शारीरिक भाषा कसरी पढ्ने र गैर-मौखिक संकेतहरू (सही तरिका)

शारीरिक भाषा कसरी पढ्ने र गैर-मौखिक संकेतहरू (सही तरिका)
Elmer Harper

सामग्री तालिका

कसरी पढ्ने शारीरिक भाषा र गैर-मौखिक संकेतहरू (सही तरिका)

मानिसहरूलाई बुझ्नको लागि शरीरको भाषा बुझ्ने कुञ्जी हो र हामीले कुरा गरिरहेको व्यक्तिको बारेमा हामीलाई संकेत दिन सक्छ। रोइरहनु, बेचैन खुट्टा र चिल्लो बङ्गारा सबैले दुखीतालाई जनाउन सक्छ र देखाउन सक्छ कि तपाईं के भनिएकोसँग सहमत हुनुहुन्न र यो केवल गैर-मौखिक संकेतहरू सिक्ने सुरुवात हो।

तपाईंलाई पहिले नै थाहा छ कि कसरी मानिसहरूको शारीरिक भाषा पढ्न सकिन्छ, तर जब तपाईं यसलाई संकुचित गर्न थाल्नुहुन्छ र यी गैर-मौखिक संकेतहरू देख्नुहुन्छ, तपाईंले तिनीहरूलाई धेरै स्पष्ट रूपमा देख्न थाल्नुहुन्छ। मानिसहरूले तिनीहरूमा कार्य गर्नु अघि तिनीहरूको मनसाय पढ्नको लागि तपाईलाई लगभग आँखा छ। यो तपाइको औंलाको छेउमा अदृश्य महाशक्ति छ जस्तो छ।

शरीरको भाषा पढ्न सक्षम हुनको लागि तपाइँ आफ्नो वातावरण र कुराकानीको सन्दर्भमा ध्यान दिन आवश्यक छ। तपाईंले कसैको चाल, तिनीहरूको अनुहारको भाव, र तिनीहरूले गर्ने अन्य कुनै इशाराहरू नोट गर्नुपर्दछ। यसलाई शरीर भाषा समुदायमा आधारभूत भनिन्छ। एकचोटि तपाईंले यी गैर-मौखिक संकेतहरू पहिचान गरिसकेपछि, त्यो व्यक्तिले त्यो क्षणमा के महसुस गरिरहेको वा सोचिरहेको हुन सक्छ भनेर बुझ्न तपाईंलाई सजिलो हुन्छ।

म मानिसहरूलाई तिनीहरूको एक्लो रूपको आधारमा न्याय गर्थे, तर अब मैले महसुस गरें कि शारीरिक भाषा अक्सर कसैको व्यक्तित्वको राम्रो संकेत हो। यसको बारेमा सिकेर, म धेरै राम्रो संचारक बनेको छु र मेरो भावनाहरू अनौपचारिक र मौखिक रूपमा व्यक्त गर्दछु।उनीहरूलाई ग्यारेज वा कुनै प्रकारको शारीरिक श्रममा काम गर्ने सुझाव दिन्छ।

आफूलाई अभिव्यक्त गर्न र मन नपर्ने कुराहरूबाट लुकाउन पनि हातहरू प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरू आफूलाई शान्त पार्न एडेप्टर र प्यासिफायरहरूको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ। हातहरूको राम्रोसँग बुझ्नको लागि हेर्नुहोस् हातहरूको शारीरिक भाषाको अर्थ के हो।

उनीहरूको सास फेर्न ध्यान दिनुहोस्।

त्यहाँ दुई ठाउँहरू छन् जुन व्यक्तिले सास फेर्न मन पराउँछ उसले कस्तो महसुस गरिरहेको छ भन्ने आधारमा। आराम गर्ने व्यक्तिले पेटको क्षेत्रबाट सास फेर्न सक्छ, जबकि नर्भस वा उत्साहित व्यक्तिले आफ्नो छाती क्षेत्रबाट सास फेर्न सक्छ। यसले तपाईंलाई कुनै व्यक्ति कस्तो महसुस गरिरहेको छ भनी बताउनका लागि काम गर्नका लागि केही राम्रो डेटा पोइन्टहरू दिन सक्छ। सास फेर्ने क्रममा के हेर्ने भन्ने बारे थप विस्तृत बुझाइको लागि यो लेख हेर्नुहोस्mentalizer.com

उनीहरूको मुस्कान (अनुहारको भाव र नक्कली मुस्कान) हेर्नुहोस्

तपाईंलाई मुस्कुराउने व्यक्तिले तपाईंलाई मन पराउँछ भन्ने सोच्न सक्नुहुन्छ, तर सधैं त्यस्तो हुँदैन। त्यहाँ साँचो र गलत मुस्कानहरू छन् जुन धेरै फरक चीजहरूको अर्थ हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, मैले एक प्रबन्धकलाई उसको लागि काम गर्ने कसैलाई मुस्कान फ्ल्याश गरेको देखें। त्यो मुस्कान उसको अनुहारबाट एकैछिनमा झर्नु अघि केही क्षण मात्र थियो। केही सेकेन्डमा स्वाभाविक रूपमा अनुहारबाट साँचो मुस्कान ओइलाउँछ जसलाई मुस्कानको बारेमा थप जानकारीको लागि डचेन मुस्कान भनिन्छ जाँच गर्नुहोस् जब तपाईं खुसी हुनुहुन्छ, तपाईंको शारीरिक भाषा पनि खुसी छ।

