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Die Blinzelrate (die Anzahl der Blinzler pro Minute) variiert je nach emotionalen und physischen Faktoren. Wenn sich jemand für etwas interessiert, verlangsamt sich die Blinzelrate und nimmt weiter ab, wenn das Interesse seinen Höhepunkt erreicht.
Die durchschnittliche Blinzelrate beträgt zwölf Mal pro Minute und kann bei einem normalen Gespräch zwischen neun und zwanzig Mal pro Minute liegen.
Unsere Blinzelrate kann als Indikator für unser Wohlbefinden dienen: Schnelle Veränderungen der Blinzelrate deuten auf starken Stress oder emotionale Veränderungen bei der betreffenden Person hin.
Die Blinzelrate ist ein unbewusstes Verhalten. Je höher die Blinzelrate ist, desto gestresster, unbehaglicher oder frustrierter sind sie.
Was ist eine normale Blinzelrate?
Die normale Blinzelrate kann durch Beobachtung der Grundlinie einer Person ermittelt werden. Wir können notieren, wie schnell eine Person in einer normalen Umgebung blinzelt, um dies schnell herauszufinden.
Zählen Sie, wie oft Sie jemanden in einer Minute blinzeln sehen, und Sie haben einen Anhaltspunkt, von dem Sie ausgehen können.
Die durchschnittliche Blinzelrate des menschlichen Auges liegt zwischen einem schönen und zwanzig Blinzeln pro Minute.
Am besten ist es, wenn Sie eine Grundlinie von jemandem in einer stressfreien Umgebung ermitteln und dann Ihr Gespräch anpassen oder den Datenpunkt notieren, wenn eine Veränderung festgestellt wird.
Was bedeutet eine niedrige Blinzelrate?
Wenn wir ruhig, konzentriert, unbeeinflusst oder entspannt sind, kann unsere Blinzelrate auf bis zu drei Mal pro Minute sinken.
Wenn Sie einen fesselnden Film sehen, ist Ihre Blinzelrate niedrig, weil Sie so viele Details wie möglich aufnehmen. Gute Gespräche können genauso fesselnd sein wie ein guter Film, weshalb sich Ihre Blinzelrate auf das gleiche Niveau verlangsamen kann.
Ein langsameres Blinzeln bedeutet, dass jemand sehr engagiert ist, wenn er mit Ihnen spricht oder Ihnen zuhört, was Sie sagen.
Sie können Ihre Blinzelrate an die der anderen Person anpassen, ohne dass diese etwas davon mitbekommt. Mein Ziel bei der Beobachtung der Blinzelrate ist es, diese bei der anderen Person so niedrig wie möglich zu halten, damit sie sich in meiner Nähe entspannt und wohl fühlt, um eine Beziehung und Bindung aufzubauen.
Es ist interessant, dass wir nicht wirklich bemerken, dass wir unser Verhalten auf diese Weise verändern. Wir sind uns dieser Veränderungen nicht bewusst, und es ist äußerst schwierig, sie zu kontrollieren.
Siehe auch: Wie man jeden zum Lachen bringt (The Easy Way)Wie bemerkt man eine normale Blinzelrate in einer Konversation?
Wenn Sie zum ersten Mal mit jemandem ins Gespräch kommen, achten Sie auf die Blinzelrate: Ist sie schnell, langsam oder normal? Stellen Sie dann einige normale, alltägliche Fragen, wie z. B. "Wie geht es der Familie?" oder "Was machst du am Wochenende?". Stellen Sie dann schwierigere Fragen über eine Sportart, die der Betreffende mag, oder über leichte politische Themen. Sobald Sie provokantere Fragen stellen, achten Sie auf die Veränderung der Blinzelrate: Ist sie gestiegen oder gefallen?Sie suchen nach einer Verschiebung, um eine Änderung der Blinzelrate in Echtzeit zu erkennen.
Je schneller die Blinzelrate ist, desto mehr sind sie in den Kontext des Gesprächs oder der Frage involviert. Sie wollen die Blinzelrate jetzt auf ein normaleres Niveau bringen, also stellen Sie eine andere alltägliche Frage oder teilen Sie eine positive Nachricht mit.
Ist Ihnen die Veränderung der Blinzelrate aufgefallen? Hat sie sich beschleunigt oder verlangsamt, wenn Sie bestimmte Fragen gestellt haben? Unser Ziel ist es, diese Veränderungen der Blinzelrate in einer nicht bedrohlichen Umgebung zu beobachten, um besser zu verstehen, wie man Menschen lesen kann.
Lassen Sie die Person nie mit dem Gefühl zurück, dass es ihr schlechter geht, weil sie Sie getroffen hat, sondern gehen Sie immer mit einem positiven Gefühl.
Was bedeutet eine schnelle Blinzelrate?
Was bedeutet schnelles Blinzeln in der Körpersprache? Dies kann je nach Kontext des Gesprächs oder der Situation, in der sich die Person befindet, unterschiedliche Bedeutungen haben.
Eine Blinzelrate von mehr als zwanzig pro Minute ist ein deutliches Zeichen dafür, dass die Person unter großem innerem Stress steht. In Gesprächen oder angespannten Situationen können Sie bis zu siebzig Mal pro Minute blinzeln.
Achten Sie darauf, wenn Sie sehen, dass die Blinzelrate dramatisch ansteigt: Was ist gerade passiert? Welche Fragen wurden gestellt? In welcher Situation befinden sie sich?
Die Veränderung der Blinzelrate kann Ihnen helfen, das Gespräch in eine positivere Richtung zu lenken, wenn Sie die Veränderung in einer Person bemerken können.
Wie bemerkt man eine Änderung der Blinzelrate bei den Zuhörern?
