విషయ సూచిక
అనేక రకాల డిఫెన్సివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ హావభావాలు ఉన్నాయి. ఇతర వ్యక్తులు బెదిరింపులకు గురైనప్పుడు లేదా దాడికి గురవుతున్నప్పుడు వారు ప్రదర్శించే కొన్నింటిని మీరు చూసే ఉంటారు. ఎవరైనా భౌతికంగా లేదా మాటలతో దాడి చేయబోయే ముందు మీరు వార్తల్లో లేదా YouTubeలో ఈ రకమైన రక్షణాత్మక అశాబ్దిక సూచనలను చూసి ఉండవచ్చు. ఈ పోస్ట్‌లో, మేము కొన్ని సాధారణ రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్ సూచనలను అన్వేషిస్తాము మరియు ప్రజలు మరింత సుఖంగా ఉండటానికి మనం ఎలా సహాయపడగలమో విశ్లేషిస్తాము.
ఎవరైనా వారి ఛాతీకి ఎదురుగా చేతులు జోడించినప్పుడు అత్యంత సాధారణ రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్. దీనిని కొన్నిసార్లు అవరోధం లేదా ఛాతీ ప్రాంతం చుట్టూ హాని కలిగించే అవయవాలను రక్షించే మార్గం అని పిలుస్తారు. చాలా డిఫెన్సివ్ నాన్-వెర్బల్‌లు ఉపచేతనంగా జరుగుతాయి, కాబట్టి గమనించినప్పుడు వాటిపై శ్రద్ధ వహించడం ముఖ్యం.
రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్ అనేక విభిన్న పరిస్థితులలో చూడవచ్చు, కానీ వ్యక్తులు ఏదైనా లేదా ఎవరైనా బెదిరింపులకు గురవుతున్నప్పుడు ఇది చాలా తరచుగా కనిపిస్తుంది. వారు చేయని పనికి విమర్శించబడుతున్నట్లు, తీర్పు తీర్చబడినట్లు లేదా నిందలు వేయబడినట్లు వారు భావించినప్పుడు కూడా ఇది జరగవచ్చు.
ఇది కూడ చూడు: ఒక వ్యక్తి మీ చెంపను ముద్దాడినప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి?మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి యొక్క బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను అర్థం చేసుకోవడానికి, ముందుగా అశాబ్దిక ప్రాంప్ట్‌లు మరియు సూచనలను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోండి. మేము దానిని తర్వాత పరిశీలిస్తాము.
డిఫెన్సివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ ఎలా చదవాలి
బాడీ లాంగ్వేజ్ చదవడం అనేది మీరు ప్రదర్శించబడే సందర్భం, వాతావరణం మరియు సంభాషణను గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. అప్పుడు మనం ఆలోచించాలిమేము చూసిన డిఫెన్సివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ చుట్టూ సమాచార సమూహాలు. బాడీ లాంగ్వేజ్ ఎలా చదవాలో మరింత లోతైన అవగాహన కోసం బాడీ లాంగ్వేజ్ ఎలా చదవాలి & అశాబ్దిక సూచనలు (సరైన మార్గం)
ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి సందర్భం ఎల్లప్పుడూ కీలకం, కాబట్టి ఇది మా జాబితాలో తదుపరిది.
సందర్భం.
సందర్భం గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, వారు ఎక్కడ ఉన్నారు, రోజు ఏ సమయంలో ఉన్నారు మరియు వారు ఎవరితో సంభాషణలో ఉన్నారో మనం అర్థం చేసుకోవాలి. సందర్భం ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే మనం చూస్తున్న బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను విశ్లేషించడానికి డేటా పాయింట్‌లను సేకరించడం ప్రారంభించడానికి ముందుగా చిత్రాన్ని రూపొందించాలి.
ఇది కూడ చూడు: G తో మొదలయ్యే ప్రేమ పదాలుపర్యావరణ.
