Дене тілін қалай оқуға болады & Вербалды емес белгілер (дұрыс жол)

Дене тілін қалай оқуға болады & Вербалды емес белгілер (дұрыс жол)
Elmer Harper

Мазмұны

Дене тілін қалай оқуға болады & Вербальды емес белгілер (дұрыс жол)

Дене тілін түсіну адамдарды түсінудің кілті болып табылады және біз сөйлесіп жатқан адам туралы кеңестер бере алады. Жылау, мазасыз аяқтар және қысылған жақтың бәрі бақытсыздықты білдіруі және айтылғанмен келіспейтіндігіңізді көрсетуі мүмкін, бұл вербалды емес белгілерді үйренудің басы ғана.

Сіз адамдардың дене тілін қалай оқу керектігін білесіз, бірақ оны қысқартып, осы бейвербалды белгілерді байқаған кезде, сіз көп нәрсені түсіне бастайсыз. Сіз адамдардың ниеттерін олар әрекет етпес бұрын оқи аласыз. Бұл сіздің қолыңызда көзге көрінбейтін құдірет бар сияқты.

Дене тілін оқи білу үшін қоршаған ортаны және әңгіме контекстін бақылауыңыз керек. Сіз біреудің қимыл-қозғалысын, мимикасын және басқа да қимылдарын ескеруіңіз керек. Бұл дене тілі қауымдастығында базалық деңгей деп аталады. Осы бейвербалды белгілерді анықтағаннан кейін, ол адамның сол сәтте не сезініп немесе не туралы ойлайтынын түсіну оңайырақ болады.

Мен адамдарды тек сыртқы түріне қарап бағалайтынмын, бірақ қазір дене тілі көбінесе біреудің жеке басын жақсырақ көрсететінін түсінемін. Бұл туралы білу арқылы мен әлдеқайда жақсы коммуникативті болдым және өз сезімдерімді ауызша және ауызша түрде көбірек жеткізе бастадым.гаражда немесе қандай да бір қол еңбегінде жұмыс істеуді ұсынады.

Қолдар өз ойын білдіру және ұнамайтын нәрселерден жасыру үшін де қолданылады. Олар сондай-ақ өзімізді тыныштандыру үшін адаптерлер мен емізік ретінде пайдаланылады. Қолды жақсырақ түсіну үшін Қолдың дене тілі нені білдіреді?» бөлімін қараңыз.

Олардың тыныс алуына назар аударыңыз.

Адам өзінің сезіміне байланысты екі жерден дем алуға бейім болады. Босаңсыған адам асқазан аймағынан тыныс алуға бейім болады, ал қобалжыған немесе толқыған адам кеуде аймағынан тыныс алады. Бұл сізге адамның қалай сезінетінін айту үшін жұмыс істеу үшін жақсы деректер нүктелерін бере алады. Тыныс алу кезінде нені ескеру керектігін толығырақ түсіну үшін mentalizer.com сайтындағы осы мақаланы қараңыз

Олардың күлімсіреуін қараңыз (Бет әлпеттері және жалған күлімсіреу)

Сізге күлетін адам сізді ұнатады деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ бұл әрқашан солай бола бермейді. Шынайы және өтірік күлімсіреу бар, олар әртүрлі мағынаны білдіруі мүмкін, мысалы, мен менеджердің өзі үшін жұмыс істейтін адамға күлімсірегенін көрдім. Күлімсіреу оның жүзінен әп-сәтте жоғалып кеткенге дейін аз ғана сәт болды. Шынайы күлімсіреу бірнеше секунд ішінде жүзінен табиғи түрде өшеді, бұл күлімсіреу туралы көбірек білу үшін Дюшен күлімсі деп аталады Сіз бақытты болсаңыз, сіздің дене тіліңіз де бақытты болады.

Қараңыз.олар сіздің дене тіліңізді бейнелейді (Think Crossed legs)

Басқа біреудің дене тілін бейнелеу кейбір жағдайларда сол адаммен қарым-қатынасты немесе оны құруға тырысуды білдіреді. Адамдар өзара қарым-қатынас орнату үшін басқалардың қимылдары мен қимылдарына еліктейді. Мысалы, біреудің орындыққа отырғанын, содан кейін оны бірнеше секундтан кейін басқа біреу жасағанын көрсеңіз, олардың бір-бірімен синхрондалғанын және белгілі бір қарым-қатынас орнатқанын білесіз. Тағы бір мысал, бір адам аяғын айқастырса, содан кейін басқа біреу мұны бірнеше секундтан кейін жасайды. Олар да синхрондалды.

