မျက်လုံးချင်းဆုံနည်း (သင်သိလိုသမျှ)

Eye contact သည် သင်စကားပြောနေသောသူနှင့် ဆက်သွယ်မှုပြုလုပ်ရန် အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ပြောနေသည်ကို နားထောင်နေချိန်တွင် မျက်လုံးချင်းဆုံမိရန် အရေးကြီးပါသည်။

မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းသည် အပြင်းအထန်စိုက်ကြည့်နေစရာမလိုသော်လည်း၊ သင်စကားပြောနေစဉ်တွင် တစ်ဖက်လူကို သုံးစက္ကန့်မှ ခုနစ်စက္ကန့်ခန့် ကြည့်နေခြင်းသည် သင်ပြောနေသည့်အရာကို ယုံကြည်ကြောင်း ပြသမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ဖက်လူက သင့်စကားဝိုင်းမှာ ယုံကြည်မှုပိုရှိလာပြီး သင်နဲ့စကားပြောရတာ ပိုလွယ်ကူလာပါလိမ့်မယ်။

21 ရာစုမှာ လူတွေ မျက်လုံးချင်း ဘယ်လောက်ထိ ဆက်ဆံကြသလဲ။

အနောက်ကမ္ဘာက လူအများစုဟာ စကားစမြည်ပြောဆိုတဲ့အခါ 30% မှ 60% လောက်မှာ မျက်လုံးချင်းဆုံကြတယ်။ လူအချင်းချင်း ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် တစ်ဖက်လူက သင်နှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော အဆင့်တွင် ချိတ်ဆက်နေသကဲ့သို့ ခံစားစေရန် အချိန်မလုံလောက်ပါ။

လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး စကားပြောဆိုနေချိန်၏ 70% ခန့်မှာ မျက်လုံးချင်းဆုံရန် 70% နှင့် အဖွဲ့ဆက်တင်အတွင်း 99% ဖြစ်သင့်သည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက အကြံပြုထားသည်။

မေးခွန်းမှာ သင်မည်ကဲ့သို့ မျက်လုံးချင်းဆုံသနည်း၊ မည်မျှကြာကြာ ပုံမှန်ဆက်ဆံသင့်သနည်း။ အဲဒါကို နောက်မှာ ဆက်ကြည့်ပါမယ်။

စကားစမြည်မှာ မျက်လုံးချင်းဆုံအောင် လုပ်နည်း။

မျက်လုံးချင်းဆုံတာက အတွင်းစိတ်ကစလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုရဲ့ အတွင်းစိတ်က မှော်ကျည်ဆန်မရှိဘူး၊ ဒါပေမယ့်၊ မင်းရဲ့ဂိမ်းကို မြှင့်တင်ဖို့ သင်လုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေရှိတယ်။

ပထမတော့ ဘယ်သူမှ တွေးမနေပါဘူး၊ခံစားချက်နှင့် ခန့်မှန်းနိုင်ရုံသာဖြစ်သည်။

ဒုတိယ၊ ၎င်းတို့သည် သင်ကဲ့သို့ပင် ရှုပ်ပွနေပါသည်။ သူတို့အားလုံးက Mask တွေတပ်ပြီး လိုက်သွားကြတယ်။ ပြင်ပတွင် ယုံကြည်မှုရှိပုံရသူများသည် လက်ခံမှု၊ ပိုင်နိုင်မှု၊ အားကြီးသူအဖြစ် ရှုမြင်ခံရခြင်းစသည်ဖြင့် ကြောက်ရွံ့မှုများ ရှိလိမ့်မည်။

တတိယ၊ သင်သည် ယုံကြည်ရာအရပ်မှ လာ၍ သင်ယုံကြည်သောအရာကို ပြောစရာရှိလျှင် ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံမိပါသည်။

ဤအရာကို သိရှိနားလည်ထားရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် အထက်ဖော်ပြပါအချက်များကို အသုံးပြု၍ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ထိတွေ့နိုင်စေရန် ဤအရာသည် ယုံကြည်ချက်နှင့် လူတို့ကို ကြည့်ရှုရန် လိုအပ်ပါသည်။ . ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လှည့်ကွက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များအားလုံးကို ကျွန်ုပ်သင်ပေးနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ယုံကြည်စိတ်ချမှုအထိ အကျုံးဝင်ပါသည်။