అశాబ్దికతను మనం చూసే వాతావరణం మనం చూసే బాడీ లాంగ్వేజ్‌కు క్లూలను అందించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మేము చేతులు దాటడం యొక్క రక్షణాత్మక ప్రదర్శనగా భావించే దానిని గమనించినట్లయితే, దీని వెలుపల వారు చల్లగా ఉన్నారని మరియు స్వీయ కౌగిలింతతో వేడెక్కాలని కోరుకుంటున్నారని అర్థం.
సంభాషణ.
విశ్లేషణ చేయడానికి ముందు మేము సంభాషణను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. వారు ఒక ఇంటర్వ్యూలో పని చరిత్రను చర్చిస్తున్నారా లేదా మరొక వ్యక్తితో కనిపించడం వంటి ముఖ్యమైన వాటి గురించి వారు జీవిత భాగస్వామితో మాట్లాడుతున్నారా?
బాడీ లాంగ్వేజ్ చదివేటప్పుడు ఈ డేటా చాలా ముఖ్యమైనది మరియు వ్యక్తులను ఎలా చదవాలనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి తీసివేయకూడదు.
రీడింగ్ క్లస్టర్‌లు.
ఎవరైనా డిఫెన్స్‌లో ఉన్నప్పుడు, వారు తరచుగా ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది ఉంటారు.సంజ్ఞలు. బాడీ లాంగ్వేజ్ చదివేటప్పుడు, మనం ఒక సమయంలో సమాచార సమూహాలను చదవాలి. ఒకే డేటా ముక్కలు మాకు పూర్తి చిత్రాన్ని అందించవు మరియు నిజంగా చెప్పబడినది తప్పుగా అర్థం చేసుకోవడానికి దారితీయవచ్చు.
అత్యున్నత రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్ క్లస్టర్‌లు.
- వారి ఛాతీకి అడ్డంగా వారి చేతులను దాటండి
- వారి ముఖం లేదా జుట్టును తాకండి
- గొంతు
- భంగిమ
- కంటిని నిరోధించడం
- అడ్డంకులు
- తల క్రిందికి
- తక్కువ స్థలాన్ని తీసుకోవడం
- కాళ్లు అడ్డంగా
- అంజీర్
పైన కొన్నింటిని మీరు చూసినట్లయితే, మీపై ఉన్న కొన్ని అశాబ్దిక సంభాషణలను మీరు చూసినట్లయితే
ఆ వ్యక్తికి నమ్మకంగా అనిపించవచ్చు లేదా 1 అశాబ్దిక సంభాషణ గురించి మీరు నమ్మకంగా ఉంటారు>
డిఫెన్సివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ సూచనల విషయానికి వస్తే, మనం చూడగలిగే కొన్ని సాధారణమైనవి ఉన్నాయి.
టాప్ 11 డిఫెన్సివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ క్యూస్.
బాడీ లాంగ్వేజ్ సందర్భోచితంగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి ఒక అశాబ్దిక సంభాషణ ఆధారంగా డిఫెన్స్‌గా ఉంటాడో లేదో చెప్పడం సాధ్యం కాదు. బాడీ లాంగ్వేజ్‌లో కొన్ని నియమాలు ఉన్నాయి, అయితే, మీరు నిర్ణయించుకోవడంలో మీకు సహాయపడగలవు: ఏ ఒక్క అశాబ్దిక క్యూ మొత్తం కథను చెప్పదు.
- తక్కువ చూపులు.
- ముడుచుకున్న చేతులు.
- బిగించిన పిడికిలి> పెరిగిన హృదయ స్పందన.
- నిస్సారమైన శ్వాస.
- ఉద్రిక్త దవడ.
- దిగువ దాటడంచేతులు.
- కాళ్లు దాటడం.
- కనుబొమ్మలు ముడుచుకోవడం.
నిలిపివేయబడిన చూపులు.
