İçindekiler
Hakarete uğradınız ve geri dönüşünüz olmadığını mı hissettiniz? Eğer durum buysa, nasıl ve ne cevap vereceğinizi öğrenmek için doğru yere geldiniz.
Birisi size hakaret ettiğinde, nasıl yanıt vereceğinizi ve ne söyleyeceğinizi bilmek zor olabilir. İyi bir geri dönüş iddialı ancak saygılı olmalıdır ve en iyileri özgüvenli bir yerden gelir. Bir hakaretle başa çıkmanın en iyi yolu, diğer kişiye saldırmadan kendinizi savunmaktır, ama nasıl dediğinizi duyuyorum?
Zekice bir şaka veya esprili bir karşılık vermek, duygularınızı ve sınırlarınızı ortaya koymaya devam ederken sözlerinin acısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ya da aşağıda biraz daha derinlemesine ele alacağımız geri dönüş olarak aşağıdakilerden herhangi birini kullanabilirsiniz.
Biri hakaret ettiğinde 7 geri dönüş.
- Hakareti kabul edin ama sakin kalın.
- Hakareti bir iltifat olarak yeniden çerçeveleyin.
- Onlara Her Şey Yolunda mı diye sorun?
- Onlara üzgün olup olmadıklarını sorun.
- Onlarla aynı fikirdeyim.
- Yorumu görmezden gel.
- Hakareti bir soruya dönüştürün.
Hakareti kabul edin ama sakin kalın.
Hakareti kabul etmek, söylenenleri duyduğunuzu ancak bunun eylemlerinizi veya duygularınızı etkilemesine izin vermek istemediğinizi göstermenin bir yoludur.
Örneğin, durumu kendi bakış açınızdan açıklamadan önce "Neden böyle hissettiğini anlıyorum" veya "Bunun beni incitmek için yapıldığını biliyorum, iyi misin?" gibi bir yanıt vermeyi deneyin.
Bu, tartışmaya girmeden hakareti kabul eder ve sakince kendinizi açıklamanıza ve hatta bir uzlaşma teklif etmenize olanak tanır.
Bu şekilde yanıt verdiğinizde, karşınızdaki kişiye sözlerinin ciddiye alındığını ve nazik olmasa da saygı duyulduğunu göstermiş olursunuz.
Hakarete uğradığınızda bile soğukkanlılığınızı korumak ve kibar bir dil kullanmak, konuşmayı medeni bir şekilde sürdürmenize yardımcı olurken gücünüzü ve dayanıklılığınızı göstermeye devam eder ve amaç da budur.
Hakareti bir iltifat olarak yeniden çerçeveleyin.
Bir hakareti iltifata dönüştürmek, biri size hakaret ettiğinde karşılık vermenin harika bir yoludur. Bu sadece dayanıklılığınızı ve zekanızı göstermenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda daha fazla tartışmayı körüklemeden durumun gerginliğini azaltmaya yardımcı olur.
Yeniden çerçevelemek için, hakareti alın ve onu tersine çevirmenin ve olumlu hale getirmenin bir yolunu düşünün. Örneğin, birisi her zaman geç kaldığınızı söylerse, "İnsanların dakikliğimi fark etmeleri için yeterince güvenilir olduğum için çok mutluyum" diyerek yanıt verebilirsiniz.
Bu şekilde yanıt vererek, yalnızca hakareti saptırmakla kalmaz, aynı zamanda durumu esprili bir şekilde sahiplenirsiniz. Bu yaklaşım, sorunu doğrudan ele almanızı sağlarken, yine de şakaya yer bırakır ve yorumun acısını alır.
Onlara Her Şey Yolunda mı diye sorun?
Birisi size hakaret ettiğinde, yanıt vermenin en iyi yollarından biri ona her şeyin yolunda olup olmadığını sormaktır. Bu yanıt, duygularını önemsediğinizi gösterir ve durumdan bir adım geri çekilip söyledikleri hakkında düşünmelerini sağlar.
Durumu yatıştırmak için sakin kalmayı ve mizahı kullanmayı da seçebilirsiniz. Soğukkanlılığınızı koruyarak, sözlerinin sizi etkilemediğini gösterirsiniz, bu da daha fazla hakareti caydırmaya yardımcı olur.
Karşınızdaki kişi size hakaret etmeye devam ederse, ona ne kadar dikkat veya enerji vereceğinizin nihayetinde size bağlı olduğunu unutmamak önemlidir. Tartışmaya girmek veya öfkelenmek yerine, "İyi olmanı dilerim" veya "Aynı fikirde olmasak da sorun değil" gibi bir şeyle karşılık vermeyi deneyin.
Bu, onların sözleri incitmiş olsa da, sizin üzerinizde kalıcı bir etkisi olmayacağını göstermeye yardımcı olacak ve gücü onlardan alacaktır.
Onlara üzgün olup olmadıklarını sorun.