हेर्नुहोस्।तिनीहरूले तपाईंको आफ्नै शारीरिक भाषा प्रतिबिम्बित गर्दैछन् (Think Crossed legs)

कसैको शरीर भाषा मिररिङ, केहि अवस्थामा, त्यो व्यक्ति संग सम्बन्ध वा यसलाई निर्माण गर्न कोशिस को सूचक हो। मानिसहरूले सम्बन्ध निर्माण गर्न अरूको मुद्रा र इशाराहरूको नक्कल गर्नेछन्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले कसैलाई कुर्सीमा फिर्ता बसेको देख्नुभयो र त्यसपछि अरू कसैले केही सेकेन्ड पछि यो गर्छ भने, तपाईंलाई थाहा छ उनीहरूले एकअर्कासँग सिंक गरेका छन् र एक प्रकारको सम्बन्ध बनाएका छन्। अर्को उदाहरण हुनेछ जब एक व्यक्तिले आफ्नो खुट्टा पार गर्दछ, र त्यसपछि अरू कसैले केहि सेकेन्ड पछि यो गर्छ। तिनीहरू पनि सिंक भएका छन्।

अब, तपाईं के गर्नुहुन्छ? (पढ्ने तरिका सिक्दै)

तपाईले पहिलो स्थानमा शरीरको भाषा पढ्नुको कारण जान्न आवश्यक छ। कारण कसैलाई पत्ता लगाउन वा साँचो अपराध कार्यक्रम विश्लेषण गर्न, उदाहरण को लागी हुन सक्छ। एकचोटि तपाईंले बुझ्नुभयो कि तपाईं किन शारीरिक भाषा पढ्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, यो सजिलो हुन्छ। हामीले प्राप्त गरेको नयाँ ज्ञानको प्रयोग कुनै व्यक्तिसँग उनीहरूको स्तरमा वा थप औपचारिक सेटिङमा बिक्री वा व्यापार सेटिङमा माथिल्लो हात प्राप्त गर्न प्रयोग गर्न सक्छौं। कारण जे पनि हुन सक्छ, यो निर्णय गर्न तपाईं मा निर्भर छ। अर्को, हामी केहि सामान्य प्रश्नहरू हेर्नेछौं।

बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू।

शरीर भाषा भनेको के हो?

शारीरिक भाषा भनेको गैर-मौखिक संचारको एक रूप हो जसमा अनुहारको भाव, शरीरको मुद्रा, र हात इशाराहरू जस्ता शारीरिक व्यवहारहरू प्रयोग गरिन्छ।सन्देशहरू पठाउने। यी गैर-मौखिक संकेतहरू अर्को व्यक्तिको भावनात्मक अवस्था बुझ्न र आफ्नै भावनाहरू सञ्चार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। त्यहाँ विभिन्न प्रकारका शारीरिक भाषा संकेतहरू छन् जुन विभिन्न चीजहरू संवाद गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, जस्तै खुशी, उदासी, क्रोध, वा डर। अरूसँग प्रभावकारी रूपमा सञ्चार गर्नको लागि शारीरिक भाषा बुझ्न र व्याख्या गर्न सक्षम हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

के शारीरिक भाषा भ्रामक हुन सक्छ?

शरीरको भाषा, अनुहारको हावभाव, इशाराहरू, र शरीरको चालहरू सबै भ्रामक हुन सक्छन्। उदाहरण को लागी, कसैले झूट बोल्दा आफ्नो हात पार गर्न सक्छ, जसलाई निरुत्साहित वा गैर-मौखिक संचार को संकेत को रूप मा व्याख्या गर्न सकिन्छ। तर कुनै पनि शारीरिक भाषा इशाराले तपाईंलाई केहि भन्न सक्दैन। के भइरहेको छ र यो केवल एक विचार हो भनेर बुझ्नको लागि तपाईंले क्लस्टरहरू अवलोकन गर्नुपर्छ।

अमौखिक सञ्चार भनेको के हो?

अमौखिक सञ्चार भनेको शब्दहरू प्रयोग नगरी सन्देशहरू पठाउने र प्राप्त गर्ने प्रक्रिया हो। यसले शरीरको भाषा, अनुहारको अभिव्यक्ति, इशाराहरू, आँखा सम्पर्क, र मुद्रा समावेश गर्न सक्छ। हामीलाई सन्देश बुझ्न मद्दत गर्नको लागि गैर-मौखिक संकेतहरू महत्त्वपूर्ण छन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: केटीले तपाईलाई बू भन्यो भने यसको के अर्थ हुन्छ?

शरीरको भाषा बुझ्न किन महत्त्वपूर्ण छ?

शरीरको भाषा बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ किनभने यसले तपाईंलाई शब्दहरू प्रयोग नगर्दा पनि कसैले के भनिरहेका छन् भनी बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ। यो किनभने शारीरिक भाषा संकेतहरूले तपाईंलाई एक व्यक्ति कस्तो महसुस गरिरहेको छ भन्ने बारे सुराग दिन सक्छतिनीहरू के सोचिरहेका छन्। उदाहरणका लागि, यदि कसैले आफ्नो हात काटेको छ, आफ्नो सिटमा सारिएको छ, आफ्नो खुट्टा पार गरेको छ र उसले रक्षात्मक वा असहज महसुस गरिरहेको हुनसक्छ भन्ने अभिप्रायले तपाईलाई हेरेको छ

तपाईले आफ्नो शारीरिक भाषा कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

तपाईले शरीरको भाषा प्रयोग गरी कसैले के व्यक्त गरिरहेको छ भनेर पढ्न सक्नुहुन्छ। तपाईं विश्वास प्राप्त गर्न, मानिसहरूलाई जित्न र सम्बन्ध निर्माण गर्न शरीरको भाषा पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

तस्बिरहरूसँग शरीरको भाषा कसरी पढ्ने?

