Táboa de contidos
Cando se trata de linguaxe corporal e mentira, hai algúns conceptos erróneos e algunhas verdades sobre o que realmente está a pasar cunha persoa. Por exemplo, se houbese un indicio da linguaxe corporal que indicase aos demais que esa persoa está mentindo, non o farían. Non obstante, non hai un. Ningunha peza de comunicación non verbal pode dicirnos se alguén nos está enganando ou só minte.
A única forma de saber se alguén nos minte é buscando sinais reveladores de engano. Necesitamos aprender a ler as expresións faciais, os movementos corporais, o ton e a cadencia da voz antes de poder tomar unha decisión se esa persoa nos minte. Detectar enganos require comprender cales son os comportamentos que mostrará un mentireiro mentres inventan a súa historia.
Non é algo fácil atrapar mentiras.
Nesta publicación, imos botar unha ollada a algunhas bandeiras vermellas e áreas de comunicación non verbal de que alguén pode estar mentindo ou sendo deshonesto. Antes de entrar niso debemos considerar algunhas cousas á hora de comprender a linguaxe corporal. O primeiro que debemos pensar é o contexto. Isto daranos pistas feitas sobre o que está a pasar cunha persoa. Entón, que é o contexto e por que é importante ler a linguaxe corporal?
Por que debemos entender primeiro o contexto.
Cando se trata de contexto desde o punto de vista da linguaxe corporal, debemos ter en conta todos os feitos. Hai moito valiosoengano.
É importante ter en conta que, aínda que estas sinais poden axudarnos a detectar un mentireiro, non son infalibles, xa que os individuos poden mostrar diferentes comportamentos en función da súa personalidade, cultura e modos únicos. Non obstante, ao familiarizarnos cos indicadores comúns da linguaxe corporal de mentir e estar máis en sintonía coa comunicación non verbal, podemos mellorar as nosas habilidades de detección de mentiras e discernir mellor a verdade do engano.
Ver tamén: Que significa cando alguén di que sexa bendito?Aínda que algunhas desviacións no comportamento poden simplemente indicar nerviosismo ou estrés, a presenza de varias bandeiras vermellas pode levantar sospeitas e xustificar unha investigación máis profunda. En situacións de alto risco, poder determinar se alguén minte pode ser crucial na toma de decisións e na creación de relacións. Ademais, as investigacións realizadas por expertos como Vanessa Van Edwards e Edward Geiselman destacan a importancia de ter en conta tanto indicios verbais como non verbais na detección de mentiras.
Aínda que ninguén é un detector de mentiras humano perfecto, comprender a linguaxe corporal e recoñecer os sinais de que alguén pode estar mentindo pode axudarnos a navegar polas complexidades da comunicación interpersoal. Ao prestar moita atención aos indicios e indicadores que se comentan nesta publicación do blog, podemos mellorar a nosa capacidade para detectar o engano e xerar confianza nas nosas relacións persoais e profesionais.
En definitiva, é fundamental abordar a detección de mentiras cunha visión aberta.mente e non tirar conclusións baseadas unicamente na linguaxe corporal. Tamén debemos ter en conta o contexto e o patrón xeral de comportamento á hora de avaliar a honestidade de alguén. Lembre, aínda que a linguaxe corporal é unha poderosa ferramenta para detectar a deshonestidade, é só unha peza do crebacabezas. Para comprender de verdade se alguén minte, tamén debemos ter en conta as súas palabras, accións e motivacións, e lembrar que ata o mentireiro máis hábil pode revelar a verdade a través dun sinal revelador ou un erro.
datos que se poden extraer analizando o contexto A información como o que fai unha persoa, onde está e do que fala indícanos moito sobre o que está a pasar e como se sente realmente. O seguinte que debes facer é establecer unha referencia dunha persoa antes de comezar a analizala para saber se está mentindo (non te preocupes, isto non é complicado como parece.)Que é A Baseline In Body Language?
A liña base dunha persoa é o conxunto de comportamentos, pensamentos e sentimentos que son típicos para ela. É como actúan na vida cotiá e en diferentes ambientes.
Por exemplo, alguén que se sente deprimido pode moverse sen vida coa cabeza baixa. Outro exemplo de referencia é cando alguén se atopa nun ambiente social e se sente máis relaxado e feliz, utilizará xestos abertos, sorrirá máis e fará un bo contacto visual.
As diferentes persoas teñen diferentes reaccións en diferentes condicións. Entón, para obter unha verdadeira liña de base, cómpre velos en situacións relaxadas e acaloradas, así como en condicións normais; deste xeito, tamén podemos escoller incoherencias.
Isto é máis fácil dicilo que facelo, polo que hai que traballar co que temos e recoller información e puntos de datos analizando a situación na que nos atopamos ou a persoa á que estamos tentando ler. Estás a buscar cambios no seu comportamento normal. Para unha ollada máis profunda sobre como ler a linguaxe corporal, nósrecoméndoche que botes un ollo a Como ler a linguaxe corporal e amp; Indicacións non verbais (o xeito correcto)
Unha forma rápida de saber se alguén minte é observando a súa linguaxe corporal.
