Tabloya naverokê
Ma heqaret li we kirin û we hîs kir ku we venegere? Ger weha be, hûn li cîhê rast hatine ku hûn fêr bibin ka meriv çawa û çi bersivê bide.
Dema ku kesek heqaretê li we bike, dibe ku dijwar be ku hûn zanibin hûn çawa bersiv bidin û çi bibêjin. Vegerek baş divê îddîakar be lê bi hurmet be, û yên çêtirîn ji cîhek xwebaweriyê têne. Awayê herî çêtirîn ku meriv heqaretê bike ev e ku meriv li ber xwe raweste bêyî ku êrîşî kesê din bike, lê ez çawa dibihîzim ku hûn dibêjin?
Bersiva henekek jîr an jî bertekek biaqil dikare bibe alîkar ku meriv ji gotinên wan derbikeve lê dîsa jî hest û sînorên xwe destnîşan bikin. An jî hûn dikarin yek ji yên jêrîn wekî vegerê bikar bînin, em ê li jêr hinekî kûrtir têxin nav wan.
7 vegerandin dema ku kesek heqaretê bike.
- Heqaretê qebûl bikin, lê bêdeng bimînin.
- Heqaret ji nû ve bikin pesnek.
- Her tişt ji wan bipirsin, eger ew bipirsin>
- Bi wan re bipejirînin.
- Li ser şîroveyê guh nedin.
- Heqaretê bikin pirsek.
Heqaretê qebûl bikin lê bêdeng bimînin.
Dikarin heqaretê qebûl bikin.
Dikarin heqaretê bidin qebûlkirin. Mînakî, biceribînin ku bi tiştek wekî "Ez fam dikim çima hûn bi vî rengî hîs dikin" an "Ez dizanim ku armanc ew bû ku ez zirarê bikim, gelo hûn baş hîs dikin" bersiv bidin.berî ku rewşê ji nêrîna xwe vebêje.
Ev bêî ku bikeve nîqaşê heqaretê qebûl dike û dihêle ku hûn bi aramî xwe rave bikin an jî lihevhatinekê pêşkêş bikin.
Dema ku bi vî rengî bersivê didin, ev yek nîşanî kesê din dide ku gotinên wî ciddî hatine girtin û rêz lê hatine girtin, her çend ew dilnizm nebin jî.
Heta ku di axaftina xwe de bi esilzade raweste û bi hêz bimîne û hîn jî di axaftina xwe de arîkariya xwe nîşan bide. bêdengî, û armanc jî ev e.
Ji nû ve heqaretê di çarçoveya pesnekê de.
Dîûbarkirina heqaretê di nav pesnekê de rêyek pir baş e ku hûn vegerin dema ku kesek heqaretê li we bike. Ew ne tenê dihêle ku hûn rehetî û jîrbûna xwe nîşan bidin, lê di heman demê de dibe alîkar ku hûn rewşê kêm bikin bêyî ku argumanên din zêde bikin.
Ji bo ku hûn ji nû ve çarçove bikin, heqaretê bistînin û li rêyek bifikirin ku hûn wê bizivirînin û erênî bidin xuyang kirin. Mînakî, eger kesek bêje ku tu her dem dereng dimînî, tu dikarî bi vê yekê bersivê bidî: "Ez pir kêfxweş im ku ez têra xwe pêbawer im ku mirov pê rastbûna min ferq bikin."
Bi bersivdayîna bi vî rengî, hûn ne tenê heqaretê dişoxilînin, lê di heman demê de bi şêweyek henekî jî xwediyê rewşê ne. Ev nêzîkatî rê dide we ku hûn pirsgirêkê bi serê xwe çareser bikin, di heman demê de cîh ji gotinên sivik re dihêlin û ji şîroveyê dertê.
Ji wan bipirsin gelo Her tişt baş e?
Dema ku kesek heqaretê li we bike, yekyek ji awayên çêtirîn ên bersivdanê ev e ku hûn ji wan bipirsin ka her tişt baş e. Ev bersiv nîşan dide ku hûn bala xwe didin hestên wan û dihêle ku ew gavekê ji rewşê paşde bavêjin û li ser tiştên ku wan gotine bifikirin.
Hûn jî dikarin aram bimînin û mîzahiyê wekî rêyek ji bo xerakirina rewşê bikar bînin. Bi saxbûna xwe, hûn nîşan didin ku gotinên wan bandorê li we nakin, ev yek dê bibe alîkar ku hûn heqaretên din nehêlin.
Heke ew kes heqaretê li we bike, girîng e ji bîr mekin ku di dawiyê de bi we ve girêdayî ye ku hûn çiqas bala xwe bidin an enerjiyê bidin wan. Li şûna ku hûn têkevin nav nîqaşekê an hêrs bibin, hewl bidin ku bi tiştek wekî "Ez ji we re baş dixwazim" an "Eger em li hev nekin nebaş e" bersiv bidin.
