Tabla de contenido
Los narcisistas encubiertos son maestros en el arte de la manipulación. Dirán cualquier cosa para conseguir lo que quieren de ti y no pensarán ni un segundo en cómo te haría sentir. En una discusión, utilizarán tácticas como la luz de gas, la proyección y la mentira para hacerte sentir que eres tú quien está equivocado.
1) Luz de gas: Los narcisistas encubiertos negarán que algo sucedió o que algo se dijo cuando usted sabe con certeza que sucedió o se dijo. Es una manera para ellos de controlar su perspectiva de la realidad y mantenerlo en un estado de ansiedad para que puedan continuar su abuso sin ser llamados por ello.
2) Proyección: Los narcisistas encubiertos proyectarán sus propios defectos en los demás acusándoles de cosas que ellos mismos han hecho.
- "No sabes de lo que estás hablando".
- "No puedo creer que estés diciendo esto".
- "Tú eres el que tiene el problema, no yo".
- "No voy a hacer nada que pueda molestarte".
- "Eres tan sensible".
- "Siento haber herido tus sentimientos, pero..."
- "Es culpa tuya que me sienta así".
- "Lo que dices no tiene sentido".
- "Aceptaste o dijiste".
- "No me gusta cómo lo has dicho".
- "Eres el peor ......."
- "Nadie más piensa eso".
- "Todo el mundo piensa".
Cosas que dicen los narcisistas encubiertos en una discusión
Los narcisistas encubiertos son el tipo de narcisista más difícil de identificar. Son callados, tímidos y discretos. Pero no te equivoques, son tan narcisistas como el resto. En una discusión, un narcisista encubierto dirá cosas diseñadas para ponerte a la defensiva y hacer que te cuestiones a ti mismo. Pueden decir cosas como: "Eres demasiado sensible", "Siempre estás exagerando", "Estás haciendo un gran problema de ti mismo...".de nada". Intentarán gasearte y hacerte dudar de tus propias percepciones y recuerdos. Puede que incluso se hagan las víctimas, diciendo cosas como: "Siempre me estás atacando", "Eres tan malo conmigo" o "¿Por qué no puedes ser amable por una vez?" encubierto.
Qué Decirle a un Narcisista Encubierto en una Discusión para Callarlo.
Cuando tratas con un narcisista, estás tratando con alguien que tiene problemas de personalidad que normalmente provienen de la infancia. No tienen límites y no entienden lo que son los valores. Harán cualquier cosa para conseguir lo que quieren porque se sienten con derecho a ello.
Los narcisistas encubiertos tienden a ser muy reactivos y demasiado sensibles cuando se les confronta con sus propios defectos. Pueden arremeter contra ti, o pueden retraerse y darte el tratamiento del silencio. La mejor manera de manejar a este tipo de persona es no entablar ninguna discusión con ella.
Cuando tratas con un narcisista, estás tratando con alguien que tiene problemas de personalidad que normalmente provienen de la infancia. No tienen límites y no entienden lo que son los valores. Normalmente llegarán a cualquier extremo para controlar o ganar una discusión.
Si no estás preparado para alejarte o simplemente no quieres dar marcha atrás, existen algunas herramientas que puedes utilizar para cerrarles el paso.
Es difícil tratar con un narcisista. Los narcisistas son maestros de la manipulación y te agotarán, pero si sigues estos pasos, te resultará más fácil.
Deje todas las emociones fuera de la conversación.
Tienes que discutir el tema con el narcisista sin mostrar ninguna emoción en tu tono y lenguaje corporal. Si quieres empezar a jugar con él y cerrarle el grifo definitivamente, no debes mostrar ninguna emoción. Mantén el control, respira con tranquilidad. Sé frío con él. Puedes desahogarte más tarde, o salir a correr para desahogarte. Hagas lo que hagas, no alimentes su narrativa. Los narcisistas prosperan conde sus reacciones y emociones.
Piensa de forma contraintuitiva.
Te costará mucho razonar con un narcisista. Dedicarán cualquier cantidad de tiempo y esfuerzo para tener razón, y quieren que les des la razón. Sus intenciones son controlarte, hacerte creer que tú tienes la culpa...
El narcisismo es un trastorno de la personalidad que presenta una serie de rasgos. Uno de ellos es la falta de empatía y la incapacidad para ver las cosas desde la perspectiva de otra persona. Este trastorno puede ser difícil de tratar porque no les importa cómo se sienten, cómo te sientes o lo que piensas. Harán todo lo que esté en su mano para ganar una discusión, sin importar lo hiriente que pueda ser para ti.
Olvídate de mostrarte como una persona normal que tiene una brújula moral, buenos valores y empatía hacia los demás; así no ganarás una discusión con un narcisista encubierto.
A eso nos referimos cuando decimos "contraintuitivo". Lo que tú creas que es un comportamiento normal, no lo es para un narcisista encubierto. Tienes que pensar exactamente lo contrario.
Cómo hacer callar a un narcisista encubierto.
Tienes que entrar tan frío como puedas (recuerda, sin emoción alguna). Tienes que ser muy claro con tus palabras y mantener tus frases cortas y directas.
La forma en que yo enfoco esto es intentar que tus frases sean cortas y directas. Entra lo más frío posible, sin emoción.
Tienes que ser claro con tus palabras con respuestas cortas como "no, no gracias" o "lo siento, no puedo hacer eso" o "no voy a ir allí". Luego tienes que seguir con el silencio, deja que el silencio lo diga todo. Simplemente estás dando información.
