Pimestuskiirus (inimeste silmapilkete arv minutis) varieerub sõltuvalt emotsionaalsetest ja füüsilistest teguritest. Kui keegi hakkab millestki huvituma või intrigeeruma, aeglustub tema silmapilkete kiirus ja jätkab vähenemist, kui huvi saavutab oma haripunkti.

Keskmine silmapilgutuskiirus on kaksteist korda minutis ja see võib normaalses vestluses olla üheksa kuni kakskümmend korda minutis.

Meie silmapilgutuskiirust võib kasutada meie heaolutunde mõõtmiseks. Kiire silmapilgutuskiiruse muutus näitab suurt stressi või emotsionaalseid muutusi selles inimeses.

Pilgumissagedus on alateadlik käitumine, mida kõrgem on pilgumissagedus, seda rohkem on nad stressis, ebamugavustundega või pettunud.

Mis on normaalne silmapilgukiirus?

Normaalse silmapilgutuskiiruse saab välja töötada, jälgides kellegi baastaset. Me võime tähele panna, kui kiiresti inimene normaalses keskkonnas silmi pilgutab, et seda kiiresti välja töötada.

Loendage, mitu korda näete kedagi minutis silmi pilgutamas, ja teil on lähtepunkt, millest lähtuda.

Inimese keskmine silmade vilkumise kiirus on vahemikus kena kuni kakskümmend pilku minutis.

Kõige parem on saada lähtejoon kellegi kohta stressivabas keskkonnas, ja siis saate kohandada oma vestlust või märkida andmepunkti, kui märkate muutust.

Mida tähendab madal vilgumissagedus?

Kui me oleme rahulikud, keskendunud, mõjutamata või lõdvestunud, võib meie silmapilgutuskiirus väheneda kuni kolmele korrale minutis.

Kui te vaatate põnevat filmi, on teie silmapilgutuskiirus madal, sest te võtate võimalikult palju detaile. Head vestlused võivad olla sama kaasahaaravad kui hea filmi vaatamine, mistõttu teie silmapilgutuskiirus võib aeglustuda samale tasemele.

Aeglasem silmapilgutus tähendab, et keegi on teiega rääkides või teie sõnu kuulates üsna pühendunud.

Võite kohandada oma silmapilgumiskiirust vastavalt nende omale ja nad ei saa kunagi teada, et olete seda teinud. Minu eesmärk silmapilgumiskiiruse märkamisel on saada see teise inimese puhul võimalikult madalaks, et nad tunneksid end minu ümber lõdvestunult ja mugavalt, et aidata luua kontakti ja sidemeid.

Huvitav on see, et me ei märka tegelikult iseennast, kui me oma käitumist niimoodi muudame. Me ei ole neist muutustest teadlikult teadlikud ja neid on äärmiselt raske kontrollida.

Kuidas märgata vestluses normaalset silmapilgumiskiirust?

Kui sa alustad kellegagi vestlust, pane tähele tema silmapilgukiirust. Kas see on kiire, aeglane või normaalne? Kui märkad, küsi mõned tavalised, igapäevased küsimused, näiteks "Kuidas on pere?" või "Mida teed sel nädalavahetusel?" Seejärel küsi keerulisemaid küsimusi mõne spordiala kohta, mis talle meeldib, või mõne kerge poliitilise teema kohta. Kui küsid provokatiivsemaid küsimusi, pane tähele silmapilgukiiruse muutust, kas see läksidaeglaselt kiireks või jääb samaks? Te otsite nihet, et märgata vilkumise kiiruse muutust reaalajas.

Mida kiirem on silmapilgutuskiirus, seda rohkem on nad vestluse või küsimuse konteksti investeerinud. Nüüd soovite silmapilgutuskiiruse langetada normaalsemale tasemele, seega küsige veel üks igapäevane küsimus või jagage mõnda positiivset uudist.

Kas märkasite muutusi silmapilgutuskiiruses? Kas see kiirenes ja aeglustus, kui küsisite teatud küsimusi? Meie eesmärk on siinkohal märgata neid muutusi silmapilgutuskiiruses mitteohtlikus keskkonnas, et saada parem arusaam sellest, kuidas inimesi lugeda.

Ärge kunagi jätke inimest, kes tunneb end halvemana, et on teiega kohtunud, alati jätke positiivset meelt.

Mida tähendab kiire vilkumise kiirus?

Mida tähendab kehakeeles kiire vilkumine? Sellel võib olla erinevaid tähendusi sõltuvalt vestluskontekstist või olukorrast, milles inimene on.

Rohkem kui kakskümmend silmapilku minutis on tugev märk sellest, et inimene on suure sisemise stressi all. Vestlustes või pingelistes olukordades võite vilgutada kuni seitsekümmend korda minutis.

Pange tähele, kui näete, et silmapilgutusprotsent suureneb järsult. Mis just juhtus? Milliseid küsimusi esitati? Millises olukorras nad on?

Pilgumissageduse muutus võib aidata teil juhtida vestlust positiivsema tulemuse poole, kui märkate seda muutust inimeses.