Ev ê bibe alîkar ku her çend gotinên wan zirarê bikin jî, ew ê bandorek mayînde li we neke û hêzê ji destê wan bigire.
Binêre_jî: Meriv Çawa Ji Hevalê Xwe Dibêje Tu Ji Wî Hez Dike (Rêyên Dilber Ku Ji Wî Dibêjin)Ji wan bipirsin ka ew ji we aciz dibe ku hûn ji wan aciz in. baş e mîna ya li jor e lê we di zimanê laşê wan de dît ku ew dixwazin bi we re şer bikin an nîqaş bikin.
Ev nîşan dide ku hûn eleqedar dibin û dibe ku fersendê bide wan ku li şûna ku li we bixin, hestên xwe diyar bikin. Heger ew kes heqaretê li we dike, hewl bidin ku bêdeng bimînin û bi dilovanî an henek bersivê bidin.
Hûn dikarin bi guherandina mijarê an jî henekekê li ser xwe hewl bidin ku ji şîroveyê dûr bixin.Girîng e ku mirov heqaretê bi xwe nebîne û ji bîr neke ku gelek caran ji bo mirovan hêsantir e ku heqaretê li kesên din bikin ne ku ew bi hestên xwe re mijûl dibin. Di şûna wê de, hêza xwe nîşan bide ku aramiya xwe biparêze û ji rewşê rabe.
Bi wan re bipejirînin.
Lihevhatina bi kesê ku heqaretê li we dike dikare bibe rêyek hêzdar ku hûn li wan vegerin. Ew dikare bibe alîkar ku hûn rewşê nehêlin û eşkere bikin ku hûn ji gotinên wan natirsin.
Lihevhatina bi wan re jî dikare nîşanî wan bide ku we tiştên ku wan gotiye bihîstiye û li ber çavan girtiye, di heman demê de hê jî hesta xwe ya rêzgirtinê diparêze. Heta dibe ku ew bibe sedema axaftineke berhemdartir, ji ber ku ew nîşan dide ku hûn amade ne ku guh bidin aqil û rexneyên çêker bipejirînin.
Lê belê, girîng e ku hûn zû û pir caran li hev nekin ji ber ku ev yek dikare nîşan bide ku hûn qels in an ji xwe nebawer in.
Tiştê ku hûn wextê xwe bistînin û tenê gava ku rewş bi rastî hewce dike bersivê bidin. Bi kirina vê yekê hûn ê bi bawer bin û li hember her heqaretek potansiyel bi îsrar bimînin.
Binêre_jî: Cûdahiyên Di navbera Hevaltiya Hevaltî û Kezeba Romantîk de?Şîrove paşguh nekin.
Paşguhxistina şîroveyê awayek din e ku hûn dikarin bersiv bidin. Ew nîşanî mirov dide ku gotinên wan ti bandorek li ser we nekiriye, û ew ê di demek nêzîk de fêm bikin ku gotinên wan ne hêjayî we ne.baldarî.
Ev jî dikare nîşan bide ku tu bi xwe ewle yî û ne hewceyî erêkirina kesekî din yî.
Heqaretiyê vegerîne pirsekê.
Heke mimkûn be, biceribînin ku heqaretê bikin pirsek û ji wan bipirsin ka çima wan ew gotiye û gelo tiştek heye ku hûn ji bo alîkariyê bikin. Ev dibe alîkar ku hûn rewşê zêde nebin û dikare têgihîştinek bide ka çima kesê di rêza yekem de heqaret li we kiriye.
Piştre em ê li çend pirsên ku pir caran têne pirsîn binêrin.
Pirsên Pir Pir Pir pirsîn
Hûn çawa bersivê didin heqaretekê?
Dema ku meriv bi aramiyek çêtirîn re rû bi rû dimîne û reaksiyonê dike. Girîng e ku hûn heqaretê bi xwe negirin an jî nehêlin ku hestên we bersiva we bidin.
Li şûna wê, demekê li ser tiştên ku hatine gotin bifikirin û bifikirin ka rastî tê de heye an na. Ger hûn hîs dikin ku tune ye, wê hingê bi tenê şîroveyê paşguh nekin û bi roja xwe re bimeşin.
Hûn dikarin mîzahiyê bikar bînin da ku rewşê belav bikin ger guncan be an jî bi şîroveyek xweya erênî bersivê bidin.
Di dawiyê de, ew bi we ve girêdayî ye ku hûn çawa hilbijêrin ku bersivê bidin lê ji bîr nekin ku hûn xwe nedin ser asta wan ji ber ku bersivdana di hêrsê de wê hê bêtir bixebite û rewşê aram neke0>. bi tiştekî ku hûn paşê poşman bibin, ew xalên we yên qels eşkere dike û ew ê dîsa bikar bînin û qet nebêjin lêborîn.
Tu çawa dikîbi nermî bersiva heqaretekê bide?