నిలిపివేయబడిన చూపు అనేది రక్షణాత్మకమైన బాడీ లాంగ్వేజ్ యొక్క ఒక రూపం. ఒక వ్యక్తి ఎవరైనా లేదా వారు బెదిరింపుగా భావించే వాటి నుండి దూరంగా చూసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. తప్పించుకున్న చూపు భయం, ఆందోళన లేదా సమర్పణకు సంకేతం. ఇతరులతో కళ్లకు సంబంధాన్ని మరియు కమ్యూనికేషన్‌ను నివారించడానికి ఇది ఒక మార్గంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
మడిచిన చేతులు.
మడిచిన చేతులు ఎవరైనా రక్షణాత్మకంగా భావిస్తున్నట్లు సూచించవచ్చు. భౌతిక అవరోధాన్ని సృష్టించడానికి లేదా వారు కమ్యూనికేషన్‌కు తెరవలేదని సూచించడానికి వారు తమ చేతులను దాటవచ్చు. ముడుచుకున్న చేతులు వ్యక్తి తమను తాము పట్టుకున్నట్లుగా స్వీయ-ఓదార్పునిచ్చే మార్గంగా కూడా ఉంటాయి.
బిగించిన పిడికిలి.
బిగించిన పిడికిలిని తరచుగా రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్‌లో ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే అవి ఎవరినైనా బెదిరించడానికి లేదా భయపెట్టడానికి ఉపయోగించబడతాయి. బలం మరియు శక్తిని చూపించడానికి, అలాగే ఎవరైనా పోరాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని చూపించడానికి కూడా వీటిని ఉపయోగించవచ్చు.
ఉద్రిక్త కండరాలు.
రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్‌లో ఉద్రిక్తమైన కండరాలు సాధారణంగా వ్యక్తి బెదిరింపు లేదా అసౌకర్యానికి గురవుతున్నాయని అర్థం. బిగుతుగా ఉన్న భుజాలు లేదా బిగించిన దవడ వంటి వాటిలో ఇది చూడవచ్చు. ఇది శారీరకంగా మరియు మానసికంగా హాని నుండి తనను తాను రక్షించుకోవడానికి ఒక మార్గం.
చెమటలు పట్టడం.
చెమట పట్టడం అనేది రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్‌కి సంకేతం. ఒక వ్యక్తి ఆత్రుతగా లేదా ఒత్తిడికి లోనవుతున్నాడని మరియు తమను తాము చిన్నగా మరియు తక్కువగా కనిపించేలా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని ఇది సూచిస్తుందిబెదిరింపు. సంభాషణ సమయంలో ఎవరైనా చెమటలు పడుతూ ఉంటే, అది వారు చర్చించబడుతున్న దాని గురించి అసౌకర్యంగా లేదా భయాందోళనకు గురవుతున్నారనే సంకేతం కావచ్చు.
పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు.
హృదయ స్పందన రేటు పెరగడం అంటే వ్యక్తి రక్షణాత్మకంగా భావిస్తున్నాడని అర్థం. ఇది తరచుగా బాడీ లాంగ్వేజ్‌లో కనిపిస్తుంది, ఇక్కడ వ్యక్తి చేతులు దాటి ఉండవచ్చు లేదా వారు తమను తాము గట్టిగా పట్టుకుని ఉండవచ్చు. హృదయ స్పందన రేటులో ఈ పెరుగుదల ముఖంలో కూడా కనిపిస్తుంది, ఇక్కడ వ్యక్తి ఆందోళన లేదా ఆందోళనతో కూడిన వ్యక్తీకరణను కలిగి ఉండవచ్చు.
నిస్సారమైన శ్వాస.
నిస్సారమైన శ్వాస అనేది రక్షణాత్మక శరీర భాష యొక్క సాధారణ సంకేతం. ఒక వ్యక్తి ఆత్రుతగా లేదా బెదిరింపులకు గురవుతున్నాడని మరియు తమను తాము రక్షించుకోవడానికి సిద్ధమవుతున్నారని ఇది సూచిస్తుంది.