ပုံမှန်စကားဝိုင်းတွင် မျက်လုံးချင်းမည်မျှကြာကြာ ထိန်းထားသင့်သနည်း။

ကျွန်ုပ်တို့ပြုလုပ်သင့်သော မျက်လုံးပမာဏသည် အကြောင်းအရာနှင့် ယဉ်ကျေးမှုအပေါ် မူတည်ပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အချိန်၏ 70% ခန့်တွင် မျက်လုံးချင်းဆုံနေသင့်သည်။

စကားပြောဆိုမှုတစ်ခုတွင်၊ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး စကားပြောသည့်အခါ 7 မှ 10 စက္ကန့်ခန့် မျက်လုံးချင်းဆုံရန် ရည်ရွယ်သင့်သည်။ ၎င်းမှလွဲ၍ အခြားမည်သည့်အရာမဆို အထူးအဆန်း သို့မဟုတ် ကြောက်စရာကောင်းသည်ဟု ထင်နိုင်သည်။

နားထောင်သည့်အခါ မျက်လုံးချင်းမည်မျှသုံးသင့်သနည်း။

နားထောင်သည့်အခါ မျက်လုံးချင်းမည်မျှသုံးသင့်သည်နှင့် ပတ်သက်၍ မတူညီသောအမြင်များစွာရှိသည်။ တချို့က မျက်လုံးချင်းဆုံရင် မလိုအပ်ဘူးလို့ ထင်နေချိန်မှာ တစ်ချိန်လုံး မျက်လုံးချင်းဆုံနေသင့်တယ်လို့ တချို့သူတွေက ထင်နေကြတယ်။ကျွန်တော်တို့ကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေတယ်။ နှစ်ခုလုံးမှားပါသည်။

သင်စကားပြောဆိုမှုတွင်ပါဝင်ကြောင်းပြသရန် နားထောင်သောအခါတွင် မျက်လုံးချင်းဆုံသည့်အခါ 10-13 စက္ကန့်ကြာအောင် ထိန်းသိမ်းထားသင့်သည်။ စကားဝိုင်းကို စိတ်ဝင်စားကြောင်းပြသရန် ခေါင်းကိုစောင်းထားပါ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ ခေါင်းစောင်းခြင်းဆိုင်ရာ ဤဆောင်းပါးကို ကြည့်ပါ။

သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်မည့်အရာကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သဘာဝအတိုင်းခံစားရသည့်အရာကို စမ်းသပ်ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် ရှာဖွေခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် အခြားသူများနှင့် အမှန်တကယ်ချိတ်ဆက်ရန် လိုအပ်သောကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံကိုတည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးပါမည်။

တင်ဆက်မှုတစ်ခုအတွင်း မျက်လုံးချင်းမည်မျှပြုလုပ်သင့်သနည်း။

တင်ဆက်မှုတစ်ခုအတွင်း မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အချိန်၏ အနည်းဆုံး 99% နှင့် မှတ်စုအတွက် 1% သည် သင့်ပရိသတ်နှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံသင့်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ပရိသတ်များနှင့် ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုထူထောင်ရန်နှင့် ၎င်းတို့အား စေ့စပ်သေချာစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

ဒါပေမယ့် ဒါကို ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်မလဲ။ ကောင်းပြီ၊ ရိုးရှင်းပါသည်။ အခန်းကို လှည့်ကြည့်လိုက်ရုံပဲ။ လူတွေကို ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ မျက်လုံးထဲမှာ ၃-၅ စက္ကန့်လောက် ကြည့်ပါ။ ဒါပဲ။ သင်ယုံကြည်ချက်ဖြင့်ပြောဆိုကာ နားလည်မှုရှိသောနေရာမှလာသရွေ့ သင်သည်အခြားသူများကိုယုံကြည်မှုအမြန်တည်ဆောက်ပြီး၎င်းတို့၏ယုံကြည်မှုကိုရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ကောက်နှုတ်ထားသောစည်းမျဉ်းမှာ "တစ်ချက်တစ်ချက်ကြည့်ခြင်း" ဖြစ်သည်- 99% စည်းမျဉ်းသည် စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသည်ဟု သင်တွေ့ရှိပါက ဤစည်းမျဉ်းသည် ကြီးစွာသောစည်းမျဉ်းဖြစ်သည်။

စကားပြောဆိုသောအခါတွင် စကားပြောဆိုသူနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံသင့်သည်၊ ၎င်းတို့သည် သင်ပြောသမျှကို စိတ်ဝင်စားကြောင်းပြသမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါပြောနေသည့်အရာကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ယဉ်ကျေးနေကြောင်းကိုလည်း ပြသသည်။

