

Mișcările capului sunt o componentă importantă a expresiilor faciale, ele sunt adesea mișcări inconștiente, care sunt făcute fără nicio intenție conștientă. Facem mișcări ale capului pentru a ne exprima gândurile sau emoțiile cu privire la ceea ce vedem sau auzim în mediul înconjurător.

Dacă vedeți că își mișcă capul spre dreapta sau că își coboară ochii spre dreapta, acest lucru poate indica o reacție emoțională la ceva ce a fost spus sau sugerat.

Merită să observăm conversația dinainte și să săpăm puțin mai mult în context.

Dă din cap.

Cu toții am văzut pe cineva la televizor, într-un film sau în viața noastră dând din cap în timp ce spune "nu", ceea ce reprezintă un indicator foarte important și pe care îl puteți folosi pentru a prinde un mincinos.

Tonul vocii.

Mincinoșii pot folosi o varietate de tonuri ale vocii atunci când sunt necinstiți, dar unele modele comune includ:

1. Ton mai ridicat: Mincinoșii pot vorbi într-un ton mai ridicat decât de obicei din cauza stresului crescut sau a nervozității în timp ce mint.
2. Tensiune vocală: Vocea poate părea încordată sau tensionată, ceea ce indică faptul că persoana nu se simte confortabil în timp ce zace.
3. Bâlbâială sau ezitare: Mincinoșii se pot bâlbâi sau ezita mai mult decât de obicei, deoarece se străduiesc să își mențină povestea inventată sau să ascundă informații.
4. Vorbește mai încet sau mai repede: O persoană care minte poate vorbi într-un ritm neregulat, fie prea încet, fie prea repede, în timp ce încearcă să creeze sau să mențină o poveste falsă.
5. Lipsa de emoție sau monotonie: Un mincinos poate încerca să își mascheze emoțiile vorbind cu o voce monotonă sau fiind prea controlat în exprimare.
6. Prăfuirea vocală a vocii: Vocea unui mincinos poate prezenta o prăbușire a vocii din cauza nervozității sau a unei încercări de a manipula percepția ascultătorului prin faptul că pare mai dezinvoltă, deși prăbușirea vocală nu este în sine un indicator definitiv al înșelăciunii.

Este important de reținut că aceste tipare ale tonului vocii nu reprezintă o dovadă definitivă că cineva minte, deoarece indivizii pot manifesta comportamente diferite în funcție de personalitatea, cultura și manierele lor unice. Pentru a evalua cu exactitate dacă cineva este necinstit, luați în considerare aceste tipare vocale împreună cu alte indicii verbale și nonverbale.

Gânduri finale

În concluzie, înțelegerea limbajului corpului este o abilitate valoroasă atunci când încercăm să determinăm dacă cineva minte. Potrivit experților în limbajul corpului, există mai multe indicii și semne non-verbale care pot indica necinste sau înșelăciune. Acordând o atenție deosebită acestor semnale de alarmă, cum ar fi ritmul de clipire, mișcarea ochilor, agitația și tonul vocii, ne putem îmbunătăți capacitatea de a detecta minciunile și înșelăciunile.

Este important de reținut că, deși aceste indicii ne pot ajuta să depistăm un mincinos, ele nu sunt infailibile, deoarece indivizii pot manifesta comportamente diferite în funcție de personalitatea, cultura și manierele lor unice. Cu toate acestea, familiarizându-ne cu indicatorii de limbaj corporal comuni ai minciunii și devenind mai atenți la comunicarea non-verbală, ne putem îmbunătăți abilitățile de detectare a minciunii și putem să ne îmbunătățimdiscerne adevărul de înșelăciune.

În timp ce unele abateri de comportament pot indica pur și simplu nervozitate sau stres, prezența mai multor semnale de alarmă poate ridica suspiciuni și poate justifica o investigație mai amănunțită. În situații cu miză mare, capacitatea de a determina dacă cineva minte poate fi crucială în luarea deciziilor și în construirea relațiilor. Mai mult decât atât, cercetările efectuate de experți precum Vanessa Van Edwards și Edward Geiselman evidențiazăimportanța luării în considerare atât a indiciilor verbale, cât și a celor nonverbale în detectarea minciunii.

Deși nimeni nu este un detector de minciuni uman perfect, înțelegerea limbajului corpului și recunoașterea semnelor că cineva poate minți ne poate ajuta să navigăm în complexitatea comunicării interpersonale. Acordând o atenție deosebită indiciilor și indicatorilor discutați în această postare pe blog, ne putem îmbunătăți abilitatea de a detecta înșelăciunea și de a construi încrederea în relațiile noastre personale și profesionale.

În cele din urmă, este esențial să abordăm detectarea minciunii cu o minte deschisă și să nu tragem concluzii pripite doar pe baza limbajului corporal. Trebuie să ținem cont și de context și de modelul general de comportament atunci când evaluăm onestitatea cuiva. Nu uitați că, deși limbajul corporal este un instrument puternic în detectarea necinstei, este doar o piesă din puzzle. Pentru a înțelege cu adevărat dacă cineva minte, trebuie sătrebuie, de asemenea, să ia în considerare cuvintele, acțiunile și motivațiile acestora și să își amintească faptul că până și cel mai abil mincinos mincinos poate, în cele din urmă, să dezvăluie adevărul printr-un semn revelator sau o greșeală.