فہرست کا خانہ
جذباتی اور جسمانی عوامل کی نمائش کے ساتھ پلک جھپکنے کی شرح (ایک شخص فی منٹ پلک جھپکنے کی تعداد) مختلف ہوتی ہے۔ جب کوئی کسی چیز میں دلچسپی یا دلچسپی پیدا کرتا ہے، تو اس کی پلک جھپکنے کی شرح سست ہوجاتی ہے اور ان کی دلچسپی کی چوٹی کے ساتھ ساتھ کم ہوتی رہتی ہے۔
پلک جھپکنے کی اوسط شرح بارہ فی منٹ ہے اور یہ نو بار فی منٹ سے بیس کے درمیان ہوسکتی ہے۔ ایک عام بات چیت میں بار فی منٹ۔
ہمارے پلک جھپکنے کی شرح کو ہماری صحت کی حالت کی پیمائش کرنے کے طریقے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ پلک جھپکنے کی تیز رفتار تبدیلیاں اس شخص کے اندر زیادہ تناؤ یا جذباتی تبدیلیوں کی نشاندہی کرتی ہیں۔
پلک جھپکنے کی شرح ایک لاشعوری رویہ ہے جتنی زیادہ پلک جھپکنے کی شرح اتنی ہی زیادہ تناؤ، بے چینی یا مایوسی کا شکار ہو رہی ہے۔
بھی دیکھو: C سے شروع ہونے والے 100 منفی الفاظ (فہرست)عام پلک جھپکنے کی شرح کیا ہے؟
کسی کی بیس لائن کو دیکھ کر ایک عام جھپکنے کی شرح کا تعین کیا جا سکتا ہے۔ ہم اس بات کو نوٹ کر سکتے ہیں کہ کوئی شخص معمول کی ترتیب میں کتنی تیزی سے پلکیں جھپکتا ہے تاکہ وہ اسے تیزی سے انجام دے سکے۔
اس بات کا حساب لگائیں کہ آپ ایک منٹ میں کتنی بار کسی کو پلک جھپکتے ہوئے دیکھتے ہیں اور آپ کے پاس کام کرنے کی ایک بنیادی لائن ہے۔
اوسط انسانی آنکھ جھپکنے کی شرح اچھی اور بیس پلکیں فی منٹ کے درمیان ہے۔
غیر تناؤ والے ماحول میں کسی کی بنیادی لائن حاصل کرنا بہترین ہے، اور پھر آپ اپنی گفتگو کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں یا ڈیٹا کو نوٹ کر سکتے ہیں۔ جب کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو پوائنٹ۔
کم جھپکنے کی شرح کا کیا مطلب ہے؟
جب ہم پرسکون، توجہ مرکوز، غیر متاثر یا آرام دہ ہوتے ہیں تو ہماری پلک جھپکنے کی شرحکم سے کم تین بار فی منٹ
جب آپ ایک دلکش فلم دیکھتے ہیں، تو آپ کی پلک جھپکنے کی شرح کم ہوتی ہے کیونکہ آپ زیادہ سے زیادہ تفصیل لے رہے ہیں۔ اچھی بات چیت اتنی ہی دل چسپ ہو سکتی ہے جتنی کہ اچھی فلم دیکھنا جس کی وجہ سے آپ کی پلک جھپکنے کی شرح اسی سطح پر آ سکتی ہے۔
بنک جھپکنے کی رفتار کم ہونے کا مطلب ہے کہ کوئی آپ سے بات کرنے یا سننے کے دوران کافی مصروف ہے۔ آپ کیا کہہ رہے ہیں۔
