Съдържание
Честотата на мигане (броят на миганията в минута) варира в зависимост от емоционалните и физическите фактори. Когато някой се заинтересува или заинтригува от нещо, честотата на мигане се забавя и продължава да намалява, когато интересът му достигне връхната си точка.
Средната честота на мигане е дванадесет пъти в минута, а при нормален разговор може да бъде между девет и двадесет пъти в минута.
Броят на миганията ни може да се използва като начин за измерване на състоянието ни на благополучие. Бързите промени в броя на миганията показват силен стрес или емоционални промени в дадения човек.
Честотата на мигане е несъзнателно поведение, колкото по-висока е честотата на мигане, толкова по-стресирани, неудобни или разочаровани са те.
Каква е нормалната скорост на мигане?
Нормалната честота на мигане може да се определи, като се наблюдава изходното ниво на човека. Можем да отбележим колко бързо мига човекът в нормална за него обстановка, за да определим бързо тази стойност.
Пребройте колко пъти виждате някого да мига в рамките на една минута и ще имате изходна база за работа.
Средната честота на мигане на човешкото око е между хубаво и двадесет мигания в минута.
Най-добре е да получите базови данни за някого в нестресираща среда, след което можете да коригирате разговора си или да отбележите точката с данни, когато се забележи промяна.
Какво означава ниска честота на мигане?
Когато сме спокойни, съсредоточени, незасегнати или отпуснати, честотата на мигане може да намалее до три пъти в минута.
Когато гледате увлекателен филм, честотата на мигане е ниска, защото възприемате възможно най-много подробности. Добрите разговори могат да бъдат също толкова увлекателни, колкото и гледането на добър филм, поради което честотата на мигане може да се забави до същото ниво.
По-бавното мигане означава, че човек е доста ангажиран, когато говори с вас или слуша какво казвате.
Можете да регулирате честотата на мигането си, за да съвпадне с неговата, и той никога няма да разбере, че сте направили това. Моята цел, когато забелязвам честотата на мигането, е да я намаля колкото е възможно повече при другия човек, така че той да се чувства спокоен и комфортно около мен, за да помогна за изграждането на връзка и отношения.
Интересно е, че всъщност не забелязваме как променяме поведението си по този начин. Не осъзнаваме тези промени и е изключително трудно да ги контролираме.
Как да забележите нормалната скорост на мигане по време на разговор?
Когато за пръв път започнете разговор с някого, обърнете внимание на честотата на мигането му. Бързо ли е, бавно ли е или нормално? След като забележите това, задайте няколко нормални, ежедневни въпроса, като например "Как е семейството?" или "Какво правиш този уикенд?" След това задайте по-трудни въпроси за спорт, който харесва, или някои леки политически теми. След като бъдат зададени по-провокативни въпроси, обърнете внимание на промяната в честотата на мигането, дали е преминалаот бавна към бърза или остава същата? Търсите промяна, за да забележите промяната в скоростта на мигане в реално време.
Колкото по-бърза е честотата на мигане, толкова по-заинтересовани са те от контекста на разговора или въпроса. Сега искате да намалите честотата на мигане до по-нормално ниво, затова задайте друг ежедневен въпрос или споделете някаква положителна новина.
Забелязахте ли промяната в честотата на мигане? Ускоряваше ли се и забавяше ли се, когато задавахте определени въпроси? Целта ни тук е да забележим тези промени в честотата на мигане в незастрашаваща среда, за да разберем по-добре как да разчитаме хората.
Никога не оставяйте човека да се чувства по-зле, защото се е запознал с вас, винаги оставяйте положителна оценка.
Какво означава бърз темп на мигане?
Какво означава бързо мигане в езика на тялото? Това може да има различни значения в зависимост от контекста на разговора или ситуацията, в която се намира човекът.
Броят на миганията, по-висок от двадесет в минута, е силен знак, че човекът е подложен на силен вътрешен стрес. По време на разговор или в напрегнати ситуации може да мигате до 70 пъти в минута.
Вижте също: Къде са всички добри мъже? (Трудно е да се намери)Обърнете внимание, когато видите, че честотата на мигане рязко се увеличава. Какво се е случило току-що? Какви въпроси са били зададени? В каква ситуация се намират?
Промяната на честотата на мигане може да ви помогне да насочите разговора към по-положителен резултат, ако забележите промяната в човека.
