Mundarija
Sizni haqorat qilishdi va o'zingizni qaytib kelmayotgandek his qildingizmi? Agar shunday bo'lsa, qanday qilib va nima deb javob qaytarishni tushunish uchun to'g'ri joyga keldingiz.
Kimdir sizni haqorat qilsa, qanday javob berishni va nima deyishni bilish qiyin bo'lishi mumkin. Yaxshi qaytish qat'iy, ammo hurmatli bo'lishi kerak va eng yaxshilari o'ziga ishonch joyidan keladi. Haqorat bilan kurashishning eng yaxshi usuli - bu boshqa odamga hujum qilmasdan turib o'zingizni himoya qilishdir, lekin siz aytayotganingizni qanday eshitaman?
Aqlli hazil yoki hazil bilan javob berish sizning his-tuyg'ularingizni va chegaralaringizni tasdiqlagan holda, ularning so'zlaridan g'azablanishga yordam beradi. Yoki siz quyida keltirilganlardan birortasini qaytarish sifatida ishlatishingiz mumkin, biz ularni quyida biroz chuqurroq ko‘rib chiqamiz.
Kimdir haqorat qilganda 7 marta qaytariladi.
- Haqoratni tan oling, lekin xotirjam bo‘ling.
- Haqoratni qaytadan iltifotga aylantiring.
- Hammasi yaxshimi?
- Ask?
- Ularning fikriga qo'shiling.
- Izohga e'tibor bermang.
- Haqoratni savolga aylantiring.
Haqoratni tan oling, lekin xotirjam bo'ling.
Haqoratni tan olasizmi, lekin ular sizning harakatingizga ta'sir qilishini yoki eshitmaganligini tan olasizmi? 1>
Masalan, “Nega bunday his qilayotganingizni tushunaman” yoki “Bilaman, bu meni xafa qilish uchun qilingan edi, oʻzingizni yaxshi his qilyapsizmi” kabi soʻzlar bilan javob berishga harakat qiling.vaziyatni o‘z nuqtai nazaringizdan tushuntirishdan oldin.
Bu janjalga tushmasdan haqoratni tan oladi va o‘zingizni xotirjamlik bilan tushuntirishga yoki hatto murosaga kelishingizga imkon beradi.
Bunday javob berganingizda, bu boshqa odamga uning so‘zlari jiddiy qabul qilinganini va hurmat qilinganligini ko‘rsatadi, garchi ular mehribon bo‘lmagan bo‘lsa ham. kuchingiz va chidamliligingizni baholang va bu maqsad.
Haqoratni qaytadan iltifotga aylantiring.
Haqoratni maqtovga qayta ramkalash - kimdir sizni haqorat qilganda qaytishning ajoyib usuli. Bu sizga nafaqat chidamlilik va aql-zakovatni ko'rsatishga imkon beradi, balki boshqa bahs-munozaralarga yo'l qo'ymasdan vaziyatni keskinlashtirishga yordam beradi.
Qayta ramkaga solish uchun haqoratni qabul qiling va uni o'zgartirish va ijobiy ovoz berish yo'lini o'ylab ko'ring. Misol uchun, kimdir sizni doim kechikayotganingizni aytsa, siz “Odamlar mening punktualligimni payqashlari uchun ishonchli ekanligimdan juda xursandman” deb javob berishingiz mumkin.
Bunday javob berish orqali siz nafaqat haqoratni chalg'itibgina qolmay, balki hazil bilan vaziyatga egalik qilasiz. Ushbu yondashuv sizga muammoni hal qilishda hamon beozor hazil-mutoyiba uchun joy qoldirib, sharhni o'chirishga imkon beradi.
Ulardan hammasi joyidami?
Kimdir sizni haqorat qilsa, kimdirjavob berishning eng yaxshi usullaridan biri bu hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini so'rashdir. Bu javob sizning his-tuyg'ularingiz haqida qayg'urayotganingizni ko'rsatadi va ularga vaziyatdan bir qadam orqaga chekinish va aytganlari haqida o'ylash imkonini beradi.
