എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾ എന്നെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നത്? (അവരുടെ പെരുമാറ്റം മാറ്റുക)

അതിനാൽ നിങ്ങളെ മുതലെടുക്കുകയും എന്തിന്, എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാൾ? ഈ പോസ്‌റ്റിൽ, ഈ പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല വഴികൾ ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു.

പല കാരണങ്ങളാൽ ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു. അവരിൽ നിന്ന് പണമോ അധികാരമോ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നേടാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നത് ആവാം, അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം നിലകൊള്ളാനുള്ള ആത്മവിശ്വാസം അവർക്കില്ലെന്ന് തോന്നുന്നത് കൊണ്ടാകാം.

ചിലപ്പോൾ ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെ മുതലെടുക്കുന്നു, കാരണം അവർക്ക് അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാമെന്നും മറ്റൊരാൾ തങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി നിലകൊള്ളില്ലെന്നും അവർ കരുതുന്നു. ഇത് ബന്ധങ്ങളിൽ അനാരോഗ്യകരമായ ചലനാത്മകതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ, മുതലെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് ശക്തമായ ആത്മാഭിമാനം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടേത്.

ഇതിന്റെ താക്കോൽ അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുകയും ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ മുതലെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നത് സ്വയം ഉറപ്പിക്കുന്നതിനും സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലത്താണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അത് പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ.

8 ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി നിലകൊള്ളുക.

നിങ്ങൾ അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട സമയത്ത് "ഇല്ല" എന്ന് പറയരുത്.

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ മുതലെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല.

നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നില്ല.

<7 നിങ്ങൾക്കുവേണ്ടി നിലകൊള്ളുന്നില്ലവിശ്വാസങ്ങൾ.

നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നില്ല.

ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളെ മുതലെടുക്കുമ്പോൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളോ ആഗ്രഹങ്ങളോ പരിഗണിക്കാതെ അവർ നിങ്ങളെ ചൂഷണം ചെയ്യുകയോ അവരുടെ സ്വന്തം നേട്ടത്തിന് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം.

ന്യായമായതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചോദിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഔദാര്യം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നത് പോലെ ഇതിന് നിരവധി രൂപങ്ങൾ എടുക്കാം. , നിങ്ങളുടെ അറിവും അനുഭവവും അവരുടെ നേട്ടത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാൻ നിങ്ങളെ വൈകാരികമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക.

ഞാൻ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം?

മുതലെടുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുകയും അവയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും, എന്തുചെയ്യില്ല എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തതയുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, ഈ പ്രതീക്ഷകൾ മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ ഉറച്ചുനിൽക്കുക.

ആരെങ്കിലും മുതലെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയാൽ അത് സംസാരിക്കാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ. അത് മറ്റൊരാൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയോ ദേഷ്യമോ ഉണ്ടാക്കിയാലും ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ ഭയപ്പെടരുത്. ആളുകൾ നിങ്ങളുമായി എങ്ങനെ ഇടപഴകുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ അവർ മാനിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും ശ്രദ്ധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആരെങ്കിലും അതിരു കടന്നാൽ, അതിനെ വിളിക്കാൻ മടിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം നീക്കം ചെയ്യുക.

മുതലെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന്, അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുകയും എപ്പോൾ 'ഇല്ല' എന്ന് എങ്ങനെ പറയണമെന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആവശ്യമായ. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ മുതലെടുക്കുന്ന ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കായി സംസാരിക്കാനും ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാനും മടിക്കരുത്അത്യാവശ്യമാണ്.

മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ മുതലെടുക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ മുതലെടുക്കുന്നത് എപ്പോഴാണെന്ന് അറിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇത് സാധാരണയായി സൂക്ഷ്മമായ അഭ്യർത്ഥനകളോ പെരുമാറ്റങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ചെറുതായി ആരംഭിക്കുന്നു. അവർ അവിടെയും ഇവിടെയും ഒരു ഉപകാരം ചോദിച്ച് തുടങ്ങാം, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് സുഖം തോന്നുന്നതോ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ അവർക്ക് പ്രയോജനം ചെയ്യുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അവർ ശ്രമിച്ചേക്കാം.

പെരുമാറ്റം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, അത് കൂടുതൽ വ്യക്തമായേക്കാം. —അവർ യുക്തിരഹിതമായ ആവശ്യങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ബലഹീനതകൾ ചൂഷണം ചെയ്യുകയോ ചെയ്‌തേക്കാം. എന്തെങ്കിലും ശരിയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സഹജാവബോധം വിശ്വസിക്കുകയും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ നടപടിയെടുക്കുകയും ചെയ്യുക.

ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്-ആ വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിന് അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അത് അവർക്ക് ഒരു റിയാലിറ്റി ചെക്ക് നൽകുകയും അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾ തെറ്റാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് എങ്ങനെയുള്ള മുതലെടുപ്പാണ്?

മറ്റുള്ളവരെ മുതലെടുക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി സാധാരണയായി സ്വാർത്ഥനും കൃത്രിമത്വവുമാണ്. ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറില്ല.

അവർ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നവരായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആളുകളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കാൻ അവരുടെ ശക്തി ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. തങ്ങളെക്കാൾ ദുർബലരായവരിൽ നിന്ന് അവർ ബന്ധങ്ങളെ ചൂഷണം ചെയ്‌തേക്കാം.

അത്തരമൊരു വ്യക്തിക്ക് തങ്ങളാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ പോലും കഴിയില്ലായിരിക്കാം.മറ്റാരെയെങ്കിലും മുതലെടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവർ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ നന്നായി ബോധവാന്മാരായിരിക്കാം, എന്തായാലും അത് ചെയ്യുന്നു.

മറ്റുള്ളവരെ മുതലെടുക്കുന്നത് അവിശ്വാസം, ഉത്കണ്ഠ, ഭയം എന്നിവയുടെ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കും, അതിനാൽ ഇവ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് പെരുമാറ്റങ്ങളും അവ തടയുന്നതിനുള്ള നടപടികളും സ്വീകരിക്കുക.

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പറയും?

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അടയാളങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അവർ നിങ്ങൾക്കായി അപൂർവ്വമായി സമയം കണ്ടെത്തുകയോ ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാതിരിക്കാൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു ഒഴികഴിവ് കണ്ടെത്തുകയോ ചെയ്‌താൽ, ഇത് അവർ നിങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം.

അവർ പണം അല്ലെങ്കിൽ പണം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രം വിളിക്കുകയോ സന്ദേശമയയ്‌ക്കുകയോ ചെയ്‌താൽ അനുകൂലം, ഇത് അവർ നിങ്ങളുടെ ദയ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു എന്നതിന്റെ മറ്റൊരു സൂചനയായിരിക്കാം.

സ്വന്തം വികാരങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുകയും പകരം അവർ എങ്ങനെ അനുഭവിക്കുന്നുവെന്നതിന് നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകളെയും ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ മേൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഒരിക്കലും പാലിക്കാത്ത വാഗ്ദാനങ്ങൾ നൽകുകയോ ചെയ്താൽ, ഇവയെല്ലാം ആ വ്യക്തി നിങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടാകാം എന്നതിന്റെ സൂചനകളാണ്.

നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഒരു അതിർത്തി നിശ്ചയിക്കുന്നത്?

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ മുതലെടുക്കുമ്പോൾ അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുന്നത് സങ്കീർണ്ണമായേക്കാം, എന്നാൽ അത് ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ട പെരുമാറ്റം തിരിച്ചറിയുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് ചിന്തിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യ പടി.

സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ ഏത് തരത്തിലുള്ള അതിർത്തിയാണ് സ്ഥാപിക്കേണ്ടതെന്ന് പരിഗണിക്കുക. മറ്റൊരു വ്യക്തിഅവരെ മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ എന്താണെന്ന് വ്യക്തമായും ദൃഢമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുക, അങ്ങനെ തെറ്റിദ്ധാരണ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ അവഗണിച്ചാൽ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് മറ്റൊരാളെ അറിയിക്കുക.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അതിരുകളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക; നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ അതിരുകൾ പ്രധാനമല്ല എന്ന സന്ദേശം അയയ്ക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ മുതലെടുക്കുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനകൾ അറിയുകയും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ "ഇല്ല" എന്ന് എങ്ങനെ പറയണമെന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

ഓർക്കുക, ഈ അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുന്നത് സ്വയം സംരക്ഷണത്തിനുള്ള ഒരു പ്രവൃത്തി മാത്രമല്ല. നിങ്ങളോടും മറ്റുള്ളവരോടും ഉള്ള ആദരവ് തങ്ങളേക്കാൾ ബലഹീനരാണെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നു.

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആരുമായും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിനായി പരിശ്രമിക്കണം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ ആ ബന്ധം അവസാനിപ്പിച്ച് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്.

നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഈ ലേഖനം പുറത്തെടുക്കുക ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ മറികടക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം എന്താണ്?