Как да забележите промяната в скоростта на мигане при аудиторията?
Когато говорите пред големи групи от хора, пребройте колко пъти виждате даден човек да мига в рамките на 15 секунди, умножете този брой мигания по четири и ще получите средния общ резултат на групата от хора. Това ще ви даде незабавна обратна връзка за това колко добре презентацията ви резонира с аудиторията или колко отегчена става тя.
Не забравяйте, че колкото по-висока е честотата на мигане, толкова по-неудовлетворена, незаинтересована или отегчена става аудиторията ви.
Има някои прости промени, които можете да направите в езика на тялото, гласа и тембъра, за да привлечете аудиторията си. Или просто преминете към друга тема.
Ако можете да помолите някого да отбелязва честотата на мигане на аудиторията и да дава обратна връзка с помощта на реплики или да изпраща съобщение на телефона ви на всеки няколко минути, уверете се, че сте включили телефона си на тих режим.
Защо честотата на мигане се променя при стрес?
Броят на миганията е неволен рефлекс при хората, при който очите се затварят за определен интервал от време. Той е мярка за стреса. Колкото по-стресиран е човек, толкова по-голям е броят на миганията.
Бързото мигане на очите е признак на нервност, безпокойство или измама. Ако виждате мигане с честота, по-висока от двадесет в минута, този човек може да е под стрес в зависимост от контекста на ситуацията.
Обърнете внимание, че когато видите висока честота на мигане, това е признак на стрес.
Променя ли се честотата на мигане, когато сте смутени?
Ще се промени ли честотата на мигане, когато се чувствате неудобно? Накратко, да, от комфорт сте преминали към дискомфорт.
Обръщайки внимание на това, какви други групи информация са на разположение за използване, трябва да забележим зачервяване на кожата, увеличаване на сърдечния ритъм и по-висока честота на мигане. Ще забележите и успокояващи или регулиращи езика на тялото сигнали, които да ни помогнат да се върнем към по-удобно състояние на контрол.
Ако забележите, че това се случва у вас, опитайте се да се откъснете от ситуацията или в най-лошия случай, ако не можете да се измъкнете, опитайте да свиете пръстите на краката си, за да освободите излишната енергия. Това трябва да ви помогне да намалите сърдечния си ритъм и да регулирате тялото си и никой няма да забележи, че го правите.
Признак за привличане ли е бързото мигане?
Изследванията показват, че бързото мигане е знак за привличане.
Има няколко начина да разберете дали някой е привлечен от вас. Учените са установили, че един от тези признаци е бързото мигане. Когато хората са привлечени, те често мигат по-бързо, защото се опитват да фокусират погледа си върху обекта на своето желание.
Понякога ще видите трептене на клепачите, обикновено от страна на жена. Това е добър признак, че тя е привлечена от вас.
Прекомерно мигане Език на тялото
Прекомерното мигане на тялото или увеличаването на честотата на мигане е признак на стрес или тревожност. То също така е показател, че някой се чувства претоварен или физически неудобно. Нормалната честота на мигане е около 10-15 мигания в минута, но когато някой се чувства тревожен, тази честота може да се увеличи до 20-30 мигания в минута.
Това може да се дължи на липса на увереност и самочувствие, на страх от срам, на нервност, че трябва да се говори публично, или просто на усещане за прекалено голямо напрежение. Освен повишената честота на мигане други признаци, че някой може да се чувства тревожен, са избягването на контакт с очи, треперенето с ръце и крака и бързото говорене. Ако забележите някое от тези поведения у себе си или у някогов противен случай може би е време да си вземете почивка и да преоцените ситуацията.
Вижте също: Езикът на тялото на очите! (Вижте повече от преди)Окончателни мисли.
Бързото мигане или високата/ниската честота на мигане могат да имат много различни значения в зависимост от контекста на разговора и ситуацията. За мен това е суперсила на езика на тялото, която мога да използвам мигновено, без много усилия, за да контролирам разговора или обратната връзка с даден човек, без той изобщо да разбере, че съм го направил.
Надявам се, че ви е харесало да прочетете това заедно с мен. Не забравяйте, че забелязването на мигането е нещо, което можете да правите в реалния свят. Ако тази публикация ви е била интересна, защо да не отидете да разгледате Език на тялото Истинското значение (Обиден ли си?) за повече информация относно очите.