Kuidas märgata vilkumise kiiruse muutust publikule?

Kui räägite suurele inimrühmale, loendage, mitu korda näete, et inimene vilgub viieteistkümne sekundi jooksul, korrutage see vilkumise määr neljaga ja saate rühma inimeste keskmise kogusumma. See annab teile kohese tagasiside selle kohta, kui hästi teie ettekanne teie kuulajaskonnale meeldib või kui igav on.

Pea meeles, et mida suurem on sinu pilgumissagedus, seda enam on su publik pettunud, huvitu või tüdinenud.

On mõned lihtsad muudatused, mida saate teha oma kehakeele, hääle ja kõnepruugi osas, et aidata oma kuulajaid kaasata. Või lihtsalt minna üle teisele teemale.

Kui teil on võimalik lasta kellelgi märkida publiku vilksamiskiirust ja anda tagasisidet kiipkaartidega või saata iga paari minuti tagant sõnum oma telefonile, siis veenduge, et lülitate oma telefoni vaiksele.

Miks muutub silmapilgukiirus stressi korral?

Pilkamiskiirus on inimese tahtmatu refleks, mille puhul silmad sulguvad teatud aja jooksul. See on stressi mõõt. Mida stressirohkem on inimene, seda suurem on pilkamiskiirus.

Kiire silmade vilkumine on märk närvilisusest, ärevusest või pettusest. Kui näete silmade vilkumise kiirust üle kahekümne minuti, võib see isik olla stressis, sõltuvalt olukorra kontekstist.

Pange tähele, et kui näete kõrget vilgumissagedust, on see märk stressist.

Kas silmapilgukiirus muutub, kui ollakse piinlik?

Kas silmapilgukordaja muutub, kui tunnete end piinlikult? Lühidalt öeldes jah, te olete läinud mugavusest ebamugavustunde juurde.

Võttes teadmiseks, milliseid teisi infokogumeid on võimalik kasutada, peaksime märkama naha punetamist, südame löögisageduse tõusu ja suuremat silmapilgutuskiirust. Märkate ka rahustavaid või reguleerivaid kehakeele vihjeid, mis aitavad meil tagasi saada mugavamasse kontrollseisundisse.

Kui märkate, et see juhtub teie endaga, proovige saada olukorrast pausi või halvemal juhul, kui te ei saa ära minna, proovige varbaid kõverdada, et liigset energiat välja lasta. See peaks aitama teie südame löögisagedust langetada ja keha reguleerida ning keegi ei märka, et te seda teete.

Kas kiire vilkumine on atraktiivsuse märk?

Uuringud on näidanud, et kiire silmapilgutus on atraktiivsuse märk.

On mitmeid viise, kuidas teada saada, kas keegi on sinust huvitatud. Teadlased on leidnud, et kiire silmapilgutus on üks neist märkidest. Kui inimesed on huvitatud, vilgutavad nad sageli kiiremini, sest nad püüavad oma pilku oma ihalduse objektile suunata.

Mõnikord näete silmalaugude värelust, tavaliselt naise puhul. See on hea märk sellest, et ta on sinust huvitatud.

Liigne vilkuv kehakeel

Liigne silmapilgutus ehk silmapilgutuskiiruse suurenemine on märk stressist või ärevusest. See on ka märk sellest, et keegi tunneb end ülekoormatuna või füüsiliselt ebamugavalt. Normaalne silmapilgutuskiirus on umbes 10-15 silmapilku minutis, kuid kui keegi tunneb end ärevana, võib see kiirus suureneda kuni 20-30 silmapilgutuseni minutis.

Selle põhjuseks võib olla enesekindluse ja enesehinnangu puudumine, hirm piinlikkustunde ees, närvilisus seoses avaliku esinemisega või lihtsalt liigne surve. Lisaks suurenenud silmapilgutusele võib olla ka silmakontakti vältimine, käte ja jalgadega vehklemine ning kiire rääkimine muud märgid, mis viitavad sellele, et keegi tunneb end ärevana. Kui märkate enda või kellegi teise puhul mõnda neist käitumisviisidest.muidu võib olla aeg teha paus ja hinnata olukorda uuesti.

Lõplikud mõtted.

Kiire vilkumine või kõrge/madal vilkumise kiirus võib omada palju erinevaid tähendusi sõltuvalt vestluse kontekstist ja olukorrast. Minu jaoks on see kehakeele supervõime, mida ma võin kasutada koheselt ilma suurema vaevata, et kontrollida vestlust või inimese tagasisideahelat, ilma et ta teaks, et ma seda olen teinud.

Ma loodan, et teile meeldis seda koos minuga lugeda. Pidage meeles, et silmade märkamine on midagi, mida saate teha reaalses maailmas. Kui leidsite selle postituse huvitavaks, miks mitte minna vaatama välja Silmade pöörlemine kehakeele tõeline tähendus (Kas sa oled solvunud?) rohkem teavet silmade kohta.