மக்கள் ஏன் என்னைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள்? (அவர்களின் நடத்தையை மாற்றவும்)

எனவே ஒருவர் உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொண்டு, ஏன், என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள விரும்புகிறாரே? இந்த இடுகையில், இந்தச் சிக்கலைச் சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழிகளைக் கண்டறிந்துள்ளோம்.

மக்கள் பல காரணங்களுக்காக மற்றவர்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள். அவர்களிடமிருந்து பணம், அதிகாரம் என எதையாவது பெற முயற்சிப்பதாக இருக்கலாம் அல்லது தனக்காக நிற்கும் தன்னம்பிக்கை தங்களுக்கு இல்லை என்ற எண்ணம் காரணமாகவும் இருக்கலாம்.

சில சமயங்களில் மக்கள் மற்றவர்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் அதிலிருந்து தப்பித்துக்கொள்ளலாம் என்றும் மற்றவர் தனக்காக நிற்கமாட்டார்கள் என்றும் அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். இது உறவுகளில் ஆரோக்கியமற்ற மாறும் தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.

இதை நிகழாமல் தடுக்க, பலமான சுயமரியாதையை வளர்த்துக்கொள்ள முயற்சிப்பது முக்கியம், இதன் மூலம் நீங்கள் சாதகமாகப் பயன்படுத்த முயற்சிப்பவர்களிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். உங்களைப் பற்றியது.

இதற்கான திறவுகோல் எல்லைகளை அமைப்பதும், யாராவது உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள முயலும் போது பேசுவதும், உங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வதற்கும், நீங்கள் பாதுகாப்பான இடத்தில் இருப்பதாக உணர்ந்தால், நீங்கள் சாதகமாகப் பயன்படுத்தப்படவில்லை என்பதை உறுதி செய்வதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். அவ்வாறு செய்ய.

8 மக்கள் மற்றவர்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான காரணங்கள்.

1. நீங்கள் மிகவும் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறீர்கள்.
2. நீங்கள் நம்பவில்லை உங்களுக்காக எழுந்து நில்லுங்கள்.
3. நீங்கள் எல்லைகளை அமைக்கவில்லை.
4. எப்போது தேவையென்றால் “இல்லை” என்று சொல்லாதீர்கள்.<3
5. யாராவது உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளும்போது உங்களால் அடையாளம் காண முடியாது.
6. நீங்கள் போதுமான உறுதியுடன் இல்லை.
<7 உங்களுக்கு ஆதரவாக நீங்கள் நிற்கவில்லைநம்பிக்கைகள்.
7. நீங்கள் தெளிவாகத் தொடர்புகொள்ளவில்லை.

ஒருவர் உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொண்டால் அதன் அர்த்தம் என்ன?

உங்கள் உணர்வுகள் அல்லது ஆசைகளைக் கருத்தில் கொள்ளாமல் அவர்கள் உங்களைச் சுரண்டுகிறார்கள் அல்லது தங்கள் சொந்த நலனுக்காகப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்று அர்த்தம்.

நியாயமானதை விட அதிகமாகக் கேட்பதன் மூலம் உங்கள் பெருந்தன்மையைப் பயன்படுத்திக் கொள்வது போன்ற பல வடிவங்களை இது எடுக்கலாம். , உங்கள் அறிவையும் அனுபவத்தையும் அவர்களின் சொந்த ஆதாயத்திற்காகப் பயன்படுத்துதல் அல்லது அவர்கள் விரும்புவதைப் பெற உங்களை உணர்ச்சிப்பூர்வமாக கையாளுதல் எல்லைகளை அமைத்து அவற்றை ஒட்டிக்கொள்வதாகும். நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் மற்றும் செய்ய மாட்டீர்கள் என்பதில் தெளிவாக இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், மேலும் இந்த எதிர்பார்ப்புகளை மற்றவர்களிடம் தெரிவிக்கும்போது உறுதியாக இருங்கள்.