तस्बिरहरूसँग शरीरको भाषा पढ्नको लागि, तपाईंले पहिले शरीरको भाषाको आधारभूत कुराहरू बुझ्न आवश्यक छ। यसमा शरीरका विभिन्न अंगहरू बुझ्ने र उनीहरूलाई सञ्चार गर्न कसरी प्रयोग गर्न सकिन्छ भन्ने कुरा समावेश छ। शरीरको भाषाको आधारभूत बुझाइ भएपछि, तपाईंले तस्विरहरूमा शारीरिक भाषाको अर्थ राम्रोसँग व्याख्या गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

कसले शारीरिक भाषा पढ्न सक्छ?

जीवनका सबै क्षेत्रका मानिसहरूले केही हदसम्म शारीरिक भाषा पढ्न सक्छन्, तर जसले यसलाई व्यापक रूपमा अध्ययन गरेका छन् (जस्तै मनोवैज्ञानिकहरू र प्रहरी अधिकारीहरू) उनीहरूले यसबाट धेरै जानकारी लिन सक्छन्। ?

अन्तर्वार्ता लिनेहरूले गर्ने सबैभन्दा सामान्य गल्तीहरूमध्ये एउटा शारीरिक भाषामा ध्यान नदिने हो, जुन तिनीहरूको पतन हुन सक्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: N बाट सुरु हुने ९२ नकारात्मक शब्दहरू (परिभाषा सहित)

केही सामान्य शारीरिक भाषा संकेतहरू समावेश छन्:

  • अनुहारको अभिव्यक्ति- आशावाद, क्रोध, वा आश्चर्य।
  • हात हल्लाउने इशाराहरूखुलापन र इमानदारीको प्रयासमा कुनै बिन्दुमा जोड दिनुहोस् वा हत्केलाहरू देखाउनुहोस्।
  • पोस्चर- माथि ढल्केको वा ठाडो आसनले ठाउँ लिन्छ।
  • वाक् ढाँचा- छिटो-छिटो बोल्ने वा ढिलो बोल्ने।

अन्तर्वार्तामा व्यक्तिको व्यवहारको बारेमा धेरै कुरा बताउन सक्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, उनीहरूले सोधिएका प्रश्नहरूको जवाफ कसरी दिन्छन् भन्ने कुराले उनीहरूको चासो देखाउनेछ र उनीहरू पदका लागि उपयुक्त हुनेछन् वा होइनन् भन्ने देखाउँछ।

त्यो भनेपछि, हामीले नर्भस शारीरिक भाषालाई नकारात्मक शारीरिक भाषासँग भ्रमित गर्न सक्छौं। हामीले उनीहरूको विश्लेषण गर्नु अघि उम्मेदवारको तनावलाई ध्यानमा राख्न आवश्यक छ।

कसैलाई जागिरमा रुचि छ कि छैन भनेर देखाउन सक्ने केही संकेतहरूमा आँखा सम्पर्क, कुरा गर्दा अगाडि झुक्नु, नोट लिनु, अन्तर्वार्ताको अन्त्यमा प्रश्नहरू सोध्नु समावेश छ।

कसैलाई समावेश गर्न रुचि नभएको संकेत गर्न सक्ने संकेतहरू: कोठा वरिपरि हेर्दै, ल्यानमा हतियारहरू काटेर हेर्ने, ल्यानमा हेर्ने, ल्यानमा ल्याएको

guage जब कोही झूट बोल्छ?

अधिकांश मानिसहरू विश्वास गर्छन् कि तिनीहरूले आफ्नो शरीरको भाषाबाट झूटोलाई पत्ता लगाउन सक्छन्। यो ठ्याक्कै साँचो होइन।

झूटो बोल्ने व्यक्तिहरूले केही विशिष्ट व्यवहारहरू देखाउन सक्छन् जस्तै टाढा हेर्ने, आफ्नो कपालसँग खेल्ने, आफैलाई खरानी गर्ने, आदि। यद्यपि, समस्या यो हो कि यी व्यवहारहरू पनि हुन सक्छ जब कोही असहज हुन्छ वा कुनै कुरामा दोषी महसुस गर्दछ। यसका अतिरिक्त केहीमानिसहरू साँच्चै असल झूटा हुन् र तिनीहरूको शरीरको भाषाले तिनीहरूले सत्य बोलिरहेका छन् वा होइनन् भन्ने बारे केही पनि प्रकट गर्दैन।

झूट बोल्ने र शारीरिक भाषा बताउने बारे थप गहिराइमा हेर्नको लागि यो Spy A Lie कसरी पत्ता लगाउने र पल Ekman द्वारा Telling Lies जाँच गर्न लायक छ।

