Змест
Вас абразілі і вы адчувалі, што не вярнуліся? Калі гэта так, вы прыйшлі ў патрэбнае месца, каб высветліць, як і што адказаць.
Калі вас хтосьці абражае, можа быць цяжка зразумець, як адказаць і што сказаць. Добрае вяртанне павінна быць напорыстым, але паважлівым, а лепшыя прыходзяць з упэўненасці ў сабе. Лепшы спосаб справіцца з абразай - гэта пастаяць за сябе, не нападаючы на іншага чалавека, але як я магу пачуць, што вы кажаце?
Адказваючы разумным жартам або дасціпнай рэплікай, вы можаце зняць жар з іх слоў, пры гэтым адстойваючы свае пачуцці і межы. Ці вы можаце выкарыстоўваць любы з ніжэйпералічаных у якасці адказу, які мы разгледзім крыху больш падрабязна ніжэй.
7 зваротаў, калі хтосьці абражае.
- Прызнайце абразу, але захоўвайце спакой.
- Ператварыце абразу ў камплімент.
- Спытайце ў іх, ці ўсё ў парадку?
- Спытайце ў іх, ці яны засмучаныя .
- Пагадзіцеся з імі.
- Ігнаруйце каментарый.
- Ператварыце абразу ў пытанне.
Прызнайце абразу, але захоўвайце спакой.
Прызнанне абразы — гэта адзін са спосабаў паказаць, што вы чулі тое, што яны сказалі, але не жадаеце, каб гэта паўплывала на вашы дзеянні або эмоцыі.
Напрыклад, паспрабуйце адказаць што-небудзь накшталт «Я разумею, чаму вы так сябе адчуваеце» або «Я ведаю, што гэта мела на мэце прычыніць мне боль, ці добра вы сябе адчуваеце»перад тлумачэннем сітуацыі з вашага пункту гледжання.
Гэта прызнае абразу, не ўступаючы ў спрэчку, і дазваляе вам спакойна растлумачыць сябе ці нават прапанаваць кампраміс.
Калі вы адказваеце такім чынам, гэта паказвае іншаму чалавеку, што яго словы былі ўспрынятыя сур'ёзна і з павагай, нават калі яны, магчыма, не былі добрымі.
Захоўваць сабранасць і выкарыстоўваць ветлівую мову, нават калі вас абражаюць, дапамагае падтрымліваць размову цывілізавана, дэманструючы сваю сілу і устойлівасць, і гэта мэта.
Ператварыце абразу ў камплімент.
Ператварыце абразу ў камплімент - выдатны спосаб вярнуцца, калі хтосьці вас абражае. Гэта не толькі дазваляе вам праявіць сваю стойкасць і кемлівасць, але і дапамагае разрадыць сітуацыю без дадатковых аргументаў.
Каб перафармуляваць, прыміце абразу і падумайце, як яе пераламаць і зрабіць так, каб яна гучала пазітыўна. Напрыклад, калі нехта кажа, што вы ўвесь час спазняецеся, вы можаце адказаць: «Я вельмі рады, што я дастаткова надзейны, каб людзі заўважалі маю пунктуальнасць».
Адказваючы такім чынам, вы не толькі адхіляеце абразу, але і бярэце на сябе адказнасць за сітуацыю ў гумарыстычнай форме. Такі падыход дазваляе вам непасрэдна вырашыць праблему, пакідаючы месца для бесклапотных сцёбаў і пазбаўляючы ад каментарыяў.
Спытайце ў іх, ці ўсё ў парадку?
Калі хтосьці вас абражае, адзінадзін з лепшых спосабаў адказаць - спытаць іх, ці ўсё ў парадку. Такі адказ паказвае, што вы клапоціцеся пра іх пачуцці, і дазваляе ім адступіць ад сітуацыі і падумаць аб тым, што яны сказалі.
Вы таксама можаце захаваць спакой і выкарыстоўваць гумар як спосаб разрадзіць сітуацыю. Захоўваючы самавалоданне, вы дэманструеце, што іх словы не закранаюць вас, што дапаможа прадухіліць далейшыя абразы.
Калі чалавек працягвае абражаць вас, важна памятаць, што ў канчатковым рахунку ад вас залежыць, колькі ўвагі і энергіі вы яму надасце. Замест таго, каб уступаць у спрэчку або злавацца, паспрабуйце адказаць што-небудзь накшталт «Я жадаю вам дабра» або «Нічога страшнага, калі мы не згодныя».
Гэта дапаможа паказаць, што, хаця іх словы могуць прычыніць боль, яны не акажуць на вас працяглага ўплыву і адбяруць у іх уладу.
Спытайце ў іх, ці засмучаны ён.