တင်ဆက်မှုတစ်ခုလုံးတွင် မျက်လုံးချင်းဆုံအောင် ထိန်းသိမ်းထားရန် အရေးကြီးသောကြောင့် ၎င်းသည် စကားပြောသူ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို တိုးမြင့်စေသည်။

သင်၏တင်ပြမှုပြီးပါက၊ နှိမ့်ချမနေပါနှင့်။ တစ်စုံတစ်ဦးမှ တာဝန်ယူခြင်း သို့မဟုတ် မေးခွန်းတစ်ခုမမေးမချင်း ပရိသတ်နှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံပါ။ သင်၏တင်ပြမှုအဆုံးကို ငုံ့ကြည့်ခြင်းဖြင့် သင်၏ယုံကြည်ကိုးစားမှုကို ဆုံးရှုံးစေမည်ဖြစ်သည်။ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နှင့် တသမတ်တည်းရှိနေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံဉာဏ်ဖြစ်သည်။

မေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ

လူတိုင်းနှင့် ဘာကြောင့် မျက်လုံးချင်းဆုံရသနည်း။

မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်း၏အရေးပါမှုကို ကျွမ်းကျင်သူများကြားတွင် ဆွေးနွေးငြင်းခုံကြသည်။ လူတိုင်းနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံမိခြင်းက သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးနှင့် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်ဟု အချို့က ဆိုကြသည်။ အခြားလူများက ၎င်းသည် လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ဖက်လူက သင့်အချိန်ကို မထိုက်တန်ဟု ခံစားရစေသည်။

မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်း၏အရေးပါမှုကို သင်မည်သို့ထင်မြင်စေကာမူ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူများနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံရသည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ တစ်ဖက်လူပြောသောအရာကို စိတ်ဝင်စားကြောင်းပြသခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များအတွက် စာနာမှုပြခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

မျက်လုံးချင်းကို ကြီးစိုးကြောင်းအခိုင်အမာဆိုရန်နည်းလမ်းအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပြီး၊ တစ်စုံတစ်ယောက်အား ငုံ့ကြည့်သည့်အခါတွင် လက်အောက်ခံလက္ခဏာအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ စဉ်းစားရမယ့်အချက်က တခြားသူတွေကို ဘယ်လိုခံစားရစေချင်သလဲ၊ လူတိုင်းနဲ့ မျက်လုံးချင်းဆုံရတဲ့အကြောင်းရင်းကို ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ အာဏာကြောင့်လား ဒါမှမဟုတ် ကြောက်တဲ့နေရာက လာတာလား ။ မင်းတစ်ယောက်တည်းသာဤမေးခွန်းကို အမှန်တကယ်ဖြေနိုင်သည် ။

စကားစမြည်ပြောနေစဉ် မျက်လုံးချင်းမဆုံနိုင်ဘူးလား?

စကားစမြည်ပြောနေစဉ် မျက်လုံးမဆုံသူများသည် အခြားသူများပြောသည်ကို စိတ်မဝင်စားကြခြင်းမှာ ယေဘုယျအားဖြင့် လွဲမှားနေခြင်းဖြစ်ပါသည်။

သို့သော် ထိုသို့မဟုတ်ပါ။ လူမှုရေးအရ အဆင်မပြေဖြစ်နိုင်သလို မျက်လုံးချင်းမဆုံမိအောင် ရှက်တတ်ကြတယ်။

လူမှုရေးအရ အဆင်မပြေတဲ့သူတစ်ယောက်ဟာ တစ်ဖက်လူကို အရမ်းစိတ်ဝင်စားနေနိုင်ပေမယ့် တစ်ဖက်လူက ဘယ်လိုမြင်မိမလဲဆိုတာကို စိုးရိမ်တာကြောင့် မျက်လုံးချင်းဆုံဖို့ အခက်အခဲရှိနိုင်ပါတယ်။

