តារាងមាតិកា
ប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តភក្តិដែលកំពុងតែបែកបាក់គ្នា វាអាចពិបាកក្នុងការដឹងថាត្រូវនិយាយអ្វី។ អ្នកចង់លួងលោមគេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនចង់និយាយខុសដែរ ព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានការតូចចិត្តទៀត។
សូមមើលផងដែរ: ពាក្យស្នេហាផ្តើមដោយ Dអ្វីដែលអ្នកធ្វើ វាសំខាន់ក្នុងការប្រាប់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកថា អ្នកនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ ហើយអ្នកគាំទ្រពួកគេ។ មានវិធីដើម្បីលួងលោមអ្នកដែលកំពុងឈានដល់ការបែកបាក់។ អ្នកអាចស្តាប់ពួកគេ ផ្តល់ពាក្យលើកទឹកចិត្តដល់ពួកគេ ហើយនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ នៅពេលពួកគេឆ្លងកាត់ដំណើរការព្យាបាល។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចាំថា មនុស្សគ្រប់រូបស៊ូទ្រាំនឹងការបែកបាក់ខុសគ្នា ដូច្នេះកុំព្យាយាមបង្ខំមិត្តរបស់អ្នកឱ្យធ្វើអ្វីមួយដែលពួកគេមិនត្រៀមខ្លួនសម្រាប់។
ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នកកំពុងតស៊ូ សូមប្រាប់ពួកគេថាវាមិនអីទេក្នុងការមានអារម្មណ៍សោកសៅ ហើយវាមិនមានការខ្មាស់អៀនក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកព្យាបាលអាស្រ័យលើការខូចចិត្តនោះទេ។ យើងបានរាយពាក្យមួយចំនួនដែលអ្នកអាចនិយាយទៅកាន់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកជាប់គាំង។
9 យ៉ាងដែលអ្នកអាចនិយាយទៅកាន់មិត្តភ័ក្តិតាមរយៈការបែកគ្នា។
- “ខ្ញុំសុំទោសដែលបានឮរឿងនោះ។ តើអ្នកសុខសប្បាយទេ?”
- “តើអ្នកចង់និយាយអំពីវាទេ?”
- “វានឹងមិនអីទេ។ ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។
- “ការបែកគ្នាគឺពិបាក ប៉ុន្តែអ្នកខ្លាំង ហើយអ្នកនឹងឆ្លងកាត់រឿងនេះបាន។”
- “តើអ្នកត្រូវការអ្វីទេ? ខ្ញុំអាចជួយអ្នកបាន។”
- “ខ្ញុំដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ខ្ញុំក៏ធ្លាប់បែកគ្នាដែរ។”
- “តើខ្ញុំអាចជួយអ្នកបានទេ?”
- “តោះទៅញ៉ាំកាហ្វេ ហើយជជែកគ្នាអំពីភាពខ្លាំង។ មធ្យោបាយសំខាន់ៗមួយចំនួនដើម្បីជួយរួមមានការក្លាយជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អ គោរពតម្រូវការរបស់ពួកគេសម្រាប់កន្លែងទំនេរ និងការផ្តល់ពេលវេលាជាមួយគ្នា។
វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការជៀសវាងការនិយាយអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់មិត្តអ្នកដោយអចេតនា។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរផ្តោតលើការយោគយល់ និងអត់ធ្មត់ ព្រោះដំណើរការសោកសៅរបស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺខុសគ្នា។ លើកទឹកចិត្តមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកឱ្យស្វែងរកការគាំទ្រប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ដូចជាអ្នកព្យាបាលរោគ ប្រសិនបើពួកគេតស៊ូដើម្បីទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ឬឆ្ពោះទៅមុខ។
សូមចាំថា តម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា ហើយមិនមានវិធីសាស្រ្តណាមួយដែលសមស្របនឹងការជួយមិត្តម្នាក់ដែលឆ្លងកាត់ការបែកបាក់នោះទេ។ ត្រូវប្រកាន់យកអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយព្យាយាមធ្វើជាប្រព័ន្ធគាំទ្រដែលពួកគេត្រូវការក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាកនេះ។ ការដឹងថាពេលណាត្រូវផ្តល់ស្មាឱ្យយំ ឬពេលណាត្រូវផ្តល់កន្លែងសម្រាប់ពួកគេដើម្បីដំណើរការអារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។