آپ ان کی جھپکنے کی شرح کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں اور وہ کبھی نہیں جان پائیں گے کہ آپ نے یہ کیا ہے۔ پلک جھپکنے کی شرح کو دیکھتے وقت میرا مقصد یہ ہوتا ہے کہ دوسرے شخص میں اسے جتنا ممکن ہو سکے کم کیا جائے تاکہ وہ اپنے اردگرد پر سکون اور آرام دہ محسوس کر سکیں تاکہ ہم آہنگی اور بانڈز بنانے میں مدد مل سکے۔
یہ دلچسپ بات ہے کہ ہم واقعی خود کو بدلتے ہوئے محسوس نہیں کرتے ہمارا رویہ اس طرح ہے. ہم شعوری طور پر ان تبدیلیوں سے واقف نہیں ہیں اور ان پر قابو پانا بہت مشکل ہے۔
گفتگو میں ایک عام پلک جھپکنے کی شرح کیسے دیکھیں؟
جب آپ پہلی بار بات چیت کرتے ہیں کوئی، ان کے پلک جھپکنے کی شرح کو دیکھیں۔ کیا یہ تیز، سست، یا عام ہے؟ ایک بار نوٹ کرنے کے بعد، کچھ عام، روزمرہ کے سوالات پوچھیں، جیسے "خاندان کیسا ہے؟" یا "آپ اس ہفتے کے آخر میں کیا کر رہے ہیں؟" پھر اس کھیل کے بارے میں مزید مشکل سوالات پوچھیں جو وہ پسند کرتے ہیں یا کچھ ہلکے سیاسی موضوعات۔ ایک بار جب مزید اشتعال انگیز سوالات پوچھے جائیں، تو پلک جھپکنے کی شرح میں تبدیلی کو نوٹ کریں، کیا یہ سست سے تیز ہو گیا ہے یا وہی رہتا ہے؟ آپ کے لیے ایک شفٹ تلاش کر رہے ہیں۔ریئل ٹائم میں پلک جھپکنے کی شرح میں تبدیلی کو دیکھیں۔
جتنا تیز پلک جھپکنے کی شرح ہوگی وہ گفتگو یا سوال کے تناظر میں اتنی ہی زیادہ سرمایہ کاری کرے گی۔ اب آپ پلک جھپکنے کی شرح کو مزید نارمل سطح پر لانا چاہتے ہیں، اس لیے روزمرہ کا کوئی اور سوال پوچھیں یا کچھ مثبت خبریں شیئر کریں۔
کیا آپ نے پلک جھپکنے کی شرح میں تبدیلی محسوس کی؟ جب آپ نے کچھ سوالات پوچھے تو کیا اس کی رفتار تیز اور سست ہوئی؟ یہاں ہمارا مقصد یہ ہے کہ لوگوں کو پڑھنے کے طریقے کے بارے میں بہتر سمجھ حاصل کرنے کے لیے ایک غیر خطرے والے ماحول میں پلک جھپکنے کی شرح میں ان تبدیلیوں کا نوٹس لیا جائے۔
بھی دیکھو: جب کوئی لڑکا آپ کو پیاری کہتا ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟آپ سے ملنے کے بعد اس شخص کو کبھی بھی برا محسوس نہ ہونے دیں۔ مثبت۔
تیز پلک جھپکنے کی شرح کا کیا مطلب ہے؟
جسمانی زبان میں تیزی سے جھپکنے کا کیا مطلب ہے؟ بات چیت کے سیاق و سباق یا اس شخص کی صورتحال کے لحاظ سے اس کے مختلف معنی ہو سکتے ہیں۔
20 فی منٹ سے زیادہ پلک جھپکنے کی شرح اس بات کی مضبوط علامت ہے کہ شخص بہت زیادہ اندرونی دباؤ میں ہے۔ گفتگو یا کشیدہ حالات میں، آپ فی منٹ ستر بار پلک جھپک سکتے ہیں۔
جب آپ پلک جھپکنے کی شرح میں ڈرامائی طور پر اضافہ دیکھیں تو نوٹ کریں۔ ابھی کیا ہوا؟ کیا سوالات پوچھے گئے؟ وہ کس حال میں ہیں؟