Енді, сіз не істейсіз? (қалай оқу керектігін үйрену)

Сіз бірінші кезекте дене қимылын оқудың себебін білуіңіз керек. Мұның себебі біреуді анықтау немесе нақты қылмыс бағдарламасын талдау болуы мүмкін, мысалы. Неліктен дене тілін оқуға тырысатыныңызды түсінгеннен кейін, бұл оңайырақ болады. Біз алған жаңа білімді адаммен өз деңгейінде немесе одан да ресми жағдайда сөйлесу үшін сату немесе бизнес жағдайында басымдыққа ие болу үшін пайдалана аламыз. Себеп қандай болса да, оны өзіңіз шешесіз. Әрі қарай, біз бірнеше жалпы сұрақтарды қарастырамыз.

Жиі қойылатын сұрақтар.

Дене тілі дегеніміз не?

Дене тілі — бет әлпеттері, дене тұрысы және қол қимылдары сияқты физикалық мінез-құлық вербалды емес қарым-қатынас түрі.хабарларды жеткізу. Бұл бейвербалды белгілерді басқа адамның эмоционалдық күйін түсіну және өз эмоцияларын жеткізу үшін пайдалануға болады. Қуаныш, қайғы, ашу немесе қорқыныш сияқты әртүрлі нәрселерді жеткізу үшін қолданылатын дене тілінің әртүрлі түрлері бар. Басқалармен тиімді қарым-қатынас жасау үшін дене тілін түсініп, түсіндіре білу маңызды.

Дене тілі жаңылыстыруы мүмкін бе?

Дене тілі, мимика, ым-ишара және дене қимылдары жаңылыстыруы мүмкін. Мысалы, біреу өтірік айту кезінде қолдарын айқастыра алады, бұл қызығушылық танытпау немесе вербалды емес қарым-қатынас белгісі ретінде түсіндірілуі мүмкін. Бірақ бірде-бір дене қимылы сізге ештеңе айта алмайды. Не болып жатқаны туралы түсінік алу үшін кластерлерді бақылау керек және бұл тек идея.

Вербальды емес коммуникация дегеніміз не?

Вербальды емес коммуникация - сөздерді қолданбай хабарламаларды жіберу және қабылдау процесі. Ол дене қимылын, мимиканы, ым-ишараттарды, көз контактісін және позаны қамтуы мүмкін. Хабарламаны түсінуге көмектесу үшін вербалды емес белгілер маңызды.

Дене тілін түсіну неліктен маңызды?

Дене тілін түсіну маңызды, себебі ол біреу сөздерді қолданбаса да, не айтып жатқанын жақсы түсінуге көмектеседі. Себебі дене тілінің сигналдары адамның қалай сезінетінін немесе қалай сезінетінін көрсете аладыолар не ойлап отыр. Мысалы, егер біреу қолдарын айқастырып, орнын ауыстырып, аяғын айқастырып, сізге қарап тұрса, ол өзін қорғанған немесе ыңғайсыз сезінуі мүмкін

Дене тіліңізді қалай пайдаланасыз?

Сіз біреудің не айтып жатқанын оның өзі білмей-ақ оқу үшін дене тілін пайдалана аласыз. Сондай-ақ сенімге ие болу, адамдарды жаулап алу және өзара қарым-қатынас орнату үшін дене тілін пайдалануға болады.

Дене тілін суреттер арқылы қалай оқуға болады?

Суреттер арқылы дене тілін оқу үшін алдымен дене тілінің негіздерін түсіну керек. Бұл дененің әртүрлі бөліктерін түсінуді және оларды байланысу үшін қалай пайдалануға болатынын түсінуді қамтиды. Дене тілі туралы негізгі түсінікке ие болғаннан кейін, сіз суреттердегі дене тілінің мағынасын жақсырақ түсіндіре аласыз.

Дене тілін кім оқи алады?

Әр түрлі деңгейдегі адамдар дене тілін белгілі бір дәрежеде оқи алады, бірақ оны жан-жақты зерттеген адамдар (психологтар мен полиция қызметкерлері) одан көбірек ақпарат ала аласыз. 15>

Сұхбат берушілер жиі жіберетін қателіктердің бірі - дене тіліне мән бермеу, бұл олардың құлдырауы болуы мүмкін.