Shuningdek, siz xotirjamlikni saqlashni tanlashingiz va vaziyatni tinchlantirish uchun hazildan foydalanishingiz mumkin. O'zingizni xotirjam tutib, siz ularning so'zlari sizga ta'sir qilmasligini ko'rsatasiz, bu esa keyingi haqoratlarga yo'l qo'ymaydi.
Agar odam sizni haqorat qilishda davom etsa, oxir oqibat unga qanchalik e'tibor yoki kuch berishingiz sizga bog'liqligini yodda tutish kerak. Munozaraga kirishish yoki jahl qilish o‘rniga, “Sizga yaxshilik tilayman” yoki “Agar biz rozi bo‘lmasak, mayli” kabi so‘zlar bilan javob berishga harakat qiling.
Bu ularning so‘zlari sizni xafa qilgan bo‘lsa-da, ular sizga uzoq vaqt ta’sir qilmasligini va kuchni ulardan tortib olishini ko‘rsatishga yordam beradi.
Ulardan xafa bo‘lganmi, deb so‘rang. agar ular yaxshi bo'lsa, bu yuqoridagiga o'xshaydi, lekin siz ularning tana tilida ular siz bilan janjal yoki janjal boshlamoqchi ekanliklarini payqadingiz.
Bu sizga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatadi va ularga sizni qoralash o'rniga his-tuyg'ularini ifodalash imkoniyatini berishi mumkin. Agar u sizni haqorat qilishda davom etsa, xotirjam bo'lishga va muloyimlik yoki hazil bilan javob berishga harakat qiling.
Shuningdek, mavzuni o'zgartirish yoki o'zingiz haqingizda hazil qilish orqali fikrni buzib ko'rsatishingiz mumkin.Haqoratni shaxsan qabul qilmaslik va esda tutish kerakki, odamlarga o'z his-tuyg'ulari bilan shug'ullanishdan ko'ra boshqalarni haqorat qilish osonroqdir.
Asosiysi, ularni haqorat qilish orqali hech qachon ularning darajasiga tushmang; Buning o'rniga, o'z kuchingizni vazminlikni saqlash va vaziyatdan yuqoriga ko'tarilish orqali ko'rsating.
Ular bilan rozi bo'ling.
Sizni haqorat qilgan kishi bilan kelishish, unga qaytishning kuchli usuli bo'lishi mumkin. Bu vaziyatni yumshatishga yordam beradi va ularning so'zlari sizni qo'rqitmasligini aniq ko'rsatishi mumkin.
Shuningdek qarang: Yigit peshonangizdan o'psa, bu nimani anglatadi?Ularning fikriga qo'shilishingiz, shuningdek, o'zingizni hurmat qilish tuyg'usini saqlab qolgan holda, siz ularning aytganlarini eshitganingizni va qabul qilganingizni ko'rsatishi mumkin. Bu hatto yanada samaraliroq suhbatga olib kelishi mumkin, chunki bu fikrni tinglashga va konstruktiv tanqidni qabul qilishga tayyor ekaningizni ko'rsatadi.
Ammo juda tez yoki tez-tez rozi bo'lmaslik muhim, chunki bu sizda kuchsiz yoki o'zingizga ishonchingiz komil emasdek taassurot qoldirishi mumkin.
Shoshilmang va faqat vaziyat buni talab qilganda javob bering. Bu sizga ishonchli tarzda duch kelishingizga va har qanday mumkin bo'lgan haqoratga qarshi turib o'zini tutishingizga yordam beradi.
Izohga e'tibor bermang.
Izohga e'tibor bermaslik - javob berishning yana bir usuli. Bu odamga uning so'zlari sizga hech qanday ta'sir qilmaganligini ko'rsatadi va u tez orada ularning so'zlari sizga loyiq emasligini tushunadi.e'tibor bering.
