Содржина
Контактот со очи е клучен дел за воспоставување врска со личноста со која разговарате. Важно е да воспоставите контакт со очи кога зборувате и слушате некого.
Контактот со очи не мора да биде интензивен зјапање, но гледањето во другата личност околу три секунди до седум секунди истовремено додека зборувате ќе покаже дека сте сигурни во она што го кажувате. Другото лице ќе се чувствува посигурно во вашиот разговор и ќе и биде полесно да разговара со вас.
Колку контакт со очите имаат луѓето во 21 век?
Повеќето луѓе во западниот свет имаат контакт со очи околу 30% до 60% од времето кога се впуштаат во разговори. Ова не е доволно време да се воспостави човечки контакт или да се натера другата личност да се чувствува како да се поврзува со вас на подлабоко ниво.
Експертите препорачуваат дека контактот со очи треба да биде околу 70% од времето кога сте во разговор со некого еден-на-еден и 99% од времето во групна средина.
Значи, прашањето е како се смета за нормален контакт со очи? Следно ќе го разгледаме тоа.
Како да воспоставите контакт со очи во секој разговор.
Контактот со очи започнува внатре, тоа е внатрешно верување во самодоверба дека не постои магичен куршум за ова, сепак, има некои работи што можете да ги направите за да ја подигнете вашата игра.
Прво, никој не знае што е тој ум, или не знаеш што е тој.чувство и може само да погодува.
Второ, тие се исто толку збркани како и вие. Сите тие носат маска и ја измислуваат додека одат. Луѓето кои изгледаат самоуверени однадвор ќе имаат стравови од прифаќање, припадност, гледање како силни итн.
Трето, ако доаѓате од место на убедување и имате нешто да кажете за нешто во што верувате, тоа се среќава во вашиот говор на телото и контакт со очите.
Знаејќи го ова, можеме да го искористиме горенаведеното за да изградиме самодоверба во себе. разберете дека контактот со очи е самодоверба. Можам да ве научам на сите трикови и совети во светот, но тоа се сведува на самодоверба.
Колку долго треба да се задржи контакт со очите во нормален разговор?
Количината на контакт со очи што треба да ја оствариме зависи од контекстот и културата. Како општо правило, треба да воспоставиме контакт со очи околу 70% од времето.
Во разговорот, треба да се стремиме да воспоставиме контакт со очи околу 7 до 10 секунди кога разговараме со поединец. Сè друго освен ова може да изгледа чудно или морничаво.
Колку контакт со очи треба да користиме кога слушаме?
Постојат многу различни мислења за тоа колку контакт со очи треба да се користи при слушање. Некои луѓе мислат дека треба да одржуваме контакт со очите цело време, додека други мислат дека тоа не е неопходно ако е тоаправи да се чувствуваме непријатно. И двете се погрешни.
Треба да одржувате контакт со очи 10-13 секунди кога слушате за да покажете дека сте вклучени во разговорот. Наведнете ја главата за да покажете дека сте заинтересирани за разговорот. За повеќе информации, погледнете ја оваа статија за навалување на главата.
Најдобар начин да откриете што е најдобро за вас е да експериментирате и да видите што е природно. Ова ќе ви помогне да изградите самодоверба во себе и да ги изградите вештините и искуството потребни за вистински да се поврзете со другите.
Колку треба да направам контакт со очите за време на презентацијата?
Контактот со очи е многу важен за време на презентацијата. Треба да воспоставите контакт со очите со вашата публика најмалку 99% од времето и 1% за белешки. Ова ќе ви помогне да воспоставите врска со публиката и да ја задржите ангажирана.
Но, како да го направиме тоа? Па, едноставно е. Само погледнете низ собата. Кога ги гледате луѓето, погледнете ги во очи околу 3-5 секунди. Тоа е тоа. Брзо ќе изградите доверба во другите и ќе ја стекнете нивната доверба сè додека зборувате со убедување и доаѓате од место на разбирање.
Исто така види: 100 слатки прашања што треба да му ги поставите на вашето момче (партнер или датум)Правило што го избравме е „Една мисла на поглед“ – ова е одлично правило ако сметате дека правилото од 99% е застрашувачко.
