Mundarija
Himoyaviy tana tili imo-ishoralarining ko'p turlari mavjud. Hech shubhasiz, ba'zi odamlar xavf ostida yoki hujum ostida bo'lganlarida ko'rsatilganini ko'rgan bo'lar edingiz. Kimgadir jismonan yoki og'zaki hujumga duchor bo'lishidan oldin, yangiliklar yoki YouTube'da bunday himoyaviy noverbal signallarni ko'rgan bo'lishingiz mumkin. Ushbu postda biz eng keng tarqalgan himoyaviy tana tilining ba'zi belgilarini va odamlarga o'zlarini qulayroq his qilishlariga qanday yordam berishimiz mumkinligini ko'rib chiqamiz.
Eng keng tarqalgan himoyaviy tana tili - kimdir qo'llarini ko'kragi oldida kesishganida. Bu ba'zan to'siq yoki ko'krak qafasi atrofidagi zaif organlarni himoya qilish usuli deb ataladi. Himoyaviy noverballarning aksariyati ongsiz ravishda amalga oshiriladi, shuning uchun ularga e'tibor qaratish kerak.
Himoyaviy tana tilini ko'p turli vaziyatlarda ko'rish mumkin, lekin ko'pincha odamlar biror narsa yoki kimdir tomonidan tahdid qilinganida namoyon bo'ladi. Bu ular qilmagan ishi uchun tanqid qilinayotgan, hukm qilinayotgan yoki ayblanayotgandek his qilganlarida ham yuz berishi mumkin.
Suhbatdoshingizning tana tilini tushunish uchun avval og‘zaki bo‘lmagan taklif va ishoralarni qanday aniqlashni o‘rganing. Biz buni keyinroq ko'rib chiqamiz.
Himoyaviy tana tilini qanday o'qish kerak
Tana tilini o'qish og'zaki bo'lmagan ko'rsatilgan kontekstni, muhitni va suhbatni eslab qolish uchun muhimdir. Keyin biz o'ylashimiz kerakBiz ko'rgan mudofaa tana tili atrofidagi ma'lumotlar to'plami. Tana tilini qanday o'qishni chuqurroq tushunish uchun Tana tilini qanday o'qish va amp; Og'zaki bo'lmagan ishoralar (to'g'ri yo'l)
Kontekst har doim nima bo'layotganini tushunishning kalitidir, shuning uchun u bizning ro'yxatimizda keyingi o'rinda turadi.
Kontekst.
Kontekst haqida o'ylaganimizda, biz ular qayerdaligini, kunning qaysi vaqti va kim bilan suhbatlashayotganini tushunishimiz kerak. Kontekst muhim, chunki biz koʻrayotgan tana tilini tahlil qilish uchun maʼlumotlar nuqtalarini toʻplashni boshlash uchun avval rasm yaratishimiz kerak.
Atrof-muhit.
Biz koʻrayotgan ogʻzaki boʻlmagan muhit biz koʻrayotgan tana tili haqida maʼlumot berishga yordam beradi. Misol uchun, agar biz qo'llarni kesib o'tishning mudofaa ko'rinishini sezsak, bu ularning sovuqligini va o'zini quchoqlash bilan isinishni xohlayotganini anglatishi mumkin.
Suhbat.
Biz suhbatni tahlil qilishdan oldin hisobga olishimiz kerak. Ular intervyuda ish tarixini muhokama qilmoqdalarmi yoki ular turmush o'rtog'i bilan boshqa odam bilan uchrashish kabi muhim narsa haqida gaplashyaptimi?
Bu ma'lumotlar tana tilini o'qishda juda muhim va odamlarni qanday o'qish haqida ko'proq bilish uchun uni rad etmaslik kerak.
O'qish klasterlari.
Kimdir himoyada bo'lsa, ular ko'pincha bir yoki bir nechtasini qiladilar.imo-ishoralar. Tana tilini o'qiyotganda, biz bir vaqtning o'zida ma'lumotlar klasterlarini o'qishimiz kerak. Bitta ma'lumot bizga to'liq tasavvurni bermaydi va haqiqatda aytilayotgan gaplarni noto'g'ri talqin qilishga olib kelishi mumkin.
Yuqori mudofaaviy tana tili klasterlari.
- Qo'llarini ko'kragida kesib o'tish
- Ularning yuziga yoki sochlariga tegizish
- G'o'ng'irlash yoki tomog'ini tozalash
- ure
- Ko'zni to'sib qo'yish
- To'siqlar
- Bosh pastga
- Kamroq joy egallash
- Oyoqning kesishishi
- Anjir barglari
Agar siz yuqoridagi bir nechta og'zaki bo'lmagan so'zlarni ko'rsangiz, bu odamning tahdidi haqida nimadir deyish mumkin. 1>
Mudofaaviy tana tilining signallari haqida gap ketganda, biz ko'rib chiqamiz. Biror og'zaki bo'lmagan muloqotga asoslanib, odam mudofaa yoki yo'qligini aytish mumkin emas. Tana tilining ba'zi qoidalari borki, ular qaror qabul qilishingizga yordam beradi: hech bir og'zaki bo'lmagan ishora butun voqeani aytib bera olmaydi.