Bu sizning o'zingizga ishonchingiz va boshqa birovning roziligiga muhtoj emasligingizni ham ko'rsatishi mumkin.
Haqoratni savolga aylantiring.
Iloji bo'lsa, haqoratni savolga aylantirib ko'ring, ular nima uchun buni aytdilar va yordam berish uchun biror narsa qila olasizmi, deb so'rang. Bu vaziyatni keskinlashtirmaslikka yordam beradi va odam nima uchun sizni haqorat qilganini tushunishga yordam beradi.
Keyingi vaqtda biz tez-tez so'raladigan savollarni ko'rib chiqamiz.
Ko'p beriladigan savollar
Siz haqoratga qanday javob berasiz?
Haqoratga duch kelganingizda, haqorat qilishning eng yaxshi usuli qoladi. Haqoratni shaxsan qabul qilmaslik yoki his-tuyg'ularingiz sizning munosabatingizni boshqarishiga yo'l qo'ymaslik muhim.
O'rniga, aytilgan gaplar haqida o'ylab ko'ring va unda haqiqat bor-yo'qligini o'ylab ko'ring. Agar yo'q deb o'ylasangiz, sharhni e'tiborsiz qoldiring va kuningizni davom ettiring.
Shuningdek, agar kerak bo'lsa, vaziyatni tarqatish uchun hazildan foydalanishingiz yoki o'zingizning ijobiy sharhingiz bilan javob berishingiz mumkin.
Oxir oqibat, qanday javob berishni tanlash o'zingizga bog'liq, biroq ularning darajasiga tushmaslikni unutmang, chunki jahl bilan javob berish vaziyatni yanada kuchaytiradi va bundan keyin ham vahshiy bo'lib qolmaydi
. Agar keyin pushaymon bo'ladigan narsa bilan javob bersangiz, bu sizning zaif tomonlaringizni ochib beradi va ular yana undan foydalanadilar va hech qachon kechirasizlar.
Qanday qilyapsiz?haqoratga xushmuomalalik bilan javob berasizmi?
Eng yaxshi narsa - xotirjam va xushmuomala bo'lish. Ularning his-tuyg'ularini olovga moy qo'shmasdan tan oling - shunchaki "Men shunday his qilayotganingizni tushunaman" yoki "Men nima uchun shunday deb o'ylayotganingizni tushunaman" deb ayting.
Iloji bo'lsa, o'z nuqtai nazaringizni hurmat bilan tushuntiring, lekin kim to'g'ri yoki noto'g'ri ekanligi haqida suhbat qurmang. Bu odam yoki vaziyat haqida ijobiy fikr bildirish ham foydali bo'lishi mumkin, masalan, unga qo'shgan hissasi uchun minnatdorchilik bildirish yoki tajriba sohasi bo'yicha iltifot aytish.
Agar vaziyat keskinlashsa va haddan tashqari qizib ketsa, muloyimlik bilan suhbatdan o'zingizni kechiring va vaziyatdan biroz vaqt ajrating.
Xushmuomalalik va hurmat bilan javob berish, hatto kimdir muloqotda bo'lgan bo'lsa ham, eng muhimi<01>. Kimnidir aqlli tarzda haqorat qilish uchun aqlli, o'ylantiruvchi so'zlardan foydalanish kerak. Bu insonni xijolat va noqulay his qilishiga olib keladigan samarali haqorat haqida o'ylay olishdan iborat bo'lib, uni haqorat qilayotganingizni juda aniq ko'rsatmasdan turib.
Shuningdek qarang: Agar kimdir sizga keng ko'zlari bilan qarasa, bu nimani anglatadi?Iloji boricha ijodiy bo'lishga harakat qiling va o'z fikringizni bildirish uchun kinoya yoki kinoyadan foydalaning. Boshqa odamning his-tuyg'ularidan ham xabardor bo'ling va haqorat qilayotganda hech qanday chegarani kesib o'tmang.