तपाईं कसरी पढ्नुहुन्छ? उनीहरूको शरीरको भाषा अवलोकन गर्दै। हामी देख्न सक्छौं कि तिनीहरू हामीसँग नजिक हुन, थप कुरा गर्न, वा आँखा सम्पर्क गर्न कोशिस गर्दैछन्।

तपाईलाई मन पराउने व्यक्तिले तपाइँसँग नजिक हुन र कुराकानीमा थप संलग्न हुन प्रयास गर्नेछ। तिनीहरूले तपाईसँग आँखा सम्पर्क राख्ने कोसिस गर्छन् र तपाईको पाखुरालाई छुने क्रममा तपाईको भनाइलाई ध्यान दिनुहोस् यदि तपाईँको बारेमा अधिक जान्न को लागी तपाईले उनीहरूको हातले के भन्नुहुन्छ भने कि कसैले उनीहरूको हातले के गर्छ भनेर सोध्यो। शारीरिक भाषाले अनुहारको हावभाव, मुद्रा, तिनीहरू बस्ने वा उभिने तरिका, र तिनीहरूले कसरी लुगा लगाउँछन्, मार्फत पनि जानकारी सञ्चार गर्छ।

तपाईँ आफ्नो शरीरको भाषाको बारेमा पनि सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको आसन, अनुहारको हावभाव र अन्य चालहरूले अरूले तपाईंलाई कसरी बुझ्छन् भन्नेमा प्रभाव पार्न सक्छ।

के तपाईं कुनै प्रदर्शन गर्दै हुनुहुन्छ।नकारात्मक शरीर भाषा वा तपाईं अधिक खुला र इमानदार हुनुहुन्छ? गैर-मौखिक संचार कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे कुरा गर्दै मार्क बोडेनको यो YouTube भिडियो जाँच गर्न लायक छ।

अन्तिम विचारहरू।

शरीर भाषा कसरी पढ्ने भन्ने कुरा मानव बीचको गैर-मौखिक संचारको प्राकृतिक रूप हो। यो सहज छ र उठाउन गाह्रो छैन। कठिन पक्ष भनेको क्लस्टर र बताउने समय निर्धारण गर्नु हो, जुन अनुभव, शारीरिक भाषाको आधारभूत कुराहरू सिक्ने र सन्दर्भ बुझेर गर्न सकिन्छ।

शरीरको भाषामा ध्यान दिनु स्वाभाविक र सहज हो। के स्वाभाविक होइन, तथापि, बुझ्नु हो जब कसैले भावना व्यक्त गरिरहेको छ र कहिले लुकाउन खोजिरहेको छ। आशा छ, यी प्रविधिहरूले तपाईलाई रेखाहरू बीचमा अझ सजिलै पढ्न मद्दत गर्नेछ।

पढ्नु भएकोमा धन्यवाद। मलाई आशा छ कि तपाईंले यो पोस्ट उपयोगी पाउनुभयो!

अभिव्यक्त तरिका। गाह्रो मान्छेहरूसँग व्यवहार गर्दा वा मानिसहरूलाई आफैंमा राम्रो महसुस गराउनु यो मेरो आस्तीन हो।

अर्को, हामी शारीरिक भाषाको बारेमा जान्नको लागि कसरी CONTEXT पढ्ने भन्ने कुरामा जानेछौं। त्यस पछि, म मानिसहरूलाई पढ्नको लागि मेरो शीर्ष 8 सुझावहरू प्रस्तुत गर्नेछु।

सन्दर्भ तालिका [शो]
  • शरीर भाषा कसरी पढ्ने र; गैर-मौखिक संकेतहरू (सही तरिका)
    • शरीर भाषा कसरी पढ्ने भन्ने बारे द्रुत भिडियो।
    • पहिले सन्दर्भ बुझ्नुहोस्। (पढ्ने तरिका सिक्दै)
    • शारीरिक भाषामा आधारभूत के हो?
      • कारण हामीले पहिलो आधारमा राखेका छौं।
    • नोटिसिङ क्लस्टर क्युज (नन-भरबल शिफ्टहरू)
      • एक पटक हामीले क्लस्टर शिफ्ट देखेपछि हामी के गर्छौं?
      • ८ पहिले पढ्नको लागि शरीरको क्षेत्रफल।
    • उनीहरूको खुट्टाको दिशा हेर्नुहोस्।
    • पहिले निधार। (फुरो भएको निधार)
    • उनीहरूले प्रत्यक्ष आँखा सम्पर्क गरिरहेका छन् कि गर्दैनन् हेर्नुहोस्।
    • उनीहरूको मुद्रा हेर्नुहोस्।
    • उनीहरूको हात र पाखुरामा ध्यान दिनुहोस्।
    • उनीहरूको सास फेर्न ध्यान दिनुहोस्।
    • उनीहरूको मुस्कान हेर्नुहोस् (अनुहारको भाव र नक्कली मुस्कान)
    • यदि तिनीहरूले आफ्नो शरीरको क्रोएज गर्दै छन् भने।
    • 7>अब, तपाईं के गर्नुहुन्छ? (पढ्ने तरिका सिक्दै)
  • बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू।
    • शरीरको भाषा भनेको के हो?
    • के शरीरको भाषा भ्रामक हुन सक्छ?
  • अमौखिक संचार भनेको के हो?
  • शरीरको भाषा बुझ्न किन महत्त्वपूर्ण छ?
  • तपाईले आफ्नो शरीरलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?भाषा?
  • तस्बिरसहितको शारीरिक भाषा कसरी पढ्ने
  • कसले शरीरको भाषा पढ्न सक्छ
  • अन्तर्वार्तामा शारीरिक भाषा कसरी पढ्ने?
  • कसैले झूटो बोल्दा शारीरिक भाषा कसरी पढ्ने।
  • कसैले तपाईंलाई मन पराउँदा शारीरिक भाषा कसरी पढ्ने?
  • तपाईंको बारेमा ts.

