Koʻzni miltillash tezligi (odamning daqiqada miltillash soni) hissiy va jismoniy omillar taʼsiriga qarab oʻzgaradi. Kimdir biror narsaga qiziqsa yoki qiziqsa, uning ko'z yumish tezligi sekinlashadi va qiziqish cho'qqisiga chiqqanda pasayishda davom etadi.

O'rtacha miltillash tezligi daqiqada o'n ikki va daqiqada to'qqiz martadan yigirma martagacha bo'lishi mumkin. Oddiy suhbatda daqiqasiga marta.

Bizning miltillash tezligimiz farovonligimizni o'lchash usuli sifatida ishlatilishi mumkin. Ko‘zni miltillash tezligining tez o‘zgarishi bu odamda yuqori stress yoki emotsional siljishlarni ko‘rsatadi.

Ko‘zni miltillash tezligi ongsiz xatti-harakatlardir, qanchalik baland bo‘lsa, ular shunchalik stressli, noqulay yoki hafsalasi pir bo‘ladi.

Oddiy miltillash tezligi nima?

Oddiy miltillash tezligini kimningdir asosiy ko'rsatkichini kuzatish orqali aniqlash mumkin. Buni tezda hal qilish uchun oddiy sharoitda odamning qanchalik tez miltillashini hisobga olishimiz mumkin.

Kimdir bir daqiqada necha marta ko‘z qirini pirpiratayotganini hisoblang va sizda ishlash uchun asos bor.

Odamning oʻrtacha koʻz miltillash tezligi daqiqada yaxshi va yigirma marta miltillash oraligʻini tashkil qiladi.

Stresssiz muhitda kimningdir holatini aniqlash yaxshidir, shundan soʻng siz suhbatni sozlashingiz yoki maʼlumotlarni qayd etishingiz mumkin. o'zgarish sezilganda.

Ko'zni miltillash tezligining pastligi nimani anglatadi?

Biz xotirjam, diqqatimizni jamlagan, ta'sirlanmagan yoki bo'shashgan bo'lsak, miltillash tezligimiz qanday bo'lishi mumkin?daqiqada uch martagacha kamaytiring

Maftunkor filmni tomosha qilganingizda, miltillash tezligi past bo'ladi, chunki siz imkon qadar ko'proq tafsilotlarni olmoqdasiz. Yaxshi suhbatlar xuddi filmni tomosha qilish kabi qiziqarli bo‘lishi mumkin, shuning uchun ham ko‘z yumish tezligi bir xil darajaga tushishi mumkin.

Ko‘zni miltillash tezligi sekinroq bo‘lsa, kimdir siz bilan gaplashayotganda yoki tinglayotganda juda faol ekanligini bildiradi. nima deyapsiz.

Siz miltillash tezligini ularningkiga moslashtirishingiz mumkin va ular buni qilganingizni hech qachon bilishmaydi. Mening maqsadim ko‘zni miltillash tezligini boshqa odamda imkon qadar pasaytirish, shunda ular o‘zlarini bo‘sh va qulay his qilishlari uchun o‘zaro munosabatlar va rishtalarni o‘rnatishga yordam berishdir.

Qizig‘i shundaki, biz o‘zimizni o‘zgartirayotganimizni sezmaymiz. bizning xatti-harakatlarimiz shunday. Biz bu o'zgarishlardan ongli ravishda xabardor emasmiz va ularni nazorat qilish juda qiyin.

Suhbatda oddiy miltillash tezligini qanday payqash mumkin?

Birinchi marta suhbatga kirganingizda. kimdir, ularning miltillash tezligiga e'tibor bering. Tezmi, sekinmi yoki normalmi? Ta'kidlangandan so'ng, oddiy, kundalik savollarni bering, masalan, "Oila qanday?" yoki "Bu hafta oxirida nima qilyapsiz?" Keyin ularga yoqadigan sport turi yoki engil siyosiy mavzular haqida qiyinroq savollar bering. Yana provokatsion savollar berilganda, miltillash tezligining o'zgarishiga e'tibor bering, u sekindan tezga o'tdimi yoki o'zgarishsiz qoldimi? Buning uchun siz siljishni qidiryapsizreal vaqtda miltillash tezligi o'zgarishiga e'tibor bering.