ជារួម ការជួយមិត្តភ័ក្តិតាមរយៈការបែកបាក់ពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្តល់នូវការយល់ចិត្ត ការយោគយល់ និងការគាំទ្រខាងផ្លូវចិត្ត។ ចងចាំអំពីស្ថានភាពដ៏ឆ្ងាញ់ ហើយធានាថាអ្នកគោរពព្រំដែនរបស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលផ្តល់ជំនួយ។ តាមរយៈការនៅទីនោះសម្រាប់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក និងប្រាប់ពួកគេឱ្យដឹងថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ អ្នកអាចជួយពួកគេឱ្យស្វែងរកដំណើរដ៏លំបាកនៃការជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង។
សូមមើលផងដែរ: អង្គុយដោយដាក់ជើងម្ខាងអ្នកក៏ប្រហែលជាចង់ពិនិត្យមើល របៀបយកអតីតមិត្តស្រីរបស់អ្នកមកវិញនៅពេលដែលនាងចង់ធ្វើជាមិត្ត
it"។ - "ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក"។
"ខ្ញុំសុំទោសដែលបានឮរឿងនោះ។ តើអ្នកសុខសប្បាយទេ? តើអ្នកសុខសប្បាយទេ? វាអាចជារឿងសាមញ្ញនោះ អ្នកត្រូវបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ ហើយផ្តល់ការស្តាប់ពួកគេ។ ពួកគេអាចឬមិនទទួលយកការផ្តល់ជូនរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នា។ "តើអ្នកចង់និយាយអំពីវាទេ?"
ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ការបែកបាក់ វាអាចពិបាកក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយ។ អ្នកចង់គាំទ្រ ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនចង់និយាយខុសដែរ។ វិធីដ៏ល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមគឺដោយគ្រាន់តែសួរថា "តើអ្នកចង់និយាយអំពីវាទេ?" នេះបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ និងសុខចិត្តស្តាប់។ ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នកមិនចង់និយាយ នោះក៏មិនអីដែរ។ គ្រាន់តែប្រាប់ពួកគេថា អ្នកនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវការអ្វីមួយ។
“វាមិនអីទេ។ ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។”
វាមិនអីទេ។ ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។ អ្នកនឹងឆ្លងកាត់រឿងនេះ ហើយខ្ញុំនឹងនៅទីនេះជាមួយអ្នកគ្រប់ជំហាននៃផ្លូវ។ នេះនឹងរំលឹកមិត្តរបស់អ្នកដែលអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវការអ្នកខ្លាំងបំផុត។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេឆ្លងកាត់ដំណើរការសោកសៅតាមវិធីរបស់ពួកគេ។
“ការបែកបាក់គឺពិបាក ប៉ុន្តែអ្នកខ្លាំង ហើយអ្នកនឹងឆ្លងកាត់រឿងនេះបាន។”
ការបែកបាក់គឺពិបាក ប៉ុន្តែអ្នកខ្លាំង ហើយអ្នកនឹងឆ្លងកាត់រឿងនេះបាន។ ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកត្រូវការនិយាយ។ ជាថ្មីម្តងទៀតអត្ថបទដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតដែលអ្នកអាចផ្ញើនៅពេលបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង។
“តើអ្នកត្រូវការអ្វីទេ? ខ្ញុំអាចជួយអ្នកបាន។”
តើអ្នកទេ។ត្រូវការអ្វី? ខ្ញុំអាចជួយអ្នកបាន។ មិត្តភ័ក្តិអាចយល់ឃើញថាវាមានប្រយោជន៍។
“ខ្ញុំដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ខ្ញុំក៏ធ្លាប់បែកគ្នាដែរ។”
ខ្ញុំដឹងថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា។ ខ្ញុំក៏បានឆ្លងកាត់ការបែកបាក់ដែរ។ ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកត្រូវការនិយាយ។ ខ្ញុំយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ ហើយខ្ញុំអាចជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់វាបាន។ នេះបង្ហាញពីការយល់ចិត្តចំពោះមិត្តរបស់អ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងថាពួកគេមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ដែលបានឆ្លងកាត់ការប៉ះទង្គិចបែបនេះទេ។
"តើខ្ញុំអាចជួយអ្នកបានទេ?"