யாராவது சாதகமாகப் பயன்படுத்த முயற்சிப்பது போல் நீங்கள் உணர்ந்தால் பேசவும் இது உதவும். நீ. அது மற்றவருக்கு அசௌகரியம் அல்லது கோபத்தை ஏற்படுத்தினாலும், வேண்டாம் என்று சொல்ல பயப்பட வேண்டாம். மக்கள் உங்களுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறார்கள் என்பதையும் அவர்கள் உங்கள் எல்லைகளை மதிக்கிறார்களா என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள முயற்சிக்கவும். யாராவது ஒரு கோட்டைத் தாண்டினால், அதை அழைக்க தயங்காதீர்கள் அல்லது சூழ்நிலையிலிருந்து உங்களை நீக்கிவிடாதீர்கள்.

சாதகமாகப் பயன்படுத்தப்படாமல் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, எல்லைகளை நிர்ணயித்து, எப்போது 'இல்லை' என்று சொல்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம். தேவையான. யாராவது உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளும் சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், உங்களுக்காகப் பேசவும், உறவை முறித்துக் கொள்ளவும் தயங்காதீர்கள்.அவசியம்.

ஒருவர் உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார் என்பதை நீங்கள் எப்படி அறிவீர்கள்?

யாராவது உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள் என்பதை அறிவது கடினமாக இருக்கலாம். இது வழக்கமாக சிறிய, நுட்பமான கோரிக்கைகள் அல்லது நடத்தைகளுடன் தொடங்குகிறது. அவர்கள் அங்கொன்றும் இங்கொன்றுமாக உதவி கேட்பதன் மூலம் தொடங்கலாம், அல்லது அவர்கள் உங்களை நன்றாக உணரவைக்கும் அல்லது ஏதாவது ஒரு வகையில் அவர்களுக்குப் பயனளிக்கும் விஷயங்களைச் செய்ய உங்களைக் கையாள முயற்சிக்கலாம்.

நடத்தை முன்னேறும்போது, ​​அது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியலாம். —அவர்கள் நியாயமற்ற கோரிக்கைகளை வைக்கலாம் அல்லது அவர்கள் விரும்புவதைப் பெற உங்கள் பலவீனங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

அத்தகைய சமயங்களில், ஒரு படி பின்வாங்கி நிலைமையை புறநிலையாக மதிப்பிடுவது முக்கியம்; ஏதாவது சரியாகத் தெரியவில்லை என நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்பி உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நடவடிக்கை எடுங்கள்.

தொடர்பு முக்கியமானது—அவரது நடத்தையைப் பற்றி நீங்கள் அந்த நபரை எதிர்கொண்டு, நீங்கள் எவ்வாறு நடத்தப்பட வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்பதற்கான எல்லைகளை அமைத்தால், அது அவர்களுக்கு ஒரு உண்மைச் சரிபார்ப்பை அளித்து, அவர்களின் செயல்கள் தவறு என்பதை உணர உதவலாம்.

மற்றவர்களிடமிருந்து எந்த வகையான சாதகத்தைப் பெறுவது?

மற்றவர்களைச் சாதகமாக்கிக் கொள்ளும் ஒரு நபர் பொதுவாக சுயநலவாதி மற்றும் சூழ்ச்சியாளர். தங்களின் செயல்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்கு ஏற்படுத்தும் விளைவுகளைப் பற்றி அவர்கள் அடிக்கடி சிந்திப்பதில்லை.

அவர்கள் கொடுமைப்படுத்துபவர்களாக இருக்கலாம் அல்லது அவர்கள் செய்ய விரும்பாத விஷயங்களைச் செய்யும்படி மக்களை வற்புறுத்த தங்கள் சக்தியைப் பயன்படுத்தலாம். அவர்கள் தங்களை விட பலவீனமானவர்களிடம் இருந்து உறவுகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளவும் கூடும்.