စိတ်မဆိုးဘဲ မျက်လုံးချင်းဆုံအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ အဲဒါကို အရင်မဆက်သွယ်ပါနဲ့တော့။ သူတို့စကားဝိုင်းကို သင်စိတ်ဝင်စားတယ်။ ဟုတ်တယ်၊ ခက်တယ်၊ ငါတို့သိတယ်။ ငါတို့လည်း ရောက်ဖူးတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အကြံပြုချက်မှာ စက္ကန့်အနည်းငယ်မျှ ချောင်းကြည့်ရန်၊ ပြုံးပြပြီး စကားပြောဆိုမှုကို စိတ်ဝင်စားနေသည့် တစ်စုံတစ်ဦးကို တစ်ဖက်လူကို အသိပေးစေပါ။ သတ္တိရှိပါ။ စွန့်စားပါ။ အဆိုးဆုံးက ဘာဖြစ်နိုင်သလဲ။

မျက်လုံးချင်းက ဘယ်လောက်ထိ ပုံမှန်လဲ။

မျက်လုံးချင်းက လူတွေရဲ့ အတွေးနဲ့ ခံစားချက်တွေကို ထုတ်ဖော်ဖို့ အသုံးပြုတဲ့ သဘာဝဆက်သွယ်ရေးပုံစံတစ်ခုပါ။ စိတ်ဝင်စားမှု၊ စာနာမှု သို့မဟုတ် လွှမ်းမိုးမှုကို ပြသရန် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

စကားပြောဆိုမှုတစ်ခုတွင် မျက်လုံးချင်းမည်မျှသင့်လျော်သည်အတွက် သတ်မှတ်ထားသောစံနှုန်းများ မရှိပါ။ မျက်လုံးချင်း ထိတွေ့တာက ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်။

အရင်တုန်းက ပြောခဲ့သလိုပါပဲ။သင့်အချိန်၏ 70% ခန့်ကို စကားပြောဆိုရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ ၎င်းသည် ပို၍သဘာဝကျလာမည်ဖြစ်သည်။

မကြာခဏ မျက်လုံးချင်းဆုံနည်း။

မျက်လုံးချင်းသည် စကားလုံးမဟုတ်သော ဆက်သွယ်မှု၏ အစွမ်းထက်သောပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စိတ်ဝင်စားမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ စာနာမှုနှင့် အခြားခံစားချက်များစွာကို ပေးဆောင်နိုင်သည်။

မကြာခဏ မျက်လုံးချင်းဆုံနိုင်ရန်၊ အကြောင်းအရာကို သတိရှိရန် လိုအပ်သည်။ သင့်လျော်တဲ့အခါ မျက်လုံးချင်းဆုံချင်သလို အဆင်မပြေတဲ့အခါမျိုးမှာ မျက်လုံးချင်းဆုံချင်ကြပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အကယ်၍ သင်သည် သင့်သူဌေး သို့မဟုတ် ဖောက်သည်တစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းခြင်းဖြစ်ပါက အခန်းထဲသို့ဝင်သည့်အခါ မျက်လုံးချင်းဆုံပြီး သူတို့နှင့်စကားပြောသောအခါတွင် မျက်လုံးချင်းဆုံပြီး စကားပြောသည့်အခါတွင် 7 မှ 10 စက္ကန့်ခန့် မျက်လုံးစောင်းပြီး နားထောင်သည့်အခါ 10 စက္ကန့်ခန့် မျက်လုံးချင်းဆုံပေးပါ။

စကားပြောသည့်အခါ မျက်လုံးချင်းဆုံအောင်ပြုလုပ်နည်း။

အချို့လူများက စကားပြောသည့်အခါတွင် ရှက်တတ်လျှင် သို့မဟုတ် မျက်လုံးချင်းဆုံမိသောအခါတွင် ရှက်တတ်ပါသည်။ သို့သော်၊ အခြားသူများနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံအောင် လေ့ကျင့်နိုင်သလို မှန်ထဲတွင် သင်ကိုယ်တိုင်လည်း လေ့ကျင့်နိုင်သော နည်းလမ်းအချို့ရှိပါသည်-

တစ်စုံတစ်ယောက်၏ မျက်လုံးကို တစ်ပတ်လျှင် စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာ ကြည့်ရှုပါ၊ ခံစားရပုံ၊ ဤခံစားချက်ကို အပြည့်အဝနားလည်နိုင်သည်၊ ဤအရာကို ဒိုင်ယာရီထဲတွင် ချရေးပြီး သင့်ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပါ။ တစ်ဖက်လူက ဘာပြောခဲ့သလဲ၊ မှတ်သားပြီး နောင်အကိုးအကားအတွက် မှတ်တမ်းတစ်ခုထားပါ။