Дене тілінің кейбір жиі кездесетін белгілеріне мыналар жатады:

  • Бет мимикасы - оптимизм, ашулану немесе таңданыс.
  • Имра - қол бұлғау.ашықтық пен шыншылдық үшін бір нүктені немесе алақанды көрсету.
  • Поза – еңкейіп тұру немесе тік тұру кеңістікті алып тұру.
  • Сөйлеу үлгілері – тез сөйлеу немесе баяу сөйлеу.

Сұхбатта адамның өзін ұстау тәсілі олар туралы көп нәрсе айта алады. Ең бастысы, олардың қойылған сұрақтарға қалай жауап беретіні олардың қызығушылығын көрсетеді және олар бұл лауазымға лайықты ма, жоқ па.

Оны айта отырып, біз жүйкелік дене тілін жағымсыз дене тілімен шатастырып аламыз. Үміткердің күйзелісін талдамас бұрын ескеруіміз керек.

Сондай-ақ_қараңыз: Дене тілінде есінеу нені білдіреді (толық нұсқаулық)

Біреудің жұмысқа қызығушылық танытатынын көрсететін кейбір белгілерге көз тию, сөйлескенде алға еңкейу, жазып алу, сұхбат соңында сұрақ қою жатады.

Біреудің қызықпайтынын білдіретін белгілер мыналарды қамтиды: бөлмені айнала қарау, қолдарын кеудемен айқастырып алу немесе жалықтырып алу<34>. Өтірік айту ма?

Көп адамдар өтірікшіні дене тілінен байқай алады деп сенеді. Бұл дұрыс емес.

Өтірік айтатын адамдар басқа жаққа қарау, шаштарымен ойнау, өздерін тырнау және т.б. сияқты белгілі бір мінез-құлықтарды көрсетуі мүмкін. Дегенмен, мәселе бұл мінез-құлық біреу ыңғайсыз болғанда немесе бір нәрсе үшін өзін кінәлі сезінгенде де орын алуы мүмкін. Бұған қоса, кейбірадамдар өте жақсы өтірікші және олардың дене тілі олардың шындықты айтып жатқанын немесе айтпайтынын көрсетпейді.

Өтірік айту мен дене тілі туралы тереңірек қарау үшін Пол Экманның "Spy A Lie" кітабын, сондай-ақ Пол Экманның "Өтірік айту" кітабын қарап шыққан жөн.

Сіз дене тілін қалай оқисыз? олардың дене тілін білу. Біз олардың бізге жақындауға, көбірек сөйлесуге немесе көзбен қарауға тырысып жатқанын байқаймыз.

Сізді ұнататын адам сізге жақындауға және әңгімеге көбірек қатысуға тырысады. Олар сондай-ақ сіз айтып жатқан нәрсеге қызығушылық таныту үшін сізбен көз тиюге және қолыңызға немесе арқаңызға тигізуге тырысады.

Біреудің сізді ұнататыны туралы көбірек білу үшін оның сізді жасырын жақсы көретінін қалай анықтауға болатынын білу үшін басқа кеңестер мен айла-амалдарды қараңыз.

Сондай-ақ_қараңыз: Дене тілімен көзді уқалау (бұл қимыл немесе сигнал нені білдіреді)

Дене тіліңіз сіз туралы не айтады?

Ең бастысы, біреудің тілімен сөйлескен кезде, оның денесімен не істеуге тырысады. Дене тілі ақпаратты мимика, поза, олардың отыру немесе тұру тәсілі, тіпті олардың киінуі арқылы да жеткізеді.

Сіздің дене тіліңізді де білу маңызды. Сіздің позаңыз, бет әлпетіңіз және басқа қозғалыстарыңыз басқалардың сізді қалай қабылдайтынына әсер етуі мүмкін.

Сіз кез келген бейнені көрсетесіз бе?жағымсыз дене тілі немесе сіз ашық және шыншылсыз ба? Бейвербалды қарым-қатынасты қалай пайдалану керектігі туралы айтатын Марк Боуденнің YouTube-тегі мына бейнесін қарап шығу керек.

Қорытынды ойлар.

Дене тілін қалай оқу керек - адамдар арасындағы бейвербалды қарым-қатынастың табиғи түрі. Бұл инстинктивті және оны қабылдау қиын емес. Күрделі бөлігі – кластер мен әңгімелер бойынша қай уақытта таңдау керектігін анықтау, мұны тәжірибе, дене тілінің негіздерін үйрену және контекстті түсіну арқылы жасауға болады.