शरीर भाषा कसरी पढ्ने भन्ने बारे द्रुत भिडियो।

पहिले सन्दर्भ बुझ्नुहोस्। (पढ्ने तरिका सिक्दै)

जब तपाइँ पहिलो पटक कुनै व्यक्ति वा व्यक्तिको समूहमा जानुहुन्छ वा अवलोकन गर्नुहुन्छ, तिनीहरूको सन्दर्भलाई विचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणका लागि, के तिनीहरू सामाजिक, व्यवसायिक वा औपचारिक सेटिङमा छन्?

अनौपचारिक सेटिङहरूमा मानिसहरूलाई अवलोकन गर्दा, तपाईंले तिनीहरू कम सुरक्षित र बढी "प्राकृतिक" भएको देख्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईंले कसैलाई आफ्नो कपालसँग खेलिरहेको देख्न सक्नुहुन्छ वा आफ्नो खुट्टा अलग र आराममा हात राखेर बसिरहेको देख्न सक्नुहुन्छ - तिनीहरू आफ्नो वरपर आराम महसुस गर्दै छन्। "अनौपचारिक सेटिङहरूमा यो व्यवहार देख्न धेरै सामान्य छ।"

जब यो सन्दर्भमा आउँछ, हामीले याद गर्न आवश्यक छ कि एक व्यक्ति कहाँ छ (वातावरण), तिनीहरू कोसँग कुरा गर्दैछन् (एकमा वा समूहमा), र कुराकानीको विषय (उनीहरू के कुरा गर्दैछन्)। यसले हामीलाई तथ्यपरक डेटा दिनेछ जुन हामीले कसैको शारीरिक भाषा र गैर-मौखिक संकेतहरूको विश्लेषण गर्दा प्रयोग गर्न सक्छौं।

अब हामीले सन्दर्भ के हो भनेर बुझेका छौं, हामीले आधारभूत के हो र हामी यसलाई व्यक्तिको शारीरिक भाषामा सुरु गर्न कसरी प्रयोग गर्न सक्छौं भनेर बुझ्न आवश्यक छ।

केके शारीरिक भाषामा आधारभूत कुरा हो?

व्यक्तिको आधारभूत व्यवहार, विचार र भावनाहरूको सेट हो जुन तिनीहरूका लागि विशिष्ट छन्। तिनीहरूले दैनिक जीवनमा र विभिन्न वातावरणमा कसरी व्यवहार गर्छन्।

उदाहरणका लागि, उदास महसुस गर्ने व्यक्ति आफ्नो टाउको तल राखेर निर्जीव रूपमा घुम्न सक्छ। आधार रेखाको अर्को उदाहरण हो जब कोही सामाजिक परिवेशमा हुन्छ र अधिक आराम र खुसी महसुस गर्दछ उसले खुला इशाराहरू प्रयोग गर्दछ, अधिक मुस्कान र राम्रो आँखा सम्पर्क गर्दछ।

विभिन्न परिस्थितिहरूमा विभिन्न व्यक्तिहरूको फरक प्रतिक्रियाहरू हुन्छन्। त्यसैले एक साँचो आधार रेखा प्राप्त गर्न, तपाईंले तिनीहरूलाई आराम र तातो परिस्थितिहरूमा, साथै सामान्य अवस्थामा हेर्न आवश्यक छ; यस तरिकाले, हामी विसंगतिहरू पनि छान्न सक्छौं।

यो गर्नु भन्दा सजिलो छ, त्यसैले हामीले आफूसँग भएको परिस्थितिको विश्लेषण गरेर जानकारी र डेटा पोइन्टहरू सङ्कलन गर्न आवश्यक छ। कुनै पनि परिवर्तन वा अप्राकृतिक परिवर्तन चासोको क्षेत्र हुनुपर्छ।

यहाँ धोखा पत्ता लगाउन गाह्रो छ भनेर ध्यान दिन लायक छ। कुनै व्यक्तिलाई हेरेर झूट बोलिरहेको छ कि छैन भनेर थाहा पाउन गाह्रो हुन सक्छ, र व्यक्तिले शब्दले झूट पनि नबोल्न सक्छ। तर, शरीरको भाषामा हुने सानो परिवर्तनले लक्षण देखाउन सक्छ भन्ने पत्ता लागेको छछल, जस्तै अचानक चाल वा इशाराहरू।

आधाररेखा स्थापना गरेर र व्यक्तिको शारीरिक भाषामा कुनै पनि अचानक परिवर्तनहरू देखेर, यो व्यक्तिको विचार प्रक्रियामा अलिकति अगाडि समात्न वा अनुसन्धान गर्न सम्भव हुनेछ।