Ko'zni miltillash tezligi qanchalik tez bo'lsa, ular suhbat yoki savol kontekstida shunchalik ko'p mablag' sarflaydi. Endi siz miltillash tezligini oddiyroq darajaga tushirmoqchisiz, shuning uchun har kuni boshqa savol bering yoki ijobiy yangiliklar bilan baham ko'ring.

Ko'zni miltillash tezligidagi o'zgarishlarni sezdingizmi? Ba'zi savollarni berganingizda u tezlashdimi va sekinlashdimi? Bu erdagi maqsadimiz odamlarni qanday o'qishni yaxshiroq tushunish uchun xavf tug'dirmaydigan muhitda miltillash tezligidagi bu o'zgarishlarni payqashdir.

Siz bilan uchrashgan odamni hech qachon yomon his qilmang. ijobiy.

Tez miltillash tezligi nimani anglatadi?

Tez miltillash tana tilida nimani anglatadi? Bu suhbat kontekstiga yoki odam bo'lgan vaziyatga qarab turli xil ma'nolarga ega bo'lishi mumkin.

Ko'zni miltillash tezligi daqiqada yigirma martadan yuqori bo'lsa, bu odam juda ko'p ichki stress ostida ekanligining kuchli belgisidir. Suhbatlarda yoki keskin vaziyatlarda siz daqiqada yetmish martagacha koʻzni miltillashingiz mumkin.

Koʻzni miltillash tezligi keskin oshganini koʻrsangiz, eʼtibor bering. Nima bo'ldi? Qanday savollar berildi? Ular qanday vaziyatda?

Koʻzni miltillash tezligining oʻzgarishi suhbatni ijobiy natijaga yoʻnaltirishga yordam beradi, agar odam ichidagi oʻzgarishlarni sezsangiz.

Koʻzni miltillash tezligining oʻzgarishini qanday payqash mumkin? Tomoshabinlar?

Katta odamlar bilan gaplashgandaodamlar guruhlari, o'n besh soniya vaqt oralig'ida odamni necha marta ko'rishini hisoblang, bu miltillash tezligini to'rtga ko'paytiring va siz odamlar guruhining o'rtacha umumiy balliga ega bo'lasiz. Bu sizga taqdimotingiz auditoriyangiz bilan qanchalik rezonanslashgani yoki ular qanchalik zerikayotgani haqida tezkor fikr-mulohazalarni taqdim etadi.

Yodda tutingki, koʻzni miltillash tezligi qanchalik baland boʻlsa, tomoshabinlaringiz shunchalik hafsalasi pir boʻladi, qiziqmaydi yoki zerikadi.

Tomoshabinlarni jalb qilish uchun tana tili, ovoz va ritmingizga oddiy o‘zgarishlar kiritishingiz mumkin. Yoki oddiygina boshqa mavzuga oʻting.

Agar kimdir tomoshabinlarning miltillash tezligiga eʼtibor qaratishini va signal kartalari yordamida fikr-mulohazalarini bildirishni yoki telefoningizga bir necha daqiqada xabar yuborishni soʻrasangiz, telefoningizni yoqing. jim.

Stressda nima uchun miltillash tezligi o'zgaradi?

Ko'zni miltillash tezligi odamlarda ixtiyoriy refleks bo'lib, unda ko'zlar ma'lum vaqt oralig'ida yopiladi. Bu stressning o'lchovidir. Odam qanchalik stressli bo'lsa, miltillash tezligi shunchalik yuqori bo'ladi.

Ko'zning tez miltillashi asabiylashish, tashvish yoki aldash belgisidir. Agar miltillash tezligi daqiqasiga yigirma martadan yuqori boʻlsa, bu odam vaziyatga qarab stress ostida boʻlishi mumkin.