Исто така, треба да воспоставите контакт со очите со говорникот кога тој зборува, а ова ќе покаже дека го слуша она што го слуша и ќе покаже дека сака да каже. Тоаисто така, покажува дека сте учтиви со тоа што внимавате на она што е кажано.
Важно е да одржувате контакт со очи во текот на целата презентација бидејќи тоа го зголемува кредибилитетот и доверливоста на говорникот.
По завршувањето на вашата презентација, не гледајте надолу. Одржувајте контакт со очите со публиката додека некој не го преземе или не постави прашање. Гледањето надолу кон крајот на вашата презентација ќе го убие вашиот кредибилитет. Нашиот совет е да се задржи смиреноста и да се задржи доследноста.
Прашања и одговори
Зошто правам контакт со очите со сите?
Важноста на контактот со очите се дебатира меѓу експертите. Некои тврдат дека воспоставувањето контакт со очи со сите ќе ви помогне да изградите подобри односи и доверба. Други велат дека тоа е форма на доминација и прави другата личност да се чувствува дека не вреди за вашето време.
Без оглед на тоа што мислите за важноста на контактот со очите, постојат многу причини зошто воспоставуваме контакт со очите со луѓето. Тоа би можело да биде да се покаже интерес за она што другото лице има да го каже или да покаже емпатија за нивните чувства.
Контактот со очи може да се користи и како начин да се потврди доминацијата, но може да се користи и како знак на потчинетост кога некој ќе погледне настрана или надолу. Она за што треба да размислите е како сакате другите да се чувствуваат и како се чувствувате за тоа зошто остварувате контакт со очите со сите? Дали се работи за моќ или доаѓање од место на страв? Само тидали навистина може да одговори на ова прашање.
Не можам да воспоставам контакт со очи за време на разговор?
Честа заблуда е дека луѓето кои не остваруваат контакт со очи за време на разговорот не се заинтересирани за тоа што другите имаат да кажат.
Сепак, тоа не е така. Можеби се социјално незгодни или срамежливи не можат да воспостават контакт со очите.
Личноста која е социјално незгодна може да биде многу заинтересирана за другата личност, но може да има потешкотии да воспостави контакт со очи затоа што се загрижени за тоа како ќе бидат перцепирани од другата личност. градете самодоверба за да им покажете на другите дека сте заинтересирани за нивниот разговор. Да, тешко е, знаеме. И ние сме биле таму. Мојот предлог би бил да ѕирнете неколку секунди, да се насмевнете и да му дадете на другиот да знае дека некој е таму и е заинтересиран за разговорот. Биди храбар. Преземете ризик. Што е најлошото што може да се случи?
Колку е нормален контакт со очите.
Контактот со очи е природна форма на комуникација што луѓето ја користат за да ги пренесат своите мисли и чувства. Може да се користи за покажување интерес, емпатија или доминација.
Нема утврдени стандарди за тоа колку контакт со очи е соодветен во разговорот. Контактот со очи варира во зависност од културата и околината.
Како што веќе рековме, ниеВи препорачуваме да потрошите околу 70% од вашето време во разговор. Со текот на времето, ова треба да стане поприродно.
Како почесто да воспоставувате контакт со очите?
Контактот со очи е моќна форма на невербална комуникација. Може да пренесе интерес, внимание, емпатија и многу други емоции.
За да воспоставите контакт со очи почесто, треба да внимавате на контекстот. Сакате да воспоставите контакт со очи кога е соодветно, а не кога не е соодветно. На пример, ако сте во интервју или средба со вашиот шеф или клиент, тогаш би било соодветно да остварите контакт со очите кога влегувате во собата и кога ќе започнете да разговарате со нив, одржувајте контакт со очите околу околу 7 до 10 секунди кога зборувате околу 10 секунди кога слушате со навалување на главата. Сепак, постојат неколку начини на кои можете да вежбате да воспоставувате контакт со очите со другите, како и со себе во огледалото:
Вежбајте да гледате нечии очи неколку секунди секој ден во текот на една недела, почувствувајте како се чувствува, целосно го разбирате ова чувство, запишете го ова во дневник и изградете ја вашата самодоверба. Забележете што направила или кажала другата личност и водете дневник за идна референца.
Ако сакате веднаш да вежбате, тогаш погледнете го овој клип на YouTube.
Како да воспоставите контакт со очитево Интервју.