ఉద్రిక్త దవడ.
ఉద్రిక్త దవడ అంటే వ్యక్తి రక్షణాత్మకంగా మరియు పోరాడటానికి సిద్ధమవుతున్నాడని అర్థం. ఇది బెదిరింపులకు గురవుతున్నట్లు లేదా శారీరక హింసకు పాల్పడే వ్యక్తులలో తరచుగా కనిపించే ఒక సాధారణ బాడీ లాంగ్వేజ్ క్యూ.
చేతులు దాటడం.
చేతులు దాటడం అనేది ఒక రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్ సంజ్ఞ, దీనిలో వ్యక్తి యొక్క చేతులు వారి ఛాతీ మీదుగా ఉంటాయి. ఈ సంజ్ఞ తరచుగా వ్యక్తి యొక్క శరీరాన్ని గ్రహించిన బెదిరింపుల నుండి రక్షించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.
కాళ్లను దాటడం.
కాళ్లను దాటడం అనేది తరచుగా రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్ సంజ్ఞగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది వ్యక్తి మరియు ఇతరుల మధ్య భౌతిక అవరోధాన్ని సృష్టించే మార్గంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇది అసౌకర్యానికి చిహ్నంగా కూడా చూడవచ్చులేదా అశాంతి, ఎందుకంటే వ్యక్తి కొంత వ్యక్తిగత స్థలాన్ని సృష్టించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు.
కనుబొమ్మలను గీయడం.
కనుబొమ్మలను గీయడం అనేది ఒక రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్ సంజ్ఞ, దీనిలో వ్యక్తి యొక్క కనుబొమ్మలు ఒకదానికొకటి గీస్తారు, సాధారణంగా కోపాన్ని చూపుతాయి. ఈ సంజ్ఞ తరచుగా అవిశ్వాసం, సంశయవాదం లేదా అసమ్మతిని వ్యక్తం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది తనను తాను మరింత భయపెట్టేలా లేదా ప్రతికూల ప్రకటనను మరింత శక్తివంతంగా కనిపించేలా చేయడానికి ఒక మార్గంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
డిఫెన్సివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ అనేది టెన్షన్‌కు సంకేతమా?
కేవలం బాడీ లాంగ్వేజ్ ఆధారంగా మనం వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగాలను అంచనా వేయలేము. ఇతర సంకేతాలను కూడా చూడటం ముఖ్యం. టెన్షన్‌ను డిఫెన్సివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్‌గా తప్పుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు, ఎందుకంటే మనం ఒకే రకమైన సంకేతాలు లేదా సంకేతాలను ప్రదర్శిస్తాము.
అందుకే ఎవరైనా వారి బేస్‌లైన్ తెలియకుండా చదవకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. బేస్‌లైన్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఈ పోస్ట్‌ని చూడండి. కొన్నిసార్లు వ్యక్తులు ఏదో ఒక దాని గురించి మిశ్రమ భావాలను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు వాటిలో కొన్ని వారి బాడీ లాంగ్వేజ్‌లో కనిపించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి యొక్క పర్యావరణం యొక్క సందర్భాన్ని అర్థం చేసుకోవడం వాటిని చదివేటప్పుడు మీకు ముఖ్యమైన సూచనలను ఇస్తుంది.
వ్యక్తి డిఫెన్సివ్‌గా ఉన్నప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి?
ప్రజలు రక్షణగా ఉన్నప్పుడు, వారు తరచుగా తమను తాము మరియు వారి ఉత్తమ ప్రయోజనాల కోసం చూస్తున్నారు. డిఫెన్సివ్‌నెస్ అనేది ఒక వ్యక్తి విమర్శలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు లేదా వారు వినడానికి ఇష్టపడని అభిప్రాయాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు ఉపయోగించే ఒక సాధారణ రక్షణ విధానం. ఇది కూడా ఒక మార్గంవేరొకరి మాటలు, చర్యలు లేదా ఉద్దేశాల వల్ల మనస్తాపం చెందడం లేదా బాధించడం వంటి భావోద్వేగ బాధ నుండి తనను తాను రక్షించుకోవడం.