Калі вы лічыце, што чалавек засмучаны, магчыма, лепш пачаць з пытання, ці не ён. усё ў парадку, гэта падобна вышэй, але вы заўважылі па мове іх цела, што яны жадаюць пачаць з вамі бойку або спрэчку.
Гэта паказвае, што вы клапоціцеся, і можа даць ім магчымасць выказаць свае пачуцці замест таго, каб накідвацца на вас. Калі чалавек працягвае вас абражаць, паспрабуйце захоўваць спакой і адказаць ласкава або з гумарам.
Вы таксама можаце паспрабаваць адвесці каментарый, змяніўшы тэму або пажартаваўшы над сабой.Важна не ўспрымаць абразу асабіста і памятаць, што людзям часта лягчэй абразіць іншых, чым справіцца са сваімі эмоцыямі.
Перш за ўсё, ніколі не апускайцеся да іх ўзроўню, абражаючы іх у адказ; замест гэтага праявіце сваю сілу, захоўваючы самавалоданне і падняўшыся над сітуацыяй.
Пагадзіцеся з імі.
Згода з кімсьці, хто вас абражае, можа быць магутным спосабам адпомсціць ім. Гэта можа дапамагчы разрадзіць сітуацыю і даць зразумець, што іх словы вас не палохаюць.
Згода з імі таксама можа паказаць ім, што вы пачулі і прынялі тое, што яны сказалі, захоўваючы пры гэтым пачуццё самапавагі. Гэта можа нават прывесці да больш прадуктыўнай размовы, паколькі паказвае, што вы гатовыя прыслухоўвацца да розуму і прымаць канструктыўную крытыку.
Аднак важна не згаджацца занадта хутка або занадта часта, бо гэта можа стварыць уражанне, што вы слабыя або няўпэўненыя ў сабе.
Глядзі_таксама: 124 словы на Дзень усіх Святых, якія пачынаюцца на C (з азначэннем)Не спяшайцеся і адказвайце толькі тады, калі гэтага сапраўды патрабуе сітуацыя. Гэта дапаможа пераканацца, што вы будзеце выглядаць упэўнена і заставацца настойлівым перад тварам любой патэнцыйнай абразы.
Ігнаруйце каментарый.
Ігнараванне каментарыя - яшчэ адзін спосаб адказаць. Гэта паказвае чалавеку, што яго словы не аказалі на вас ніякага ўплыву, і неўзабаве ён зразумее, што яго словы не вартыя вашыхувагу.
Гэта таксама можа прадэманстраваць, што вы ўпэўнены ў сабе і не маеце патрэбы ў чыім-небудзь адабрэнні.
Ператварыце абразу ў пытанне.
Калі магчыма, паспрабуйце ператварыць абразу ў пытанне, спытаўшы ў іх, чаму яны гэта сказалі і ці можаце вы чымсьці дапамагчы. Гэта дапамагае пазбегнуць абвастрэння сітуацыі і можа даць зразумець, чаму гэты чалавек увогуле вас абразіў.
Далей мы разгледзім некаторыя часта задаюць пытанні.
Часта задаюць пытанні
Як вы рэагуеце на абразу?
Найлепшы спосаб адрэагаваць на абразу — захоўваць спакой і сабранасць. Важна не ўспрымаць абразу асабіста і не дазваляць сваім эмоцыям кіраваць вашым адказам.
Замест гэтага знайдзіце хвілінку, каб падумаць над тым, што было сказана, і падумаць, ці ёсць у гэтым праўда. Калі вы лічыце, што няма, то проста ігнаруйце каментарый і працягвайце свой дзень.
Вы таксама можаце выкарыстоўваць гумар, каб развеяць сітуацыю, калі гэта дарэчы, або адказаць уласным станоўчым каментарыем.
У канчатковым рахунку, ад вас залежыць, як вы вырашыце адказаць, але памятайце, што не апускацца да іх ўзроўню, бо адказ у гневе толькі пагоршыць сітуацыю.
Калі гэта дзікая абраза, паспрабуйце захоўваць спакой. і не адказаць чымсьці, пра што потым пашкадуеш, гэта выяўляе твае слабыя месцы, і яны будуць выкарыстоўваць гэта зноў і ніколі не скажуць прабачэння.
Як выветліва адказаць на абразу?
Самае лепшае - захоўваць спакой і ветлівасць. Прызнайце іх пачуцці, не падліваючы алею ў агонь — проста скажыце: «Я разумею, што ты так думаеш» або «Я разумею, чаму ты можаш так падумаць».
Калі магчыма, растлумачце свой пункт гледжання ў паважлівай форме, але не завязвайце размову пра тое, хто мае рацыю, а хто не. Таксама можа быць карысна расказаць што-небудзь пазітыўнае пра чалавека або сітуацыю, напрыклад, падзякаваць ім за іх уклад або зрабіць камплімент за сферу ведаў.