Ismni chaqirish, shaxsiy hujumlar yoki uzoq muddatli zarar etkazishi mumkin bo'lgan har qanday narsadan saqlaning.boshqa odamning obro'siga.
Esda tutingki, siz aqlli va aqlli haqorat qilgan bo'lsangiz ham, bu hali ham qo'poldir va uni tez-tez yoki jamoat joylarida qilmaslik kerak.
Qanday katta haqoratli so'zlar bor?
Katta haqoratli so'zlar kimnidir haqorat qilish, kamsitish yoki xafa qilish uchun ishlatiladigan so'zlardir. Eng koʻp qoʻllaniladigan katta haqoratli soʻzlarga “yutqazgan”, “ahmoq”, “ahmoq”, “soqov” va “ahmoq” kiradi.
Bu soʻzlar juda koʻp salbiy maʼnolarni oʻz ichiga olishi mumkin va kimningdir oʻzini oʻzi qadrlashiga putur etkazishi mumkin.
Boshqa katta haqoratli soʻzlar, shuningdek, irqiy tahqirlovchi yoki “baʼzi odamlarni haqoratlovchi”, “xomxoʻr”, “xomxoʻr” kabi soʻzlar boʻlishi mumkin. .
Ushbu so'zlardan birini ommaviy yoki shaxsiy joyda ishlatish nafaqat haqoratomuz, balki ular ma'lum bir shaxsga qaratilgan bo'lsa, huquqiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Bu ochiq-oydin katta haqoratli so'zlarga qo'shimcha ravishda, "jirka", "ahmoq", "ahmoq" va "bema'ni" kabi boshqa yashirin so'zlar ham bor. g'azabda yoki kimgadir hissiyotga zarar yetkazish maqsadida ishlatiladi.
Har bir inson o'zini xavfsiz va hurmatli his qilishi uchun boshqalar bilan gaplashayotganda ishlatadigan tilimizga e'tibor qaratish lozim.
O'z qo'lingiz ostidagi fikrga qanday munosabatda bo'lasiz?xotirjam bo'lish va ijobiy munosabatda bo'lish juda muhim.
Buni qilish hozir qiyin bo'lishi mumkin, lekin o'zingizga shuni eslatib o'tish kerakki, fikr bildirgan odam bu so'zni haqorat sifatida qabul qilishni niyat qilmagan bo'lishi mumkin.
Agar javob bermoqchi bo'lsangiz, o'z munosabatingizni hurmat bilan ifodalashga harakat qiling va uning darajasidan pastga tushmaslikka ishonch hosil qiling<01> javob berish umuman zarurligini ko'rib chiqish; ba'zida sharhni e'tiborsiz qoldirish yoki umuman o'chirib qo'yish yaxshi bo'lishi mumkin.
Eng yaxshi maslahat - ularning so'zlarini shaxsiy qabul qilmaslik; Buning o'rniga, bu vaziyatdan shaxsiy o'sish uchun imkoniyat sifatida qanday foydalanishingiz mumkinligiga e'tibor qarating.
Yakuniy fikrlar.
Kimdir haqorat qilganda yaxshi qaytish haqida gap ketganda, siz qutidan tashqarida o'ylashingiz kerak. Keyingi safar kimdir sizni haqorat qilsa, u sizdan nimani xohlayotgani haqida o'ylang. Bu aqllar jangimi yoki boshqa narsami? Bizning fikrimizcha, eng yaxshi javob bu "O'tmishda sizni kim xafa qilganini bilmayman, lekin men siz uchun faqat eng yaxshisini xohlamayman".
Umid qilamizki, siz o'z savolingizga javobni postda topdingiz, bu post sizga ham qiziqarli bo'lishi mumkin Narsisistga aytadigan kulgili gaplar (21 marta qaytish)