Hai unha forma rápida de analizar se unha persoa minte desde o punto de vista da linguaxe corporal, pero pode tardar un pouco en descubrilo. Dito isto, se notas un cambio desde a liña de base e hai algúns cambios de sinais non verbais nun período de cinco minutos, podes dicir que unha persoa está incómoda.
A continuación tes 12 cousas que debes ter en conta para saber se unha persoa está mentindo ou se está a sentir incómoda, estás buscando de tres a cinco cambios na linguaxe corporal. da linguaxe corporal nunca pode dicirche se alguén está mentindo.”
Linguaxe corporal e engano Preguntas
| Indicación da linguaxe corporal | Descrición | |
|---|---|---|
| Contacto visual | Os mentireiros poden evitar o contacto visual durante moito tempo ou parecer que . 14>Taxa de parpadeo | Unha taxa de parpadeo aumentada pode ser un sinal de estrés ou incomodidade, posiblemente indicando engano. |
| Movemento dos ollos | Os movementos oculares cambiantes, como mirar para outro lado ou lanzar os ollos, poden ser un sinal de mentira ou expresión facial persistente. as expresións poden sinalardeshonestidade. | |
| Inquietos | Os nerviosismos excesivos, como tocar a cara ou o cabelo, poden indicar nerviosismo ou engano. | |
| Postura | Unha postura pechada ou defensiva, como cruzar os brazos, pode indicar un descoido. | Un cambio de ton ou un ton inconsistente pode suxerir que alguén está mentindo. |
| Xestos coas mans | Xestos incongruentes coas mans ou ocultar as mans poden ser un sinal de engano. | |
| Microexpresións | Podemos revelar expresións faciais breves, que sinalan involuntariamente emocións verdadeiras15><14. 12> | |
| Pausas e vacilacións | Facer pausas máis longas ou dubidar antes de responder pode indicar mentir ou ocultar información. | |
| Exceso de énfase | Enfatizar demasiado palabras ou frases específicas pode ser un sinal de engano. A comunicación verbal e non verbal pode suxerir deshonestidade. |
A continuación, analizaremos o que deberías buscar cando queiras descubrir se alguén minte desde o punto de vista da linguaxe corporal.
A cara.
Os mentireiros adoitan supervisar en que aspectos das súas palabras ou da linguaxe corporal se poden centrar máis as persoas. Cando falan, adoitan responder dun xeito que parecerá máis creíble por este motivo.
Ver tamén: Palabras de amor que empiezan por EÉ importante prestar atención aosignos de comportamento enganoso xa que as palabras non sempre son o mellor lugar para mirar. A cara adoita ser mellor para iso porque conecta directamente con áreas do cerebro relacionadas coas emocións e as palabras. É un dos únicos lugares do corpo que non están cubertos.
Por exemplo, as persoas mostran rabia no seu rostro de forma inconsciente durante uns segundos, chámanse microexpresións e se podes aprender a lelas entenderás mellor o que está a suceder internamente con elas.
As persoas usan as súas expresións faciais para expresar unha serie de emocións, pero non hai xeito de dicirlles ou dicirlles a verdade. Mentir normalmente implica enviar unha mensaxe e ocultar outra. Isto adoita facerse mostrando unha cara pero ocultando outra.
A cara é unha das principais áreas a estudar á hora de ler a linguaxe corporal. Para obter máis información sobre a linguaxe corporal da cara, consulta Linguaxe corporal da cara (Guía completa)
O bocexo é un sinal de mentira?
Bocexar só non é indicativo de engano. Bocexar é un sinal de estar canso ou de acabar con isto. Algunhas persoas poden usar un bocexo para mostrar a súa frustración ao facer preguntas ou para evitar responder a unha pregunta.
Ruborizar é un sinal de mentireiro?
Normalmente, a xente se ruboriza cando se avergoña de algo. Ás veces úsase para ocultar que están a sentir vergoña ouavergoñado polo que pasou. Paga a pena notar se observas que alguén se ruboriza, xa que proporciona un punto de datos de que algo cambiou dentro deles e dános algo co que traballar cando se trata de detectar unha mentira.
Tocar a túa cara é un sinal de mentira?
Tocar a cara pode ser un sinal de mentira, pero tamén pode ser un sinal de gran estrés. Ás veces, tocámonos a cara nun esforzo por calmarnos; isto chámase regulador ou chupete en termos de linguaxe corporal. De novo, é un dato que debemos ter en conta cando buscamos unha mentira.
Lembra que debemos ler en grupos de información e que ningunha acción da linguaxe corporal pode indicar que alguén nos minte.