- Qaytarilgan nigoh.
- Qo'llarni bukilgan qo'llar.
- Kichilgan mushtlar.
- Mushaklar taranglashgan.
- Mushaklar taranglashgan.
- Qaytarilgan nigoh. 2>Yurak tezligining oshishi.
- Sayoz nafas olish.
- Jagning taranglashishi.
- Yurakning kesishishi.qo'llar.
- Oyoqlarning kesishishi.
- Qoshlarning chimirilishi.
Qaytarilgan nigoh.
Qaytarilgan nigoh - himoyaviy tana tilining bir turi. Bu odam kimdirdan yoki biror narsadan uzoqqa qaraganida paydo bo'ladi. Qo'rqinchli qarash qo'rquv, tashvish yoki bo'ysunish belgisi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ko'z bilan aloqa qilmaslik va boshqalar bilan muloqot qilishdan qochish usuli sifatida foydalanish mumkin.
Qo'llarni bukish.
Qo'llarni bukish, kimdir o'zini himoyalanish his qilayotganini ko'rsatishi mumkin. Ular jismoniy to'siq yaratish yoki muloqotga ochiq emasliklarini bildirish uchun qo'llarini kesib o'tishlari mumkin. Bukilgan qo'llar ham xuddi odam o'zini tutayotgandek o'zini taskinlash usuli bo'lishi mumkin.
Tushlangan mushtlar.
Tushlangan mushtlar ko'pincha himoyaviy tana tilida qo'llaniladi, chunki ular kimgadir tahdid qilish yoki qo'rqitish uchun ishlatilishi mumkin. Ular, shuningdek, kuch va kuchni ko'rsatish, shuningdek, kimningdir jang qilishga tayyorligini ko'rsatish uchun ishlatilishi mumkin.
Tarang mushaklar.
Himoyaviy tana tilidagi tarang muskullar, odatda, odam o'zini tahdid yoki noqulay his qilishini anglatadi. Buni siqilgan elkalar yoki siqilgan jag'lar kabi narsalarda ko'rish mumkin. Bu jismoniy va hissiy jihatdan o'zini zararlardan himoya qilishning bir usuli.
Shuningdek qarang: Agressiv tana tili (agressiyaning ogohlantiruvchi belgilari)Terlash.
Terlash himoyaviy tana tilining belgisi bo'lishi mumkin. Bu odamning tashvish yoki stressni his qilishini va o'zini kichikroq va kamroq ko'rsatishga harakat qilishini ko'rsatishi mumkintahdid qilish. Agar suhbat chog‘ida kimdir terlashayotgan bo‘lsa, bu uning muhokama qilinayotgan narsadan noqulay yoki asabiylashayotganining belgisi bo‘lishi mumkin.
Yurak tezligining oshishi.
Yurak urishi tezligining oshishi odamning o‘zini himoyalanish qobiliyatiga ega ekanligini bildiradi. Bu ko'pincha tana tilida ko'rinadi, bu erda odam qo'llarini kesishishi yoki o'zini mahkam ushlab turishi mumkin. Yurak urishi tezligining oshishi yuzida ham kuzatilishi mumkin, bu erda odam xavotir yoki xavotir ifodasiga ega bo'lishi mumkin.
Sayoz nafas olish.
Sayoz nafas olish - himoyaviy tana tilining umumiy belgisidir. Bu odamning tashvish yoki tahdid ostida ekanligini va o'zini himoya qilishga tayyorlanayotganini ko'rsatishi mumkin.
Jag'ning tarangligi.
Jag'ning tarangligi odamning o'zini himoyalanganligini va jang qilishga tayyorlanayotganini bildiradi. Bu umumiy tana tili belgisi boʻlib, u oʻzini tahdid ostida his qilayotgan yoki jismoniy zoʻravonlik qilmoqchi boʻlgan odamlarda tez-tez uchraydi.
Qoʻllarni kesishish.
Qoʻllarni kesishish - bu odamning qoʻllarini koʻkragiga kesib oʻtgan himoyaviy tana tili ishorasi. Bu imo-ishora ko'pincha odamning tanasini sezilgan tahdidlardan himoya qilish uchun ishlatiladi.
Shuningdek qarang: Yonma-yon chayqalayotgan tana tili (Nega biz rock qilamiz)Oyoqlarni kesishish.
Oyoqlarni kesishish ko'pincha himoyaviy tana tilining imo-ishorasi sifatida qaraladi, chunki u odam va boshqalar o'rtasida jismoniy to'siq yaratish usuli sifatida talqin qilinishi mumkin. Buni noqulaylik belgisi sifatida ham ko'rish mumkinyoki bezovtalik, chunki odam o'ziga xos joy yaratishga intilayotgan bo'lishi mumkin.