Kişinin üzgün olduğunu düşünüyorsanız, yukarıdaki gibi iyi olup olmadığını sorarak başlamak en iyisi olabilir, ancak vücut dilinde sizinle bir kavga veya tartışma başlatmak istediğini fark ettiniz.
Bu, onu önemsediğinizi gösterir ve size saldırmak yerine duygularını ifade etmesi için ona bir fırsat verebilir. Kişi size hakaret etmeye devam ederse, sakin kalmaya çalışın ve nezaket veya mizahla karşılık verin.
Konuyu değiştirerek veya kendinizle ilgili bir şaka yaparak yorumu saptırmayı da deneyebilirsiniz. Hakareti kişisel olarak algılamamak ve insanların başkalarına hakaret etmelerinin genellikle kendi duygularıyla başa çıkmalarından daha kolay olduğunu hatırlamak önemlidir.
Hepsinden önemlisi, asla hakaret ederek onların seviyesine inmeyin; bunun yerine, soğukkanlılığınızı koruyarak ve durumun üstesinden gelerek gücünüzü gösterin.
Onlarla aynı fikirdeyim.
Size hakaret eden biriyle aynı fikirde olmak, ona karşılık vermenin güçlü bir yolu olabilir. Bu, durumu yatıştırmaya yardımcı olabilir ve sözlerinden korkmadığınızı açıkça ortaya koyabilir.
Onlarla aynı fikirde olmak, kendi öz saygı duygunuzu korurken, söylediklerini duyduğunuzu ve dikkate aldığınızı da gösterebilir. Hatta mantıklı bir şekilde dinlemeye ve yapıcı eleştirileri kabul etmeye istekli olduğunuzu gösterdiğinden, daha verimli bir konuşmaya yol açabilir.
Bununla birlikte, çok hızlı veya çok sık aynı fikirde olmamak önemlidir, çünkü bu zayıf olduğunuz veya kendinizden emin olmadığınız izlenimini verebilir.
Zaman ayırdığınızdan ve yalnızca durum gerçekten gerektirdiğinde yanıt verdiğinizden emin olun. Bunu yapmak, kendinizden emin bir şekilde görünmenizi ve olası herhangi bir hakaret karşısında iddialı kalmanızı sağlamaya yardımcı olacaktır.
Yorumu görmezden gel.
Yorumu görmezden gelmek de yanıt verebileceğiniz başka bir yoldur. Bu, kişiye sözlerinin sizin üzerinizde herhangi bir etkisi olmadığını gösterir ve kısa süre içinde sözlerinin dikkatinizi çekmeye değmediğini anlayacaktır.
Bu aynı zamanda kendinize güvendiğinizi ve başkasının onayına ihtiyaç duymadığınızı da gösterebilir.
Hakareti bir soruya dönüştürün.
Mümkünse, hakareti bir soruya dönüştürerek neden böyle bir şey söylediklerini ve yardımcı olmak için yapabileceğiniz bir şey olup olmadığını sormayı deneyin. Bu, durumun tırmanmasını önlemeye yardımcı olur ve kişinin size en başta neden hakaret ettiğine dair içgörü sağlayabilir.
Sırada sıkça sorulan bazı sorulara göz atacağız.
Sıkça Sorulan Sorular
Bir hakarete nasıl karşılık verirsiniz?
Bir hakaretle karşılaştığınızda, tepki vermenin en iyi yolu sakin ve soğukkanlı kalmaktır. Hakareti kişisel olarak algılamamak veya duygularınızın tepkinizi yönlendirmesine izin vermemek önemlidir.
Bunun yerine, bir an durup söylenenleri düşünün ve doğruluk payı olup olmadığını değerlendirin. Eğer olmadığını düşünüyorsanız, yorumu görmezden gelin ve gününüze devam edin.
Uygunsa durumu yumuşatmak için mizahı da kullanabilir veya kendiniz olumlu bir yorumla karşılık verebilirsiniz.
Nihayetinde, nasıl karşılık vereceğiniz size bağlıdır, ancak öfkeyle karşılık vermek durumu daha da körükleyeceğinden, onların seviyesine inmemeyi unutmayın.
Eğer bu vahşi bir hakaretse sakin olmaya çalışın ve daha sonra pişman olacağınız bir şeyle karşılık vermeyin, bu sizin zayıf noktalarınızı ortaya çıkarır ve bunu tekrar kullanırlar ve asla özür dilemezler.
Ayrıca bakınız: Bir Erkek Size Lakap Taktığında Bu Ne Anlama Gelir?Bir hakarete kibarca nasıl karşılık verirsiniz?
Yapılacak en iyi şey sakin ve kibar kalmaktır. Yangına körükle gitmeden duygularını kabul edin - sadece "Böyle hissetmeni anlıyorum" veya "Neden böyle düşündüğünü anlayabiliyorum" deyin.