அத்தகைய நபர் அவர்கள் என்பதை உணராமல் இருக்கலாம்.வேறொருவரைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுதல், அல்லது அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நன்கு அறிந்திருப்பார்கள் மற்றும் எப்படியும் அதைச் செய்யலாம்.

மற்றவர்களைச் சாதகமாக்குவது அவநம்பிக்கை, பதட்டம் மற்றும் பயம் போன்ற சூழலை உருவாக்கலாம், எனவே இவற்றை அடையாளம் கண்டுகொள்வது அவசியம் நடத்தைகள் மற்றும் அவற்றைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும்.

யாராவது உங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்களா என்பதை நீங்கள் எப்படிக் கூறுவீர்கள்?

யாராவது உங்களைப் பயன்படுத்துவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். அவர்கள் உங்களுக்காக அரிதாகவே நேரம் ஒதுக்கினாலோ அல்லது ஹேங்கவுட் செய்யாமல் இருப்பதற்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடித்தாலோ, அவர்கள் உங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இது இருக்கலாம்.

பணம் அல்லது பணம் போன்ற ஏதாவது தேவைப்படும்போது மட்டுமே அவர்கள் அழைத்தால் அல்லது செய்தி அனுப்பினால் தயவு செய்து, அவர்கள் உங்கள் கருணையைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள் என்பதற்கான மற்றொரு அறிகுறியாக இது இருக்கலாம்.

தங்களின் சொந்த உணர்வுகளுக்குப் பொறுப்பேற்காமல், அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதற்குப் பதிலாக உங்களைக் குற்றம் சாட்டுபவர்களையும் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

நீங்கள் எப்படி ஒரு எல்லையை அமைப்பீர்கள்?

யாராவது உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளும்போது எல்லைகளை அமைப்பது சிக்கலானதாக இருக்கலாம், ஆனால் அதைச் செய்வது முக்கியம். கவனிக்கப்பட வேண்டிய நடத்தையைக் கண்டறிவதே முதல் படி, பின்னர் நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள்.

உங்களைப் பாதுகாத்துக்கொள்ள நீங்கள் எந்த வகையான எல்லையை வைக்க வேண்டும் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளவும். மற்ற நபர்அவர்களை புரிந்து கொள்கிறது. உங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் என்ன என்பதை தெளிவாகவும் உறுதியாகவும் தெரிவிக்கவும், அதனால் தவறான புரிதல் ஏற்படாது, மேலும் உங்கள் எல்லைகளை புறக்கணித்தால், பின்விளைவுகள் ஏற்படும் என்பதை மற்றவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.

உங்கள் எல்லைகளை நீங்கள் கடைப்பிடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்; நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், இந்த எல்லைகள் முக்கியமில்லை என்ற செய்தியை அனுப்புகிறது. ஆரோக்கியமான எல்லைகளை நிறுவுதல் என்பது, யாரோ ஒருவர் உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம் என்பதற்கான அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வதும், தேவைப்படும்போது "இல்லை" என்று கூறுவது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதும் ஆகும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த எல்லைகளை அமைப்பது சுய-பாதுகாப்புக்கான செயல் மட்டுமல்ல. உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் மரியாதை.

இறுதி எண்ணங்கள்

மக்கள் உங்களை ஏன் சாதகமாக்கிக் கொள்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளும்போது அது ஒரு நாசீசிஸ்ட் அல்லது பிறரை சாதகமாகப் பயன்படுத்த முயற்சிப்பதாக இருக்கலாம். அவர்கள் தங்களை விட பலவீனமாக உணர்கிறார்கள்.

நீங்கள் எப்பொழுதும் யாருடனும் ஆரோக்கியமான உறவைப் பேண முயற்சிக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளப்படுவதை உணர்ந்தால், அந்த உறவை முடித்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது.

நீங்கள் சரிபார்க்க விரும்பலாம். மேலும் தகவலுக்கு இந்தக் கட்டுரையை வெளியிடவும் ஒரு நாசீசிஸ்ட்டை மிஞ்சுவதற்கான சிறந்த வழி என்ன?