သင်ချက်ချင်းလေ့ကျင့်လိုပါက၊ ထို့နောက် ဤ YouTube ကလစ်ကို ကြည့်ရှုပါ။

မျက်လုံးချင်းဆုံနည်းအင်တာဗျူးတွင်။

သင်အခန်းထဲသို့ ဦးစွာလျှောက်သွားသည် သို့မဟုတ် တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူအား ပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့သောအခါ ၎င်းတို့အား ခြိမ်းခြောက်ပြီး ပြုံးခြင်းမပြုကြောင်းပြသရန် မျက်လုံးပြကွက်ကို အသုံးပြုပါ။ အင်တာဗျူးတွင် စကားပြောသည့်အခါ စည်းမျဉ်း 7 မှ 10 စက္ကန့် မျက်လုံးချင်းဆုံပြီး ခေါင်းစောင်းပြီး နားထောင်သည့်အခါ 10 မှ 13 စက္ကန့်ကို သတိရပါ။

သူစိမ်းများနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံအောင်ပြုလုပ်နည်း။

လမ်းပေါ်လျှောက်လာသည့်အခါနှင့် ခက်ခက်ခဲခဲကြည့်ရသည့်အခါမျိုးတွင် လူစိမ်းများနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံမိခြင်းကဲ့သို့သော အချို့အခြေအနေများတွင် ခက်ခဲနိုင်သည် ။ သို့သော်၊ သင့်အား ခြိမ်းခြောက်၍ ဖော်ရွေခြင်းမရှိကြောင်း ပြသရန် စကားအသုံးအနှုန်းဖြင့် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အချို့အရာများရှိပါသည်။

သူစိမ်းတစ်ဦးနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံသည့်အခါ ၎င်းတို့သည် အလားတူလုပ်ပါက သင့်မျက်လုံးကို အလင်းပြပါ။ အဲဒီလိုလုပ်ရင် သူတို့ဟာ ခြိမ်းခြောက်မှုမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သင်သိပြီး ဒါကို သူတို့ သတိမပြုမိသွားပါလိမ့်မယ်။ နှုတ်ဖြင့်ပြောဆိုခြင်းမဟုတ်သော်လည်း ယခုအခါ သင့်တွင် ဒေတာအချက်ကောင်းတစ်ခုရှိသည်။

မငေးဘဲ မျက်လုံးချင်းဆုံအောင်ပြုလုပ်နည်း။

မငေးဘဲ မျက်လုံးချင်းဆုံစေရန်၊ ၎င်းတို့၏နဖူး သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏နှာခေါင်းတံတားကို ကြည့်ကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေခြင်းမရှိဘဲ ၎င်းတို့ကို သင့်မျက်လုံးများပေါ်တွင် ထားရှိရန် ကူညီပေးပါမည်။

ကြောက်စရာမရှိဘဲ မျက်လုံးချင်းဆုံအောင်ပြုလုပ်နည်း

ပထမဦးစွာလုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးကို အချိန်အကြာကြီးစိုက်ကြည့်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အချိန်အကြာကြီး စိုက်ကြည့်လို့ရတယ်။ထိတ်လန့်စရာအဖြစ်မြင်ရပြီး မျက်လုံးချင်းဆုံရတာ စိတ်မသက်မသာဖြစ်မှာမဟုတ်ပါဘူး။

ထိတ်လန့်စရာမရှိဘဲ မျက်လုံးချင်းဆုံဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ သင်ပြောနေတဲ့သူကို အခန်းထဲမှာ အရေးအကြီးဆုံးလူတစ်ယောက်လို ခံစားစေခြင်းအားဖြင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ကို အာရုံစိုက်ပြီး သင့်အကြည့်များကို လှည့်ပတ်ကြည့်ရှုခြင်း၊ စကားပြောသည့်အခါ အနှောင့်အယှက်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့စကားပြောနေချိန်တွင် အဝေးကို မကြည့်ဘဲ မနေစေဘဲ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

ဤသို့ပြောပြီးပါက ကျွန်ုပ်တို့သည် စကားပြောနေစဉ်တွင် 7-10 စက္ကန့်ခန့် မျက်လုံးချင်းဆုံပြီး အဝေးကို လှည့်ကြည့်သင့်ပါသည်။ ဒါက ပုံမှန်အမူအကျင့်ဖြစ်ပြီး နားထောင်တဲ့အခါမှာ မျက်လုံးချင်းကို ၁၀ စက္ကန့်လောက် ထိန်းထားပြီး အဝေးကို လှည့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။ ၎င်းသည် သဘာဝကျသည်ဟု ခံစားရသည်။