پلک جھپکنے کی شرح میں تبدیلی آپ کو بات چیت کو زیادہ مثبت نتائج کی طرف لے جانے میں مدد دے سکتی ہے اگر آپ کسی شخص کے اندر تبدیلی کو دیکھ سکتے ہیں۔ سامعین؟ 
بڑے سے بات کرتے وقتلوگوں کے گروپس، گنیں کہ آپ کسی شخص کو پندرہ سیکنڈ کے وقفے میں کتنی بار پلک جھپکتے ہوئے دیکھتے ہیں، اس پلک جھپکنے کی شرح کو چار سے ضرب دیں اور آپ کے پاس لوگوں کے گروپ کا اوسط کل سکور ہوگا۔ یہ آپ کو فوری تاثرات دے گا کہ آپ کی پیشکش آپ کے سامعین کے ساتھ کتنی اچھی طرح سے گونج رہی ہے یا وہ کتنے بور ہو رہے ہیں۔
یاد رکھیں کہ آپ کی پلک جھپکنے کی شرح جتنی زیادہ ہوگی، آپ کے سامعین اتنے ہی مایوس، عدم دلچسپی یا بور ہوتے جارہے ہیں۔
0 یا کسی اور موضوع کی طرف بڑھیں۔اگر آپ کسی سے سامعین کی پلک جھپکنے کی شرح اور کیو کارڈز کے ساتھ تاثرات نوٹ کر سکتے ہیں یا ہر چند منٹ بعد اپنے فون پر پیغام بھیج سکتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ اپنا فون موڑ دیتے ہیں۔ خاموشی پر۔
پریشان ہونے پر پلک جھپکنے کی شرح کیوں بدل جاتی ہے؟
پلک جھپکنے کی شرح انسانوں میں ایک غیر ارادی اضطراری عمل ہے جس میں آنکھیں وقت کے وقفے کے لیے بند ہو جاتی ہیں۔ یہ تناؤ کا ایک پیمانہ ہے۔ ایک شخص جتنا زیادہ تناؤ کا شکار ہوتا ہے، پلک جھپکنے کی شرح اتنی ہی زیادہ ہوتی ہے۔
تیز آنکھوں کا جھپکنا گھبراہٹ، اضطراب یا دھوکہ دہی کی علامت ہے۔ اگر آپ کو پلک جھپکنے کی شرح بیس فی منٹ سے زیادہ نظر آتی ہے، تو وہ شخص صورتحال کے تناظر میں تناؤ کا شکار ہو سکتا ہے۔
جب آپ کو پلک جھپکنے کی زیادہ شرح نظر آئے تو یہ تناؤ کا اشارہ ہے۔
<4جب آپ کو شرم آتی ہے؟ مختصراً، ہاں، آپ آرام سے تکلیف کی طرف چلے گئے ہیں۔اس بات کا دھیان رکھتے ہوئے کہ معلومات کے دوسرے کون سے کلسٹرز استعمال کرنے کے لیے دستیاب ہیں، ہمیں جلد کا شرمانا، دل کی دھڑکن میں اضافہ، اور پلک جھپکنے کی تیز رفتار محسوس کرنی چاہیے۔ آپ باڈی لینگویج کے اشاروں کو پرسکون یا ریگولیٹ کرتے ہوئے بھی دیکھیں گے تاکہ ہمیں زیادہ آرام دہ کنٹرول حالت میں واپس آنے میں مدد ملے۔
اگر آپ اپنے آپ میں ایسا ہوتا ہوا محسوس کرتے ہیں، تو صورتحال سے وقفہ لینے کی کوشش کریں، یا بدترین صورت میں۔ حالات، آپ دور نہیں جا سکتے، اضافی توانائی کو چھوڑنے کے لیے اپنی انگلیوں کو کرلنگ کرنے کی کوشش کریں۔ اس سے آپ کے دل کی دھڑکن کو کم کرنے اور آپ کے جسم کو منظم کرنے میں مدد ملے گی اور کوئی بھی آپ کو ایسا کرتے ہوئے محسوس نہیں کرے گا۔