ប្រសិនបើអ្នកឃើញនរណាម្នាក់ដែលមើលទៅដូចជាពួកគេអាចប្រើមិត្តភ័ក្តិ ពេលខ្លះគ្រាន់តែសួរថាតើមានអ្វីដែលអ្នកអាចជួយបាន អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់។ ពួកគេប្រហែលជាត្រូវការនរណាម្នាក់ដើម្បីនិយាយជាមួយ ហើយការផ្តល់ជូនរបស់អ្នកអាចជាអ្វីដែលពួកគេត្រូវការ។
"តោះទៅញ៉ាំកាហ្វេ ហើយជជែកអំពីវា។"
ប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកកំពុងឈានទៅដល់ការបែកបាក់ អ្នកប្រហែលជាចង់ផ្តល់ជូនដើម្បីទៅញ៉ាំកាហ្វេ និងជជែកអំពីវា។ នេះអាចជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្ហាញការគាំទ្ររបស់អ្នក និងស្តាប់នូវអ្វីដែលមិត្តរបស់អ្នកនិយាយ។ អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់ផ្តល់ដំបូន្មាន ឬពាក្យលើកទឹកចិត្តខ្លះផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាមានប្រយោជន៍។
"ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក"។
ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។ ខ្ញុំនឹងនៅទីនោះសម្រាប់អ្នកគ្រប់ជំហាននៃផ្លូវ។ អ្នកមិនឯកាក្នុងរឿងនេះទេ ហើយខ្ញុំនឹងនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នកគ្រប់ជំហាន។ ដូចជាបន្ទាត់ខាងលើជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីនិយាយថាអ្នកនឹងជួយពួកគេមិនថាត្រូវចំណាយពេលយូរប៉ុណ្ណាទេ។
បន្ទាប់មក យើងនឹងមើលទៅលើការសួរញឹកញាប់បំផុតមួយចំនួន។សំណួរ។
10 ចំនុចដែលមិនត្រូវនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលកំពុងតែបែកបាក់គ្នា។
"មានត្រីច្រើននៅក្នុងសមុទ្រ"
ឃ្លានេះកាត់បន្ថយសារៈសំខាន់នៃទំនាក់ទំនង ហើយបង្កប់ន័យថា បុគ្គលនោះគួរតែអាចស្វែងរកអ្នកថ្មីបានយ៉ាងងាយស្រួល ដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលនៃភាពងាយរងគ្រោះ។ <24> សេចក្តីថ្លែងការណ៍ច្រានចោលអារម្មណ៍របស់បុគ្គលនោះ ហើយសន្មត់ថាពួកគេនឹងបន្តទៅមុខយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយធ្វើឱ្យខូចដល់ជម្រៅនៃអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងដំណើរការសោកសៅ។
"ខ្ញុំមិនដែលចូលចិត្តពួកគេទេ"
ការបង្ហាញការមិនចូលចិត្តរបស់អ្នកចំពោះអតីតដៃគូអាចកើតឡើងដូចជាមិនគាំទ្រ និងអសកម្ម ដូចដែលវាអាចធ្វើឱ្យមនុស្សនោះមានអារម្មណ៍ថាមានការវិនិច្ឆ័យថាអ្នកនៅជាមួយគ្នាមានកូន។
<>ការប្រៀបធៀបស្ថានភាពរបស់ពួកគេទៅនឹងស្ថានភាពដ៏អាក្រក់មួយ មិនផ្តល់ការលួងលោមចិត្ត និងអាចបដិសេធពីការឈឺចាប់បច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេ។
“ប្រហែលជាអ្នកល្អសម្រាប់ពួកគេពេកហើយ”
នេះហាក់ដូចជាការសរសើរ ប៉ុន្តែវាអាចដាក់កំហុសដោយអចេតនាទៅលើបុគ្គលដែលឈានទៅដល់ការបែកបាក់នេះ ហើយបង្កប់ន័យថាពួកគេគួរតែដឹងកាន់តែច្បាស់ថា នេះជាការលើកឡើងរបស់អ្នក
ទទួលបានការគាំទ្រ និងអាចបង្កើតអារម្មណ៍នៃកំហុស ឬការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការបែកបាក់។"អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងកើតឡើងដោយហេតុផល"
ពាក្យចចាមអារ៉ាមនេះអាចកើតឡើងដោយមិនអាណិតអាសូរហើយច្រានចោលនូវអារម្មណ៍ស្មុគ្រស្មាញដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបែកបាក់ ហើយណែនាំថាមនុស្សនោះគួរតែទទួលយកវាដោយសាមញ្ញ។
“អ្នកគួរតែបានឃើញវាមកដល់”
ការស្តីបន្ទោសបុគ្គលដែលមិនបានទស្សន៍ទាយពីការបែកគ្នាគឺអយុត្តិធម៌ និងឈឺចាប់ ព្រោះវាបង្ហាញថាពួកគេមានកំហុសដែលមិនបានទទួលស្គាល់សញ្ញាពីមុនមក។