यसैले हामी कसैलाई आधारभूत बनाउँछौं। तिनीहरूले के-कस्ता परिवर्तनहरू बाट गुज्रिरहेका छन् भनेर हेर्नको लागि हामीले समस्याहरू पत्ता लगाउन सक्छौं जुन तिनीहरूले हामीलाई नभनिरहेका हुन सक्छन् वा समस्याहरू उत्पन्न हुँदा। शारीरिक भाषा पढ्न गाह्रो छ, तर तपाईले यसमा जति धेरै काम गर्नुहुन्छ यो सजिलो हुँदै जान्छ।

अर्को, हामी जानकारी परिवर्तनको क्लस्टरहरू हेर्नेछौं। यसले हामीलाई व्यक्तिसँग आन्तरिक रूपमा के भइरहेको छ भन्ने संकेत दिन्छ।

क्लस्टर क्युज (Non-Verble Shifts) नोटिसिङ

क्लस्टर वा क्लस्टर शिफ्ट भनेको हामीले कसैलाई असहज भएको देख्दा। तपाईंले यो कहिले हुन्छ भनेर बताउन सक्नुहुन्छ किनभने तिनीहरूसँग केही फरक शारीरिक भाषा आन्दोलनहरू हुनेछन्।

हामी आधार रेखाबाट परिवर्तन खोजिरहेका छौं, तर एक वा दुई भिन्नताहरू मात्र होइन। हाम्रो चासो बढाउनको लागि चार वा पाँच संकेतहरूको समूह हुनु आवश्यक छ।

क्लस्टरहरूको उदाहरण: हाम्रो छातीको छेउमा हतियारहरू पेटबाट छातीमा सास फेर्न एक शिफ्टमा सारिएको छ। ढिलो देखि द्रुत गतिमा झिम्काउने दरमा वृद्धि, कुर्सीमा बसेर वा वरिपरि हिड्नु, भौंहरू साँघुरो हुनु, र पुतली फैलाउनु।

क्लस्टर शिफ्टलाई पाँच मिनेट भित्रमा हुने क्लस्टरहरूको समूह भनेर परिभाषित गरिन्छ।

हामीले क्लस्टर देखेपछि के गर्छौं?शिफ्ट?

जब हामीले क्लस्टर शिफ्ट देख्छौं, यो समय हो कि व्यक्तिलाई के भनिएको छ वा गरेको छ भनेर सोच्ने समय हो उनीहरूले त्यसरी प्रतिक्रिया दिनको लागि। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं कार बेच्न खोज्ने कार विक्रेता हुनुहुन्छ र स्वामित्वको लागत उल्लेख गर्नुहुन्छ, र तपाईंको ग्राहक सीधा बस्छन् वा तिनीहरूको हात काट्छन्, यसलाई उनीहरूले त्यो विशेष बिन्दुको बारेमा असहज महसुस गरेको रूपमा व्याख्या गर्न सकिन्छ। हुनसक्छ तिनीहरूसँग पैसा छैन, हुनसक्छ तिनीहरू केवल सम्भावित कार हेर्न आउँदैछन् - कारण जेसुकै होस्, यो पत्ता लगाउनु वा यसलाई पूरै बेवास्ता गर्नु तपाईंको काम हो।

जब तपाईंले शिफ्ट वा क्लस्टर समूह देख्नुहुन्छ, केहि भइरहेको छ। त्यो हो जब हामीले डाटा पोइन्टको खाता लिनु पर्छ र तदनुसार समायोजन गर्न आवश्यक छ। मैले यो सीप लिएपछि, म राम्रो पर्यवेक्षक बनेको छु र यसले मलाई कुराकानीमा अझ राम्रो बन्न मद्दत गरेको छ। यो एक गोप्य महाशक्ति जस्तै हो।

अर्को, हामीले मानिसहरूले एकैचोटि प्रयोग गर्ने शब्दहरू र गैर-मौखिक संकेतहरू हेर्नुपर्छ र तिनीहरू बीच कुनै निरन्तरता छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न आवश्यक छ। यसले हामीलाई बताउनेछ कि केहि एकदम सही छ कि छैन!

महाशक्ति।

शब्दहरू शारीरिक भाषा संकेतहरूसँग मेल खान्छ

जब हामीले शरीरको गैर-मौखिक विश्लेषण गर्छौं हामीले आवाज पनि सुन्नुपर्छ। के सन्देशले संकेतहरूसँग मेल खान्छ?

शारीरिक भाषाले पनि छलफल भइरहेको भावनासँग मेल खानुपर्छ। उदाहरणका लागि, यदि कसैले पैसा वा तलब वृद्धि उल्लेख गर्छ भने, तिनीहरूले आफ्नो हात एकसाथ मिलाउन सक्छन्किनभने मानिस त्यसमा खुसी हुनेछ। वा जब कुनै व्यक्तिले इलस्ट्रेटर प्रयोग गर्छ (तालिकामा ट्याप गर्छ वा आफ्नो हातले केही देखाउँछ) हामीले बनाएका बुँदाहरू हाइलाइट गर्न कुरा गर्दा हात चल्छ।

यदि तिनीहरू सन्देशसँग सिंक भएनन् भने, यो डेटा पोइन्ट हुनेछ जुन हामीलाई चासोको विषय हो जुन परिस्थितिको सन्दर्भमा ध्यान दिन लायक छ।

कसैले आफ्नो भाषाको जाँच गरेर सत्य बताउने तरिका हो वा होइन भनेर जाँच गरेर। एक व्यक्तिले मौखिक रूपमा "हो" जवाफ दिन सक्छ तर शारीरिक रूपमा आफ्नो टाउको हल्लाउँछ। यो कुरा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि जब मानिसहरू मेल खाँदैनन् किनभने यसले गलत सन्देश पठाउन सक्छ।