Qoshlarning chimirilishi.
Qoshlarning chimirilishi - bu himoyaviy tana tili ishorasi bo'lib, bunda odamning qoshlari bir-biriga tortiladi, odatda qoshlari chimirib turadi. Bu imo-ishora ko'pincha ishonchsizlik, skeptitsizm yoki norozilikni ifodalash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, o'zini qo'rqitadigan qilib ko'rsatish yoki salbiy bayonotni kuchliroq qilish uchun ham foydalanish mumkin.
Himoyaviy tana tili taranglik belgisimi?
Biz insonning his-tuyg'ularini faqat tana tiliga qarab baholay olmaymiz. Boshqa signallarga ham qarash muhimdir. Tanglikni himoyalovchi tana tili sifatida noto‘g‘ri talqin qilish mumkin, chunki biz bir xil signallar yoki belgilarni ko‘p ko‘rsatamiz.
Shuning uchun avvalambor, kimnidir uning asosini bilmasdan turib o‘qimaslik muhim. Baza haqida ko'proq ma'lumot olish uchun ushbu postni tekshiring. Ba'zida odamlar biror narsaga nisbatan aralash his-tuyg'ularga ega bo'lishi mumkin va ularning ba'zilari tana tilida namoyon bo'lishi mumkin. Shaxsning atrof-muhit kontekstini tushunish ularni o'qiyotganda sizga muhim ishoralarni beradi.
Inson himoyalangan bo'lsa, bu nimani anglatadi?
Odamlar himoyalangan bo'lsa, ular ko'pincha o'zlarini va o'zlarining manfaatlarini ko'zlaydilar. Himoya qilish - bu inson eshitishni istamaydigan tanqid yoki fikr-mulohazalarga duch kelganda qo'llaniladigan umumiy himoya mexanizmi. Bu ham bir yo'lBirovning so'zlari, harakatlari yoki niyatlari tufayli xafa bo'lish yoki xafa bo'lish hissiy og'riqdan o'zini himoya qilish.
Himoyaviy tana tili - bu odamning qo'llarini ko'kragida kesishishi, oyoqlarini chalishtirish yoki sizdan uzoqlashishdir.
Boshliq mudofaaviy tana tilini ishlatadigan uchta narsa haqida o'ylashi mumkin emas:<1) Sizning ishingiz uchun mos keladi va o'zlari bilan siz o'rtangizga qandaydir to'siq qo'ymoqchi.
2) Ular sizni ishda noto'g'ri ish qilyapsiz deb o'ylashlari mumkin va aybni o'z zimmangizga olmaslik uchun yaqinlashishni istamaydilar.
3) Ular duch kelgan vaziyatda nima qilish kerakligini bilishmaydi.
Mudofaa pozitsiyalari nimadan himoya qiladi? Ular real yoki sezilgan tahdidlarga javob sifatida ishlatilishi mumkin. Umumiy mudofaa pozitsiyalariga to‘pga egilish, taslim bo‘lgan holda qo‘llarini ko‘tarish yoki tahdiddan yuz o‘girish kiradi. Himoyaviy tana tilini qanday yengish mumkin?
Kimdirga ijobiy munosabatda bo‘lishga yordam berish uchun uning himoyaviy tana tilini engishga harakat qilish kerak. Bu o'zingizni yanada qulay va ochiq ko'rsatish orqali amalga oshirilishi mumkin. Ko'z bilan aloqada bo'lishga, tabassum qilishga va tana tilini bo'shashtirishga harakat qiling. Shuningdek, suhbatni savollar berish yoki ularni qiziqtirgan narsa haqida gapirish orqali boshlashga harakat qilishingiz mumkin. Agarodam qabul qiluvchiga o'xshaydi, suhbatni davom ettiring va munosabatlarni o'rnatishingiz mumkinligini tekshiring.
Yakuniy fikrlar
Himoyaviy tana tili - bu og'zaki bo'lmagan muloqot shakli bo'lib, unda kimdir o'z tanasini kamroq joy egallashi va kamroq tahdidli ko'rinishi uchun sozlaydi. Odamlar buni qilishning turli usullari mavjud, masalan, qo'llarini kesishish yoki ko'zlarini yumish yoki ko'zni to'sish, oyoqlarini kesib o'tish, jismoniy to'siqlar sizning va ularning oldingizga biror narsa qo'yish, odatdagidan sekinroq harakat, balandroq ovoz va odatdagidan tezroq kadans. Bu imo-ishoralarni mudofaa tana tili signallari sifatida tasniflash mumkin. Umid qilamizki, siz ushbu postdan nimanidir o'rgandingiz, keyingi safargacha o'qishga vaqt ajratganingiz uchun rahmat.