Калі сітуацыя абвастраецца і становіцца занадта гарачай, ветліва адыдзіце ад размовы і адцягніцеся ад сітуацыі.
Ветлівасць і павага з'яўляюцца ключом да любога паспяховага ўзаемадзеяння, нават калі хтосьці вас абразіў.
Як вы думаеце ult someone in a smart way?
Каб абразіць кагосьці разумным спосабам, трэба выкарыстоўваць разумныя словы, якія прымушаюць думаць. Гэта ўключае ў сябе магчымасць прыдумаць эфектыўную абразу, якая прымусіць чалавека адчуваць сябе няёмка і нязручна, не робячы занадта відавочным, што вы яго абражаеце.
Паспрабуйце быць максімальна крэатыўнымі і выкарыстоўваць іронію або сарказм, каб данесці сваю думку. Абавязкова ўсведамляйце пачуцці іншага чалавека і не пераступайце ніякіх межаў, калі абражаеце.
Пазбягайце абразаў, асабістых нападак або чаго-небудзь, што можа нанесці доўгатэрміновую шкодуда рэпутацыі іншага чалавека.
Памятайце, што, хоць вы, магчыма, нанеслі разумную, разумную абразу, гэта ўсё ж груба, і не варта рабіць гэта часта або ў грамадскіх месцах.
Якія вялікія абразлівыя словы?
Вялікія абразлівыя словы - гэта словы, якія выкарыстоўваюцца, каб абразіць, прынізіць або параніць чыесьці пачуцці. Некаторыя з найбольш часта выкарыстоўваюцца гучных абразлівых слоў уключаюць «няўдачнік», «ідыёт», «дэбіл», «тупы» і «імбеціл».
Гэтыя словы могуць несці шмат негатыўных канатацый і могуць моцна пашкодзіць чыёй-небудзь самаацэнцы.
Глядзі_таксама: Ці тусуюцца нарцысы з іншымі нарцысамі?Іншымі вялікімі абразлівымі словамі таксама могуць быць расавыя абразы або прыніжальныя тэрміны для пэўных груп людзей, такіх як «расіст», «сексіст» і «гамафоб».
Выкарыстанне любога з гэтых слоў публічна або ў прыватным парадку з'яўляецца не толькі абразлівым, але і можа прывесці да юрыдычных наступстваў, калі яны накіраваны супраць канкрэтнай асобы.
У дадатак да гэтых відавочных абразлівых слоў, ёсць некаторыя больш няяўныя словы, такія як «прыдурак», «дурань», «дурань» і «недасведчаны».
Гэтыя словы могуць быць не такімі шкоднымі, як іншыя, згаданыя раней, але ўсё роўна могуць нанесці шкоду, калі выкарыстоўваецца ў гневе або з намерам прычыніць камусьці эмацыйную шкоду.
Важна памятаць пра мову, якую мы выкарыстоўваем, калі размаўляем з іншымі, каб кожны адчуваў сябе ў бяспецы і павазе.
Як вы рэагуеце на каментарый, зроблены насупраць?
Калі вы сутыкнецеся з каментарыем, зробленым наадварот, гэтаважна захоўваць спакой і захоўваць пазітыўны настрой.
Зрабіць гэта ў дадзены момант можа быць складана, але важна нагадаць сабе, што чалавек, які робіць каментарый, магчыма, не меў намеру ўспрыняць заўвагу як абразу.
Калі вам хочацца адказаць, паспрабуйце сфармуляваць свой адказ у паважлівай форме і пераканайцеся, што не апусціцеся да іх узроўню, зрабіўшы ўласную з'едлівую заўвагу.
Разумна падумаць, калі вы адказваеце неабходна наогул; часам можа быць лепш проста праігнараваць або адмахнуцца ад каментарыяў.
Найлепшым саветам будзе не ўспрымаць іх словы асабіста; замест гэтага засяродзьцеся на тым, як вы можаце выкарыстоўваць гэтую сітуацыю як магчымасць для асабістага росту.
Заключныя думкі.
Калі справа даходзіць да добрага вяртання, калі хтосьці абражае, вы павінны думаць нестандартна. У наступны раз, калі хтосьці абразіць, вы падумайце, чаго гэты чалавек хоча ад вас. Гэта бітва розуму ці нешта большае? Мы лічым, што лепшы адказ: «Я не ведаю, хто прычыніў вам боль у мінулым, але я жадаю вам толькі самага лепшага».
Мы спадзяемся, што вы знайшлі адказ на сваё пытанне ў публікацыі, вы таксама можаце знайсці гэтую публікацыю цікавай Смешныя рэчы, якія можна сказаць нарцысу (21 вяртанне)