Los seres humanos solemos sentirnos incómodos con el silencio, pero es una herramienta importante en tu arsenal de comunicación. Si quieres mostrar a alguien que estás contemplando su pregunta, o si ha dicho algo que te ha incomodado, el silencio es una de las pocas herramientas a tu disposición.
Ver también: Palabras de amor que empiezan por U (con definición)También puedes utilizar frases como "vale", "gracias" o "por mí está bien", pero recuerda que no quieres ceder tu poder a los narcisistas; puedes seguir siendo educado con frialdad. No caigas en su trampa emocional.
Una frase muy poderosa, "No me importa" es tan poderosa que apagará por completo al narcisista. Le quitas el poder y cuando se dé cuenta de que no tiene poder sobre ti, pasará a su siguiente víctima. Un narcisista necesita sentirse en control y valorado.
Cómo detectar a un narcisista encubierto.
La forma más rápida de detectar a un narcisista es averiguar si se considera muy superior a ti y a las personas que le rodean.
El narcisista encubierto es alguien que se cree superior a los demás, y que los demás son de alguna manera inferiores. No están abiertos a las opiniones de los demás, y no sienten empatía por los demás. A los narcisistas no les importan las necesidades de los demás, porque están muy metidos en sí mismos.
A menudo pasarán desapercibidos y la mayoría de la gente pensará que son personas brillantes y dulces. Las cosas que hacen son pequeñas cosas que la gente no pensará que son malas o turbias en absoluto.
Señales para detectar a un narcisista encubierto.
Pasivo De acuerdo.
¿Son pasivos agresivos? ¿Qué es el comportamiento pasivo agresivo? Según //www.verywellmind.com/
Los comportamientos pasivo-agresivos son las que implican actuar de forma indirectamente agresiva en lugar de directamente agresiva Las personas pasivo-agresivas suelen resistirse a las peticiones o exigencias de la familia y otras personas, a menudo posponiendo las cosas, mostrándose hoscas o testarudas.
Dicen que van a hacer cosas, pero nunca acaban haciéndolas. Cuando intentas sacar el tema de conversación con ellos, no se enfrentan a ti y evitan el tema. No se muestran agresivos contigo en persona, pero sí a tus espaldas.
Sutilmente competitivo.
Lo que tú tengas, ellos lo tienen más o mejor que tú. Nunca serán crueles contigo a la cara, pero siempre tendrán algo mejor o irán a un lugar mejor que tú.
Información sobre retenciones.
No te cuentan algo, no te hablan de un evento o fiesta a la que van a asistir. Aunque les beneficie, te lo ocultarán. Todo lo que te pueda beneficiar a ti y no a ellos es ocultar algo o información.
Extremadamente inseguro.
Se hacen las víctimas, se hacen los mártires, quieren que pienses que son débiles y que les ha ido mal en la vida.
Son un gran soñador.
La mayoría de los narcisistas encubiertos sueñan a lo grande y dicen que van a hacer esto y aquello, pero a la hora de la verdad no se ponen a trabajar para llegar a donde quieren estar.
Guardan rencor.
Guardan rencor. No saben regularse. No se valoran. La única forma que tiene un narcisista de valorarse es mediante la validación de otras personas o controlando a otra persona.
Celos.
Un narcisista encubierto se sentirá muy celoso de cualquiera de tus logros o de cualquier cosa buena en tu vida. Cuando se lo cuentas o se entera de ello, puede decir "fantástico" o "bien por ti", pero su lenguaje corporal está apagado.
Hay muchas más maneras de detectar un narcisista encubierto echa un vistazo a este maravilloso clip de YouTube por Rebecca Zung para más información sobre Narcissits.
Preguntas y respuestas
1.¿Qué es un narcisista encubierto?
Un narcisista encubierto es una persona excesivamente egocéntrica y narcisista, pero que no muestra abiertamente estas cualidades, sino que suele intentar aparentar humildad, altruismo y timidez.
2.¿Qué cosas dicen los narcisistas encubiertos en una discusión?
Hay varias cosas que los narcisistas encubiertos dicen durante una discusión. Una de ellas es que siempre tienen razón y que su opinión es la única que importa. También dirán que sus sentimientos son más importantes que los de los demás y que siempre son la víctima. Los narcisistas encubiertos también intentarán controlar la conversación interrumpiendo a los demás y cambiando de tema.
3.¿Cuál es el objetivo del narcisista encubierto en una discusión?
El objetivo del narcisista encubierto en una discusión es demostrar que tiene razón y que la otra persona está equivocada. Quiere ganar la discusión haciendo que la otra persona parezca tonta o loca.
4.¿Cuáles son algunas formas de enfrentarse a un narcisista encubierto en una discusión?
Algunas formas de tratar con un narcisista encubierto durante una discusión son ser asertivo, establecer límites y eliminar la emoción de cualquier conversación con él. También es importante mantener la calma y evitar caer en sus juegos.
Ver también: Lenguaje corporal agresivo (señales de advertencia de agresividad)Resumen
No se puede discutir con un narcisista encubierto. Nunca verán tu versión de los hechos y nunca admitirán que están equivocados. Te harán luz de gas y te manipularán para que creas que eres tú el que está loco. Lo mejor que puedes hacer es alejarte y no mirar atrás. Para más información sobre la luz de gas, consulta este artículo.