Tiştê herî baş ew e ku bêdeng û bi edeb bimîne. Hestên wan bipejirînin bêyî ku sotemeniyê li êgir zêde bikin - bi tenê bibêjin "Ez fêm dikim ku hûn wisa hîs dikin" an "Ez dikarim bibînim çima dibe ku hûn wusa bifikirin."
Heke gengaz be, nêrîna xwe bi rengekî rêzdar rave bike, lê axaftinê li ser kê rast an xelet e neke. Di heman demê de dibe ku bibe alîkar ku meriv di derheqê kes an rewşê de tiştek erênî bîne ziman, wek mînak spaskirina wan ji bo pêşniyarên wan an pesnê wan li ser deverek pisporiyê.
Heke rewş zêde bibe û pir germ bibe, bi nermî xwe ji axaftinê biborînin û hinekî ji rewşê dûr bixin. bi awayekî jîr li kesekî bixapînin?
Ji bo heqaretkirina kesekî bi awayekî jîr, peyvên jîr û hizirker bi kar bînin. Ew tê de ye ku meriv bikaribe heqaretek bi bandor bifikire ku dê mirov xwe şerm û nerehet bike bêyî ku pir eşkere xuya bike ku hûn heqaretê li wî dikin.
Hewl bidin ku bi qasî ku gengaz be afirîner bin û îronîk an qerf bikar bînin da ku mebesta xwe bigihînin hev. Di heman demê de haya xwe ji hestên kesê din jî hebe û dema heqareta xwe ragihînin ti rêzan derbas nekin.
Dûr ji bangkirina navan, êrişên kesane, an ji her tiştê ku dibe sedema zirara demdirêj.ji îtîbara kesê din re.
Bînin bîra xwe ku her çend we heqaretek jîr û biaqil kiribe jî, ew dîsa jî bêaqil e û nabe ku pir caran an jî li cîhên giştî were kirin.
Hin peyvên heqaretkar ên mezin çi ne?
Peyvên heqaretê yên mezin ew peyv in ku ji bo heqaretkirin, biçûkxistin, an jî birînkirina kesekî têne bikaranîn. Hin peyvên heqaretê yên ku herî zêde tên bikaranîn ev in: "wendakar", "ehmeq", "bêaqil", "lal", û "bêaqil".
Ev peyv dikarin gelek wateyên neyînî hilgirin û dikarin pir zirarê bidin xwebaweriya yekî.
Gotinên din ên heqaretkar ên mezin jî dibe ku ji bo hin gotinên nijadperest an jî "birûmetên nijadperest" bin, "ji bo hin komên mirovan">
Bikaranîna her yek ji van peyvan di nav gel de an jî di taybet de ne tenê acizker e, lê dibe ku bibe sedema bertekên qanûnî, ger li ser kesek taybetî be.
Ji xeynî van peyvên mezin ên heqaretê yên eşkere, hin peyvên nehênî yên din jî hene, wekî "qewimandin", "bêaqil", "bêhiş", û "bêaqil". hêrsbûn an jî bi mebesta ku meriv bi hestyarî zirarê bide kesekî.
Girîng e ku em bala xwe bidin zimanê ku em bi kesên din re dipeyivin, da ku her kes xwe ewle û rêzdar hîs bike.
Hûn çawa bersivê didin şîroveyek paşverû?
Dema ku hûn bi şîroveyek paşverû re rû bi rû bibin, ew wiha ye.girîng e ku bêdeng bimînin û helwestek erênî bidomînin.
Dibe ku kirina vê gavê dijwar be, lê girîng e ku hûn bînin bîra xwe ku kesê ku şîroveyê dike, dibe ku niyet nekiriye ku ev têbînî wekî heqaret were hesibandin.
Heke hûn dixwazin bersivê bidin, hewl bidin ku bersiva xwe bi rengekî rêzdar biweşînin, û bawer bin ku hûn li ser asta xwe nesekinin. ing bi tevahî hewce ye; carinan dibe ku çêtir be ku meriv şîroveyê bi tevahî guh nede an jî jê dûr bixe.
Baştirîn şîret ew e ku hûn gotinên wan kesane negirin; li şûna wê, bala xwe bidin ser ka hûn çawa dikarin vê rewşê wekî derfetek ji bo mezinbûna kesane bikar bînin.
Ramanên Dawî.
Dema ku ew vegerek baş tê dema ku kesek heqaretê dike, divê hûn li derveyî qutiyê bifikirin. Cara bê ku kesek heqaretê li we bike, bifikire ku ew kes ji we çi dixwaze. Ma ew şerê hişmendiyê ye an tiştek bêtir? Em difikirin ku bersiva herî baş ev e: "Ez nizanim kê di paşerojê de zirar daye te lê ez ji we re ji bilî ya herî baş tiştek naxwazim".
Em hêvî dikin ku we bersiva pirsa xwe di postê de dîtibe dibe ku hûn vê postê jî balkêş bibînin Tiştên Kêfxweş ku Ji Narcissist re Bibêjin (21 Vegere)