Wenn Sie vor einer großen Gruppe von Menschen sprechen, zählen Sie, wie oft Sie eine Person innerhalb von fünfzehn Sekunden blinzeln sehen, multiplizieren Sie diese Blinzelrate mit vier und Sie erhalten eine durchschnittliche Gesamtpunktzahl der Gruppe von Menschen.
Denken Sie daran, dass Ihr Publikum umso frustrierter, desinteressierter oder gelangweilter ist, je höher Ihre Blinzelrate ist.
Es gibt einige einfache Änderungen, die Sie an Ihrer Körpersprache, Ihrer Stimme und Ihrem Tonfall vornehmen können, um Ihr Publikum zu fesseln, oder Sie können einfach zu einem anderen Thema übergehen.
Wenn Sie jemanden beauftragen können, die Blinzelrate des Publikums zu notieren und mit Hilfe von Hinweiskarten Rückmeldung zu geben, oder wenn Sie alle paar Minuten eine Nachricht auf Ihr Telefon schicken können, stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Telefon auf lautlos stellen.
Warum ändert sich die Blinzelrate unter Stress?
Die Blinzelrate ist ein unwillkürlicher Reflex des Menschen, bei dem die Augen für eine gewisse Zeit geschlossen werden. Sie ist ein Maß für Stress. Je gestresster eine Person ist, desto höher ist die Blinzelrate.
Schnelles Blinzeln ist ein Zeichen von Nervosität, Angst oder Täuschung. Wenn Sie eine Blinzelrate von mehr als zwanzig pro Minute beobachten, könnte die betreffende Person je nach dem Kontext der Situation unter Stress stehen.
Achten Sie darauf, dass eine hohe Blinzelrate ein Zeichen für Stress ist.
Ändert sich die Blinzelrate, wenn man sich schämt?
Ändert sich die Blinzelrate, wenn Sie sich peinlich berührt fühlen? Kurz gesagt: Ja, Sie sind von Komfort zu Unbehagen übergegangen.
Wenn wir darauf achten, welche anderen Informationen uns zur Verfügung stehen, sollten wir ein Erröten der Haut, einen Anstieg der Herzfrequenz und eine höhere Blinzelrate bemerken. Sie werden auch beruhigende oder regulierende körpersprachliche Hinweise bemerken, die uns helfen, wieder in einen angenehmeren Kontrollzustand zu gelangen.
Wenn Sie dies an sich selbst bemerken, versuchen Sie, sich von der Situation zu lösen, oder, im schlimmsten Fall, wenn Sie nicht wegkommen können, versuchen Sie, Ihre Zehen zu krümmen, um überschüssige Energie freizusetzen. Dies sollte helfen, Ihre Herzfrequenz zu senken und Ihren Körper zu regulieren, und niemand wird Sie dabei bemerken.
Siehe auch: Warum verhalten sich Kerle seltsam, nachdem sie miteinander geschlafen haben (Intimität und Distanz)?Ist schnelles Blinzeln ein Zeichen von Anziehung?
Die Forschung hat gezeigt, dass schnelles Blinzeln ein Zeichen von Anziehung ist.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, um festzustellen, ob sich jemand zu einem hingezogen fühlt. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass schnelles Blinzeln eines dieser Anzeichen ist. Wenn Menschen sich zu jemandem hingezogen fühlen, blinzeln sie oft schneller, weil sie versuchen, ihre Augen auf das Objekt ihrer Begierde zu richten.
Manchmal sehen Sie ein Flattern der Augenlider, meist bei einer Frau. Das ist ein gutes Zeichen dafür, dass sie sich zu Ihnen hingezogen fühlt.
Übermäßiges Blinzeln Körpersprache
Übermäßiges Blinzeln oder eine erhöhte Blinzelrate ist ein Zeichen für Stress oder Angst und ein Indikator dafür, dass sich jemand überfordert oder körperlich unwohl fühlt. Eine normale Blinzelrate liegt bei 10 bis 15 Blinzeln pro Minute, wenn sich jemand jedoch ängstlich fühlt, kann diese Rate auf 20 bis 30 Blinzeln pro Minute ansteigen.
Dies könnte auf mangelndes Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, Angst vor Peinlichkeiten, Nervosität vor einem öffentlichen Auftritt oder einfach nur auf zu viel Druck zurückzuführen sein. Neben der erhöhten Blinzelrate gibt es weitere Anzeichen dafür, dass sich jemand ängstlich fühlt, z. B. das Vermeiden von Augenkontakt, das Zappeln mit Händen und Füßen und schnelles Sprechen. Wenn Sie eines dieser Verhaltensweisen bei sich selbst oder einer anderen Person feststellenAnsonsten ist es vielleicht an der Zeit, eine Pause einzulegen und die Situation neu zu bewerten.
Abschließende Überlegungen.
Schnelles Blinzeln oder eine hohe/niedrige Blinzelrate kann viele verschiedene Bedeutungen haben, je nach Kontext des Gesprächs und der Situation. Für mich ist dies eine körpersprachliche Superkraft, die ich sofort und ohne großen Aufwand einsetzen kann, um ein Gespräch oder die Feedbackschleife einer Person zu steuern, ohne dass diese jemals erfährt, dass ich dies getan habe.
Ich hoffe, es hat Ihnen Spaß gemacht, dies mit mir zu lesen. Denken Sie daran, dass Sie das Blinzeln auch in der realen Welt wahrnehmen können. Wenn Sie diesen Beitrag interessant fanden, schauen Sie doch mal bei Mit den Augen rollen Körpersprache Wahre Bedeutung (Sind Sie beleidigt?) für weitere Informationen über die Augen.