Дене тіліне назар аудару табиғи және инстинктивті. Дегенмен, табиғи емес нәрсе - біреу эмоцияны білдірген кезде және оны жасыруға тырысқанда түсіну. Бұл әдістер жол арасын оңай оқуға көмектеседі деп үміттенеміз.

Оқығаныңызға рахмет. Бұл пост сізге пайдалы болды деп үміттенемін!

артикуляциялық тәсіл. Қиын адамдармен қарым-қатынас жасауда немесе адамдарға өздерін жақсы сезінуде бұл менің қолымнан келеді.

Келесі, дене тілі туралы білу үшін КОНТЕКСТНІ ОҚУ жолдарын қарастырамыз. Осыдан кейін мен адамдарды оқуға арналған ең жақсы 8 КЕҢЕСімді ұсынамын.

Мәтінмәндік кесте [көрсету]
  • Дене тілін қалай оқуға болады & Бейвербалды белгілер (дұрыс жол)
    • Дене тілін қалай оқу керектігі туралы жылдам бейне.
    • Алдымен контекстті түсініңіз. (Қалай оқу керектігін үйрену)
    • Дене тіліндегі базалық сызық дегеніміз не?
      • Біріншіден біз негіз болатын себебі.
    • Cluster Cue-ның (вербельдік емес ауысуларды) байқап қалуы
      • Кластердің ауысуын байқаған кезде не істейміз? Of The Body To Read First.
      • Олардың аяқтарының бағытына қараңыз.
      • Алдымен маңдай. (Қараған қас)
      • Олардың тікелей көз тигізіп жатқанын тексеріңіз.
      • Олардың қалпын қадағалаңыз.
      • Олардың қолдары мен қолдарына назар аударыңыз.
      • Олардың тыныс алуына назар аударыңыз.
      • Олардың күлімсіреуін тексеріңіз (Бет әлпетін және жалған күлкі) Енді, сен не істейсің? (қалай оқу керектігін үйрену)
      • Жиі қойылатын сұрақтар.
        • Дене тілі дегеніміз не?
        • Дене тілі жаңылыстыруы мүмкін бе?
      • Вербалды емес қарым-қатынас дегеніміз не?
      • Дене тілін түсіну не үшін маңызды?
      • Денеңізді қалай пайдаланасыз?Тіл?
      • Дене тілін суретпен қалай оқуға болады
      • Дене тілін кім оқи алады
      • Сұхбатта дене тілін қалай оқисыз?
      • Біреу өтірік айтқан кезде дене тілін қалай оқуға болады.
      • Біреуге ұнаған кезде дене тілін қалай оқисыз?
      • Сіз туралы өз тіліңізде? 8>

    Дене тілін қалай оқу керектігі туралы жылдам бейне.

    Алдымен контекстті түсініңіз. (Қалай оқу керектігін үйрену)

    Бір адамға немесе адамдар тобына жақындағанда немесе бақылағанда, олардың контекстін ескеру маңызды. Мысалы, олар әлеуметтік, іскер немесе ресми ортада ма?

    Бейресми ортадағы адамдарды бақылағанда, олардың аз қорғалғанын және «табиғи» екенін байқайсыз. Мысалы, сіз біреудің шашымен ойнап жатқанын немесе аяқтарын алшақ, қолдарын демалдырып отырғанын көре аласыз – ол айналасында өзін еркін сезінеді. «Бұл мінез-құлықты бейресми жағдайларда көру жиі кездеседі.»

    Мәтінмәнге келетін болсақ, біз адамның қайда екенін (қоршаған ортаны), кіммен сөйлесетінін (бір-бірден немесе топта) және әңгіме тақырыбын (олар не туралы айтып жатқанын) есте сақтауымыз керек. Бұл бізге біреудің дене тілін және вербалды емес белгілерді талдау кезінде қолдануға болатын нақты деректерді береді.

    Енді контекст деген не екенін түсінгеннен кейін, біз негізгі сызықтың не екенін және оны адамның дене тілін бастау үшін қалай пайдалануға болатынын түсінуіміз керек.

    Не?Базалық сызық дене тілінде ма?

    Адамның негізгі сызығы - оларға тән мінез-құлық, ойлар мен сезімдер жиынтығы. Бұл олардың күнделікті өмірде және әртүрлі ортада әрекет етуі.