<'> នេះជាការចាញ់របស់គេ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍អាចកើតឡើងដោយសារការបដិសេធពីការឈឺចាប់របស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ហើយអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអារម្មណ៍របស់ពួកគេកំពុងត្រូវបានបំផ្លិចបំផ្លាញ។“អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការស្វែងរកអ្នកថ្មី”
ការលើកទឹកចិត្តនរណាម្នាក់ឱ្យបន្តទៅមុខលឿនពេកអាចមានភាពរសើប និងគ្មានសុពលភាព ព្រោះវាធ្វើឱ្យខូចដល់ពេលវេលាដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីព្យាបាល និងដំណើរការអារម្មណ៍របស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា 4 5
<អត្ថបទ។ 2>“ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក”សាររបស់គាត់ធានាដល់មិត្តរបស់អ្នកថាពួកគេមាននរណាម្នាក់ដើម្បីពឹងពាក់ និងនិយាយជាមួយ ផ្តល់ការគាំទ្រ និងការយល់ចិត្តក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាករបស់ពួកគេ។
“ចំណាយពេលទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីព្យាបាល”
សេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះផ្តល់សុពលភាពដល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងទទួលស្គាល់ថា ដំណើរការព្យាបាលអ្នកគ្រប់គ្នា ការផ្តល់ការអនុញ្ញាតពីពួកគេគឺខុសគ្នា។ ហើយនឹងឆ្លងកាត់រឿងនេះ”
ការផ្តល់នូវពាក្យលើកទឹកចិត្តអាចរំលឹកមិត្តរបស់អ្នកអំពីកម្លាំងខាងក្នុង និងភាពធន់របស់ពួកគេ បង្កើនទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រកួតប្រជែងនេះកំឡុងពេល។
"វាមិនអីទេក្នុងការមានអារម្មណ៍សោកសៅ ខឹង ឬច្របូកច្របល់"
ការធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់ពួកគេមានសុពលភាព និងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងថាវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ជាច្រើនអាចផ្តល់នូវការលួងលោម និងការយល់ដឹង។
"ខ្ញុំមិននឹកស្មានថាអ្នកកំពុងជួបរឿងអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីស្តាប់"
ការទទួលស្គាល់ថាមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកនឹងមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់វត្តមានរបស់អ្នកទេ បង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
“ចងចាំគុណសម្បតិ្តដ៏អស្ចារ្យដែលអ្នកមាន ហើយដឹងថាអ្នកសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់”
សារនេះអាចជួយបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងរបស់មិត្តអ្នកដោយរំលឹកពួកគេអំពីតម្លៃរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេសមនឹងទទួលបានសុភមង្គល។
“ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការរំខាន ខ្ញុំកំពុងដើរលេង ឬដើរលេងជាមួយគ្នាគ្រប់ពេល” <3 យប់។” ផ្តល់ឱ្យមិត្តរបស់អ្នកនូវការសម្រាកដែលត្រូវការច្រើនពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
“កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទង ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបញ្ចេញ ឬចង់និយាយ”
ការលើកទឹកចិត្តមិត្តរបស់អ្នកឱ្យបើកចំហ និងទំនាក់ទំនងអាចជួយពួកគេឱ្យដំណើរការអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងមានអារម្មណ៍ថាមានការគាំទ្រ។
“ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនអ្នក និងអត់ធ្មត់ចំពោះគំនិតរបស់អ្នក”
នៅពេលពួកគេរុករកអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។"ខ្ញុំកំពុងផ្ញើឱ្យអ្នកនូវការឱបនិម្មិតដ៏ធំមួយ"
ការផ្ញើសារដ៏ស្រាល និងលួងលោមអាចអនុញ្ញាតឱ្យមិត្តរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ និងគិតអំពីពួកគេ ទោះបីជាអ្នកមិនអាចនៅទីនោះដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្រក៏ដោយ។
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយមិត្តដែលកំពុងបែកបាក់គ្នា? ជាដំបូង ប្រាប់ពួកគេថា អ្នកនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ ហើយបង្ហាញការគាំទ្ររបស់អ្នក។ ជួយពួកគេស្វែងរកអ្នកព្យាបាលរោគ ឬអ្នកប្រឹក្សាដើម្បីនិយាយជាមួយ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវការនរណាម្នាក់និយាយជាមួយក្រៅមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ ជួយមិត្តរបស់អ្នកស្វែងរកវិធីដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីទប់ទល់នឹងការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង និងដំណើរការព្យាបាល។ នេះអាចរាប់បញ្ចូលទាំងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ការធ្វើកំណត់ហេតុ ឬនិយាយជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ។ ប្រាប់ពួកគេថាអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ ហើយនឹងជួយតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ តើខ្ញុំត្រូវលួងចិត្តមិត្តរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណាបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា?
អ្នកអាចលួងចិត្តពួកគេដោយការធ្វើជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អ ប្រាប់ពួកគេថាអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ និងជួយពួកគេឱ្យមើលឃើញទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ អ្នកក៏អាចផ្តល់ការគាំទ្រជាក់ស្តែងផងដែរ ដូចជាការជួយពួកគេឱ្យបន្តដំណើរទៅមុខដោយអារម្មណ៍ និងការអនុវត្តជាក់ស្តែង។
តើខ្ញុំអាចគាំទ្រមិត្តរបស់ខ្ញុំបានល្អបំផុតដោយរបៀបណា? អត់ធ្មត់ និងយោគយល់ ផ្តល់កន្លែងឱ្យពួកគេព្យាបាលតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួន។ ផ្តល់ជូនដើម្បីចំណាយពេលជាមួយគ្នា និងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលអាចផ្តល់នូវការរំខាន។ តើខ្ញុំគួរផ្តល់កន្លែងទំនេរដល់មិត្តរបស់ខ្ញុំរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការបែកបាក់?
មិនមានពេលវេលាជាក់លាក់ណាមួយទេ ព្រោះការព្យាបាលអាស្រ័យលើបុគ្គលម្នាក់ៗ។ ពិនិត្យមើលពួកគេម្តងម្កាល ហើយប្រាប់ពួកគេថាអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់ការគាំទ្រ ប៉ុន្តែត្រូវគោរពតាមតម្រូវការរបស់ពួកគេសម្រាប់កន្លែងទំនេរ និងពេលវេលាដើម្បីដំណើរការអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
តើខ្ញុំគួរនាំអតីតដៃគូរបស់ពួកគេមកសន្ទនាទេ?
វាជាការល្អបំផុតដែលអនុញ្ញាតឱ្យមិត្តរបស់អ្នកនាំមុខក្នុងការពិភាក្សាអំពីអតីតដៃគូរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើពួកគេចង់និយាយអំពីវា សូមគាំទ្រ និងស្តាប់ដោយមិនមានការវិនិច្ឆ័យ ឬផ្តល់ដំបូន្មានដែលមិនចង់បាន។
ចុះបើមិត្តរបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះការបែកបាក់គ្នា?