Zoom Meetings တွင် မျက်လုံးချင်းဆုံနည်း

မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းသည် လူသားအချင်းချင်း အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ခြင်း၏ အခြေခံအကျဆုံးနှင့် အရေးပါသော ကဏ္ဍများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး အွန်လိုင်းအစည်းအဝေးများတွင် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံရန် အလွန်ခက်ခဲနိုင်ပြီး ၎င်းသည် အလုပ်ဖြစ်မဖြစ်ကို အမှန်တကယ်သိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ စကားပြောနေသည့်အတိုင်း မျက်လုံးချင်းဆုံသွားပုံပေါ်စေရန် တစ်စုံတစ်ခုပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ကင်မရာကို ကြည့်ဖို့ စဉ်းစားဖို့ လိုပါတယ်။ ရိုးရှင်းသောလှည့်ကွက်တစ်ခုသည် ဝဘ်ကင်မရာ၏အပေါ် သို့မဟုတ် အောက်တွင် အပြုံးမျက်နှာဖြင့် ကပ်စေးကပ်ထားသောမှတ်စုကို ထားရှိပြီးနောက် စကားပြောသည့်အခါ၊ မှတ်စုကိုကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် အရာနှစ်ခုထဲမှ တစ်ခုကို လုပ်ဆောင်သည်- ၎င်းသည် ကင်မရာကို ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုကို အာရုံစိုက်ပြီး ပြုံးရန် သတိပေးသည်။

ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် နောက်တစ်ခုမှာ ကင်မရာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာ/မျက်လုံးနှင့် မျက်လုံးအဆင့်တွင်ရှိကြောင်း သေချာစေရန်ဖြစ်သည်။ ကင်မရာကို အောက်သို့ ငုံ့ကြည့်မနေချင်ပါ။၎င်းသည် မတူညီသော စကားမဟုတ်သော အချက်ပြမှုများကို ပေးပို့နိုင်သည်။ မျက်လုံးချင်းဆုံအောင် ဖန်တီးဖို့ စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခု ဖန်တီးဖို့ ကောင်းမွန်တဲ့ မျက်နှာချင်းဆိုင် အဆင့်မှာ ထားလိုပါတယ်။

တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို Zoom မှာ ကြည့်နေတယ်ဆို ဘယ်လိုပြောရမလဲ

တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို Zoom နဲ့ ကြည့်နေတာလားဆိုတာ ပြောပြဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပေမယ့် ကူညီပေးမယ့် အရာလေးတွေတော့ ရှိပါတယ်။ သူတို့က ကင်မရာကို ကြည့်လိုက်ရင်၊ ဒါက မင်းပြောနေတာနဲ့ သူတို့ စေ့စပ်ကြောင်းလမ်းတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ သင်စကားပြောနေစဉ်တွင် ၎င်းတို့သည် အဝေးကို မကြည့်ပါက၊ ၎င်းတို့၏ဖုန်းဖြင့် အာရုံမစိုက်မိပါက၊ စသည်ဖြင့် ဖြေရန် ခက်ခဲသော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ၎င်းတို့နှင့် ဆက်သွယ်ရန် အစည်းအဝေးတွင် သင်ဘာလုပ်ရမည်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ၎င်းတို့နှင့် ထပ်တူမကျပါက သင့်အား ဂရုမစိုက်ဖြစ်ပေမည်။

အကျဉ်းချုပ်

လူချင်းဆက်သွယ်ရန်မှာ အလွန်ခက်ခဲသော ကိစ္စမဟုတ်ပေ။ စကားစမြည်ပြောနေစဉ်နှင့် နားထောင်နေစဉ်တွင် ထိုချိတ်ဆက်မှုကို မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို နားလည်မှုရှိသည်။ လူအုပ်စုများကို တိုင်းတာရန် ခက်ခဲနိုင်ပြီး Zoom တန်းတူညီမျှမှုသည် ခက်ခဲသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဤဆောင်းပါးကိုနှစ်သက်ပါက၊ သင့်တွင် မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းပြဿနာကို ကျော်လွှားရန် အကြံဥာဏ်ကောင်းများနှင့် လှည့်ကွက်အချို့ကို ပေးထားပါသည်။