Koʻzni miltillash tezligining yuqoriligini koʻrsangiz, bu stressdan dalolat beradi.

Uyalganingizda miltillash tezligi o'zgaradimi?

Ko'zni miltillash tezligi o'zgaradimi?qachon uyalasiz? Muxtasar qilib aytganda, ha, siz konfordan noqulaylikka o'tdingiz.

Qanday boshqa ma'lumotlar to'plamidan foydalanish mumkinligiga e'tibor qaratsak, terining qizarishi, yurak urishi tezligi va miltillash tezligi oshishini sezishimiz kerak. Yana qulayroq nazorat holatiga qaytishimizga yordam beradigan tinchlantiruvchi yoki tartibga soluvchi tana tili signallarini ham sezasiz.

Agar o‘zingizda shunday bo‘layotganini sezsangiz, vaziyatdan chiqishga harakat qiling yoki eng yomon holatda. stsenariylar, siz qochib qutula olmaysiz, ortiqcha energiyani bo'shatish uchun oyoq barmoqlaringizni bukishga harakat qiling. Bu yurak urish tezligini pasaytirishga va tanangizni tartibga solishga yordam beradi va buni qilayotganingizni hech kim sezmaydi.

Tez miltillash diqqatni jalb qilish belgisimi?

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tez miltillash. jalb qilish belgisidir.

Kimdir sizni o'ziga jalb qiladimi yoki yo'qligini bilishning bir necha yo'li mavjud. Olimlar tez miltillash bu belgilardan biri ekanligini aniqladilar. Odamlarni o'ziga jalb qilganda, ular tez-tez tez miltillaydilar, chunki ular ko'zlarini o'z xohishlariga ko'ra ob'ektga qaratishga harakat qilishadi.

Ba'zida siz ko'z qovoqlarining chayqalishini ko'rasiz, odatda ayoldan. Bu uning sizni o'ziga jalb qilishining yaxshi belgisidir.

Haddan tashqari miltillovchi tana tili

Haddan tashqari miltillovchi tana tili yoki miltillash tezligining oshishi stress yoki tashvish belgisidir. Bu, shuningdek, kimdir o'zini haddan tashqari ko'tarish yoki jismoniy noqulay his qilishining ko'rsatkichidir. AOddiy miltillash tezligi daqiqada 10 dan 15 gacha miltillaydi, ammo kimdir tashvishlansa, bu tezlik daqiqada 20 dan 30 gacha ko'tarilishi mumkin.

Bu ishonchsizlik va o'zini o'zi qadrlamaslik, xijolat bo'lishdan qo'rqish, omma oldida gapirishdan asabiylashish yoki shunchaki haddan tashqari bosimni his qilish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Miltillash tezligining oshishiga qo'shimcha ravishda, kimdir tashvishga tushishi mumkin bo'lgan boshqa belgilar orasida ko'z bilan aloqa qilmaslik, qo'llari va oyoqlari bilan tebranish va tez gapirish kiradi. Agar siz o'zingiz yoki boshqa birovda ushbu xatti-harakatlardan birini sezsangiz, tanaffus qilish va vaziyatni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi.

Yakuniy fikrlar.

Tez miltillash yoki yuqori/past miltillash tezligi bo'lishi mumkin. suhbat va vaziyatga qarab turli xil ma'nolarga ega. Men uchun bu tana tilining ajoyib kuchi bo'lib, men suhbatni yoki odamning fikr-mulohazalarini boshqarish uchun ko'p harakat qilmasdan darhol foydalanishim mumkin, ular buni qilganimni bilmasdan turib.

Umid qilamanki, siz men bilan birga o'qishni yoqtirdingiz. Esingizda bo'lsin, miltillash - bu haqiqiy dunyoda qila oladigan narsadir. Agar siz ushbu postni qiziqarli deb topsangiz, nima uchun ko'zlar haqida batafsil ma'lumot olish uchun Rolling Eyes Body Language Haqiqiy Ma'nosi (Siz xafa bo'ldingizmi?) ni ko'rib chiqing.