រំលឹកមិត្តរបស់អ្នកថាទំនាក់ទំនងមានភាពស្មុគ្រស្មាញ ហើយវាមិនមានផលចំណេញក្នុងការបន្ទោសខ្លួនឯងតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យផ្តោតលើការព្យាបាល និងរៀនពីបទពិសោធន៍
មិត្តរបស់ខ្ញុំកំពុងពិចារណាការត្រលប់មកវិញជាមួយអតីតរបស់ពួកគេ។ តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច? ចែករំលែកកង្វល់របស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីមួយ ប៉ុន្តែចុងក្រោយ សូមគោរពការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ ហើយនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេដោយមិនគិតពីលទ្ធផល។ តើខ្ញុំអាចជួយមិត្តរបស់ខ្ញុំឱ្យទទួលបានការគោរពខ្លួនឯងឡើងវិញបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នាដោយរបៀបណា?
រំលឹកមិត្តរបស់អ្នកអំពីគុណសម្បត្តិ និងសមិទ្ធផលវិជ្ជមានរបស់ពួកគេ។ លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលពួកគេចូលចិត្ត និងចំណាយពេលជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងសមាជិកគ្រួសារដែលគាំទ្រផ្សេងទៀត។
តើខ្ញុំគួរលើកទឹកចិត្តមិត្តរបស់ខ្ញុំឱ្យចាប់ផ្តើមណាត់ជួបម្តងទៀតឬ?ពួកគេបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចាប់ផ្ដើមណាត់ជួបម្ដងទៀត។ លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យចំណាយពេលវេលា និងព្យាបាលមុននឹងឈានដល់ទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀត។ ចុះបើមិត្តរបស់ខ្ញុំហាក់ដូចជាជាប់គាំងនៅក្នុងវដ្តនៃភាពសោកសៅ ហើយមិនអាចបន្តទៅមុខទៀត?
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកកំពុងតស៊ូដើម្បីទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ សូមណែនាំពួកគេពិចារណាស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដូចជាអ្នកព្យាបាលរោគ ឬអ្នកប្រឹក្សា ដើម្បីជួយពួកគេក្នុងដំណើរការអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងឆ្ពោះទៅមុខ។
តើខ្ញុំអាចដោះស្រាយអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា ខណៈពេលដែលគាំទ្រមិត្តរបស់ខ្ញុំតាមរយៈការបែកបាក់របស់ពួកគេ?
កុំភ្លេចអនុវត្តការថែទាំខ្លួនឯង និងកំណត់ព្រំដែនដើម្បីការពារសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាតុល្យភាពរវាងការជួយគ្នា និងមិនធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់មិត្តអ្នកដក់ជាប់។
តើវាសមរម្យទេក្នុងការចែករំលែកបទពិសោធន៍នៃការបែកបាក់របស់ខ្ញុំជាមួយមិត្តរបស់ខ្ញុំ?
ការចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការបង្ហាញមិត្តរបស់អ្នកថាពួកគេមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរចាំថាមិនត្រូវធ្វើការសន្ទនាអំពីអ្នក ឬប្រៀបធៀបស្ថានភាពរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ជាមួយពួកគេឡើយ។ ផ្តល់បទពិសោធន៍របស់អ្នកជាប្រភពនៃការយល់ចិត្ត និងការយល់ដឹង។
ការគិតចុងក្រោយ
ការឆ្លងកាត់ការបែកបាក់អាចជាបទពិសោធន៍ដ៏លំបាក និងផ្លូវចិត្ត។ ក្នុងនាមជាមិត្តភ័ក្តិ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ការគាំទ្រ និងជួយមិត្តរបស់អ្នករុករកដំណើរការព្យាបាលក្រោយការបែកបាក់។ នៅពេលផ្តល់ការលួងលោម សូមពិចារណាផ្ញើអត្ថបទដែលបង្ហាញពីការយល់ចិត្ត បញ្ជាក់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងរំលឹកពួកគេអំពីពួកគេ។