వ్యక్తి యొక్క చేతులు వారి ఛాతీకి ఎదురుగా, వారి కాళ్లను దాటినప్పుడు లేదా వారు మీ నుండి దూరంగా వంగి ఉన్నప్పుడు రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్. మీ ఉద్యోగం కోసం మరియు వారికీ మీకీ మధ్య ఏదో ఒక అడ్డంకిని ఏర్పరచుకోవాలనుకుంటున్నారు.
2) మీరు పనిలో ఏదో తప్పు చేస్తున్నారని వారు అనుకోవచ్చు మరియు నిందలు రాకుండా ఉండేందుకు చాలా దగ్గరికి వెళ్లకూడదనుకుంటారు.
3) వారు ఎదుర్కొంటున్న పరిస్థితుల్లో ఏమి చేయాలో వారికి తెలియదు.
రక్షణ భంగిమలు ఏవి శరీరానికి హాని చేస్తాయి. వారు నిజమైన లేదా గ్రహించిన బెదిరింపులకు ప్రతిస్పందనగా ఉపయోగించవచ్చు. సాధారణ రక్షక భంగిమలలో బంతిని ముడుచుకోవడం, లొంగిపోతున్నప్పుడు చేతులు పైకెత్తడం లేదా ముప్పు నుండి తప్పించుకోవడం వంటివి ఉంటాయి.
మీరు డిఫెన్సివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను ఎలా అధిగమిస్తారు?
ఎవరైనా మరింత సానుకూలంగా మారడంలో సహాయపడటానికి, మీరు వారి రక్షణాత్మక బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను అధిగమించడానికి ప్రయత్నించాలి. మిమ్మల్ని మీరు మరింత సన్నిహితంగా మరియు బహిరంగంగా కనిపించేలా చేయడం ద్వారా ఇది చేయవచ్చు. కంటి చూపు, చిరునవ్వు మరియు మీ బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను రిలాక్స్‌గా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ప్రశ్నలను అడగడం ద్వారా లేదా వారికి ఆసక్తి కలిగించే దాని గురించి మాట్లాడటం ద్వారా సంభాషణను ప్రారంభించడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. ఉంటేవ్యక్తి అంగీకరించినట్లుగా, సంభాషణను కొనసాగించి, మీరు సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోగలరో లేదో చూడండి.
చివరి ఆలోచనలు
డిఫెన్సివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ అనేది అశాబ్దిక సంభాషణ యొక్క ఒక రూపం, దీనిలో ఎవరైనా తమ శరీరాన్ని తక్కువ స్థలాన్ని ఆక్రమించి, తక్కువ బెదిరింపుగా కనిపించడానికి ట్యూన్ చేస్తారు. వ్యక్తులు తమ చేతులను దాటడం లేదా వారి కళ్ళు మూసుకోవడం లేదా కంటికి అడ్డుపడటం, కాళ్లను దాటడం, మీ మరియు వారి ముందు భౌతిక అడ్డంకులు ఏదైనా ఉంచడం, సాధారణం కంటే నెమ్మదిగా కదలిక, అధిక స్వరం మరియు సాధారణం కంటే వేగవంతమైన స్వరం వంటి అనేక విభిన్న మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ సంజ్ఞలను డిఫెన్సివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ సిగ్నల్స్‌గా వర్గీకరించవచ్చు. మీరు ఈ పోస్ట్ నుండి ఏదైనా నేర్చుకున్నారని మేము ఆశిస్తున్నాము, తదుపరి సమయం వరకు చదవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించినందుకు ధన్యవాదాలు.