Кога првпат ќе влезете во соба или ќе го сретнете интервјуерот за прв пат погледнете го, користете блиц за да покажете дека не се заканувате и насмевнете се. Кога зборувате во интервјуто, запомнете го правилото од 7 до 10 секунди контакт со очи и 10 до 13 секунди кога слушате со навалена глава.
Како да воспоставите контакт со очите со странци.
Остварувањето контакт со очи со странци може да биде тешко во некои ситуации, како на пример кога одите по улица и некој што изгледа како да изгледа како да е тешко на некоја голема личност да му пријде опасно.
Меѓутоа, постојат некои работи што можете да ги направите на невербално ниво за да покажете дека не сте заканувачки и пријателски настроени.
Исто така види: Љубовни зборови кои започнуваат со P (со дефиниција)Кога воспоставувате контакт со очи со странец, трепкајте ги веѓите ако тие го прават истото. Ако го сторат тоа, знаете дека не се закана и тоа ќе помине незабележано од нив. Тоа е невербален начин на комуникација, но сега имате добра точка за податоци.
Како да воспоставите контакт со очи без да зјапате.
За да остварите контакт со очи без да зјапате, обидете се да го погледнете нивното чело или мостот на носот. Ова ќе ви помогне да ги задржите очите вперени без да им го одвлекувате вниманието или да ги натерате да се чувствуваат непријатно.
Како да воспоставите контакт со очите без да бидете морничави
Првата и најважна работа што треба да направите е да избегнете предолго зјапање во некого. Зјапањето подолго време може да бидесе гледа како морничаво и нема да го направи контактот со очите помалку непријатен.
Еден начин да остварите контакт со очи без да бидете морничави е да натерате личноста со која разговарате да се чувствува како најважната личност во собата. Ова може да се направи така што ќе се фокусираме на нив и нема да дозволиме вашиот поглед да талка наоколу, да ги прекинувате кога зборуваат или да гледате настрана кога зборуваат.
По ова, треба да воспоставиме контакт со очите само околу 7-10 секунди додека зборуваме, а потоа да погледнеме настрана. Ова е нормално однесување и кога слушаме, треба да се обидеме да одржуваме контакт со очите околу 10 секунди, а потоа да погледнеме настрана. Треба да се чувствува природно.
Како да воспоставите контакт со очи на состаноци за зумирање
Воспоставувањето контакт со очи е еден од најосновните и најважните аспекти на секоја човечка интеракција Со онлајн состаноци може да биде многу тешко да се оствари контакт со очи со некого и навистина да се знае дали тоа функционира.
Сепак, можеме да направиме нешто за да изгледа како да разговараме додека воспоставуваме контакт со очите. Треба да размислиме да погледнеме во камерата. Едноставен трик е да поставите леплива белешка со насмевка над или под веб камерата, а потоа, кога зборувате, да ја погледнете белешката. Ова прави една од двете работи: го фокусира нашето внимание на камерата и не потсетува да се насмееме.
Следно што можеме да направиме е да се осигураме дека камерата е на ниво на очите со нашето лице/очи. Не сакаме да гледаме долу во камерата или горе какоова може да испрати различни невербални сигнали. Сакаме да го одржиме на убаво ниво лице в лице за да ја изградиме идејата дека воспоставуваме добар контакт со очите.
Како да откриете дали некој ве гледа на зум
Може да биде тешко да се каже дали некој ве гледа при зумирање, но има неколку работи што ќе ви помогнат. Ако гледаат во камерата, ова е добар показател дека се зафатени со она што го кажувате. Ако не го свртат погледот додека зборувате, ако не им го одвлекува вниманието од телефонот итн. Тешко е да се одговори, но генерално, обидете се да размислите што би направиле на состанокот за да се поврзете со нив, а ако тие не го прават истото, можеби не обрнуваат внимание на вас.
Резиме. имајќи ја самодовербата и разбирањето како да се направи таа врска во разговорот и додека слушате. Групите на луѓе може да биде тешко да се измерат, а еднаквоста преку Зум е тешка. Понудивме неколку добри совети и трикови за да го надминете проблемот со лошиот контакт со очите, доколку сте уживале во овој напис, проверете дали погледнете повеќе неверојатни совети и трикови за говорот на телото овде.