    Мысалы, депрессияға ұшыраған адам басын төмен түсіріп жансыз қозғалуы мүмкін. Бастапқы деңгейдің тағы бір мысалы, біреу әлеуметтік ортада болғанда және өзін еркін және бақытты сезінсе, ол ашық қимылдарды қолданады, көбірек күледі және жақсы көзбен қарайды.

    Әртүрлі адамдар әртүрлі жағдайларда әртүрлі реакцияларға ие болады. Сондықтан шынайы базаны алу үшін оларды босаңсыған және қызған жағдайларда, сондай-ақ қалыпты жағдайда көру керек; осылайша, біз сәйкессіздіктерді де таңдай аламыз.

    Мұны айту оңай, сондықтан бізде бар нәрсемен жұмыс істеп, өзімізде кездескен жағдайды немесе біз оқуға тырысып жатқан адамды талдау арқылы ақпарат пен деректер жинауымыз керек.

    Біріншіден, біз негізге алатын себебіміз.

    Тұлғадағы кенет өзгерістерді алудың себебі. Кез келген ауысу немесе табиғи емес өзгерістер қызығушылық аймағы болуы керек.

    Бұл жерде алдауды анықтау қиын екенін атап өткен жөн. Адамның оларға қарап өтірік айтып тұрғанын анықтау қиын болуы мүмкін, ал адам өтірік сөзбен де айтпауы мүмкін. Дегенмен, дене тіліндегі кішігірім өзгерістер белгілерді көрсете алатыны анықталдыкенет қозғалыстар немесе ым-ишара сияқты алдау.

    Негізгі мәнді анықтау және жеке адамның дене тіліндегі кез келген кенет өзгерістерді байқау арқылы адамның ойлау процесін сәл тереңірек анықтауға немесе зерттеуге болады.

    Осы себепті біз біреуді негізге аламыз. Олар бізге айтпауы мүмкін мәселелерді немесе олар туындаған кездегі проблемаларды анықтау үшін олардың қандай өзгерістерден өтіп жатқанын көру үшін. Дене тілін оқу қиын, бірақ онымен жұмыс істеген сайын оңайырақ болады.

    Келесі, ақпарат ауысымының кластерлерін қарастырамыз. Бұл бізге адамның ішінде не болып жатқаны туралы түсінік береді.

    Cluster Cue (Вербельдік емес ауысымдар) байқалуы

    Кластердің немесе кластердің ауысуы - біреудің ыңғайсызданып жатқанын көргенде. Бұның қашан болатынын білуге ​​болады, себебі олардың дене тілі қимылдары әртүрлі болады.

    Біз бір-екі айырмашылықты ғана емес, бастапқы деңгейден ауысуды іздейміз. Қызығушылықты ояту үшін төрт немесе бес белгілерден тұратын топ болуы керек.

    Кластерлердің мысалы: Қолды кеудемізде бүйірге төмен жылжыту тыныс алудың асқазаннан кеудеге ауысуы. Жыпылықтау жиілігінің баяудан жылдамға дейін жоғарылауы, орындықта қозғалу немесе қозғалу, қастардың тарылуы және қарашықтың кеңеюі.

    Кластердің ығысуы бес минут ішінде болатын кластерлер тобы ретінде анықталады.

    Кластерді байқаған кезде не істейміз.ауысу?

    Біз кластердің ауысуын байқаған кезде, бұл адамға осылай әрекет ету үшін не айтылғанын немесе не істегенін ойлайтын уақыт. Мысалы, егер сіз автокөлік сатушысы болсаңыз және көлікті сатуға тырыссаңыз және оның иелену құнын атап өтсеңіз және сіздің клиент тік отырса немесе қолдарын айқастырса, бұл олардың нақты бір нүктеге қатысты ыңғайсыздық сезінуі деп түсіндіруге болады. Мүмкін оларда ақша жоқ шығар, мүмкін олар әлеуетті көлікті қарауға келе жатқан шығар — себебі қандай болса да, мұны анықтау немесе одан мүлдем аулақ болу сіздің міндетіңіз.

    Ауысым немесе кластер тобын байқаған кезде, бірдеңе болып жатыр. Дәл осы кезде біз деректер нүктесін ескеріп, сәйкесінше реттеуіміз керек. Мен бұл дағдыны меңгерген кезден бастап мен жақсы бақылаушы болдым және бұл маған әңгімелесуде жақсырақ болуға көмектесті. Бұл құпия супер держава сияқты.