Mümkünse, kendi bakış açınızı saygılı bir şekilde açıklayın, ancak konuşmayı kimin haklı ya da haksız olduğuna getirmeyin. Ayrıca, kişi veya durum hakkında olumlu bir şey söylemek de yararlı olabilir; örneğin, katkıları için teşekkür etmek veya bir uzmanlık alanı hakkında iltifat etmek gibi.
Durum tırmanır ve çok hararetli bir hal alırsa, kibarca konuşmadan ayrılın ve durumdan biraz uzaklaşın.
Birisi size hakaret etmiş olsa bile, nezaket ve saygıyla karşılık vermek her türlü başarılı etkileşimin anahtarıdır.
Birine akıllıca nasıl hakaret edersiniz?
Birine akıllıca hakaret etmek, zekice ve düşündürücü kelimeler kullanmayı gerektirir. Bu, hakaret ettiğinizi çok belli etmeden kişiyi utandıracak ve rahatsız edecek etkili bir hakaret düşünebilmeyi içerir.
Mümkün olduğunca yaratıcı olmaya çalışın ve meramınızı anlatmak için ironi veya iğneleme kullanın. Ayrıca karşınızdaki kişinin duygularının farkında olduğunuzdan ve hakaretinizi iletirken çizgileri aşmadığınızdan emin olun.
İsim takmaktan, kişisel saldırılardan veya diğer kişinin itibarına uzun vadede zarar verebilecek herhangi bir şeyden kaçının.
Akıllıca ve zekice bir hakarette bulunmuş olsanız da, bunun yine de kaba bir davranış olduğunu ve sık sık ya da kamuya açık ortamlarda yapılmaması gerektiğini unutmayın.
Büyük hakaret içeren kelimeler nelerdir?
Büyük aşağılayıcı sözcükler, birini aşağılamak, küçümsemek veya duygularını incitmek için kullanılan sözcüklerdir. En sık kullanılan büyük aşağılayıcı sözcüklerden bazıları "ezik", "aptal", "moron", "salak" ve "embesil "dir.
Bu kelimeler pek çok olumsuz çağrışım yapabilir ve kişinin öz saygısına çok zarar verebilir.
Diğer büyük aşağılayıcı kelimeler de ırkçı hakaretler veya "ırkçı", "cinsiyetçi" ve "homofobik" gibi belirli insan grupları için aşağılayıcı terimler olabilir.
Bu kelimelerden herhangi birinin kamusal alanda veya özel alanda kullanılması sadece saldırgan olmakla kalmaz, aynı zamanda belirli bir kişiye yönelik olması halinde yasal yaptırımlara da yol açabilir.
Bu açık ve büyük hakaret içeren kelimelerin yanı sıra, "ahmak", "aptal", "salak" ve "cahil" gibi daha örtük kelimeler de vardır.
Bu kelimeler daha önce bahsedilenler kadar hemen zarar verici olmayabilir, ancak öfkeyle veya birine duygusal olarak zarar verme niyetiyle kullanıldığında yine de incitici olabilir.
Herkesin kendini güvende ve saygıdeğer hissetmesi için başkalarıyla konuşurken kullandığımız dile dikkat etmek önemlidir.
Ters bir yoruma nasıl cevap verirsiniz?
Ters bir yorumla karşılaşıldığında, sakin kalmak ve olumlu bir tutum sergilemek önemlidir.
O anda bunu yapmak zor olabilir, ancak yorumu yapan kişinin sözlerinin hakaret olarak algılanmasını istememiş olabileceğini kendinize hatırlatmanız önemlidir.
Yanıt vermek isterseniz, yanıtınızı saygılı bir şekilde ifade etmeye çalışın ve kendinizce iğneleyici bir yorum yaparak onların seviyesine inmediğinizden emin olun.
Yanıt vermenin gerekli olup olmadığını düşünmek akıllıca olacaktır; bazen en iyisi yorumu tamamen görmezden gelmek veya geçiştirmek olabilir.
En iyi tavsiye, onların sözlerini kişisel olarak algılamamanız; bunun yerine, bu durumu kişisel gelişiminiz için bir fırsat olarak nasıl kullanabileceğinize odaklanmanızdır.
Ayrıca bakınız: Onu mutlu ettiğimi söylerken ne demek istiyor?Son Düşünceler.
Birisi size hakaret ettiğinde iyi bir karşılık vermek için kutunun dışında düşünmeniz gerekir. Bir dahaki sefere birisi size hakaret ettiğinde o kişinin sizden ne istediğini düşünün. Bu bir zeka savaşı mı yoksa daha fazlası mı? Bizce en iyi karşılık "Geçmişte seni kim incitti bilmiyorum ama senin için en iyisinden başka bir şey istemiyorum" olmalıdır.
Sorunuzun cevabını yazıda bulduğunuzu umuyoruz, bu yazıyı da ilginç bulabilirsiniz Bir Narsiste Söylenecek Komik Şeyler (21 Comebacks)