अब तपाईंले शारीरिक भाषा कसरी पढ्ने भन्ने बुझ्नुहुन्छ, तपाईंले पहिलो पटक कसैलाई खोज्दा ध्यान दिनको लागि मेरो शीर्ष 8 क्षेत्रहरू हेरौं।

8 शरीरको क्षेत्र पहिले पढ्नको लागि।

    पहिलो दिशामा।
      पहिलो दिशा> ओके> दिशा> दिशा> >> दिशा>>> 5>
    1. उनीहरूको आसनमा ध्यान दिनुहोस्।
    2. उनीहरूले आँखा सम्पर्क गरिरहेका छन् कि गर्दैनन् हेर्नुहोस्।
    3. उनीहरूको हात र पाखुरामा ध्यान दिनुहोस्।
    4. उनीहरूको सास फेर्न ध्यान दिनुहोस्।
    5. उनीहरूको मुस्कान हेर्नुहोस्।
    6. तपाईँको मुस्कान हेर्नुहोस्।
    7. आफ्नो भाषा
      >>>> भाषा <01> >>>>>>>>> तिनीहरूको खुट्टाको दिशामा ठीक छ।

      ह्वाट एभरी बडी इज सेइङ नामक शानदार पुस्तकमा, जो नाभारोले हामीले जमिनबाट विश्लेषण गर्न थाल्छौँ भनी सुझाव दिन्छ। खुट्टाले संकेत गर्दछ कि एक व्यक्ति कहाँ चाहन्छजानुहोस्, साथै आराम र असुविधा।

      जब म पहिलो पटक एक व्यक्तिको विश्लेषण गर्छु, म सधैं उनको खुट्टा हेर्छु। यसले मलाई जानकारीको दुई टुक्रा दिन्छ: तिनीहरू कहाँ जान चाहन्छन् र तिनीहरू कुन कुरामा बढी चासो राख्छन्। म यो एक व्यक्तिको खुट्टा हेरेर गर्छु।

      उदाहरणका लागि, यदि तिनीहरू ढोकातिर देखाउँछन्, तब तिनीहरू त्यतातिर जान चाहन्छन्, तर यदि तिनीहरू मानिसहरूको समूहमा छन् र तिनीहरूको खुट्टा कसैलाई देखाउँदै छन् भने, त्यो व्यक्ति हो जुन उनीहरूलाई सबैभन्दा रोचक लाग्छ। म अझ गहिरो बुझ्नको लागि खुट्टाको शारीरिक भाषा (एक पटकमा एक कदम) मा हेर्न सिफारिस गर्छु।

      खुट्टाले व्यक्ति भित्र के महसुस गरिरहेको छ भन्ने प्रतिबिम्ब पनि हो। जब हामी बेचैन वा असहज महसुस गर्दैछौं, हाम्रा खुट्टाहरू प्रायः वरिपरि उफ्रिने वा लक गर्न कुर्सी खुट्टाको वरिपरि लपेटिरहेका हुन्छन्। यदि कसैले कुर्सीको सिटमा आफ्नो खुट्टा माथि राख्छ भने, यो हुन सक्छ किनभने तिनीहरू अरूभन्दा उच्च महसुस गर्छन् र आफूलाई उच्च स्थानमा राख्न आवश्यक छ।

      शङ्कामा, आफ्नो पेटमा विश्वास गर्नुहोस्। भावनाहरू प्रायः सेकेन्डको अंशहरूमा माइक्रोएक्सप्रेसनको रूपमा देखा पर्दछ, त्यसैले यदि हामीले कुनै निश्चित तरिका महसुस गर्छौं भने, यो सम्भवतः राम्रो कारणको लागि हो।

      निधार पहिलो। (फुरो भएको निधार)

      धेरै मानिसहरू पहिले अगाडि हेर्छन्, त्यसपछि तिनीहरू आफ्नो निधारमा हेर्छन्। निधार शरीरको सबैभन्दा देखिने क्षेत्रहरू मध्ये एक हो र जुन लगभग सबै समय देखिने छ। तपाईं एक व्यक्तिको निधारबाट हेरेर धेरै कुरा बताउन सक्नुहुन्छ। को लागीउदाहरणका लागि, यदि तपाईंले फुरो भएको निधार देख्नुभयो भने, यसको मतलब तिनीहरू क्रोधित वा भ्रमित छन्। यो सन्दर्भमा निर्भर छ। म जहिले पनि एक व्यक्तिको विश्लेषणको पहिलो केही सेकेन्डमा निधारमा द्रुत नजर राख्छु। निधारमा थप जानकारीको लागि कसैले तपाईंको निधारमा हेर्दा यसको अर्थ के हो हेर्नुहोस्।