    Келесі кезекте адамдар қолданатын сөздер мен бейвербалды белгілерді бірден қарап, олардың арасында сабақтастық бар-жоғын анықтауымыз керек. Бұл бізге бірдеңе дұрыс екенін көрсетеді!

    супер күш.

    Сөздер дене тілінің белгілеріне сәйкес келеді

    Дененің вербалды емес сөздерін талдаған кезде біз дауысты да тыңдауымыз керек. Хабарлама белгілерге сәйкес келе ме?

    Дене тілі де талқыланатын нәрсенің сезіміне сәйкес келуі керек. Мысалы, егер біреу ақшаны немесе жалақыны көтеруді айтса, олар қолдарын ысқылауы мүмкінөйткені адам бұған қуанады. Немесе адам иллюстраторды пайдаланған кезде (үстелді түрткенде немесе қолымен бірдеңені көрсеткенде) біз айтып жатқан ойларды бөлектеу үшін сөйлескен кезде қол қозғалады.

    Егер олар хабарламамен синхрондалмаса, бұл жағдайдың контекстіне байланысты назар аударуға тұрарлық, бізді қызықтыратын деректер нүктесі болар еді.

    Біреу өз денесінің шындығын немесе жоқтығын анықтаудың дәлірек әдісі болып табылады. Адам ауызша «иә» деп жауап бере алады, бірақ физикалық түрде басын шайқайды. Адамдар сәйкес келмейтінін байқаған жөн, себебі бұл қате хабарлама жіберуі мүмкін.

    Енді сіз дене тілін қалай оқу керектігін түсінгеніңіз үшін, біреуді бірінші рет іздеп жүргенде ескеретін ең жақсы 8 аймақты қарастырайық.

    Алғаш оқуға арналған дененің 8 аймағы. 8>
  • Олардың қалпын қадағалаңыз.
  • Олардың көз тиіп тұрғанын тексеріңіз.
  • Олардың қолдары мен қолдарына назар аударыңыз.
  • Олардың тыныс алуына назар аударыңыз.
  • Олардың күлкісін тексеріңіз. олардың аяқтары.
  • Әр дененің айтқаны туралы ертегі кітабында Джо Наварро бізге талдауды бастан-аяқ бастауды ұсынады. Аяқтар адамның қай жерде болғысы келетінін көрсетедібару, сондай-ақ жайлылық пен ыңғайсыздық.

    Мен адамды бірінші рет талдағанда, мен әрқашан оның аяғына қараймын. Бұл маған екі ақпарат береді: олардың қайда барғысы келетіні және кімге көбірек қызығатыны. Мен мұны адамның аяғына қарап жасаймын.

    Мысалы, егер олар есікті меңзеп тұрса, сол жолмен жүргісі келеді, бірақ егер олар адамдар тобында болса және олардың аяқтары біреуге қараса, бұл олар үшін ең қызықты деп санайтын адам. Тереңірек түсіну үшін Аяқтың дене тілі (бір қадам) бөлімін қарауды ұсынамын.

    Табандар да адамның ішкі сезімін көрсетеді. Өзімізді мазасыз немесе ыңғайсыз сезінгенде, аяқтарымыз жиі секіреді немесе құлыптау үшін орындықтың аяғын орап алады. Егер біреу аяғын орындықтың отырғышында көтеріп тұрса, бұл оның өзін басқалардан жоғары сезінуіне және өзін жоғары позицияға қоюға мұқтаж болуына байланысты болуы мүмкін.

    Күмән болған кезде, ішегіңізге сеніңіз. Эмоциялар көбінесе бірнеше секунд ішінде микроэкспрессиялар ретінде пайда болады, сондықтан егер біз белгілі бір жолды сезінсек, бұл жақсы себеп болуы мүмкін.

    Алғашында маңдай. (Қараған қас)

    Көп адамдар алдымен алға қарайды, сосын маңдайына қарайды. Маңдай - дененің ең көрінетін аймақтарының бірі және ол барлық уақытта дерлік көрінеді. Адам туралы оның маңдайына қарап-ақ көп нәрсе айтуға болады. ҮшінМысалы, егер сіз қастың қирағанын көрсеңіз, бұл олардың ашуланғанын немесе абдырап қалғанын білдіруі мүмкін. Бұл контекстке байланысты. Мен әрқашан адамды талдаудың алғашқы бірнеше секундында маңдайға жылдам қараймын. Маңдай туралы қосымша ақпарат алу үшін Біреу сіздің маңдайыңызға қараса, бұл нені білдіреді бөлімін қараңыз.