کیا تیزی سے پلکیں جھپکنا کشش کی علامت ہے؟
تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ تیزی سے پلک جھپکنا کشش کی علامت ہے۔
یہ جاننے کے کئی طریقے ہیں کہ آیا کوئی آپ کی طرف متوجہ ہے۔ سائنسدانوں نے پایا ہے کہ تیزی سے پلک جھپکنا ان علامات میں سے ایک ہے۔ جب لوگ متوجہ ہوتے ہیں، تو وہ اکثر زیادہ تیزی سے پلکیں جھپکتے ہیں کیونکہ وہ اپنی آنکھوں کو اپنی خواہش کی چیز پر مرکوز کرنے کی کوشش کر رہے ہوتے ہیں۔
کبھی کبھی آپ کو پلکیں پھڑپھڑاتی نظر آئیں گی، عام طور پر عورت کی طرف سے۔ یہ اس بات کا ایک اچھا اشارہ ہے کہ وہ آپ کی طرف متوجہ ہے۔
زیادہ سے زیادہ ٹمٹمانے والی جسمانی زبان
زیادہ پلک جھپکنے والی جسمانی زبان، یا پلک جھپکنے کی شرح میں اضافہ، تناؤ یا اضطراب کی علامت ہے۔ یہ ایک اشارہ بھی ہے کہ کوئی شخص مغلوب یا جسمانی طور پر بے چین محسوس کر رہا ہے۔ اےعام پلک جھپکنے کی شرح تقریباً 10 سے 15 پلکیں فی منٹ ہوتی ہے، تاہم، جب کوئی شخص بے چینی محسوس کرتا ہے، تو یہ شرح 20 سے 30 پلکیں فی منٹ تک بڑھ سکتی ہے۔
یہ اعتماد اور خود اعتمادی کی کمی، شرمندگی کا خوف، عوام میں بات کرنے کے بارے میں گھبراہٹ، یا صرف بہت زیادہ دباؤ محسوس کرنے کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ پلک جھپکنے کی بڑھتی ہوئی شرح کے علاوہ، دیگر علامات جن سے کوئی شخص بے چینی محسوس کر سکتا ہے ان میں آنکھوں سے رابطہ کرنے سے گریز کرنا، اپنے ہاتھوں اور پیروں سے ہلچل مچانا، اور تیزی سے بولنا شامل ہیں۔ اگر آپ اپنے آپ میں یا کسی اور میں ان میں سے کوئی رویہ دیکھتے ہیں تو یہ وقت ہو سکتا ہے کہ ایک وقفہ لیں اور صورتحال کا دوبارہ جائزہ لیں۔
حتمی خیالات۔
تیز پلک جھپکنا یا زیادہ/کم پلک جھپکنے کی شرح ہو سکتی ہے۔ بات چیت اور صورتحال کے تناظر کے لحاظ سے بہت سے مختلف معنی رکھتے ہیں۔ میرے لیے، یہ باڈی لینگویج کی ایک سپر پاور ہے جسے میں کسی بات چیت یا کسی شخص کے فیڈ بیک لوپ کو کنٹرول کرنے کے لیے بہت زیادہ کوشش کیے بغیر فوری طور پر استعمال کر سکتا ہوں، یہ جانے بغیر کہ میں نے یہ کیا ہے۔
مجھے امید ہے کہ آپ کو میرے ساتھ یہ پڑھ کر اچھا لگا۔ یاد رکھیں، ٹمٹمانے کو دیکھنا وہ چیز ہے جو آپ حقیقی دنیا میں کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو یہ پوسٹ دلچسپ لگی، تو کیوں نہ دیکھیں رولنگ آئیز باڈی لینگویج کا حقیقی مطلب (کیا آپ ناراض ہیں؟) آنکھوں کے بارے میں مزید معلومات کے لیے۔