      उनीहरूले प्रत्यक्ष आँखा सम्पर्क गरिरहेका छन् कि गर्दैनन् हेर्नुहोस्।

      एकपटक तपाईंले एक व्यक्तिलाई कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने सामान्य विचार प्राप्त गरेपछि, उनीहरूको आँखाको सम्पर्कमा हेर्नुहोस्। के तिनीहरू टाढा हेरिरहेका छन्, वा राम्रो आँखा सम्पर्क राख्दै? यसले तपाईंलाई मानिसहरू वरिपरि उनीहरू कत्तिको सहज महसुस गर्छन् भन्ने बारे केही विचार दिनुपर्छ। तिनीहरूको पलक दरमा पनि ध्यान दिनुहोस्; छिटो झिम्काउने दरले थप तनावको अर्थ राख्छ र p जाँच गर्नुहोस् आँखाको शारीरिक भाषा (तपाईंले जान्नु पर्ने सबै जान्नुहोस्) आँखाको बारेमा थप जानकारीको लागि।

      उनीहरूको मुद्रा हेर्नुहोस्।

      मैले हेरेको दोस्रो स्थान तिनीहरूको मुद्रा हो। तिनीहरू कसरी उभिएका वा बसिरहेका छन्? म तिनीहरूबाट कस्तो प्रकारको भावना प्राप्त गर्दैछु? के तिनीहरू खुसी, सहज, वा उदास र उदास छन्? तपाईं तिनीहरूसँग आन्तरिक रूपमा के भइरहेको छ भनी एक विचार प्राप्त गर्न तिनीहरू कस्तो देखिन्छन् भन्ने सामान्य छाप प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ।

      उनीहरूको हात र पाखुरामा ध्यान दिनुहोस्।

      हात र शरीरका संकेतहरू जानकारी बटुल्ने उत्कृष्ट ठाउँ हुन्। हामीले मानिसहरूको बारेमा याद गर्ने पहिलो चीजहरू मध्ये एउटा तिनीहरूको हात हो, जसले तपाईंलाई तिनीहरूको बारेमा धेरै कुरा बताउन सक्छ। उदाहरणका लागि, आफ्नो नङ टोक्ने व्यक्ति चिन्तित हुन सक्छ; नङ मुनि फोहोर छ भने




Elmer Harper
Elmer Harper
जेरेमी क्रुज, उनको पेन नाम एल्मर हार्परले पनि चिनिन्छ, एक भावुक लेखक र शारीरिक भाषा उत्साही हो। मनोविज्ञान मा एक पृष्ठभूमि संग, जेरेमी सधैं अव्यक्त भाषा र सूक्ष्म संकेतहरु द्वारा मोहित भएको छ जसले मानव अन्तरक्रियाहरु लाई शासन गर्दछ। एक विविध समुदायमा हुर्केको, जहाँ गैर-मौखिक संचारले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेलेको थियो, जेरेमीको शरीरको भाषाको बारेमा जिज्ञासा सानै उमेरमा सुरु भयो।मनोविज्ञानमा आफ्नो डिग्री पूरा गरेपछि, जेरेमीले विभिन्न सामाजिक र व्यावसायिक सन्दर्भहरूमा शारीरिक भाषाको जटिलताहरू बुझ्नको लागि यात्रा सुरु गरे। उहाँले डिकोडिङ इशाराहरू, अनुहारको अभिव्यक्ति, र मुद्राहरूको कला मास्टर गर्न धेरै कार्यशालाहरू, सेमिनारहरू, र विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूमा भाग लिनुभयो।आफ्नो ब्लग मार्फत, जेरेमीले आफ्नो ज्ञान र अन्तर्दृष्टिहरू व्यापक दर्शकहरूसँग साझा गर्ने लक्ष्य राख्छन् उनीहरूको सञ्चार कौशल सुधार गर्न र गैर-मौखिक संकेतहरूको बुझाइ बढाउन मद्दत गर्न। उसले विषयहरूको विस्तृत दायरालाई समेट्छ, सम्बन्धमा शरीरको भाषा, व्यापार, र दैनिक अन्तरक्रियाहरू सहित।जेरेमीको लेखन शैली आकर्षक र जानकारीमूलक छ, किनकि उसले आफ्नो विशेषज्ञतालाई वास्तविक जीवनका उदाहरणहरू र व्यावहारिक सुझावहरूसँग जोड्दछ। जटिल अवधारणाहरूलाई सजिलै बुझ्ने सर्तहरूमा तोड्ने उहाँको क्षमताले पाठकहरूलाई व्यक्तिगत र व्यावसायिक सेटिङहरूमा थप प्रभावकारी सञ्चारकर्मी बन्न सक्षम बनाउँछ।जब उसले लेख्न वा अनुसन्धान गरिरहेको छैन, जेरेमीलाई विभिन्न देशहरूमा यात्रा गर्न रमाईलो लाग्छविभिन्न संस्कृतिहरू अनुभव गर्नुहोस् र विभिन्न समाजहरूमा शारीरिक भाषा कसरी प्रकट हुन्छ हेर्नुहोस्। उहाँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि विभिन्न गैर-मौखिक संकेतहरू बुझ्न र अँगालेर समानुभूति बढाउन, जडानहरू बलियो बनाउन, र सांस्कृतिक खाडलहरू पुल गर्न सकिन्छ।अरूलाई अझ प्रभावकारी रूपमा सञ्चार गर्न मद्दत गर्ने आफ्नो प्रतिबद्धता र शारीरिक भाषामा आफ्नो विशेषज्ञताको साथ, जेरेमी क्रुज, उर्फ ​​एल्मर हार्पर, मानव अन्तरक्रियाको नबोलेको भाषामा निपुणता हासिल गर्ने दिशामा विश्वभरका पाठकहरूलाई प्रभाव पार्न र प्रेरित गर्न जारी राख्छन्।