    Олардың тікелей көз контактісін жасап жатқанын тексеріңіз.

    Адамның сезімі туралы жалпы түсінік болған соң, оның көз контактісіне қараңыз. Олар басқа жаққа қарап тұр ма, әлде жақсы көзбен байланыста ма? Бұл сізге олардың адамдар арасында қаншалықты жайлы сезінетіндігі туралы түсінік беруі керек. Сондай-ақ олардың жыпылықтау жылдамдығына назар аударыңыз; жылдамырақ жыпылықтау жиілігі көбірек стрессті білдіреді және p Көздің дене тілі (білуіңіз керек барлық нәрсені біліңіз) көз туралы қосымша ақпарат алу үшін қараңыз.

    Олардың қалпын қадағалаңыз.

    Екінші орын - олардың қалпы. Олар қалай тұрады немесе отырады? Мен олардан қандай көңіл-күй аламын? Олар бақытты ма, ыңғайлы ма, әлде қайғылы және депрессияға ұшырады ма? Олармен ішкі не болып жатқаны туралы түсінік алу үшін олардың сыртқы түрі туралы жалпы әсер алғыңыз келеді.

    Олардың қолдары мен қолдарына назар аударыңыз.

    Қолдар мен дене сигналдары ақпаратты жинауға тамаша орын. Адамдар туралы біз байқайтын бірінші нәрселердің бірі - олар туралы көп нәрсені айта алатын олардың қолдары. Мысалы, тырнағын тістеген адам мазасыздануы мүмкін; тырнақ астындағы кір болса




Elmer Harper
Elmer Harper
Джереми Круз, сонымен қатар Эльмер Харпер есімімен белгілі, құмарлық жазушы және дене тіліне әуес. Психологияда білімі бар Джереми әрқашан адамдар арасындағы қарым-қатынасты реттейтін айтылмайтын тіл мен нәзік белгілерге таң қалды. Вербалды емес қарым-қатынас маңызды рөл атқаратын әртүрлі қоғамдастықта өскен Джеремидің дене тіліне деген қызығушылығы ерте жастан басталды.Психологиядағы дәрежесін бітіргеннен кейін Джереми әртүрлі әлеуметтік және кәсіби контексттерде дене тілінің қыр-сырын түсіну үшін саяхатқа шықты. Ол ым-ишара, мимика және позаларды декодтау өнерін меңгеру үшін көптеген семинарларға, семинарларға және арнайы оқу бағдарламаларына қатысты.Джереми өзінің блогы арқылы коммуникация дағдыларын жақсартуға және вербалды емес белгілерді түсінуін жақсартуға көмектесу үшін кең аудиториямен білімі мен түсініктерін бөлісуді мақсат етеді. Ол қарым-қатынастағы, іскерлік және күнделікті қарым-қатынастағы дене тілін қоса алғанда, тақырыптардың кең ауқымын қамтиды.Джеремидің жазу стилі тартымды және мазмұнды, өйткені ол өз тәжірибесін өмірден алынған мысалдармен және практикалық кеңестермен үйлестіреді. Оның күрделі ұғымдарды оңай түсінікті терминдерге бөлу қабілеті оқырмандарға жеке және кәсіби ортада тиімдірек коммуникатор болуға мүмкіндік береді.Жазбаған немесе зерттеумен айналыспаған кезде Джереми әртүрлі елдерге саяхаттауды ұнатадыәртүрлі мәдениеттерді сезіну және дене тілінің әртүрлі қоғамдарда қалай көрінетінін бақылаңыз. Оның пікірінше, әртүрлі бейвербалды белгілерді түсіну және қабылдау эмпатияны дамытады, байланыстарды нығайтады және мәдени алшақтықтарды жояды.Өзінің басқаларға тиімдірек қарым-қатынас жасауға көмектесу міндеттемесі және дене тіліндегі тәжірибесімен Элмер Харпер деп аталатын Джереми Круз бүкіл әлемдегі оқырмандарға адамдардың өзара әрекеттесуінің айтылмайтын тілін меңгеру жолындағы саяхатына әсер етіп, шабыттандырады.