Os ollos
Os movementos oculares son unha das formas máis fáciles de notar se alguén minte. Por exemplo, se observas que unha persoa adoita ir ao lado esquerdo do seu cerebro para recordar información, telo en conta ao analizar todos os seus datos. A maioría dos expertos en linguaxe corporal coinciden agora en que parecer sincero é unha resposta de recordo emocional e que debe ter en conta ao estudar a linguaxe corporal.
Notar cambios nos ollos
A afirmación máis común que a xente cre é que os mentireiros evitarán o contacto visual. Non estamos de acordo con esa afirmación. Un mentireiro alimentarache información e observaráche como un falcón para ver se compraches a mentira. Se hai algonon evitará en absoluto o contacto visual, non é o seu favor facelo.
Cando se enfrontan a situacións que causan vergoña, a xente adoita atopar outras tarefas nas que concentrarse. Esta pode ser unha forma de tapar os sentimentos de tristeza, culpa ou noxo. Os mentireiros non cambian notablemente os seus comportamentos cando son enganosos porque queren ver se lle introduciches na súa mentira.
Cambio da taxa de pestanexo
A información máis importante cando se trata de mentir e de ollos é a taxa de pestanexo. Podes calcular a frecuencia de parpadeo dunha persoa e notar un aumento cando está baixo estrés. A taxa de parpadeo media está entre oito e vinte veces por minuto. Se observas un aumento na taxa de parpadeo, este é un punto de datos forte e que non hai que descartar.
O reflexo de parpadeo, que é involuntario e non se pode suprimir, é un comportamento autónomo básico que non adoita chamar a atención. Podemos utilizalo para a nosa vantaxe cando analizamos algunha linguaxe corporal
Cando cambia a frecuencia de parpadeo, hai algo que non vai mal internamente. Necesitamos ser máis atentos para descubrir o que é. Dilatación da pupila
Cando se trata de dilatación da pupila, podes ver que as pupilas se ensanchan a medida que menten. Isto débese a que o mentireiro está tomando a maior cantidade de información posible. Unha vez máis, debemos subliñar que ningunha información non verbal é indicativa dunha mentira. Hai que ler en grupos de información.Choro
As bágoas ocorren nos momentos de angustia, tristeza, alivio ou demasiadas risas. Algúns mentireiros usarán isto para distraer ou atrasar o seu seguinte truco no arsenal dun mentireiro.
Mirando cara á dereita
Os movementos da cabeza son un compoñente importante das expresións faciais, a miúdo son movementos inconscientes que se realizan sen ningunha intención consciente. Facemos movementos da cabeza para expresar os nosos pensamentos ou emocións sobre o que vemos ou escoitamos no entorno.
Se ves que a cabeza se move cara á dereita ou os ollos se moven cara abaixo cara á dereita, isto pode indicar unha reacción emocional ante algo que se dixo ou implícito.
Paga a pena sinalar a conversa de antemán e investigar un pouco no contexto. A televisión, nunha película ou nas nosas propias vidas asentan coa cabeza mentres din "non", que é un indicador moi grande, e que podes usar para atrapar a un mentireiro.
Ton de voz.
Os mentireiros poden usar unha variedade de tons de voz cando son deshonestos, pero algúns patróns comúns inclúen:
- O ton máis alto que o nerviosismo pode falar cun tono máis alto ou máis alto que o nerviosismo. ying.
- Tensión vocal: a voz pode soar tensa ou tensa, o que indica que a persoa está incómoda mentres está deitada.
- Talbuxeo ou vacilación: os mentireiros poden balbucear ou dubidar máis do habitual mentres loitan por manter a súa mentira.historia fabricada ou ocultar información.
- Falar máis lentamente ou máis rápido: unha persoa que mente pode falar a un ritmo irregular, xa sexa demasiado lento ou rápido, mentres intenta crear ou manter a súa narración falsa.
- Falta de emoción ou monótona: un mentireiro pode tentar enmascarar as súas emocións falando cunha voz monótona ou controlada por unha voz monótona. A voz dun mentireiro pode mostrar alevíns vocales debido ao nerviosismo ou a un intento de manipular a percepción do oínte parecendo máis casual, aínda que só os alevíns vocais non son un indicador definitivo de engano.
É importante lembrar que estes patróns nun ton de voz non son unha proba definitiva de que alguén mente, xa que os individuos poden mostrar comportamentos de homenismo únicos, baseados na súa cultura persoal e na súa propia cultura. Para avaliar con precisión se alguén está a ser deshonesto, ten en conta estes patróns vocais xunto con outros sinais verbais e non verbais.
Pensamentos finais
En conclusión, comprender a linguaxe corporal é unha habilidade valiosa cando se intenta determinar se alguén está mentindo. Segundo os expertos en linguaxe corporal, hai varios sinais e sinais non verbais que poden indicar deshonestidade ou engano. Ao prestar moita atención a estas bandeiras vermellas, como a frecuencia de parpadeo, o movemento dos ollos, a inquietude e o ton de voz, podemos mellorar a nosa capacidade para detectar mentiras e
